Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Russisch Ei	200	394 kcal	197 kcal	3 g	6 g	17.9 g
Mungobohnen-keime	150	21 kcal	14 kcal	2.5 g	0.7 g	0.1 g
Vanille Soja Drink 1,2%	200	104 kcal	52 kcal	7.7 g	2.4 g	1.2 g
X-Sticks light	25	94 kcal	374 kcal	1.9 g	32 g	27 g
Beef Steak Bites	25	62 kcal	250 kcal	18 g	36 g	4 g
Steak Bar Teriyaki	25	72 kcal	287 kcal	17.9 g	50 g	1.8 g
Magerquark	500	340 kcal	68 kcal	3.9 g	12.2 g	0.3 g
BK Big King	198	541 kcal	273.3 kcal	15.3 g	14.8 g	16.9 g
BK King Pommes (Mittel)	116	319 kcal	275 kcal	36.2 g	3.3 g	12.8 g
BK King Nuggets (6er)	96	264 kcal	275 kcal	15.2 g	16 g	16.7 g
BK Mayo	20	57 kcal	285 kcal	12.3 g	0.5 g	25.9 g
BK Bacon	8	33 kcal	409 kcal	2.1 g	3 g	27.8 g
Putenfiletstreifen	75	118 kcal	157 kcal	3 g	25 g	5 g
Multigrain	25	88 kcal	350 kcal	61 g	12 g	4.8 g
Knäcke Käse &Kürbiskern	25	100 kcal	402 kcal	45.5 g	17.7 g	16.6 g
Früchteriegel-Bircher Müsli	50	162 kcal	324 kcal	52.6 g	9.7 g	8.3 g
Rahmspinat	225	108 kcal	48 kcal	2.8 g	2.2 g	3.1 g
Schweineöhrchen	50	242 kcal	485 kcal	51.6 g	5.6 g	28.5 g
Salatcup Hähnchen, mit Senf-Dressing	280	272 kcal	97 kcal	8.4 g	3.2 g	5.6 g
Brot - Bio Dinkel- und Grünkernbrot (Hofer)	72	143 kcal	199 kcal	36 g	5.3 g	1.7 g
Brot - Bio Vollkornbrot (Hofer)	72	141 kcal	196 kcal	36.2 g	4.7 g	1.5 g
Fisch - Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss (Hofer)	195	244 kcal	125 kcal	0.1 g	29 g	1 g
Aprikosen Joghurt 1,8%	250	225 kcal	90 kcal	15 g	3.6 g	1.4 g
Golden Toasti	45	110 kcal	244 kcal	0 g	0 g	0 g
Buttermilch Brötchen	42	106 kcal	253 kcal	43.2 g	9.2 g	7.1 g
Wiener	100	228 kcal	228 kcal	1 g	15.5 g	18.8 g
Kinderquark	50	47 kcal	94 kcal	13.7 g	6.8 g	1.3 g
Schokoli	62	314 kcal	507 kcal	69 g	6 g	23 g
Thai chickpea curry	400	572 kcal	143 kcal	11 g	43 g	9.1 g
Böhmischer Apfelkuchen	150	346 kcal	231 kcal	37.4 g	2.9 g	7.8 g
Böhmischer Apfelkuchen	150	346 kcal	231 kcal	37.4 g	2.9 g	7.8 g
Power Protein 90 Lemon Quark	20	74 kcal	371 kcal	4.5 g	82 g	4.1 g
Schmelzkäse Kräuter	10	32 kcal	320 kcal	7 g	10 g	28 g
Wildlachs Kräuter Aldi	250	245 kcal	98 kcal	0.4 g	20.1 g	1.6 g
Waldfrüchte Joghurt	125	99 kcal	79 kcal	10.1 g	3.8 g	2.2 g
Hirse - Mais Reiswaffeln	7	26 kcal	375 kcal	77.8 g	8.7 g	3.2 g
Spargel-cremesuppe	150	633 kcal	422 kcal	64.9 g	5.2 g	15.7 g
Champignon-Cremesuppe	150	585 kcal	390 kcal	64.7 g	5.8 g	11.6 g
Harzer	115	130 kcal	113 kcal	0 g	27 g	0.5 g
Maultaschen selbst gemacht von Ute (geschätzt)	100	230 kcal	230 kcal	0 g	0 g	0 g
Topfen - Bergbauern Magertopfen 0,1% (Hofer)	125	91 kcal	73 kcal	3 g	15 g	0.1 g
Honig - Waldhonig (Hofer)	25	80 kcal	318 kcal	79 g	0.4 g	0 g
steinofenpizza schinken	350	637 kcal	182 kcal	24.1 g	10.2 g	5 g
Sonntagsbrötchen	55	130 kcal	236 kcal	42.6 g	9.8 g	2.9 g
Gold, Lemon, Pils	330	142 kcal	43 kcal	3 g	0.3 g	0 g
Scholle	200	166 kcal	83 kcal	0 g	17 g	0.9 g
Muffin aus Rührkuchenteig mit Apfel (1 Stück)	100	185 kcal	185 kcal	0 g	0 g	0 g
Cremiges Curry	125	134 kcal	107 kcal	13.1 g	1.4 g	5.3 g
Kaiserschmarren	250	455 kcal	182 kcal	0 g	0 g	0 g
