Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Margarine, leicht	10	25 kcal	249 kcal	4 g	2 g	24 g
Joghurt mild mit Heidelbeeren (3,7%)	200	200 kcal	100 kcal	14.9 g	3.3 g	3 g
Eiweiß Erdbeer (300ml Portion)	300	266 kcal	88.7 kcal	5.53 g	10.8 g	2.3 g
Eiweiß Vanille pro 300ml Portion	300	266 kcal	88.66 kcal	5.5 g	10.83 g	2.26 g
Baguette m. Kräuterfüllung	175	756 kcal	432 kcal	78.1 g	11.7 g	8.1 g
Vanille Pudding	100	60 kcal	60 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse - Fetakäse 45%	10	26 kcal	255 kcal	0.5 g	16 g	21 g
Frischkäse Natur Light	10	11 kcal	106 kcal	3 g	10 g	6 g
Käseaufschnitt light	30	78 kcal	260 kcal	0.1 g	29 g	16 g
Broccolisuppe mit Karotten	500	170 kcal	34 kcal	1.1 g	1.1 g	2.9 g
Forellenfilets geräuchert	125	155 kcal	124 kcal	0 g	22 g	4 g
Suppe - Tomatencreme	400	152 kcal	38 kcal	6 g	1.8 g	0.8 g
Grapefruitbrause	100	10 kcal	10.1 kcal	2.3 g	0 g	0 g
Tropicalbrause	100	18 kcal	18.1 kcal	4.4 g	0 g	0 g
Linsengemüse Provence	380	160 kcal	42 kcal	5.3 g	4.2 g	0.3 g
Plätzchen Dinkel-Schoko-Heidesand	7	33 kcal	476 kcal	58 g	7 g	24 g
Müsli Vitalis	100	385 kcal	385 kcal	69.3 g	7.9 g	8.3 g
Frischkäse mit Schnittlauch (Aldi)	30	30 kcal	101 kcal	4 g	10 g	5 g
Brot Kürbiskern-	47	122 kcal	260 kcal	38 g	9 g	8 g
Chili con Carne	350	270 kcal	77 kcal	12.3 g	5.9 g	0.5 g
Cremiger Pausenquark mit Cerialien 0,2%	100	69 kcal	69 kcal	10.1 g	6.7 g	0.2 g
Chicken Vindaloo	200	196 kcal	98 kcal	4.1 g	10.04 g	4.4 g
Dinkel Reis	100	333 kcal	333 kcal	64 g	13.3 g	2.6 g
Reis-Spaghetti	100	346 kcal	346 kcal	77.7 g	7.4 g	0.6 g
Sojadrink	100	37 kcal	37 kcal	0.6 g	3.7 g	2.2 g
Knoblauch Rindfleisch	400	2000 kcal	500 kcal	0 g	0 g	0 g
Bagel	70	168 kcal	240 kcal	0 g	0 g	0 g
Mandeln (ca.10Stück)	25	145 kcal	579 kcal	5.3 g	18 g	54 g
Sojamilch	200	102 kcal	51 kcal	3.5 g	3.7 g	2.2 g
Frischkäse	30	29 kcal	97 kcal	3 g	10 g	5 g
grüne Bohneneintopf 2	300	156 kcal	52 kcal	0 g	0 g	0 g
Putenbrust Filetstreifen	150	224 kcal	149 kcal	2 g	24 g	5 g
Penne-Pfanne Alaska	200	168 kcal	84 kcal	11 g	5.5 g	2 g
Obst Ananas in Stücke aus der Dose leicht gezuckert	200	130 kcal	65 kcal	15 g	0.4 g	0.1 g
Gemüse-Creme Tassen-Suppe mit Knusper-Croutons	150	103 kcal	69 kcal	7.3 g	1.3 g	3.8 g
Amaretto	20	57 kcal	284 kcal	0 g	0 g	0 g
Milch	100	43 kcal	43 kcal	4.9 g	4.1 g	0.7 g
Spargelcremesuppe	19	96 kcal	505 kcal	48 g	4.1 g	33 g
Grünkohl-Spätzle-Auflauf	100	446 kcal	446 kcal	47 g	27 g	15 g
Rosenkohl-Tarte	100	360 kcal	360 kcal	0 g	0 g	0 g
Erdbeer-Jogurt-Riegel	40	142 kcal	354 kcal	47 g	24 g	8 g
Zartweizenpfanne	400	340 kcal	85 kcal	11 g	6 g	2.2 g
light Pizza	350	637 kcal	182 kcal	23 g	8.8 g	5.9 g
Sommergemüsesuppe	250	95 kcal	38 kcal	6.9 g	1 g	0.7 g
Penne-Pfanne mit Alaska-Seelachs	500	420 kcal	84 kcal	11 g	5.5 g	2 g
Hirse-Mais Reiswaffeln	7	26 kcal	375 kcal	77.8 g	8.7 g	3.2 g
Pfirsich Dose	235	129 kcal	55 kcal	12.6 g	0.5 g	0.1 g
Joghurt	100	50 kcal	50 kcal	0 g	0 g	0 g
Joghurt	100	50 kcal	50 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse: "so leicht"	35	38 kcal	110 kcal	0 g	11.5 g	1.5 g
