Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Suess-saure Soße	100	88 kcal	88 kcal	20.9 g	0.4 g	0.2 g
Knusperschokolade	20	114 kcal	570 kcal	49.7 g	8.1 g	37.6 g
Laugenstange m. Sesam	100	290 kcal	290 kcal	51 g	9 g	5.5 g
Sandwitchtoast Vollkorn	30	72 kcal	241 kcal	42 g	8.5 g	4.3 g
Dip Hot Cheese	20	29 kcal	145 kcal	14 g	1.9 g	9 g
Suppe wie Ramen	100	280 kcal	280 kcal	0 g	0 g	0 g
Weight Watchers Frisches French Dressing	150	81 kcal	54 kcal	9.1 g	3.3 g	0.5 g
Pommes klein	80	235 kcal	294 kcal	36 g	4 g	15 g
Nugateier	18	99 kcal	552 kcal	51.5 g	6.5 g	35.6 g
Bio Cremiger Quark	150	82 kcal	55 kcal	3.8 g	8.7 g	0.2 g
Feta Eridanous Lidl	100	276 kcal	276 kcal	0.7 g	16.5 g	23 g
Gemüse Frikadellen	250	342 kcal	137 kcal	13.1 g	6.8 g	6.4 g
Feine Sahne-Heringfilets	200	360 kcal	180 kcal	7.9 g	8.2 g	12.8 g
Ecuador Edelschokolade mit Karamell-Crunch	25	129 kcal	517 kcal	39 g	6.5 g	37 g
1_KitKat	50	256 kcal	512 kcal	59.4 g	6.8 g	27.5 g
Weizenbrot Fit & Vital	59	78 kcal	132.75 kcal	23.6 g	3.835 g	2.07 g
Schokopudding	115	104 kcal	90.4 kcal	7.1 g	0 g	3.8 g
lightkäseaufschnitt	35	90 kcal	257 kcal	0.1 g	27 g	16 g
Pudding light 0,9 %	150	110 kcal	73 kcal	0 g	0 g	0.9 g
5- Korn Flocken	100	317 kcal	317 kcal	61.3 g	11.1 g	3 g
Käse	17	43 kcal	253 kcal	0 g	27 g	16 g
Russisch Brot	100	385 kcal	385 kcal	87.8 g	6.6 g	0.8 g
Vita Cola	100	36 kcal	36 kcal	8.9 g	0 g	0 g
roggenbrötchen	30	24 kcal	80 kcal	16 g	2.5 g	0.5 g
broccoli nudelauflauf	400	468 kcal	117 kcal	13 g	5 g	5 g
Entenbrust mit Apfelrotkohl und Knödeln	350	203 kcal	58 kcal	6.8 g	5.1 g	1.1 g
Hörnli Salat mit Trutenschinken	300	552 kcal	184 kcal	14 g	9 g	12 g
Spargelcremesuppe	750	217 kcal	29 kcal	4 g	1 g	1 g
Gemüse -Kräuter-Austrich	50	100 kcal	199 kcal	2.4 g	7.4 g	17.8 g
Reis Express Basmati	250	370 kcal	148 kcal	30 g	3.2 g	1.7 g
Nugateier	18	99 kcal	552 kcal	51.5 g	6.5 g	35.6 g
Gemüse auf Reis	300	327 kcal	109 kcal	15.6 g	2.7 g	4 g
Tortellini	100	377 kcal	377 kcal	60 g	14 g	9 g
Creme Dessert Vanille	17	6 kcal	34 kcal	0.9 g	0.4 g	0.3 g
Balance Fruits	50	130 kcal	261 kcal	58 g	3.2 g	0.8 g
Maracuja/Passionfruit Saft	100	57 kcal	56.8 kcal	14.2 g	0.2 g	0 g
Johannisbeere schwarz Nektar	100	54 kcal	54 kcal	12.4 g	0.3 g	0 g
Rote Grütze	50	32 kcal	65 kcal	15 g	0.5 g	0.2 g
Steinofenpizza Schinken	350	752 kcal	215 kcal	29.7 g	11.8 g	5.4 g
Gurkensalat Essig/Öl	100	75 kcal	75 kcal	0 g	0 g	0 g
Hähnchenbrust	130	124 kcal	95 kcal	0.7 g	20 g	1.4 g
Vollkorn Nudeln	100	325 kcal	325 kcal	0 g	0 g	0 g
Eiweiskonzentrat Erdbeere	30	108 kcal	361 kcal	2 g	85 g	1.5 g
Käsewürfel light	7	18 kcal	250 kcal	0 g	27 g	16 g
Tortellini (Trüffel)+Sahnesosse	100	290 kcal	290 kcal	14.7 g	8.9 g	22.1 g
Schinkenwürfel	50	62 kcal	123 kcal	1 g	23 g	3 g
Penne mit Hähnchenbrust	450	482 kcal	107 kcal	12.9 g	7.2 g	2.9 g
Pfirische	465	367 kcal	79 kcal	19 g	0.4 g	0.1 g
Früchtemüsli	150	468 kcal	312 kcal	62 g	8.1 g	3.6 g
Schokolade 72%	20	104 kcal	518 kcal	30 g	8 g	45 g
Frucht-Molke	250	132 kcal	53 kcal	12.1 g	0.8 g	0.1 g
