Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Saint Albray cremig leicht 12% Fett	100	208 kcal	208 kcal	1 g	24 g	12 g
Bärlauchsteak	200	228 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Empanada	150	238 kcal	158.6 kcal	0 g	0 g	17 g
Fitkäse	15	27 kcal	177 kcal	0 g	33 g	5 g
Exotische Gemüsepfanne	100	95 kcal	95 kcal	21.3 g	0.7 g	0.4 g
Käse Devinos light	200	342 kcal	171 kcal	0.4 g	21 g	9.5 g
Gnocchi	250	378 kcal	151 kcal	33.9 g	3 g	0.4 g
Kräuter-Flüssigwürze	5	5 kcal	106 kcal	9.2 g	17.1 g	0.05 g
Maultaschen	180	306 kcal	170 kcal	28.9 g	8.5 g	2.3 g
Rahmspinat	450	198 kcal	44 kcal	2 g	2.3 g	3 g
Fritt	12	48 kcal	402 kcal	77 g	2 g	9.6 g
Puten-Lachrauchfleisch	15	18 kcal	118 kcal	1 g	24 g	2 g
Schinkenwurst Paprika golight	100	99 kcal	99 kcal	3 g	15 g	3 g
Baguettebrötchen unsere Goldstücke	450	1368 kcal	304 kcal	65.4 g	8.9 g	0.7 g
Schinkenkrakauer(Wiener)Kaufland	210	313 kcal	149 kcal	1.5 g	15.5 g	9.5 g
Mouse au Chocolat	65	94 kcal	144 kcal	17.5 g	6 g	5.5 g
Crisp Bröd, ballaststoffreich, extra dünn	8	24 kcal	302 kcal	59 g	11 g	2.4 g
Milchreis Aldi	1000	1170 kcal	117 kcal	19.1 g	3.5 g	2.9 g
Obatzter	20	69 kcal	347 kcal	3 g	14 g	31 g
Quarkcreme 0,2%	100	48 kcal	48 kcal	3.5 g	8 g	0.2 g
Körniger Frischkäse	100	65 kcal	65 kcal	1 g	13.5 g	0.8 g
Jever Light	500	125 kcal	25 kcal	1.9 g	0.29 g	0 g
Becks Ice	330	122 kcal	37 kcal	6 g	0 g	0 g
Fusilli-Nudeln	150	224 kcal	149 kcal	30 g	5 g	1 g
Smoothie Erdbeer-Banane	100	48 kcal	47.7 kcal	10.4 g	0.6 g	0.3 g
Lachsfilet mit Kartoffeln	350	203 kcal	58 kcal	6 g	5 g	1 g
Kartoffelcurry mit Erbsen und Tomaten	100	316 kcal	316 kcal	16 g	9 g	32 g
Ovomaltine Crisp Müsli	50	204 kcal	408 kcal	66 g	9 g	12 g
Asiatüte	50	315 kcal	630 kcal	1 g	1 g	8 g
Wasser Bad Vilbeler UrQuelle	1000	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Sandwichgurken (1sch)	30	7 kcal	22 kcal	4 g	0.6 g	0.2 g
Sandwichgurken	12	2 kcal	16 kcal	3.1 g	0.7 g	0.1 g
Schollenfilet Spinat & Feta	100	173 kcal	173 kcal	13 g	10 g	9 g
Schollenfilet Garnelen & Brokkoli	100	177 kcal	177 kcal	14 g	11 g	8.5 g
Neuseeland Teller	350	371 kcal	106 kcal	5.1 g	6.3 g	6.7 g
Müsli Zitrone Joghurt Bio	40	168 kcal	421 kcal	66 g	10 g	13 g
Thai Suppe 2	400	136 kcal	34 kcal	1.8 g	2.2 g	2 g
RedBull	355	11 kcal	3 kcal	0 g	0 g	0 g
Riegel Erdbeer	40	152 kcal	379 kcal	56 g	14 g	11 g
Thunfischsalat	200	274 kcal	137 kcal	1 g	1 g	8.5 g
Riegel Pfirsich	40	160 kcal	400 kcal	59 g	12 g	13 g
Schlanke Scheibe Lyoner, mit Paprika	50	44 kcal	87 kcal	1.5 g	14.5 g	1.5 g
Mediterraner Teller Rosmarinhuhn mit weißen Bohnen	350	371 kcal	106 kcal	10.4 g	7.4 g	3.9 g
Tortellini Gemüse	125	358 kcal	286 kcal	56.8 g	8.32 g	2.88 g
Sauce Tomate	100	100 kcal	100 kcal	14.1 g	2.4 g	3.5 g
Hackfleisch gemischt	100	230 kcal	230 kcal	0 g	17.5 g	0 g
Gemüsepäckchen Würfelgemüse	150	68 kcal	45 kcal	9.5 g	1.4 g	0.1 g
Gemüsepäckchen Mini-Gourmet-Mix	150	85 kcal	57 kcal	9.5 g	3 g	0.8 g
Gemüseschale Grüner Teller	150	80 kcal	53 kcal	4.2 g	3.2 g	2.6 g
Gemüseschale Romanesco Teller	150	61 kcal	41 kcal	3.2 g	1.9 g	2.3 g
