Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Bohnensalat	200	70 kcal	35 kcal	10 g	7 g	5 g
Mr. Yuan Springroll Vegetarian	100	146 kcal	146 kcal	20 g	3 g	6 g
Vitamine und Mineralstoffe (Tablette 27+Lutein)	1.38	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
dextro energie riegel	35	152 kcal	433 kcal	68 g	8 g	14 g
Parmesan	20	77 kcal	384 kcal	0 g	33 g	28 g
minutenschnitzel schwein	100	98 kcal	98 kcal	0 g	20 g	0 g
Deli Reform Die Leichte	10	35 kcal	352 kcal	0.2 g	0 g	39 g
BBQ Steak Bar	25	88 kcal	352 kcal	14.8 g	32 g	3 g
Müsli (Voratsmischung)	50	95 kcal	190 kcal	24 g	6 g	7 g
Frische Bio-Vollmilch	250	168 kcal	67 kcal	4.8 g	3.3 g	4.8 g
Salat (Tengelmann)	100	17 kcal	17.2 kcal	2 g	1.8 g	0.2 g
Supra Protein 93	20	77 kcal	387 kcal	0.3 g	87 g	1.3 g
slimsystem	44	162 kcal	368 kcal	47 g	28 g	7 g
Tortilla Corn	37	127 kcal	343 kcal	60 g	10 g	7 g
Weichkäse-Bonifaz-Edelpilz	30	100 kcal	335 kcal	0.3 g	22 g	29 g
Curry-Gewürz-Ketchup	10	11 kcal	110 kcal	27.3 g	0.3 g	0 g
Taco-Gewürz-Ketchup	10	5 kcal	54 kcal	12.3 g	0.7 g	0.2 g
Fusilli	70	251 kcal	358 kcal	75 g	12 g	1.1 g
Gulasch	125	212 kcal	170 kcal	1 g	19 g	10 g
TK Feingemüse Mini-Gourmet-Mix	75	43 kcal	57 kcal	9.5 g	3 g	0.8 g
TK Zartes Kaisergemüse	197	37 kcal	19 kcal	2.4 g	1.9 g	0.2 g
Erdbeerjoghurt 0,1%	125	120 kcal	96 kcal	17.2 g	3.6 g	1.4 g
Joghurtdressing	20	34 kcal	169 kcal	9 g	1.7 g	14 g
Cottage Cheese	20	18 kcal	90 kcal	1 g	12.5 g	4 g
Aufstrich Hirtenvesper	20	18 kcal	88 kcal	10.7 g	3.4 g	3.5 g
Aufstrich Gemüse	20	18 kcal	90 kcal	14 g	2.6 g	2.6 g
leichte scheibe	7	25 kcal	359 kcal	73 g	11 g	2.5 g
Chickenburger (40 mg Chol.)	148	360 kcal	243 kcal	31 g	10 g	9 g
Cheeseburger	120	300 kcal	250 kcal	25 g	13 g	11 g
Chickenburger	148	360 kcal	243 kcal	31 g	10 g	9 g
Omelette mit Räucherlachs	100	372 kcal	372 kcal	7 g	29 g	25 g
Natürliches Mineralwasser	200	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Lolli	12	47 kcal	391 kcal	92.9 g	0 g	0.5 g
Eis: Joghurt-Eis mit Orange-Nektarine-Überzug	80	78 kcal	98 kcal	18.3 g	1.3 g	1.9 g
Gabelkuchen Schoko	50	228 kcal	457 kcal	62.6 g	7.5 g	19.6 g
Gabelkuchen Zitrone	50	220 kcal	440 kcal	71.8 g	5.6 g	14.5 g
Swedy	40	220 kcal	550 kcal	0 g	0 g	0 g
Salatschale	69	15 kcal	22 kcal	4 g	1 g	0 g
Brot: Dinkel-Vollkorn	55	131 kcal	238 kcal	35.5 g	9 g	5 g
Brot: Saftiges Mehrkorn	50	122 kcal	243 kcal	39 g	9.5 g	3.8 g
Diät Kirschsaft	40	7 kcal	18 kcal	4.2 g	0.1 g	0 g
Pommersche mit Apfel & Zwiebel	100	297 kcal	297 kcal	4 g	14 g	25 g
Vita Cola Zuckerfrei	100	2 kcal	2.4 kcal	0.5 g	0 g	0 g
Ger. Käse light	50	130 kcal	261 kcal	1.3 g	28 g	16 g
Tomaten-Mozzarella Suppe	250	86 kcal	34.4 kcal	6.2 g	1 g	0.6 g
Milka Erdbeer-Joghurt	20	112 kcal	560 kcal	52.5 g	6.8 g	35.5 g
Griessauflauf mit Früchten	100	472 kcal	472 kcal	61 g	11 g	17 g
Gouda 16%	20	52 kcal	260 kcal	0 g	0 g	0 g
Langnese	100	210 kcal	210 kcal	0 g	0 g	0 g
Toast Vollkorn	28	65 kcal	231 kcal	42 g	9 g	3 g
