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Selbst gemacht

Kalorientabelle — 4182 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Butterzopf 60 180 kcal 300 kcal 46 g 0 g 9 g
Birchermüesli 150 536 kcal 357 kcal 63 g 0 g 7 g
Rösti 150 177 kcal 118 kcal 19 g 0 g 4 g
Gemüsekuchen 100 58 kcal 58 kcal 0 g 0 g 0 g
Steinpilzrahmsauce 100 195 kcal 195.42 kcal 2.3 g 3.6 g 16.61 g
Rösti 120 142 kcal 118 kcal 19 g 0 g 4 g
Engelskuchen 100 150 kcal 150 kcal 33 g 3 g 1 g
Kalte Schnauze 50 254 kcal 507 kcal 42 g 7 g 34 g
Asia Aspik 21 23 kcal 109 kcal 3 g 23 g 0.5 g
Eis - Kaffee/Zimt Milcheis 50 30 kcal 60 kcal 0 g 0 g 0 g
Knödel 217 204 kcal 94 kcal 20.2 g 1.3 g 0.9 g
Sauerbratensoße 100 134 kcal 134 kcal 0 g 0 g 0 g
Affen-Kuchen Banane 100 346 kcal 346 kcal 36 g 9 g 18 g
Picklerschnitten mit Quark 100 223 kcal 223 kcal 26 g 8.6 g 8.6 g
Haferflockenwaffeln KH 100 850 kcal 850 kcal 78.2 g 68.5 g 29.6 g
Couscous-Salat 200 434 kcal 217 kcal 24 g 5 g 10 g
Milchreis mit Beeren 250 250 kcal 100 kcal 19.97 g 4.03 g 1.5 g
Kartoffel Tzatziki Salat 150 410 kcal 273 kcal 17 g 4 g 8 g
Mohnbecherkuchen 50 90 kcal 181 kcal 15 g 10 g 6.22 g
Tiroler Schokoladenkuchen 50 216 kcal 432 kcal 0 g 0 g 0 g
Hähnchen-Curry-Pie 300 372 kcal 124 kcal 0 g 0 g 0 g
Höhlekäse 50 179 kcal 358 kcal 1 g 22 g 30 g
Bratensauce 50 110 kcal 220 kcal 0 g 0 g 0 g
Kopfsalat mit Mandarinen 100 82 kcal 82 kcal 0 g 0 g 0 g
Thaisuppe 100 27 kcal 27.23 kcal 0 g 0 g 0 g
Paprikaschoten 100 111 kcal 110.54 kcal 2.41 g 6.86 g 8.19 g
paprikaschoten-Sauce 100 60 kcal 60.24 kcal 12.84 g 1.43 g 1.65 g
Tee mit Milch und Zucker 200 60 kcal 30 kcal 30 g 0 g 0 g
Balisto Honig-Mandel 20 103 kcal 517 kcal 54.6 g 7.4 g 29.9 g
Salat 350 245 kcal 70 kcal 0 g 0 g 4.1 g
gefüllte Kohlrabi 100 350 kcal 350 kcal 0 g 0 g 0 g
Gemüse - Karotten-Curry Creme 100 26 kcal 26 kcal 0 g 0 g 0 g
schinken käse sandwich 100 124 kcal 124 kcal 0 g 0 g 14 g
Guacamole 100 115 kcal 115 kcal 0 g 1.7 g 9.9 g
Schinken-Sahne-Sauce 100 172 kcal 172 kcal 0 g 0 g 0 g
Milchkaffee (Nýmjólk) 130 87 kcal 67 kcal 4.5 g 3.4 g 3.9 g
Müsli ohne Frucht 1 3 kcal 290 kcal 0 g 0 g 0 g
Kaffee weiß 1 0 kcal 21 kcal 0 g 0 g 0 g
Bratburger mit Feta und Oliven 50 38 kcal 77 kcal 10 g 22 g 20 g
Pekan Nüsse 30 210 kcal 701 kcal 4.5 g 11 g 1.8 g
Reispfanne 500 382 kcal 76.5 kcal 0 g 0 g 0 g
Hühnerbruststreifen gegart 90 90 kcal 100 kcal 0 g 16 g 2 g
Death by Chocolate Cake 54.5 238 kcal 436 kcal 0 g 0 g 0 g
Kaffe mit leichter Muh 150 32 kcal 21.5 kcal 2.45 g 2.05 g 0.35 g
Putenstreifen auf Salat 100 61 kcal 61.3 kcal 1.99 g 0.88 g 5.52 g
choco chips muffin 50 130 kcal 260 kcal 0 g 0 g 0 g
Kartoffelpürree selbstgem. 250 200 kcal 80 kcal 0 g 0 g 0 g
beerenmuffin 50 88 kcal 175 kcal 0 g 0 g 0 g
Hähnchenbrust m. Gemüse 450 698 kcal 155 kcal 0 g 0 g 0 g