Bagel mit Mozarella und Tomate	100	350 kcal	350 kcal	0 g	0 g	0 g
Ritter Sport Mini - Knusperflakes	16	85 kcal	529 kcal	0 g	0 g	0 g
Ritter Sport Mini - Knusperkeks	16	86 kcal	536 kcal	0 g	0 g	0 g
Eiweißriegel	50	162 kcal	325 kcal	10 g	28 g	19 g
Eiweißriegel	50	113 kcal	226 kcal	27 g	16 g	6 g
Lachsschinken	100	130 kcal	130 kcal	1 g	27 g	2 g
Käse Herzhaft	20	48 kcal	242 kcal	0 g	34 g	11 g
Vanille Quark	100	74 kcal	74 kcal	11.3 g	7.2 g	0.1 g
Joghurt Heringsfilet mit Gartenkräuter	400	724 kcal	181 kcal	3.6 g	8 g	15 g
Tomatentopf mit Nudeln und Hackfleischbällchen	400	244 kcal	61 kcal	7.6 g	4.1 g	0.8 g
Jägerschnitzel	100	122 kcal	122 kcal	12 g	6.4 g	5.4 g
Vollkornbrötchen	71	170 kcal	239 kcal	42.1 g	8.8 g	3.7 g
Cranberry classic	100	51 kcal	51 kcal	12.2 g	0.1 g	0 g
Königsberger Klopse	130	168 kcal	129 kcal	6 g	6 g	9 g
Nudel-Spinat-Auflauf	350	561 kcal	160.29 kcal	22.67 g	7.68 g	4.19 g
Apfel-Zwiebel Leberw.	50	134 kcal	269 kcal	7 g	13 g	21 g
Mozzarella leicht	125	206 kcal	165 kcal	1.5 g	20.5 g	8.5 g
Leinsamen	5	23 kcal	456 kcal	0 g	20.6 g	41.5 g
Käseaufschnitt (Line) 30%	35	32 kcal	91 kcal	0 g	10.2 g	5.6 g
Coconut Milk Lite	200	84 kcal	42 kcal	0 g	0 g	4 g
Tofu Natur	100	127 kcal	127 kcal	0.4 g	13.3 g	8 g
Vollkornbrot	55	113 kcal	206 kcal	36 g	6.5 g	4 g
Vitalis Knusper Schoko	70	301 kcal	430 kcal	65 g	8.6 g	15 g
Blumenkohl	100	20 kcal	20 kcal	2.7 g	1.2 g	0.1 g
Deli Reform	6	21 kcal	351 kcal	0 g	0 g	0 g
Eiweiss 90	5	19 kcal	373 kcal	2.7 g	86 g	1.3 g
Hefepfannkuchen	250	696 kcal	278.5 kcal	49.78 g	6.87 g	5.46 g
Lasagne	400	620 kcal	155 kcal	0 g	0 g	8.5 g
Emmi Swiss Classic	150	167 kcal	111 kcal	19 g	3 g	2.5 g
Tiramisu Plus	100	256 kcal	256 kcal	0 g	0 g	0 g
Alaska Seelachsfilet	400	276 kcal	69 kcal	0 g	16.1 g	0.5 g
Ziegen Frischkäse	100	250 kcal	250 kcal	1.6 g	16 g	20 g
BIO Sprossen-Mischung (Mungo, Linsen, Weisen, Kichererbsen)	100	146 kcal	146 kcal	24 g	11 g	0.5 g
Leberwurst	25	65 kcal	261 kcal	2 g	17 g	21 g
Light Käse	33	91 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Gourmet Rohschinken	20	28 kcal	139 kcal	0.5 g	27 g	3 g
Frischkäse Meerrettich Balance 17%	30	44 kcal	146 kcal	4.7 g	7.2 g	10.5 g
Parmigiano Reggiano BIO	30	115 kcal	383 kcal	0.5 g	35 g	27 g
Parmigiano Reggiano Bio	30	115 kcal	383 kcal	0.5 g	35 g	27 g
Schmelzli Käse	25	48 kcal	190 kcal	7 g	16 g	11 g
Frischkäse Meerrettich - Balance 17%	25	36 kcal	146 kcal	4.7 g	7.2 g	10.5 g
Gourmet Rohschinken	20	28 kcal	139 kcal	0.5 g	27 g	3 g
Broccolisuppe	500	170 kcal	34 kcal	1.1 g	1 g	2.9 g
Geflügelfrikadelle	200	362 kcal	181 kcal	9 g	16 g	9 g
Gemüse - Erbsen und Möhren (Aldi)	100	52 kcal	52 kcal	7.5 g	2 g	1.6 g
Karreespeck	6	17 kcal	289 kcal	0.4 g	29 g	19 g
Hähnchenpfanne (geschmort)	100	60 kcal	60 kcal	1.2 g	6 g	3 g
Heringsfilet Jogurth light 15% Delikato Aldi	200	358 kcal	179 kcal	4 g	7 g	15 g
Heringsfilet Jogurth light 15% Delikato Aldi	200	358 kcal	179 kcal	4 g	7 g	15 g

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