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Selbst gemacht

Kalorientabelle — 4182 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Brunch Legere Kräuter 20 33 kcal 166 kcal 3.9 g 5 g 14 g
Banane 100 96 kcal 96 kcal 22 g 1 g 0.18 g
Tiramesu 100 300 kcal 300 kcal 0 g 0 g 0 g
Lachsauflauf 500 1415 kcal 283 kcal 3 g 19 g 23 g
Thunfischaufstrich 50 75 kcal 150 kcal 0 g 0 g 0 g
Kartoffelpüree frisch mit Milch 150 123 kcal 82 kcal 0 g 0 g 2.4 g
Kart-Zucchini-Pfanne 300 213 kcal 71 kcal 0 g 0 g 0 g
Apfel-Karotten-Salat 600 1260 kcal 210 kcal 0 g 0 g 0 g
Obstsalat mit Krokant 200 640 kcal 320 kcal 63 g 3 g 5 g
Gazpacho 300 450 kcal 150 kcal 14 g 9 g 5 g
New York Cheese Cake 100 324 kcal 324 kcal 0 g 0 g 0 g
Squeezy Zitrone 25 65 kcal 259 kcal 64.7 g 0 g 0 g
Squeezy Banane 25 65 kcal 259 kcal 64.7 g 0 g 0 g
Brot gebacken 60 134 kcal 223 kcal 0 g 0 g 0 g
Volkornbrötchen 80 176 kcal 220 kcal 0 g 0 g 0 g
Frühstücksmüsli 540 404 kcal 74.8 kcal 7.24 g 3 g 0.74 g
Frutti d´mare 250 202 kcal 81 kcal 1.2 g 12.6 g 2.8 g
Spezialfrikadelle 55 55 kcal 100 kcal 0 g 0 g 1 g
Okras mit Kokosmilch 100 260 kcal 260 kcal 8.3 g 4.1 g 19.5 g
Rosinenbrötchen 100 320 kcal 320 kcal 60.91 g 8.39 g 4.16 g
Quargelaufstrich 50 98 kcal 196 kcal 0 g 0 g 0 g
gemüsestrudel 250 250 kcal 100 kcal 0 g 0 g 0 g
CouCous Salat 100 170 kcal 170 kcal 0 g 0 g 0 g
Tomatensuppe mit Mehlspotzn 300 345 kcal 115 kcal 65 g 15 g 5 g
Bulgursalat mit Ajvar 150 195 kcal 130 kcal 0 g 0 g 0 g
Mandel-Lauch-Galette 100 565 kcal 565 kcal 40 g 20 g 33 g
Ananas-Joghurt-Muffins 100 214 kcal 214 kcal 39 g 3 g 5 g
Würselgulasch 100 365 kcal 365 kcal 0 g 0 g 0 g
Kartoffelmaultasche 250 320 kcal 128.148 kcal 17.016 g 2.96 g 5.116 g
Broccoligratin mit Quark 100 255 kcal 255 kcal 5.7 g 13.8 g 19.67 g
Melanzane alla Parmigia 100 450 kcal 450 kcal 10 g 20 g 34 g
Kaffee mit Milch 1,5% 150 24 kcal 16.1 kcal 1.49 g 1.02 g 0.45 g
Hühnchen maghrebinisch 250 640 kcal 256 kcal 0 g 0 g 0 g
Tomatensoße 100 47 kcal 47 kcal 0 g 0 g 3 g
Kürbissuppe 400 324 kcal 81 kcal 4.9 g 6.3 g 6.1 g
Brunch Light 11 19 kcal 170 kcal 4 g 5 g 15 g
Früchtemüsli 80 288 kcal 360 kcal 60 g 9 g 9.2 g
Pute paniert 50 98 kcal 195 kcal 12 g 21 g 7 g
Senfsauce 60 59 kcal 98 kcal 8.5 g 3.7 g 5.2 g
Schweineohr 70 164 kcal 235 kcal 53 g 8 g 30 g
