Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Fruchquark mit Schokoraspeln Erdbeer	200	294 kcal	147 kcal	14.6 g	6 g	7.1 g
Käsekuchen	105	261 kcal	249 kcal	34.3 g	6.8 g	9.4 g
Kaktusfeige Tea (Aldi)	250	60 kcal	24 kcal	5.8 g	0.1 g	0.1 g
Käse, DD, Edamer	21	56 kcal	269 kcal	0 g	29 g	17 g
Schnittkäse	50	134 kcal	268 kcal	2 g	29 g	16 g
Thaisuppe mit Hühnerfleisch	250	162 kcal	65 kcal	3.6 g	1.2 g	5.1 g
Vanille Quark	100	74 kcal	74 kcal	11.3 g	7.2 g	0.1 g
Hähnchenbrust mit Tomate und Mozarella	100	308 kcal	308.5 kcal	0 g	0 g	11.7 g
Basismüsli	30	107 kcal	358 kcal	55.2 g	13.2 g	9.1 g
kerniges Vollkornbrot geschn.	45	96 kcal	214 kcal	39.6 g	6.4 g	3.3 g
Henri Scheiben extra leicht	20	37 kcal	185 kcal	2 g	33 g	5 g
Yoghurt Tropicale	2	6 kcal	322 kcal	78 g	2.1 g	0.4 g
Der M	260	572 kcal	220 kcal	17 g	14 g	11 g
Cheeseburger	120	300 kcal	250 kcal	25 g	13 g	11 g
Comet Orangenlimonade	1500	30 kcal	2 kcal	0 g	0 g	0 g
Rohschinken "Leichte Linie"	200	248 kcal	124 kcal	1 g	24.1 g	2.5 g
Huhn Sate	375	510 kcal	136 kcal	18.6 g	6.4 g	4 g
Grießbrei Kirsch	91	326 kcal	358 kcal	81.6 g	6.1 g	0.8 g
Frischkäse mit Buttermilch	20	38 kcal	192 kcal	3 g	9 g	16 g
Putenbrust-Filetstreifen	150	224 kcal	149 kcal	2 g	24 g	5 g
Feiner Brotaufstrich, Eiersalat mit Schnittlauch	30	99 kcal	329 kcal	2.8 g	7.6 g	2.8 g
Krabbencocktail	75	83 kcal	111 kcal	8.4 g	8.4 g	4.9 g
Eiszapfen-Stangeneis	40	122 kcal	305 kcal	21.8 g	3.3 g	20.9 g
Sour Creme	125	162 kcal	130 kcal	0 g	0 g	10.2 g
Joghurtdressing	40	20 kcal	49 kcal	8.1 g	4 g	0.1 g
gemüse-kartoffelpfanne	200	536 kcal	268 kcal	34.7 g	6.8 g	10.86 g
Eiersalat	100	193 kcal	193 kcal	9.3 g	6.3 g	14.3 g
chin. Mie-Nudeln	62	216 kcal	349 kcal	70.8 g	11.5 g	2.3 g
Wok Sauce Szechuan	150	122 kcal	81 kcal	7.7 g	1.4 g	5 g
Knäckebrot mit Sesam	10	34 kcal	337 kcal	58.4 g	11.5 g	6.4 g
Rhein. Schinkenwurst light	13	13 kcal	99 kcal	3 g	15 g	1 g
Tortilia Wraps	340	1010 kcal	297 kcal	47.7 g	9.4 g	7.6 g
Roggenmischbrot	100	166 kcal	166 kcal	0 g	0 g	0 g
Gemüse Frikadellen	53	68 kcal	128 kcal	15.8 g	5.9 g	15.8 g
Graubrot mit Käse	45	43 kcal	95 kcal	0 g	0 g	0 g
Sojadressing Alpenkräuter	50	24 kcal	49 kcal	7 g	1.9 g	1.3 g
milch 0,3	150	94 kcal	63 kcal	0 g	0 g	0.75 g
Schopska-Salat	200	130 kcal	65 kcal	0 g	0 g	0 g
Frubetto	500	750 kcal	150 kcal	0 g	0 g	3 g
jogurt-dressing	100	172 kcal	172 kcal	9.6 g	1.7 g	14 g
AUFSTRICH Speisequark Mager - Spar	100	68 kcal	68 kcal	3.9 g	12.2 g	1 g
Weichkäse light	200	380 kcal	190 kcal	0 g	22 g	11 g
Picos Camperos	25	92 kcal	368 kcal	78.56 g	9.76 g	1.64 g
Chai Latte 2 go	400	212 kcal	53 kcal	9.7 g	1.8 g	0.9 g
Bruscetta Tomate	13	57 kcal	435 kcal	68.9 g	10.6 g	13 g
Mettwurst fein	26	124 kcal	475 kcal	1 g	12 g	47 g
Butter Halbfett	5	19 kcal	380 kcal	0 g	0 g	0 g
Eiweiss Riegel Banane	11	43 kcal	389 kcal	45 g	27 g	11 g
Balance	500	86 kcal	17.1 kcal	4.1 g	0.1 g	0.1 g
