Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Nudeln, Spaghetti Hartweizen, 80 g roh = 185 g gekocht	80	226 kcal	283 kcal	75 g	12 g	1.5 g
Milch, Reine Buttermilch	150	63 kcal	42 kcal	4.8 g	3.4 g	0.8 g
Milch, 0,3 % Fett	150	54 kcal	36 kcal	4.9 g	3.4 g	0.3 g
Wurst, Geflügel Wiener	50	120 kcal	241 kcal	1 g	12 g	21 g
Wurst, Deli-Lachsschinken	12	14 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Krebsfleisch Stäbchen	180	203 kcal	113 kcal	10 g	8 g	4.5 g
Lamm mittelfett	150	333 kcal	222 kcal	0 g	27 g	17.2 g
Mockturtle	120	170 kcal	142 kcal	0 g	0 g	0 g
MC - 9er Chicken MC Nuggets	100	380 kcal	380 kcal	25 g	25 g	20 g
Pommes groß	100	470 kcal	470 kcal	59 g	7 g	23 g
Vitamin B-Komplex & Folsäure	4	8 kcal	188 kcal	3.4 g	1 g	1 g
Obst, getrocknete Goji Beeren	30	103 kcal	343 kcal	69.99 g	14.42 g	1.05 g
WOK - MIX	200	62 kcal	31 kcal	4.1 g	2.5 g	0.5 g
Capuccino Pulver	10	40 kcal	405 kcal	69 g	7 g	11.5 g
Joghurt Butter	15	95 kcal	634 kcal	1.2 g	1.2 g	69.4 g
Natur Joghurt	150	64 kcal	43 kcal	4.1 g	4.6 g	0.9 g
Blutorange Premiumdirektsaft	250	105 kcal	42 kcal	9 g	0.7 g	0.1 g
Weetabix	37	47 kcal	127 kcal	25.7 g	4.3 g	0.8 g
Salami Rind	14	33 kcal	235 kcal	1 g	24 g	15 g
Gemüsecremesuppe	150	42 kcal	28 kcal	6.1 g	0.7 g	0.1 g
Couscous, vorgekocht	75	252 kcal	336 kcal	66.7 g	12 g	2.3 g
Mini-Hacksteaks Palermo	520	879 kcal	169 kcal	14 g	8 g	9 g
Rotes Curry indisch	75	80 kcal	107 kcal	9.2 g	1.3 g	7.2 g
Soja-Reis-Drink	50	18 kcal	36 kcal	5.2 g	1.8 g	0.9 g
Schokoladenpudding	100	77 kcal	77 kcal	7.4 g	4.1 g	3.4 g
Farmer Choc Dunkel	28	129 kcal	461 kcal	63 g	7 g	20 g
Honigschinken	50	67 kcal	134 kcal	1 g	19 g	6 g
Pfeffer soße light	100	42 kcal	42 kcal	0 g	0 g	0 g
Butter Leichte	4	14 kcal	360 kcal	1.5 g	2 g	39 g
Vitaminbrot	400	992 kcal	248 kcal	38 g	10.5 g	6 g
Hähnchenbrust Diska	100	106 kcal	106 kcal	1 g	21 g	2 g
Pangasius Filet mit Curry Ananas	200	252 kcal	126 kcal	3 g	15 g	6 g
Bio-Maiswaffeln	7	25 kcal	359 kcal	74 g	9 g	3 g
Cashews	150	927 kcal	618 kcal	24 g	17 g	51 g
möhren kichererbsen pommes	150	201 kcal	134 kcal	14 g	5 g	6 g
Vanille Sauce	250	115 kcal	45.856 kcal	0 g	0 g	0 g
Lachsfilet	125	225 kcal	180 kcal	0 g	22.5 g	10 g
Schinken	20	77 kcal	383 kcal	0 g	0 g	0 g
Flakes Pur	30	112 kcal	374 kcal	81.3 g	9 g	1.4 g
Marmelade, Erdb. Diät , G & G	10	18 kcal	177 kcal	43 g	0.4 g	0.2 g
Wurst, Deli-Metzgerschinken	30	33 kcal	109 kcal	1 g	19.5 g	3 g
Eigener Grießbrei	100	86 kcal	86.1 kcal	12.59 g	4.44 g	1.93 g
Salatcreme leicht	20	39 kcal	196 kcal	13 g	1.4 g	15 g
Pumpernickel Diska	50	90 kcal	180 kcal	35.3 g	5.1 g	2 g
Salatcreme light	20	39 kcal	196 kcal	13 g	1.4 g	15 g
Frucht-torte	105	236 kcal	225 kcal	32.8 g	3.6 g	8.8 g
speckknödelsuppe	300	1215 kcal	405 kcal	34 g	0 g	20 g
Käse, Speisequark 20%	50	47 kcal	94 kcal	3.5 g	10.6 g	4.2 g
Käse, Speisequark Magerstufe	50	34 kcal	68 kcal	3.9 g	12.2 g	0.1 g
tropicals fruits tk	750	338 kcal	45 kcal	10.4 g	0.8 g	0.1 g
Käse, Körniger Frischkäse	100	92 kcal	92 kcal	1 g	13 g	4 g
Wurst, Gourmetschinken light, G & G	11	15 kcal	134 kcal	0.1 g	26 g	3 g