Gemüseschale Toskana Teller	150	80 kcal	53 kcal	3.5 g	2 g	3.4 g
Gemüseschale Kaiser Teller	150	51 kcal	34 kcal	2.6 g	1.8 g	1.8 g
Ländergericht Indonesischer Teller	350	228 kcal	65 kcal	5.7 g	4.9 g	2.5 g
Längergericht Teller à la Provence	350	245 kcal	70 kcal	5 g	4.1 g	3.7 g
Ländergericht Indischer Teller	350	476 kcal	136 kcal	8.9 g	10.3 g	6.3 g
Ländergericht Neseeländischer Teller	350	371 kcal	106 kcal	5.7 g	6.3 g	6.7 g
Ländergericht Mediterraner Teller	350	371 kcal	106 kcal	10.4 g	7.4 g	3.9 g
Ländergericht Nordischer Teller	350	326 kcal	93 kcal	3.5 g	3.4 g	7.2 g
Thaisuppe	500	325 kcal	65 kcal	3.6 g	1.2 g	5.1 g
Geflügel Duo	100	146 kcal	146 kcal	1 g	17 g	8.2 g
Fleisch Hack Putensteaks	70	150 kcal	215 kcal	3 g	17 g	15 g
Brot Roggenmisch-	55	117 kcal	212 kcal	43 g	7 g	1.3 g
Weizenbrot Fit & Vital	55	124 kcal	226 kcal	40 g	8.5 g	3.5 g
Pizza Salami	100	273 kcal	273 kcal	26.2 g	10.4 g	14 g
Chicken Sate	125	173 kcal	138.62 kcal	6 g	19.23 g	4.23 g
Pfannegemüse asiatisch	300	117 kcal	39 kcal	2.9 g	2 g	2.2 g
Feta light	30	59 kcal	198 kcal	0.6 g	22 g	12 g
Buttergemüse	150	134 kcal	89 kcal	8.7 g	2.3 g	5 g
Hähnchentaler gegrillt	50	55 kcal	110 kcal	3 g	20 g	2 g
Gefüllte Auberginen auf Tomaten	100	350 kcal	350 kcal	0 g	0 g	0 g
Fleisch - Hähnchen-Merquez (100 g - 35 mg Chol.)	60	80 kcal	134 kcal	0 g	0 g	7 g
Frühstücksdrink, Apfel-Müsli	100	53 kcal	53 kcal	7.8 g	3 g	7.8 g
Penne-Pfanne mit Alaska Seelachs	250	210 kcal	84 kcal	11 g	5.5 g	2 g
Vierfrucht Fruchtaufstrich	40	46 kcal	115 kcal	27 g	0.6 g	0.2 g
Mozarella Sticks	100	263 kcal	263 kcal	0 g	0 g	0 g
hünchen toskana	350	301 kcal	86 kcal	0 g	0 g	0 g
Sahne Milchreis	200	314 kcal	157 kcal	22 g	2.8 g	6.4 g
Creme fraiche	78	228 kcal	292 kcal	2.4 g	2.5 g	30 g
Emmentaler gerieben	70	263 kcal	376 kcal	3 g	28 g	28 g
Dress Joghurt Küchenkräuter light	25	14 kcal	58 kcal	9 g	4 g	1 g
Gemüsebolognese	200	180 kcal	90 kcal	9 g	3 g	4 g
Crispy Müsli Erdbeer	50	212 kcal	425 kcal	58 g	10 g	17 g
Naturjogurt	75	36 kcal	48 kcal	6 g	5 g	0.1 g
Bio Vollkorn Schoko Gebäck	150	723 kcal	482 kcal	63.2 g	8.6 g	21.7 g
Monte	55	107 kcal	195 kcal	15.9 g	2.8 g	13.3 g
Erdbeere-Wasser	200	24 kcal	12.2 kcal	2.9 g	0.1 g	0.1 g
birchermüsli	160	253 kcal	158 kcal	22 g	3.5 g	6 g
Kartoffelsalat	400	788 kcal	197 kcal	0 g	0 g	0 g
Sommermargarine	15	41 kcal	276 kcal	5.5 g	0.5 g	28 g
Philadelphia Gourmet (Geflügel)	30	38 kcal	128 kcal	6.7 g	7.9 g	7.3 g
klare Brühe Instant	5	12 kcal	242 kcal	10 g	23.5 g	12 g
bolognese	100	171 kcal	171 kcal	16.8 g	5.2 g	8.4 g
Basis-Müsli	750	2595 kcal	346 kcal	56.4 g	12.7 g	7.7 g
cookies	18	89 kcal	492 kcal	0 g	0 g	0 g
Reiswaffelminis	30	115 kcal	382 kcal	81.9 g	6.3 g	3.2 g
Gourmet Schinkenwürfel light	40	46 kcal	114 kcal	0 g	23 g	2 g
Schinken (Handelshof)	20	30 kcal	149 kcal	0.8 g	30 g	3 g
Apfel	100	52 kcal	52 kcal	0 g	0 g	0 g
zucchini-moussaka	100	300 kcal	300 kcal	50.5 g	7.5 g	7.5 g
Spinat junger Nettomarkt	450	122 kcal	27 kcal	3.5 g	2.5 g	0.3 g

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