Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Vitalis - Schoko Müsli klassisch	80	320 kcal	400 kcal	62 g	9.8 g	12.6 g
Vitalis - knusper Schoko	80	342 kcal	428 kcal	65 g	8.6 g	15 g
Express Reis	250	365 kcal	146 kcal	31.2 g	3 g	1 g
Champigon-Beete-Reis	427	572 kcal	134 kcal	19 g	3 g	5 g
Thunfish Natur	160	172 kcal	107.2 kcal	0 g	0 g	0.8 g
Crunch Müsli	60	257 kcal	428 kcal	66 g	9.2 g	14 g
Erbseneintopf	350	140 kcal	40 kcal	6.1 g	4.3 g	0.4 g
Saint Albray	35	73 kcal	208 kcal	1 g	24 g	12 g
Pudding Schoko Süßstoff Milch 1,5%	136	428 kcal	315 kcal	70 g	7 g	1 g
Körniger Frischkäse (Halbfettstufe)	25	23 kcal	92 kcal	1 g	13 g	4 g
Landschinken	100	139 kcal	139 kcal	1 g	27 g	3 g
Pangasiusfilet	100	112 kcal	112 kcal	0 g	15.9 g	1.6 g
Eiweiss Shake	300	180 kcal	60 kcal	0 g	0 g	0 g
Spargel Glas	200	28 kcal	14 kcal	1.2 g	1.8 g	0 g
Käse Schinke Croissant	90	295 kcal	328 kcal	27.6 g	9.2 g	20.6 g
Rügenwalder Teewurst	15	44 kcal	294 kcal	1 g	14 g	7.8 g
Toastis Roggen	32	74 kcal	230 kcal	45 g	9.8 g	1.5 g
Champignon Cremesuppe	150	48 kcal	32 kcal	6.2 g	1 g	0.4 g
Sushi Maki	100	150 kcal	150 kcal	0 g	0 g	0 g
California Roll Sushi	100	188 kcal	188 kcal	0 g	0 g	0 g
Gemüsessaft	500	60 kcal	12 kcal	3 g	0.9 g	0.07 g
Mouse au Chocolat	115	163 kcal	142 kcal	21 g	5.4 g	4.1 g
Knusper Müsli	40	168 kcal	420 kcal	62 g	9.6 g	15 g
Schokodrink aus fettarmer Milch	500	280 kcal	56 kcal	8.3 g	2.7 g	1.3 g
Premium-Joghurt, Kirsche	200	196 kcal	98 kcal	15.3 g	3 g	2.7 g
Philadelphia - Pikante Kräuter	26	40 kcal	152 kcal	4.8 g	7.8 g	11 g
Brotaufstrich Mango-Chilli	25	53 kcal	211 kcal	8 g	2 g	19 g
Delikatess Putenbrust	20	20 kcal	102 kcal	1 g	22 g	1.5 g
Hirtenkäse	100	268 kcal	268 kcal	0.7 g	19 g	21 g
Gulaschsuppe	100	125 kcal	125.5 kcal	31.2 g	16 g	5.7 g
Entenbrust	150	182 kcal	121 kcal	0 g	0 g	0 g
Fruchtgummi	20	63 kcal	316 kcal	71.9 g	5.7 g	0.2 g
Viva Vital	1500	182 kcal	12.1 kcal	2.9 g	0.01 g	0.01 g
Frischkäse 0,2% Fett abs.	20	2 kcal	12 kcal	0.8 g	2.2 g	0.04 g
Mehrkornbrot (Panerie)	40	89 kcal	223 kcal	38 g	7.5 g	4.5 g
Ei (hart ekocht, ungesalzen)	60	56 kcal	93 kcal	0.35 g	7.86 g	6.72 g
Dressing Joghurt mit Kräutern	15	26 kcal	172 kcal	9.6 g	1.7 g	14 g
Gut Frielingshof Sonnenblumen-Brot	40	104 kcal	260 kcal	36 g	8.5 g	36 g
Fertiggericht - Rinderroulade (Du darfst)	400	308 kcal	77 kcal	9 g	5 g	2 g
Brot - Sonnenblumenbrot (Lidl)	40	98 kcal	246 kcal	36 g	8.5 g	7.5 g
Vollkorntoast 1S	22	53 kcal	240 kcal	40 g	10 g	4 g
Süsses - Aldi Choceur Dreemy mini	17	75 kcal	443 kcal	73 g	4 g	15 g
Jever Fun	500	90 kcal	18 kcal	2.8 g	0.47 g	0 g
Putenbrust	16	18 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Suppe	200	200 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Fruchtjoghurt	250	210 kcal	84 kcal	14.4 g	3.5 g	1.4 g
Roggen Brötchen	70	164 kcal	234 kcal	46.6 g	9.5 g	1.3 g
Margarine actilife 1TL	4	19 kcal	482 kcal	0 g	0 g	53 g