Dreikorntoast	23	55 kcal	238 kcal	42.9 g	8.7 g	3.2 g
Chili Con Carne Kaufland	350	270 kcal	77 kcal	12.3 g	5.9 g	0.5 g
Vollkorn Nudeln	20	67 kcal	333 kcal	64 g	13 g	2.8 g
Wildlachs Filet	125	182 kcal	146 kcal	0 g	22 g	5 g
Thai Hühnersuppe	400	260 kcal	65 kcal	3.6 g	1.2 g	5.1 g
Tafelspitz mit Bouillon-Kartoffeln	100	328 kcal	328 kcal	19 g	32 g	10 g
schokokuchen	100	550 kcal	550 kcal	0 g	0 g	38 g
Russischer Eintopf	100	240 kcal	240 kcal	34 g	7 g	6 g
light Schaumküsse	14	38 kcal	271 kcal	58.7 g	5 g	11.5 g
Quark mit Vanille Geschmack	125	104 kcal	83 kcal	1.3 g	7.2 g	0.2 g
creme finesse	15	21 kcal	140 kcal	6 g	3 g	11 g
Dinkelkleie premium	10	15 kcal	146 kcal	10.7 g	16 g	4.4 g
Sahne	100	293 kcal	293 kcal	3.2 g	2.4 g	30 g
Lasagne Platten	50	182 kcal	364 kcal	75 g	12.5 g	1.5 g
Croutons	10	44 kcal	440 kcal	54 g	11 g	20 g
Semmelknödel	90	121 kcal	134 kcal	26.3 g	4.3 g	1.3 g
Sake Sushi	1	1 kcal	70 kcal	0 g	0 g	0 g
Surimi Sushi	1	1 kcal	70 kcal	0 g	0 g	0 g
Maguro Sushi	1	1 kcal	70 kcal	0 g	0 g	0 g
Butterfish Sushi	1	1 kcal	70 kcal	0 g	0 g	0 g
Pflanzenöl Raps	10	82 kcal	819 kcal	0 g	0 g	91 g
Pfirsiche eingelegt	230	182 kcal	79 kcal	19 g	0.4 g	0.1 g
Sommer Grütze	125	131 kcal	105 kcal	24.9 g	0.3 g	0.1 g
Käse light	100	90 kcal	90 kcal	0 g	0 g	0 g
Schinkenwürfel light geräuchert	75	85 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Bratnudeln	350	290 kcal	83 kcal	11.2 g	1.7 g	3.4 g
Eiersalat	30	55 kcal	182 kcal	6.7 g	7 g	14 g
cranberrysaft	100	46 kcal	46 kcal	0 g	0 g	0 g
Apfelschorle	200	61 kcal	30.3 kcal	0 g	0 g	0 g
Käselaugenstange	125	429 kcal	343 kcal	0 g	0 g	5.71 g
NUDELN Karuselli	100	359 kcal	359 kcal	70 g	13 g	3 g
Udon Nudeln	210	260 kcal	124 kcal	0 g	0 g	0 g
Mandel Milch Riegel	10	39 kcal	392 kcal	47.8 g	17.7 g	14.4 g
Margarine	5	27 kcal	540 kcal	0 g	0 g	60 g
Long Chicken Burger	209	575 kcal	275 kcal	23 g	12 g	15.3 g
Coca Cola	400	168 kcal	42 kcal	11 g	0 g	0 g
Country Potatoes	145	290 kcal	200 kcal	27 g	3.5 g	8.3 g
Tarator	200	86 kcal	43 kcal	0 g	2.8 g	2 g
Pizzateig + Tomatensauce	300	570 kcal	190 kcal	33.8 g	5.7 g	3.6 g
Rindfleischkasserolle	100	290 kcal	290 kcal	29 g	21 g	10 g
Schollenfilet mit Spargelrisotto	400	520 kcal	130 kcal	10.9 g	7.2 g	6.4 g
Pangasiusfilet	400	392 kcal	98 kcal	11.5 g	7.4 g	2.3 g
Lachs mit Dillsauce und Kartoffel	400	464 kcal	116 kcal	8.4 g	9.9 g	4.7 g
Paella mit Meeresfrüchte	400	396 kcal	99 kcal	13.2 g	6.4 g	2.2 g
Spaghetti Bolognaise	400	412 kcal	103 kcal	15.2 g	4.9 g	2.4 g
Nasi Goreng	400	460 kcal	115 kcal	15.5 g	7.7 g	2.4 g
TUC Leicht Classic	4	17 kcal	425 kcal	72 g	9 g	11 g
Eiersalat	100	244 kcal	244 kcal	1.2 g	9.3 g	23.4 g
Salat Tomate Mozarella	900	877 kcal	97.4 kcal	1.3 g	5.5 g	8.5 g
Milchreis Erdbeer	127	488 kcal	384 kcal	89.1 g	4.1 g	1.3 g
Krabbensalat	125	546 kcal	437 kcal	2 g	6 g	45 g

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