Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Brotaufstrich Paprika	20	15 kcal	74 kcal	11 g	2.2 g	13 g
Salatgenuß extra leicht	100	88 kcal	88 kcal	10 g	0.6 g	5 g
Sauerkrauttopf	400	304 kcal	76 kcal	6.8 g	3 g	3.9 g
Wiener Würstchen	145	290 kcal	200 kcal	1 g	13 g	16 g
Ricottasauce	360	353 kcal	98 kcal	8.9 g	4.7 g	4.8 g
Minischnitzel	100	209 kcal	209 kcal	15 g	17 g	9 g
Geflügelsalat	50	58 kcal	116 kcal	0 g	0 g	0 g
Surimi Sticks	50	59 kcal	118 kcal	0 g	0 g	0 g
Spaghetti Bolognese	350	312 kcal	89 kcal	16.2 g	5 g	0.5 g
Crepes au chocolat	10	54 kcal	539 kcal	56.6 g	7.5 g	31.4 g
Vitamin C Taler	3	10 kcal	320 kcal	80 g	0 g	0 g
penne arabbiata	350	619 kcal	176.85 kcal	32.77 g	5.78 g	2.78 g
Mocca Joghurt	180	99 kcal	55 kcal	8 g	5 g	0 g
Vanillecreme	125	70 kcal	56 kcal	0 g	0 g	1.4 g
Mozarella light (Lidl)	125	215 kcal	172 kcal	1.5 g	20 g	9.5 g
Margarine "Die Leichte"	10	25 kcal	249 kcal	0 g	0 g	0 g
Kakao Spritz 20g	100	538 kcal	538 kcal	55.7 g	5 g	32.8 g
Popcorn selfmade	100	333 kcal	333 kcal	64.6 g	8.5 g	3.8 g
Quark 0,2%	100	48 kcal	48 kcal	3.5 g	8 g	0.2 g
Crispy Muesli with Strawberry	50	212 kcal	425 kcal	58 g	10 g	17 g
Chinesische breite Glasnudeln	34	118 kcal	346 kcal	83.9 g	1 g	83.9 g
Seidentofu	100	47 kcal	47 kcal	1.7 g	5.1 g	2.2 g
Obst&Gemüse	100	67 kcal	67 kcal	14.5 g	2.1 g	0.1 g
Soja-Mix	50	48 kcal	96 kcal	8.7 g	14.3 g	0.4 g
Pastasauce Basilikum	100	68 kcal	68 kcal	8.5 g	1.4 g	3 g
Spaghetti gekocht	200	300 kcal	150 kcal	30.32 g	5.38 g	0.581 g
Mandelbrot	30	100 kcal	335 kcal	12.6 g	31.3 g	16.1 g
Spaghetti mit Tomatensauce	200	268 kcal	134 kcal	22.2 g	4.9 g	2.8 g
Räuchertofu mit edlen Kräutern und Sonnenblumenkernen	125	244 kcal	195 kcal	3.1 g	20.1 g	11.3 g
Spaghetti Miracoli	300	363 kcal	121 kcal	20.5 g	4.2 g	2.4 g
Ravioli in Tomatensauce	400	316 kcal	79 kcal	12.8 g	3.3 g	1.6 g
Ravioli in Tomatensauce	400	316 kcal	79 kcal	12.8 g	3.3 g	1.6 g
Hafer-Dinkel Gebäck Bio	41	196 kcal	479 kcal	62.7 g	8.1 g	21.8 g
Caffee Latte Macchiato	250	195 kcal	78 kcal	8 g	2.8 g	3.9 g
Molkedrink Mango	500	230 kcal	46 kcal	10 g	0 g	0.1 g
Schokopudding	150	110 kcal	73 kcal	12.9 g	3.4 g	0.9 g
Leo Lesemaus Salami	10	28 kcal	280 kcal	2 g	23 g	20 g
Leo Lesemaus Wiener	25	53 kcal	213 kcal	1 g	14 g	17 g
Geflügelfleischsalat	35	52 kcal	149 kcal	8.8 g	5.3 g	10.3 g
Weinblätter	100	67 kcal	67 kcal	0 g	0 g	1.6 g
Lebkuchen Vollkorn	27	84 kcal	310 kcal	73 g	3 g	0.7 g
Konfitüre/Waldbeeren	20	29 kcal	144 kcal	35 g	0.5 g	0.5 g
Knusperfilet	100	198 kcal	198 kcal	17.3 g	9.9 g	9.9 g
große mashed potatos plus gravy	300	183 kcal	61 kcal	12 g	1.5 g	1 g
coleslaw, wenig sauce	150	180 kcal	120 kcal	10 g	1 g	5 g
chicken rücken	80	218 kcal	272 kcal	11 g	19 g	17 g
chicken oberkeule	70	160 kcal	228 kcal	10 g	19 g	13 g
Vollkorn-Knusper-Müsli ohne Rosinen	20	84 kcal	418 kcal	63.6 g	11.8 g	12.9 g
Vollkorn-Knusper Nuss-Mandel	20	90 kcal	450 kcal	54.8 g	11.9 g	20.4 g