Wurst, Deli-Schinkenw. light, G & G	12	23 kcal	191 kcal	0.1 g	13 g	15 g
Wurst, Corned Beef, G & G	25	25 kcal	99 kcal	0.5 g	20 g	3.5 g
kräuter fit quark	30	24 kcal	81 kcal	4.8 g	9.7 g	2.5 g
kokosraspeln	100	606 kcal	606 kcal	30.4 g	5.6 g	62 g
Marmelinchen "Pflaume"	20	37 kcal	185 kcal	45 g	0.3 g	0.1 g
Obatzter	70	105 kcal	150 kcal	12 g	11 g	11 g
Dany Sahne Milch Schokolade Pudding	115	156 kcal	136 kcal	16 g	2.6 g	6.9 g
Tillman´s Toasty mit Fleischgeschmack	70	158 kcal	226 kcal	16.3 g	18 g	9.9 g
Spezial Leicht Vollkorn	50	80 kcal	159 kcal	31 g	6 g	1 g
Fruchtdessert Apfel-Banane	100	69 kcal	69 kcal	16 g	0.3 g	0.2 g
Cappuccino	10	37 kcal	369 kcal	47.9 g	13 g	14 g
Joghurt Gemüse Aufstrich	50	99 kcal	198 kcal	11 g	2.5 g	16 g
Spargelsuppe	100	207 kcal	207 kcal	0 g	0 g	0 g
Brunch Paprika Peperoni	50	105 kcal	210 kcal	4 g	4.5 g	20 g
Quarksauce	100	70 kcal	70.15 kcal	0 g	0 g	0 g
Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße Waldmeister-	160	136 kcal	85 kcal	17 g	1.7 g	1 g
Milka Caramel	20	109 kcal	545 kcal	56 g	4.9 g	33 g
Französische Löffelbiskuits	6	24 kcal	393 kcal	83 g	7.2 g	3.6 g
Dinkelvollkornbrot	50	119 kcal	238 kcal	38 g	9 g	0.9 g
Bonbon: Ouzo-Anis	30	94 kcal	314 kcal	82 g	0 g	8 g
Bacon hauchdünn geschnitten	14	35 kcal	253 kcal	1 g	18 g	20 g
Brotaufstrich	10	18 kcal	180 kcal	45 g	0 g	0 g
Süßes, Vielfrucht-Riegel, G & G	30	99 kcal	331 kcal	67.1 g	4.2 g	5.1 g
Dinkelbrötchen	70	201 kcal	287 kcal	47 g	10.8 g	6.4 g
Fadennudel gekocht	75	83 kcal	111 kcal	21.1 g	4.4 g	1 g
Nachspeise Vanille-Pudding 0,9% Leichter Genuss Original Hol	150	100 kcal	67 kcal	11 g	3.7 g	0.9 g
Nachspeise Schoko-Pudding 0,9% Leichter Genuss Original Holl	150	102 kcal	68 kcal	11 g	3.9 g	0.9 g
Backofenpommes	200	425 kcal	212.5 kcal	35 g	3.5 g	6.5 g
Nachspeise Grieß-Pudding 0,1%	150	98 kcal	65 kcal	12 g	3.9 g	0.1 g
Gebäck: Erdbeer-Schoko-Trio	34	182 kcal	534 kcal	18 g	7.3 g	9.4 g
Gebäck: Kekse mit Rosinenfüllung	44	165 kcal	374 kcal	31.5 g	5.9 g	3.9 g
Gebäck: Kekse mit Apfelfüllung	44	168 kcal	381 kcal	33.6 g	5.6 g	3.9 g
Rote-Beete-Reis	423	537 kcal	127 kcal	27 g	3 g	1 g
chips	25	26 kcal	103 kcal	19 g	1.6 g	2.3 g
Risotto Radicchio	150	526 kcal	351 kcal	77.8 g	8.2 g	0.8 g
Magnesium	4	7 kcal	179 kcal	13.1 g	0.1 g	0 g
Piccola Mini Erdbeer	28	48 kcal	173 kcal	0 g	0 g	0 g
Sesam Knäcke	9	34 kcal	378 kcal	0 g	0 g	0 g
gebratener Spargel	100	357 kcal	357 kcal	7 g	20 g	27 g
Cottage Cheese	200	206 kcal	103 kcal	2.6 g	13 g	4.5 g
Onion Chicken Flavour	336	343 kcal	102 kcal	13.2 g	2.2 g	4.5 g
Bockwurst FeelLight	100	87 kcal	87 kcal	1 g	15 g	2.5 g
Hähnchenwürfel in Aspik (Line)	14	11 kcal	76 kcal	1 g	15 g	1 g
Fertiggericht - Gyros Reispfanne (Lidl)	380	414 kcal	109 kcal	13 g	4.5 g	4.4 g
Hefekuchen Chinoise	200	532 kcal	266 kcal	47.4 g	6.2 g	6.4 g
Käse: Frischkäsescheiben -leicht-	35	70 kcal	200 kcal	4 g	10 g	16 g
Tofu Bio	125	128 kcal	102 kcal	2.9 g	10.6 g	5.3 g
Apfel Fruchtsaftgetränk	1500	540 kcal	36 kcal	8.4 g	0.1 g	0.1 g

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