Sportgetränk	100	18 kcal	18 kcal	4.3 g	0.1 g	0 g
Mineralwasser Still	1000	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Magerine	10	99 kcal	990 kcal	4 g	2 g	24 g
Fleischwurst	100	280 kcal	280 kcal	0 g	0 g	0 g
thaicurry mit huhn	200	560 kcal	280 kcal	9 g	39 g	11 g
schinken light	50	67 kcal	134 kcal	1 g	26 g	3 g
Thunfischsalat	40	93 kcal	233 kcal	7.2 g	7.2 g	19.2 g
Choco Moons Cornflakes	30	113 kcal	376 kcal	76 g	8.3 g	4.3 g
Kräuterquark light	100	74 kcal	74 kcal	4 g	9 g	2.4 g
Delikatess Lachsschinken	20	23 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Frischkäse (Eva)	18	43 kcal	240 kcal	10 g	4.5 g	20 g
Albaöl Butter 1TL	3	27 kcal	900 kcal	0 g	0 g	100 g
Rapsöl 1TL	4	33 kcal	819 kcal	0 g	0 g	91 g
Olivenöl 1TL	5	41 kcal	819 kcal	0 g	0 g	91 g
Belight Stapelchips Paprika (Aldi)	25	121 kcal	484 kcal	62 g	5 g	24 g
Vitamintab Cal/Mag	100	6 kcal	6 kcal	0.3 g	0 g	0 g
Tiramisu Creme	106	155 kcal	146 kcal	21.2 g	4.1 g	4.9 g
Schinken, Karbonaden-	13	20 kcal	157 kcal	1 g	27 g	5 g
Reis schwarz/weiß	125	182 kcal	146 kcal	0 g	0 g	3 g
Wok Sauce Shop Suey	200	94 kcal	47 kcal	9.3 g	1.8 g	0.2 g
SchokoDuo	30	170 kcal	565 kcal	0 g	0 g	0 g
Huhn Szechuan	100	350 kcal	350 kcal	0 g	0 g	0 g
Portion Reis	50	50 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Amaranthriegel	25	106 kcal	423 kcal	59.8 g	9 g	16.4 g
Eiweißpulver	20	73 kcal	364 kcal	5.5 g	81 g	2 g
China-Topf	380	357 kcal	94 kcal	0 g	0 g	0 g
Protein 90 Plus	10	38 kcal	378 kcal	0.8 g	90 g	1.2 g
Kräuterquark light	50	37 kcal	74 kcal	0 g	0 g	2.4 g
Hirtenkäse	125	352 kcal	282 kcal	1 g	20 g	22 g
Hühner Nudelsuppe	100	21 kcal	21 kcal	2.3 g	1.7 g	0.5 g
Finesse Frischkäse	50	65 kcal	130 kcal	4.5 g	10 g	5 g
Calcium	7	12 kcal	171 kcal	2.4 g	0 g	0 g
Vitamin C Pulver	0	0 kcal	1 kcal	0 g	0 g	0 g
Fleischsalat	40	80 kcal	200 kcal	8 g	4.5 g	17 g
Gourmet Aufschnitt (Salami & Lachsschinken)	15	29 kcal	195 kcal	0 g	25 g	10 g
Malzmehrkornbrot	50	116 kcal	232 kcal	37.7 g	7.5 g	5.7 g
TomatenSuppe mit Reis (Aldi)	750	248 kcal	33 kcal	6.9 g	0.9 g	0.2 g
Speißequark	100	68 kcal	68 kcal	3.9 g	12.2 g	0.3 g
Champignons	100	22 kcal	22 kcal	0.1 g	3.1 g	0.5 g
Kommissbrot	100	216 kcal	216 kcal	42 g	6 g	1.3 g
Expressreis	250	392 kcal	157 kcal	30.9 g	3.4 g	2.3 g
milch	20	9 kcal	46 kcal	4.7 g	3.3 g	1.5 g
Express Reis Risi bisi	250	370 kcal	148 kcal	29.5 g	3.3 g	1.9 g
Hähnchenspieße auf Tahi RedSauce	350	252 kcal	72 kcal	9.6 g	6.8 g	0.7 g
Minutensteak	100	220 kcal	220 kcal	0 g	0 g	0 g
Minutensteaks	100	220 kcal	220 kcal	0 g	0 g	0 g
light-pudding	150	80 kcal	53 kcal	8.5 g	3.7 g	0.1 g
Toast	100	264 kcal	264 kcal	0 g	0 g	0 g
Pizzatomaten	100	21 kcal	21 kcal	0 g	0 g	0 g
Kidney Bohnen	100	70 kcal	69.7 kcal	0 g	0 g	0 g
Penne	100	160 kcal	160 kcal	0 g	0 g	0 g
H-Milch 1,5%	100	47 kcal	47 kcal	0 g	0 g	0 g

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