Bagel mit Frischkäse	130	436 kcal	335 kcal	50 g	9.5 g	11 g
FG: Lasagne Apfel-Vanille	400	536 kcal	134 kcal	20 g	2 g	5 g
Mango	400	240 kcal	60 kcal	0 g	0 g	0 g
RoteGrützeQuark	500	530 kcal	106 kcal	12.7 g	7.6 g	2.5 g
Du darfst Entenfleisch mit ...	400	292 kcal	73 kcal	10 g	3.7 g	1.9 g
Gemüsepfanne	450	302 kcal	67 kcal	0 g	0 g	0 g
Thunfischsteak	180	212 kcal	118 kcal	0 g	23.8 g	0.9 g
Götterspeise	160	138 kcal	86 kcal	0 g	0 g	0 g
Kartoffelchips Super	175	928 kcal	530 kcal	49 g	6.5 g	34 g
Brathähnchen	800	880 kcal	110 kcal	0 g	21 g	0.4 g
Orangensaft	150	68 kcal	45 kcal	9.4 g	0.7 g	0.2 g
Landschorle	750	163 kcal	21.7 kcal	5.18 g	0.1 g	0 g
Spaghetti	320	314 kcal	98 kcal	16 g	5 g	1.5 g
Putenbrust in Aspik	25	20 kcal	82 kcal	1.2 g	16 g	1.5 g
Ziegen-Frischkäse Taler Leicht	100	199 kcal	199 kcal	1.5 g	28 g	9 g
Dinkel Griess	20	66 kcal	332 kcal	64.1 g	12.4 g	2.9 g
zu Hause - Dip legere	150	240 kcal	160 kcal	0 g	0 g	14 g
Popcorn	100	400 kcal	400 kcal	0 g	0 g	0 g
Natur Quark 0,1%	100	46 kcal	46 kcal	3.5 g	8 g	0.1 g
Knusper Flakes	50	261 kcal	522 kcal	59 g	6 g	29 g
Käse: Leicht + Mild -Papikra-Kräuter	45	82 kcal	182 kcal	0 g	12.9 g	16 g
Kuchen: Kirschkuchen	625	1706 kcal	273 kcal	16 g	3.5 g	4.9 g
BeLight Feta Light	100	192 kcal	192 kcal	0.7 g	26 g	9.5 g
entrahmte H-Milch 0,3%	100	35 kcal	35 kcal	5 g	3.4 g	0.1 g
Gourmetschinken	38	43 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Finn Crisps, Dünnes Roggen-Vollkornknäckebrot	10	32 kcal	320 kcal	63 g	11 g	63 g
Kürbiskernplätzchen	10	57 kcal	572 kcal	40.7 g	16.8 g	38 g
Grieß	20	66 kcal	328 kcal	69 g	10.8 g	1 g
Kressibrot	60	150 kcal	250 kcal	0 g	0 g	0 g
Fleischsalat	75	108 kcal	144 kcal	8.4 g	5.4 g	9.8 g
Brotaufstrich Hähnchen & Ananas	20	22 kcal	111 kcal	0 g	0 g	0 g
Cabanossi	150	474 kcal	316 kcal	1 g	15 g	28 g
quarkcreme	100	48 kcal	48 kcal	3.5 g	8 g	0.2 g
Roggen Crisp Broed	9	27 kcal	300 kcal	59 g	11 g	2.4 g
Country Burger	232	536 kcal	231 kcal	25.4 g	5.6 g	12 g
Poulet	200	368 kcal	184 kcal	0 g	17.6 g	12.6 g
Backofenkartoffel	150	177 kcal	118 kcal	18.5 g	2 g	4 g
Hähnchen Geschnetzeltes	100	121 kcal	121 kcal	1 g	26 g	1.49 g
Brötchen: Weizendreiecke	70	101 kcal	144 kcal	28.3 g	4.1 g	1.4 g
Käse: Scheiben -Jogging-	35	97 kcal	277 kcal	0 g	31 g	6.6 g
Käse: Räucher -light- 30 %	18	49 kcal	273 kcal	4 g	26 g	17 g
Brötchen: Weizendreiecke	70	101 kcal	144 kcal	28.3 g	4.1 g	1.4 g
Joghurt Ananas	125	81 kcal	65 kcal	12.2 g	3.7 g	0.1 g
Käse: Leicht + Mild -Butter	25	46 kcal	182 kcal	0 g	12.9 g	16 g
Apulische Zwiebelpizza	100	495 kcal	495 kcal	82 g	17 g	11 g
Schokolade: Rahm-Nuß	50	272 kcal	544 kcal	51.4 g	7.1 g	34.4 g
rustiko	115	292 kcal	254 kcal	48.5 g	0.5 g	2.7 g
Pizza Mozarella	400	960 kcal	240 kcal	26.1 g	10.3 g	10.5 g
Doris-Brot	100	240 kcal	240 kcal	0 g	0 g	0 g
Hähnchenbrust-Filetstreifen	75	115 kcal	153 kcal	2 g	25 g	5 g
Pudding	100	92 kcal	92 kcal	0 g	0 g	0 g

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