Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Selbst gemacht

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Viniagrette	90	76 kcal	85 kcal	0.6 g	0.1 g	85 g
Spaghetti Carbonara	200	620 kcal	310 kcal	0 g	0 g	0 g
Pflaumen Hefekuchen	20	28 kcal	140 kcal	25 g	3 g	3 g
Bavaria Blue	40	165 kcal	413 kcal	0 g	13.2 g	40 g
Linseneintopf	350	250 kcal	71.3 kcal	9.5 g	4.5 g	1.7 g
Rindsuppe mit Grießnockerl	390	507 kcal	130 kcal	0 g	0 g	0 g
Brathähnchen	250	397 kcal	158.8 kcal	0.4 g	18.8 g	9.2 g
Radler	500	170 kcal	34 kcal	5 g	0.3 g	0 g
Ofenpommes	250	413 kcal	165.2 kcal	17.6 g	6 g	7.6 g
Weizen Wrap	125	388 kcal	310 kcal	51 g	7.6 g	8.6 g
Krabbenpfanne Thai	250	608 kcal	243 kcal	6 g	26 g	10 g
Basmatireis	100	350 kcal	350 kcal	77 g	9 g	0.5 g
Activia 0,1%	100	60 kcal	60 kcal	0 g	0 g	0 g
Bolognesesauce	100	560 kcal	560 kcal	0 g	0 g	26 g
Pute-Paprika-Gulasch	100	79 kcal	78.7 kcal	2.9 g	6.11 g	4.7 g
Pichelsteiner	100	152 kcal	152 kcal	0 g	0 g	0 g
Karfiolcremesuppe	250	50 kcal	20 kcal	0 g	1.1 g	1.4 g
Rosenkohlauflauf	400	540 kcal	135 kcal	18 g	8 g	5 g
Quarkauflauf	200	190 kcal	95 kcal	8 g	10 g	1 g
Passoa	100	188 kcal	188 kcal	0 g	0 g	2 g
Tiramisu	160	182 kcal	114 kcal	19 g	6 g	1 g
Rindfleischtopf	100	42 kcal	42 kcal	2.8 g	6.5 g	1.2 g
Mousse au Chocolat 2	50	132 kcal	263 kcal	7.1 g	0 g	0 g
LG Brot	50	75 kcal	150.9 kcal	1.85 g	11.9 g	10.45 g
Heidesandkekse	50	233 kcal	465 kcal	53.9 g	7.1 g	24.5 g
Käseplätzchen m. Kokosmehl	50	226 kcal	451.51 kcal	2.72 g	22.81 g	29.16 g
Gemüsepfanne	250	471 kcal	188.5 kcal	13.6 g	6.7 g	11.9 g
Tomatensoße aus Tomatenmark	150	129 kcal	86.16 kcal	1.71 g	0.33 g	4.53 g
Eichblattslat mit Essig+Öl	100	65 kcal	65.26 kcal	1.28 g	0.32 g	4.63 g
Paprika/Mais/Karotten Salat	150	85 kcal	56.68 kcal	0.21 g	0.05 g	1.46 g
Pelemeni	300	681 kcal	227 kcal	28.6 g	0 g	8.2 g
Käsespätzle	225	259 kcal	115 kcal	16 g	4 g	3.5 g
Kokos-Bananen-Suppe	100	179 kcal	179 kcal	0 g	0 g	0 g
Joghurt Dressing	50	51 kcal	102.51 kcal	1.64 g	0.25 g	5.47 g
Solenki	7	26 kcal	378.2 kcal	0 g	14 g	25.5 g
Rostbrätel vom Grill	120	221 kcal	184 kcal	0.9 g	16.1 g	13 g
Pizza Käse	400	872 kcal	218 kcal	27 g	8.8 g	8.2 g
Rotebetesalat mit Sauerkraut	150	205 kcal	136.6 kcal	13.7 g	2.7 g	7.8 g
gefüllte Salatblätter	40	58 kcal	145 kcal	54 g	32 g	13 g
Bandnudeln mit Bolognese	400	898 kcal	224.48 kcal	0 g	0 g	6.58 g
Weizenbrei	120	180 kcal	150 kcal	17.6 g	3.9 g	6.7 g
Pfannkuchen	150	150 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Spareribs	500	1080 kcal	216 kcal	2.6 g	14 g	0 g
Heringssalat mit Kartoffeln	200	200 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Banichki	25	90 kcal	358.2 kcal	0 g	9.3 g	24.7 g
Kartoffelsuppe Champignon	250	140 kcal	56 kcal	0 g	0 g	0 g
Kartoffelpürree mit Schlagobers	100	104 kcal	104.1 kcal	0 g	1.8 g	3.7 g
Küfteta	50	94 kcal	188 kcal	0 g	0 g	11.3 g
Chili con Carne + Gemüse	400	346 kcal	86.43 kcal	0 g	0 g	4.64 g
