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Kalorientabelle des Herstellers Selbst gemacht

4203 Lebensmittel gefunden.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
spinat-lasagne 100 40 kcal 40 kcal 3.26 g 2.76 g 0.7 g
Spätzlepfanne mit Züricher Geschnetzeltes Soße und Paprika-C 300 210 kcal 70 kcal 4.18 g 0.63 g 4.85 g
Endiviensalat 200 150 kcal 75 kcal 0 g 0 g 0 g
Endiviensalat 200 150 kcal 75 kcal 0 g 0 g 0 g
Frankfurter ohne Senf (Paar) 100 305 kcal 305 kcal 0.2 g 15.6 g 25.8 g
Mohrrüben mit Dip 500 204 kcal 40.8 kcal 5.66 g 2.26 g 0.82 g
Ratatouille 800 291 kcal 36.4 kcal 4.7 g 1.7 g 1.4 g
hähnchengeschnetzeltes 100 39 kcal 39.4 kcal 0.25 g 6.3 g 1.27 g
Tomate getrocknet 10 20 kcal 199 kcal 0 g 0 g 14.7 g
Sonja Bakker Muffin 100 178 kcal 177.6 kcal 31.4 g 4.4 g 3.6 g
Salat mit Thunfisch 500 480 kcal 96 kcal 0 g 0 g 0 g
Sonja Bakker herzhaftes Omelett 100 366 kcal 366.1 kcal 21 g 24.7 g 19.6 g
Internationale Garnelenpfanne 350 196 kcal 56 kcal 4 g 5.9 g 1.7 g
Bunter Gemüseauflauf 350 294 kcal 84 kcal 6 g 8.9 g 2.6 g
Apfelkuchen 100 175 kcal 175 kcal 29.9 g 1.2 g 5.4 g
bechamelsoße (150ml komplett) 100 165 kcal 165.3 kcal 0 g 0 g 0 g
Wurstsemmel 105 315 kcal 300 kcal 24 g 15 g 17 g
hack-paprika-gemüse 100 52 kcal 51.5 kcal 2 g 7.2 g 2.8 g
hackfleischklößchen 60 73 kcal 121.4 kcal 0.3 g 9.82 g 9.2 g
Hirschgulasch 100 135 kcal 134.55 kcal 0 g 0 g 7.21 g
Tomatensalat 100 67 kcal 67.4 kcal 0 g 0 g 0 g
Soße Rahm Champignons mit Paprika und Clasic Fix Produkt 100 60 kcal 59.54 kcal 3.32 g 0.63 g 4 g
Bohnensalat 80 56 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0.4 g
1-Rezept 275 1 kcal 0.22 kcal 0 g 0 g 0 g
Pastitsio 100 175 kcal 175 kcal 0 g 0 g 10 g
Kücherl 80 267 kcal 334 kcal 0 g 0 g 0 g
Speck Gugelhupf 100 247 kcal 247 kcal 50.7 g 7.9 g 1.2 g
wirsingcurrysuppe 500 125 kcal 25 kcal 0 g 0 g 0 g
Römertopf Huhn 250 450 kcal 180 kcal 0 g 19.5 g 11.4 g
Erdbeer-Buttermilch-Frühstück 100 344 kcal 344 kcal 59 g 14 g 4 g
Grüne Bohnen mit Seelachs 350 354 kcal 101 kcal 19.4 g 3.95 g 1 g
Käsekrainer 100 313 kcal 313 kcal 0 g 21 g 25 g
Senf zu Würstel 20 33 kcal 163 kcal 19.9 g 6.1 g 6.5 g
Tomatensoße m. Speck 200 100 kcal 50 kcal 0 g 0 g 0 g
Gurkensalat 200 100 kcal 50 kcal 0 g 0 g 0 g
Tomatensoße m. Speck 200 100 kcal 50 kcal 0 g 0 g 0 g
Zitronen-Mohn-Muffin 50 250 kcal 500 kcal 0 g 0 g 12 g
Krautsalat 200 140 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Fressattacke 100 1000 kcal 1000 kcal 60 g 2 g 60 g
Hüttenkäsekeks 20 21 kcal 107.28 kcal 11.14 g 9.28 g 2.85 g
Schorle 250 13 kcal 5.2 kcal 0 g 0 g 0 g
Krautsalat 200 140 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Karottencremesuppe 250 70 kcal 28 kcal 0 g 0.8 g 1.5 g
Gorgonzolasauce 100 210 kcal 210 kcal 0 g 0 g 18 g
Gyuvetch 200 120 kcal 60 kcal 0 g 0 g 2 g
Käsekuchen 160 880 kcal 550 kcal 37 g 7 g 30 g