Frikadellentaler Pfundskerle	100	295 kcal	295 kcal	9 g	13 g	23 g
marmelade	20	44 kcal	222 kcal	0 g	0 g	0 g
Fromage legere	30	58 kcal	193 kcal	0 g	0 g	0 g
Lasagne veg.	400	548 kcal	137 kcal	16.5 g	4.1 g	6.1 g
Brot Roggenmisch- Krustenbrotschnitten	50	118 kcal	235 kcal	48.5 g	6.8 g	1.2 g
Süße Mahlzeit Milchreis nach klassischer Art	125	136 kcal	109 kcal	20.5 g	3.6 g	20.5 g
Rhubarb yoghurt	200	100 kcal	50 kcal	7.6 g	4.1 g	0.1 g
krautsalat	250	60 kcal	24 kcal	5.6 g	0 g	0.1 g
Samba Haselnuss	20	115 kcal	575 kcal	35 g	10 g	44 g
Götterspeise mit Himbeeren und Süßstoff	100	50 kcal	50 kcal	0 g	0 g	0 g
Salat: Krautsalat -griechisch-	100	92 kcal	92 kcal	15 g	1 g	3 g
Konfitüre: Himmbeere -Diät-	35	28 kcal	80 kcal	44 g	0.7 g	0.2 g
früchtemüsli	80	246 kcal	307 kcal	62.4 g	8.1 g	2.8 g
Meister Brötchen	140	343 kcal	245 kcal	51 g	8 g	1 g
Magerjogurt Mokka	180	99 kcal	55 kcal	8 g	5 g	0.2 g
Champignon Baguette	250	552 kcal	221 kcal	27 g	8 g	9 g
Yoghurt 0,1%	75	26 kcal	34 kcal	4.7 g	3.5 g	0.1 g
brotfressanfall	100	600 kcal	600 kcal	0 g	0 g	0 g
Kafi	100	26 kcal	26 kcal	0 g	0 g	0 g
Chicken und Teryaki Gemuse	170	306 kcal	180 kcal	11 g	0 g	0 g
Philadelphia fitline 02%	30	18 kcal	61 kcal	3.9 g	11 g	0.2 g
Erdbeerjoghurt	100	101 kcal	101 kcal	16.8 g	4.8 g	1.4 g
Roggenbrot mit Kürbiskernen	20	73 kcal	364.2 kcal	54.5 g	13.1 g	8.2 g
Lamm-Steaks	200	250 kcal	125 kcal	0 g	20 g	5 g
Natur Reis	50	172 kcal	344 kcal	73 g	8 g	2.2 g
Apfel-Zwiebel Leberwurst	15	40 kcal	269 kcal	7 g	13 g	21 g
Schöberl	25	41 kcal	163.51 kcal	18.83 g	11.66 g	4.6 g
Nudeltopf mit Fleischklösschen	326	176 kcal	54 kcal	5.7 g	2 g	2.6 g
Kartoffel Chips	150	702 kcal	468 kcal	62 g	6.5 g	21.5 g
Hähnchenbrust gebraten Aufschnitt	13	14 kcal	106 kcal	1 g	21 g	2 g
Nachspeise Mousse au Chocolat mit Orangensauce	150	220 kcal	147 kcal	23.5 g	4 g	4.1 g
Putenbraten mit Honig	15	16 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Müsli-Mix	100	79 kcal	79 kcal	9.5 g	6.9 g	1.4 g
Cottage Cheese Onion and Chives	60	51 kcal	85 kcal	3.6 g	13.9 g	1.5 g
Erdnussbutter	10	59 kcal	591 kcal	19 g	23 g	47 g
tomatensuppe	400	260 kcal	65 kcal	0 g	0 g	0 g
Reis Spitzen-Langkornreis im Kochbeutel roh	125	446 kcal	357 kcal	80 g	7 g	1 g
Whopper Jr.	153	349 kcal	228 kcal	19 g	9.8 g	12.4 g
Onion Rings	78	229 kcal	293.5 kcal	28 g	3.8 g	18 g
Salatschale	69	22 kcal	31.8 kcal	5.8 g	1.4 g	0 g
Ovo Schoggi	9	46 kcal	513 kcal	58.4 g	8.6 g	27.2 g
Frühstück Amaranth Müsli	25	110 kcal	441 kcal	57.4 g	14.4 g	17.1 g
Weizenkeime	3	9 kcal	312 kcal	30.6 g	26.6 g	9.2 g
Sojakerne	10	57 kcal	567 kcal	8.6 g	29 g	46 g
Pro Aqua - Kische	200	26 kcal	13 kcal	3 g	0 g	0 g
Joghurt 3,5 %	250	280 kcal	112 kcal	15.4 g	3.3 g	4.1 g
Fleisch Putenoberkeule	150	256 kcal	171 kcal	0 g	18 g	11 g
Wurst Paprika-Lyoner Truthahn	15	31 kcal	204 kcal	1 g	14 g	16 g
Joghurt 0,1%	150	72 kcal	48 kcal	6 g	5 g	0.1 g
Thai Chef Huhn	62	280 kcal	452 kcal	56.1 g	9.8 g	0 g

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