Brunch Käse	100	210 kcal	210 kcal	4 g	4.5 g	20 g
Bio Zucchisuppe	250	70 kcal	28 kcal	1.7 g	1.6 g	1.8 g
Kartoffelpizza mit Pilze	460	460 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Guacamole (selbst gemacht mit Fuego)	40	39 kcal	97 kcal	10.5 g	0 g	5.8 g
Kartoffelsuppe	1300	554 kcal	42.6 kcal	6.7 g	1.25 g	1.1 g
Kartoffelsalat	2060	1030 kcal	50 kcal	9.3 g	2 g	0.8 g
Frikadellen	720	1418 kcal	197 kcal	4 g	16.4 g	13 g
humus	25	48 kcal	191 kcal	13.3 g	5.4 g	13.3 g
Broccoli-Auflauf	500	333 kcal	66.62 kcal	7.36 g	2.48 g	1.82 g
Kartoffel-Porree-Suppe	250	142 kcal	57 kcal	0 g	0 g	0 g
Latte Machiato	320	134 kcal	42 kcal	4.28 g	3 g	1.4 g
Kartoffel Cordon-Bleu	200	690 kcal	345 kcal	0 g	0 g	0 g
Lasagne	350	344 kcal	98.4 kcal	8.8 g	6 g	4.3 g
Gulasch gemischt	200	330 kcal	165 kcal	0 g	0 g	0 g
Topfencreme	150	264 kcal	175.7 kcal	0 g	6.5 g	11.6 g
Karotten-Kohlraibigemüse in Sose	100	50 kcal	50 kcal	0 g	0 g	0 g
Quarkkeulchen leicht	55	65 kcal	118 kcal	8 g	13 g	1 g
Obstkuchen Erdbeere-Blaubeere	150	262 kcal	175 kcal	0 g	0 g	0 g
rinderrouladen	100	151 kcal	151 kcal	1 g	5 g	2 g
Hühnergeschnetzeltes	100	398 kcal	398 kcal	0 g	0 g	0 g
Hirtensalat	200	250 kcal	125 kcal	0 g	0 g	7 g
Vollkornbrot	55	109 kcal	199 kcal	0 g	0 g	0 g
Dressing	50	244 kcal	489 kcal	20.1 g	1.8 g	35.9 g
Apfelmus	150	59 kcal	39.4 kcal	0 g	0 g	0 g
Kürbis-Apfel-Curry	200	90 kcal	45.2 kcal	0 g	0.8 g	2.1 g
Fleischbällchen	40	84 kcal	210 kcal	11.2 g	12.8 g	12.7 g
hähnchen gyros	100	116 kcal	116 kcal	0 g	0 g	0 g
Blumenkohl-Möhren-Zucchini-Kartoffel-Gratin	100	1500 kcal	1500 kcal	0 g	0 g	0 g
Apfel-Schoko-Zimt-Muffins	80	165 kcal	206 kcal	0 g	44.8 g	6.4 g
Polenta gekocht	400	252 kcal	63 kcal	8.2 g	2.6 g	2.2 g
Apfel-Schoko-Nuss-Muffin	80	196 kcal	244.8 kcal	0 g	5.1 g	10.3 g
Tortellini Auflauf mit Broccoli	700	719 kcal	102.75 kcal	9.11 g	2.5 g	3.02 g
Bounty	5	27 kcal	542.83 kcal	4.3 g	4.8 g	55.63 g
campari melisse	100	57 kcal	57 kcal	2 g	0.5 g	0 g
Latte Macchiato	300	120 kcal	40 kcal	0 g	0 g	1.5 g
Tiramisu	100	330 kcal	330 kcal	46 g	9 g	17 g
Kardinalschnitte (Christine)	100	274 kcal	274.2 kcal	0 g	6.2 g	13.6 g
Chai Latte	300	285 kcal	95 kcal	0 g	0 g	0 g
brunch legere	20	36 kcal	180 kcal	7 g	5 g	15 g
Schokokuchen mit flüssigem Kern	75	332 kcal	442 kcal	0 g	0 g	0 g
Ebli	60	207 kcal	345 kcal	70.5 g	12.1 g	1.4 g
Bolognese	150	135 kcal	90 kcal	0 g	0 g	0 g
Salat	50	8 kcal	17 kcal	0 g	0 g	0 g
Chili con Carne	400	1400 kcal	350 kcal	5 g	5 g	10 g
Plätzchen	30	94 kcal	315 kcal	0 g	0 g	9 g
Dinkelvollkornbrot hefefrei	50	100 kcal	200 kcal	30 g	13 g	1 g
Sauerfleisch	400	532 kcal	133 kcal	2 g	16.6 g	5 g
Suppe, Käse Lauch	250	238 kcal	95 kcal	0 g	0 g	0 g
Tomatensuppe	250	125 kcal	50 kcal	0 g	1 g	2.1 g
Burrito	250	232 kcal	93 kcal	0 g	0 g	0 g
Hirsebrei	100	90 kcal	90 kcal	17 g	3 g	2.4 g

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