Tomatensauce 250 142 kcal 57 kcal 8.1 g 3.6 g 0.6 g
Hummus 50 80 kcal 160 kcal 0 g 0 g 6.6 g
Hummus 50 80 kcal 160 kcal 0 g 0 g 6.6 g
Kaffee groß 200 56 kcal 28 kcal 0 g 0 g 0 g
Backcamenbert 200 628 kcal 314 kcal 25 g 13 g 18 g
Kadayif 100 300 kcal 300 kcal 0 g 0 g 0 g
Peynirli Pogaca 100 320 kcal 320 kcal 0 g 0 g 0 g
Halva 5 31 kcal 619.5 kcal 50 g 15 g 40 g
Nudelsalat 100 190 kcal 190 kcal 0 g 0 g 0 g
Sauce Bolognese 100 115 kcal 115.36 kcal 2.81 g 7.9 g 7.96 g
Salat Rohkost 300 86 kcal 28.75 kcal 0 g 0 g 0 g
Knäcke mit Bresso 100 73 kcal 73 kcal 0 g 0 g 0 g
Kohlrabisuppe 300 288 kcal 96 kcal 0 g 0 g 0 g
Fisch 100 86 kcal 86 kcal 0 g 0 g 0 g
Trinkbrühe 100 5 kcal 5 kcal 0 g 0 g 0 g
Rindergulasch 200 189 kcal 94.52 kcal 0 g 0 g 0.44 g
Halbe Kartoffeln mit Sbrinz 200 450 kcal 225 kcal 12 g 8 g 15.5 g
Pizza-Schiff 100 252 kcal 252 kcal 28 g 14 g 9 g
Rote-Beete-Ananas-Salat 200 150 kcal 75 kcal 0 g 0 g 0 g
Waffel Eier 60 311 kcal 519 kcal 56 g 5 g 30.5 g
Frischei Waffel 21 93 kcal 444 kcal 0 g 0 g 0 g
Spinat mit Pute 350 298 kcal 85 kcal 0.39 g 7.29 g 4.45 g
Nudel mit Tomatensße 350 406 kcal 116 kcal 16.91 g 2.45 g 4.29 g
Hafermüsli mit Banane 200 300 kcal 150 kcal 0 g 0 g 0 g
Wilkräutersalat mit Hühnchenbruststreifen 400 280 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Buchweizen-Sauerkaut-Auflauf 300 369 kcal 123 kcal 0 g 0 g 0 g
Risbells 40 176 kcal 440 kcal 0 g 0 g 0 g
Putenleber 200 258 kcal 129 kcal 0 g 0 g 0 g
Lauch/Teig 100 479 kcal 479 kcal 76.13 g 17.78 g 11.8 g
Milchreis 100 114 kcal 114 kcal 0 g 0 g 0 g
kartoffellaibchen 100 129 kcal 129 kcal 27 g 0 g 1 g
rindfleisch in austernsoße 100 324 kcal 323.75 kcal 0 g 0 g 0 g
Salat Rohkost klein 1 2 kcal 210 kcal 0 g 0 g 0 g
Gemüsesuppe mit Hähnchen 400 284 kcal 71 kcal 0 g 0 g 0 g
energydrink zucker 250 120 kcal 48 kcal 11.3 g 0.4 g 0.1 g
Gerstenbrei 100 220 kcal 220 kcal 0 g 0 g 0 g
Sanddorn -Leinsam müsli 150 225 kcal 150 kcal 0 g 0 g 0 g
Erdnusscreme fest 5 21 kcal 428.6 kcal 0 g 0 g 33.8 g
Vollkornnudeln mit Pinienkernsauce 300 630 kcal 210 kcal 0 g 0 g 0 g
Tomatensalat 100 61 kcal 61 kcal 0 g 0 g 0 g
Helgoländer Kartoffelgulasch 300 360 kcal 120 kcal 0 g 0 g 0 g
Rote Beete Salat 150 150 kcal 100 kcal 0 g 0 g 0 g
Ruccola-Ziegenkäse-Salat 300 390 kcal 130 kcal 0 g 0 g 0 g
Spaghetti mit Kirschtomaten (A) 100 486 kcal 486 kcal 73.6 g 14.5 g 12.4 g
Zucchini-Kartoffel-Gratin 400 220 kcal 55 kcal 5.9 g 3.8 g 1.7 g
Pfannkuchen 70 134 kcal 192 kcal 20.5 g 9 g 8.2 g
Mediterrane Mayonnaise 30 180 kcal 601.4 kcal 11 g 4.28 g 58.5 g
Curry 100 180 kcal 180 kcal 0 g 0 g 0 g
Bayrisches Hack 100 340 kcal 340 kcal 45 g 15 g 11 g
Kuchen - Schlanker Käsekuchen 81 153 kcal 188.5 kcal 0 g 0 g 0 g
Röstkartoffeln 100 127 kcal 127 kcal 0 g 0 g 0 g
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