Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Lindt	12	74 kcal	615 kcal	43 g	4.7 g	0 g
Punika Classics Fruchtig Rot	300	42 kcal	14 kcal	3 g	0.1 g	0.1 g
Onken Cremiger Quark Vanille	500	400 kcal	80 kcal	12.8 g	6.7 g	0.2 g
Creme Fraiche Kräuter	100	283 kcal	283 kcal	0 g	0 g	0 g
vollkorn nudeln	70	236 kcal	337 kcal	67.2 g	12.5 g	2 g
Orangennektar	1000	380 kcal	38 kcal	8.7 g	0.4 g	0.1 g
Reis - Kochbeutel Langkorn	125	434 kcal	347 kcal	78.5 g	7 g	0.5 g
Sonntagsbrötchen	55	147 kcal	268 kcal	52 g	7 g	4 g
Croissant	40	138 kcal	346 kcal	38 g	8 g	18 g
Gouda light	40	102 kcal	256 kcal	0.1 g	28 g	16 g
Formoline Eiweiß	25	96 kcal	385 kcal	1.1 g	87 g	1.6 g
Putenfiletstreifen	150	195 kcal	130 kcal	3 g	25 g	5 g
schokolade	37	134 kcal	363 kcal	59 g	13.9 g	7.5 g
Schoko & Sahne	90	108 kcal	120 kcal	14.9 g	5.3 g	4.4 g
Weizenknusperbrot (Lidl)	100	52 kcal	52.5 kcal	0 g	0 g	1 g
Salatfix Paprika (Aldi)	90	261 kcal	290 kcal	58 g	7 g	1 g
Obstsalat	100	90 kcal	90 kcal	0 g	0 g	0.2 g
Natur-Joghurt NL	100	40 kcal	40 kcal	0 g	0 g	0 g
Rindfleisch Eintopf	220	112 kcal	51 kcal	9.3 g	1.9 g	0.6 g
Strunz-Vitamin 31+	24	6 kcal	25 kcal	0 g	0 g	0 g
Figur Contur	37	137 kcal	370 kcal	54.2 g	19.5 g	7.3 g
nudelnmisch	200	94 kcal	47 kcal	7 g	2.7 g	0.7 g
MinusL Joghurt Mild probiotisch, laktosefrei	100	75 kcal	75 kcal	5.8 g	4.3 g	5.8 g
Kaisergemüse	250	48 kcal	19 kcal	2.4 g	1.9 g	0.2 g
Latella Mango	500	215 kcal	43 kcal	0 g	0 g	0 g
Spezi Light	500	7 kcal	1.4 kcal	0.2 g	0 g	0 g
Kräuterquark	200	280 kcal	140 kcal	5.3 g	7.4 g	10 g
Linessa Joghurt-Eis, Joghurt-Maracuja	100	151 kcal	151 kcal	26.6 g	1.8 g	26.6 g
Thai Teller	350	245 kcal	70 kcal	6.2 g	5 g	2.8 g
Dinkelchen	50	227 kcal	454 kcal	62.3 g	8.8 g	18.8 g
Leichte Pfanne Bunte Gemüsevielfalt Gnocchi Spinat Pute	500	370 kcal	74 kcal	8.3 g	5 g	2.3 g
Onken Cremiger Quark 0,2% Vanille	500	400 kcal	80 kcal	12.8 g	6.7 g	0.2 g
Weight Watchers - Kohlroulade mit Bratensauce	350	193 kcal	55 kcal	8.2 g	3.1 g	1.1 g
Pizza Vegetale	385	758 kcal	197 kcal	22 g	6.7 g	9 g
Lachsschinken (1 Scheiben)	9	11 kcal	118 kcal	1 g	24 g	2 g
YumYum Chicken	320	282 kcal	88 kcal	11.9 g	1.6 g	3.8 g
Leinsamen (ganzes Korn)	30	149 kcal	497 kcal	1.5 g	24.4 g	41.5 g
Putenlachsschinken (100 g - 30 mg Chol.)	3	4 kcal	121 kcal	1 g	25 g	2 g
Rappen Trauben und Beerensaft	500	260 kcal	52 kcal	12 g	0.3 g	0 g
Bierschinken Frischer Aufschnitt	20	33 kcal	164 kcal	1 g	15 g	10 g
Vollkorntoast	25	58 kcal	231 kcal	42 g	9 g	3 g
Putenschnitzel	266	303 kcal	114 kcal	0 g	24 g	2 g
MAP	100	0 kcal	0.4 kcal	0 g	1 g	0 g
Gemischter Salat	100	37 kcal	37 kcal	0 g	0 g	2.3 g
Mineralwasser medium (ALDI /Brandenburger)	100	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Central-Vite	100	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Joghurt cremig gerührt	150	99 kcal	66 kcal	4.6 g	3.9 g	3.5 g
Geflügelsalat	200	272 kcal	136 kcal	9.6 g	7.2 g	7.4 g
Fisch: Knusperfilet Käse-Kräuter	200	380 kcal	190 kcal	16.8 g	10.8 g	8.8 g
Fisch: Schlemmerfilet Broccoli	200	228 kcal	114 kcal	5.6 g	11.9 g	4.9 g