Anno Dazumal (1 Scheibe)	65	135 kcal	208 kcal	42 g	7 g	1.3 g
Flammkuchen	225	675 kcal	300 kcal	0 g	0 g	0 g
Laugencroissant	50	228 kcal	455 kcal	38.8 g	7.1 g	30 g
nougatei	19	20 kcal	105 kcal	9.8 g	1.2 g	6.8 g
Ananas Schnitten Lidl	100	143 kcal	143 kcal	29.8 g	3.3 g	1 g
Whey Protein Isolate	31	114 kcal	368 kcal	6.5 g	77 g	4.8 g
Sojajoghurt natur	125	74 kcal	59 kcal	2.8 g	4.7 g	2.7 g
getrocknete Feigen	50	125 kcal	250 kcal	55 g	4 g	1.4 g
Gemüsemischung mediteran	450	266 kcal	59 kcal	3.1 g	1.6 g	2.7 g
Sahne Meerrettich	15	47 kcal	313 kcal	9.7 g	2.2 g	29.4 g
Hühnefrikassee (Aldi)	450	468 kcal	104 kcal	3.5 g	10 g	5.5 g
Condimento Balsamico (Aldi)	40	27 kcal	68 kcal	12 g	1.1 g	0 g
Lammbraten	150	375 kcal	250 kcal	0 g	0 g	0 g
Lammbratensoße	50	62 kcal	125 kcal	0 g	0 g	0 g
Fenchelkartoffeln	200	126 kcal	63 kcal	0 g	0 g	0 g
Käferbohnensalat	150	201 kcal	134 kcal	0 g	0 g	0 g
Käsekuchen	100	171 kcal	171 kcal	13.3 g	9 g	5.8 g
Heringsfilets in Tomatensauce (Aldi)	200	388 kcal	194 kcal	6 g	12 g	13.5 g
Roulade (1 Stück) geschätzt von Ute	100	200 kcal	200 kcal	0 g	0 g	0 g
Veg. Burger	100	319 kcal	319 kcal	18 g	19 g	19 g
Linsen Eintopf	400	328 kcal	82 kcal	10.1 g	5.5 g	1.7 g
Spinat-Ricotta-Tortelloni	200	526 kcal	263 kcal	40.8 g	10.2 g	6.6 g
Paprika-Aufstrich	20	30 kcal	150 kcal	0 g	0 g	0 g
Brühreis	125	214 kcal	171 kcal	0 g	0 g	0 g
Basilikum-Käse-S0ße	60	170 kcal	284 kcal	0 g	0 g	0 g
Apfelkompott	250	112 kcal	45 kcal	10 g	0.3 g	0.3 g
Mousse de Foie Gras	50	188 kcal	377 kcal	4.6 g	11 g	35 g
Pfälzer Leberwurst	25	65 kcal	260 kcal	1 g	16 g	21 g
Weichkäse mit Basilikum & Schnittlauch	25	48 kcal	190 kcal	2 g	2.2 g	10 g
Müsli Vollkornbrot	71	140 kcal	197 kcal	32.4 g	6.2 g	4.7 g
Leipziger Käsesalat	50	178 kcal	357 kcal	3.2 g	9.1 g	34.2 g
Hühnersuppe	400	92 kcal	23 kcal	2.9 g	1.7 g	0.5 g
Grilled chicken Wrap	233	410 kcal	176 kcal	19 g	12 g	6 g
Fertigsalat Norma	280	400 kcal	143 kcal	7 g	9.8 g	8.4 g
Pennepfanne Mediteran	250	222 kcal	89 kcal	17 g	3 g	1 g
Veggie Burger	146	361 kcal	247 kcal	29 g	7 g	12 g
Soya Milch Natural	100	38 kcal	38 kcal	2.5 g	3 g	1.8 g
Geflügel Frikadellen mit Reis (fettfrei gebraten)	50	120 kcal	240 kcal	9.6 g	13.4 g	16.4 g
Smothie Kirsch Banane	250	170 kcal	68 kcal	15.9 g	0.8 g	0.1 g
Milchbrötchen	40	136 kcal	340 kcal	51 g	9 g	10.5 g
Hähnchen green curry	650	741 kcal	114 kcal	19 g	5 g	2 g
Geramont natur (Weichkäse)	21	74 kcal	350 kcal	0 g	0 g	0 g
Nudel-Gemüse-Auflauf	400	452 kcal	113 kcal	1 g	18.4 g	3.8 g
Mozzarella	125	206 kcal	165 kcal	1.5 g	20.5 g	8.5 g
Soya Milch Light	100	29 kcal	29 kcal	2.1 g	2.1 g	1.2 g
Trockenmischobst	100	229 kcal	229 kcal	47.1 g	3.3 g	1.5 g
Rote Linsen getr.	100	316 kcal	316 kcal	50 g	25.5 g	1.5 g
NESTEA Zitrone	200	64 kcal	32 kcal	7.5 g	0.1 g	0.1 g
Wildlachsfilet	125	190 kcal	152 kcal	0 g	27.3 g	4.8 g
Gelöstes Magnesiumcitrat	200	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Heiss auf Reis - Chili	300	315 kcal	105 kcal	22.3 g	2.3 g	0.7 g

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