passierte Tomaten 100 22 kcal 22 kcal 4 g 1.4 g 0.1 g
Hühnerbein (1 ST.) 100 119 kcal 119 kcal 0 g 0 g 5.5 g
Hühnerbeinsauce 100 106 kcal 106.35 kcal 0 g 0 g 5.31 g
griesspudding 100 130 kcal 130 kcal 17.5 g 7.5 g 2.85 g
Orthomol immun 15 49 kcal 324 kcal 73.7 g 0.1 g 0.3 g
Gemüse f. Nudeln 200 200 kcal 100 kcal 0 g 0 g 0 g
Gemüse f. Nudeln 200 200 kcal 100 kcal 0 g 0 g 0 g
Wurstbrot 100 210 kcal 210 kcal 0 g 0 g 11 g
Gurkensalat 100 100 kcal 100 kcal 0 g 0 g 0 g
Kartoffel Quiche 150 368 kcal 245 kcal 19 g 11 g 14 g
Kartoffel Quiche 100 245 kcal 245 kcal 19 g 11 g 14 g
Suppe 100 66 kcal 65.98 kcal 0 g 0 g 4.35 g
Tomatensuppe 400 220 kcal 55 kcal 0 g 0 g 0 g
Tomatensuppe 400 220 kcal 55 kcal 0 g 0 g 0 g
Gefüllte Paprikaschoten mit Hirse 100 338 kcal 338 kcal 36.72 g 11.86 g 15.07 g
Chili con carne 100 86 kcal 86 kcal 0 g 7.9 g 10.1 g
Marmorierte Beerentorte 100 160 kcal 160 kcal 22 g 0 g 5 g
Pizzateig 300 534 kcal 178 kcal 0 g 0 g 2 g
Kartoffelpüree 200 178 kcal 89.16 kcal 0 g 0 g 0 g
Rührei 100 67 kcal 66.8 kcal 0 g 0 g 0 g
Kohlrabi 100 31 kcal 31.1 kcal 0 g 0 g 0 g
Vollkorntoast mit Truthanwurst 100 254 kcal 254 kcal 31.6 g 11.2 g 9.2 g
Käse 22 57 kcal 259 kcal 0 g 0 g 0 g
Vitamin b Komplex 0 0 kcal 300 kcal 60 g 16 g 0 g
Pastinakensuppe 500 240 kcal 48 kcal 0 g 0 g 3.5 g
Blaubeermuffins 100 316 kcal 316 kcal 0 g 0 g 0 g
Schoko Pudding 2% Fett 150 138 kcal 92 kcal 16 g 3 g 2 g
Vollkorntoast mit Buka 100 240 kcal 240 kcal 0 g 0 g 0 g
Walnusskuchen 50 219 kcal 438 kcal 0 g 7.8 g 27 g
Punsch 250 202 kcal 81 kcal 0 g 0.2 g 0 g
Weihnachtsguetzli 100 435 kcal 435.3 kcal 50.2 g 6.8 g 21.1 g
Weihnachtsguetzli 100 435 kcal 435.3 kcal 50.2 g 6.8 g 21.1 g
Blattspinatauflauf 167 151 kcal 90.2 kcal 7.38 g 7.14 g 3.47 g
Rohkostsalat 200 150 kcal 75 kcal 0 g 0 g 0 g
Rohkostsalat 200 150 kcal 75 kcal 0 g 0 g 0 g
kalorien 100 100 kcal 100 kcal 0 g 0 g 0 g
Apfelbrot 100 240 kcal 240 kcal 43 g 4.3 g 5.25 g
Selbstgemacht - Obstsalat mit Walnüssen 550 516 kcal 93.89 kcal 0 g 0 g 4.77 g
Bohneneintopf 500 350 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Salat, alle Sorten 200 150 kcal 75 kcal 0 g 0 g 0 g
Salat, alle Sorten 200 150 kcal 75 kcal 0 g 0 g 0 g
Marmelade Kidoni 20 31 kcal 156 kcal 32 g 0 g 0.33 g
Brownie 100 391 kcal 391 kcal 0 g 0 g 0 g
Kuskus 150 222 kcal 148 kcal 15.6 g 9.3 g 5.5 g
Leber Huhn 350 476 kcal 136 kcal 0 g 0 g 0 g
Hering, gebraten 100 237 kcal 237 kcal 0 g 0 g 17.42 g
Selbstgemacht - Obstsalat (Apfel,Clementine,Orange,Walnuss) 410 317 kcal 77.28 kcal 0 g 0 g 3.33 g
Pizzabrötchen 50 75 kcal 150 kcal 0 g 0 g 5 g
Möhren 100 28 kcal 28 kcal 0 g 0 g 0 g
Sellerie 100 22 kcal 22 kcal 0 g 0 g 0 g
Zuchini 150 38 kcal 25.33 kcal 0 g 0 g 0 g
Lauch 100 24 kcal 24 kcal 0 g 0 g 0 g
Kartoffeln 500 350 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Kirschtomaten 20 3 kcal 17 kcal 0 g 0 g 0 g