Flusskrebs	125	110 kcal	88 kcal	0 g	18.5 g	1.5 g
Fisch: Fischstäbchen	150	282 kcal	188 kcal	14.8 g	13.2 g	8.4 g
Fisch: Schlemmerfilet italiano	200	242 kcal	121 kcal	1.9 g	10.9 g	7.8 g
Fol Epi 15% Fett abs.	22	57 kcal	259 kcal	2 g	29 g	15 g
Gourmet Aufstrich pfeffrig-scharf (Aldi)	10	17 kcal	170 kcal	8.6 g	2.4 g	14 g
Haferflocken, fein	50	176 kcal	352 kcal	58.7 g	13.5 g	7 g
Joghurt 0,1%	100	48 kcal	48 kcal	6 g	5 g	0.1 g
Hüttenkäse, Kräuter/Schnittlauch	20	16 kcal	80 kcal	3.1 g	11.9 g	2.2 g
dinkelbrötchen	120	230 kcal	191.76 kcal	0 g	0 g	3 g
Frucht Quark mit Schokoraspeln	200	294 kcal	147 kcal	14.6 g	6 g	7.1 g
Frischkäse-Fass	200	558 kcal	279 kcal	3 g	6 g	27 g
Vollkorn-Butterkeks (3 Stück)	20	85 kcal	424 kcal	65 g	9 g	13 g
fruchtjoghurt	250	222 kcal	89 kcal	14.7 g	4.2 g	1.5 g
Chicken Curry	330	373 kcal	113 kcal	17.2 g	4.9 g	0.8 g
Lahmacun	130	337 kcal	259 kcal	32.7 g	7.9 g	10.7 g
Bami Goreng	300	369 kcal	123 kcal	12.5 g	9.6 g	3.8 g
Sorbet	70	55 kcal	79 kcal	18.5 g	0.3 g	0.1 g
gemüselasagne	350	724 kcal	207 kcal	9.6 g	10.2 g	1 g
Marmelade Light Erdbeere	30	34 kcal	113 kcal	28 g	0.6 g	0.6 g
Saure Johannisbeeren	10	33 kcal	329 kcal	77 g	5 g	0.2 g
Joghurt-Dressing Knoblauch-Kräuter	150	220 kcal	147 kcal	8 g	3 g	11 g
Linseneintopf	350	199 kcal	57 kcal	7.4 g	5.2 g	0.7 g
Slim Formula	6	3 kcal	45.6 kcal	7.5 g	1.38 g	1 g
Vanille Dessertcreme leicht	140	70 kcal	50.01 kcal	9.4 g	2.9 g	0.1 g
Frischkäse Balance	50	84 kcal	167 kcal	3 g	7 g	14 g
Frischkäse-Jalapenos	42	110 kcal	262 kcal	23.2 g	5.9 g	16.2 g
Red-Pepper-Dip	12	29 kcal	238 kcal	58.1 g	0.7 g	0.3 g
Mozzarella-Sticks	20	64 kcal	319 kcal	26 g	16 g	16.8 g
Paradis Creme Vanille	100	124 kcal	124 kcal	17.7 g	3.1 g	4.5 g
Eier Salat	200	386 kcal	193 kcal	9.3 g	6.3 g	14.3 g
Mini Babybel	20	41 kcal	203 kcal	1.5 g	28 g	9.5 g
Kartoffel Chips geriffelt	150	702 kcal	468 kcal	62 g	6.5 g	21.5 g
pizza hackf.&pep.	390	745 kcal	191 kcal	0 g	0 g	5.3 g
Fitness Riegel	30	104 kcal	347 kcal	65 g	6.2 g	6.9 g
Diät-Erfrischungsgetränk Orange-Mango	500	36 kcal	7.1 kcal	1.5 g	0.1 g	0.1 g
Mozzarella Leicht	100	153 kcal	153 kcal	1 g	18 g	8.5 g
KARTOFFEL-CREME	100	196 kcal	196 kcal	6 g	7 g	16 g
Quark Vanille	180	245 kcal	136 kcal	19.6 g	5.2 g	4.1 g
Guar Verlan	7	3 kcal	36 kcal	0 g	0 g	0 g
Cranberry/Veilchen Saft	100	3 kcal	2.7 kcal	0.038 g	0.003 g	0.02 g
Käse: ww-Brique	30	63 kcal	211 kcal	1 g	23 g	13 g
Kartoffelsalat	150	272 kcal	181 kcal	14 g	2 g	13 g
Geflügelkäsewiener	60	158 kcal	264 kcal	1 g	13 g	22.5 g
Sonnenblumenbrot	50	110 kcal	219 kcal	36.6 g	7.6 g	4.7 g
Speisequark, Magerstufe	250	170 kcal	68 kcal	3.9 g	12.2 g	3.9 g
Frühstücks Drink / Apfel-Müsli	500	275 kcal	55 kcal	8 g	3.1 g	0.8 g
Gourmetaufstrich	20	34 kcal	170 kcal	8.6 g	2.4 g	14 g
Gemüseputenwurst	10	10 kcal	103 kcal	6 g	13 g	3 g
Nuss Nugat Creme	10	56 kcal	556 kcal	52 g	6 g	36 g
Käse gerieben (Emmentaler)	100	379 kcal	379 kcal	2 g	28.5 g	28.5 g

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