Ziegenbrie	20	60 kcal	300 kcal	2 g	19 g	24 g
Käse: Scheiben "Maasdamer"	35	83 kcal	236 kcal	0 g	32 g	12 g
Ravioli ... mit Fleischstückchen	400	308 kcal	77 kcal	9.7 g	3.3 g	2.8 g
Köttbullar	150	441 kcal	294 kcal	10 g	14 g	22 g
Bierschinken	33	50 kcal	152.5 kcal	2 g	17 g	8.5 g
Cola Fläschchen (10Stk)	30	99 kcal	330 kcal	76 g	5.4 g	0.15 g
Chili Ricotta Soße	100	150 kcal	150 kcal	3 g	5 g	13 g
Gewürzoße	100	100 kcal	100 kcal	12 g	4 g	4 g
Brötchen: Mehrkorn	80	229 kcal	286 kcal	47 g	11 g	5.4 g
Protein 80 plus - Vanille	30	112 kcal	374 kcal	7 g	80 g	2.9 g
Protein 80 plus - Schoko	30	109 kcal	364 kcal	3.7 g	80 g	3.3 g
Gemüseeintopf	400	160 kcal	40 kcal	6.7 g	0.9 g	1.1 g
Hackfleisch	100	216 kcal	216 kcal	0 g	22.5 g	14 g
Creme Pudding Schokolade	200	230 kcal	115 kcal	19 g	3.1 g	3.1 g
Lasagne (Platten)	100	370 kcal	370 kcal	0 g	0 g	0 g
Bechamel-Soße	10	0 kcal	5 kcal	5 g	0.2 g	0.2 g
Rindfleischsuppe	750	225 kcal	30 kcal	6 g	1 g	0.2 g
Fruit Müsli	50	76 kcal	153 kcal	24.5 g	6.7 g	3.1 g
Weizenbrötchen	56	148 kcal	265 kcal	0 g	0 g	2.1 g
Chili con Carne mit Kartoffeln	430	331 kcal	77 kcal	11 g	4.5 g	1.5 g
Risotto Milanese mit Safran und Steinpilzen	100	363 kcal	363 kcal	78 g	7 g	2 g
Ice Mokka	80	62 kcal	77 kcal	19 g	4.5 g	0.3 g
Quark Aprikose	125	82 kcal	66 kcal	7 g	9 g	0.2 g
Quark Aloe Vera	125	78 kcal	62 kcal	6 g	9 g	0.2 g
Express Basmati-Reis	250	370 kcal	148 kcal	30 g	3.2 g	1.7 g
Sosse Frühlingsrollen	50	72 kcal	144 kcal	36 g	1 g	1 g
Stocki Maggi Mousline	220	138 kcal	62.72 kcal	0 g	0 g	0 g
buchteln	100	324 kcal	324 kcal	55 g	7 g	7 g
Harzer Roller	100	113 kcal	113 kcal	0 g	27 g	0.5 g
Kalbsleberwurst	20	70 kcal	348 kcal	2 g	13 g	32 g
caramel cookies	18	87 kcal	483 kcal	64.1 g	5.9 g	22.5 g
Ratatouille (ohne Käse)	375	193 kcal	51.41 kcal	0 g	0 g	2.56 g
Pflanzen-Margarine	5	36 kcal	720 kcal	0 g	0 g	80 g
ibi Räuber	5	21 kcal	427 kcal	8.1 g	4.1 g	42 g
Dunkle Sosse Bio	1000	320 kcal	32 kcal	6.3 g	0.9 g	0.3 g
Selbstgemacht - Wurstsalat bzw. Frühlingssalat (100 g - 17,5	100	127 kcal	127.28 kcal	0 g	0 g	10.2 g
Diät-Pudding	150	129 kcal	86 kcal	11 g	3.7 g	3 g
Tiroler Fruchtjoghurt Sonnenparadies Mango/Papaya	180	121 kcal	67 kcal	10 g	3.8 g	1.3 g
Sojadrink	125	46 kcal	37 kcal	0.6 g	3.7 g	2.2 g
Leinsamen geschrotet (2TL)	6	23 kcal	376 kcal	0 g	24.4 g	30.9 g
Weizenvollkornbrot/tost	39	91 kcal	234 kcal	42.3 g	8.5 g	3.5 g
russischer zupfkuchen	100	391 kcal	391 kcal	0 g	0 g	23.3 g
FG: Hühnerfrikassee	480	509 kcal	106 kcal	11.6 g	6.4 g	3.3 g
FG: Kohlroulade	480	250 kcal	52 kcal	6.4 g	1.9 g	2 g
Käse: Scheiben "Rucola"	30	68 kcal	228 kcal	0 g	30 g	12 g
Kuchen WW Coop	100	117 kcal	117 kcal	29.9 g	4.6 g	0.8 g
Pizza Tonno	355	944 kcal	266 kcal	24 g	9.7 g	14.5 g
Smacks	50	192 kcal	385 kcal	84 g	7.9 g	1.9 g
Minutensteak	100	119 kcal	119 kcal	0 g	23 g	3 g
Mettwurst Schinken-Zwiebel	100	252 kcal	252 kcal	1 g	17 g	20 g

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