Tiroler Zwetschgenknödel 250 475 kcal 190 kcal 23.5 g 4.6 g 7.3 g
clafoutis au figues 100 215 kcal 215 kcal 0 g 0 g 0 g
Käse 100 360 kcal 360 kcal 0 g 0 g 28 g
Gulasch 400 322 kcal 80.4 kcal 2.923 g 7.76 g 4.1 g
Erdbeerdessert 200 100 kcal 50 kcal 5 g 5.5 g 1 g
Matjes - Salat 300 294 kcal 97.98 kcal 5.17 g 4.73 g 6.39 g
Garnelen mit Gemüse 100 315 kcal 315 kcal 20.15 g 16.65 g 17.2 g
Falafel 10 28 kcal 281 kcal 27.2 g 9.4 g 15.9 g
Buchweizenknäcke 50 208 kcal 415 kcal 0 g 0 g 0 g
Walnußbrot 100 240 kcal 240.5 kcal 33.2 g 8.6 g 8.8 g
Brokkolicreme Suppe 100 42 kcal 42 kcal 4 g 4 g 1 g
Thunfischsalat 100 130 kcal 130 kcal 2.7 g 15.3 g 5.3 g
American Dressing 35 25 kcal 72 kcal 0 g 0 g 0 g
Apfelpfannekuchen 300 453 kcal 151 kcal 19 g 4.53 g 4 g
logibrot 40 79 kcal 198 kcal 7 g 14 g 14 g
Muffin süss 70 133 kcal 190 kcal 8 g 9 g 13 g
muffin zucchini 60 84 kcal 140 kcal 4.5 g 7.5 g 7.5 g
Möhrensuppe mit Haselnuss-Sahne 100 240 kcal 240 kcal 20 g 4 g 16 g
Hähnchen vom Blech 100 275 kcal 275 kcal 24 g 34 g 0 g
Brunch légère 15% 20 34 kcal 170 kcal 4 g 5 g 15 g
Blumenkohl-Broccoli-Hack-Kart-Auflauf 100 112 kcal 112 kcal 4.5 g 7 g 7.4 g
Roastbeef 250 400 kcal 160 kcal 0 g 14 g 10.5 g
Lauchkuchen 100 686 kcal 686 kcal 55.4 g 22.3 g 41.5 g
Riz Casimir 350 511 kcal 146 kcal 24 g 0 g 2.8 g
Möhrensuppe unpassiert 400 120 kcal 30 kcal 34 g 5 g 1 g
Schweinebratenaufschnitt 18 25 kcal 139 kcal 2 g 26 g 3 g
Nudelpfanne mit Weißkohl 400 688 kcal 172 kcal 0 g 0 g 8.49 g
Pizza 100 466 kcal 466 kcal 0 g 0 g 19 g
Apfelkompott 200 158 kcal 79 kcal 0 g 0 g 0 g
Kirschkuchen 130 177 kcal 136 kcal 0 g 0 g 0 g
Joghurtbrot 100 256 kcal 255.8 kcal 33.2 g 9.6 g 6.1 g
Sonnenblumenbrot 100 251 kcal 251 kcal 0 g 0 g 0 g
Zucchnifladen mit Dip 100 268 kcal 268 kcal 16 g 17 g 10 g
Chicken-Kokos-Curry mit Reis 100 750 kcal 750 kcal 0 g 0 g 0 g
Kürbiscremesuppe 250 281 kcal 112.4 kcal 0 g 0 g 4.78 g
Makkaroni-Käse-Auflauf 1000 4600 kcal 460 kcal 0 g 0 g 19.47 g
Kartoffelsuppe cremig 500 550 kcal 110 kcal 7 g 4.4 g 7 g
Erdnuss-Muffins 100 110 kcal 109.64 kcal 1.43 g 14.73 g 5 g
zwetschgenknödel 100 136 kcal 136 kcal 21.9 g 1.8 g 4.2 g
Kürbiskernbrot 100 253 kcal 253.3 kcal 34.8 g 10.6 g 7.7 g
China Pfanne 350 315 kcal 90 kcal 0 g 0 g 0 g
Gnocchiauflauf 1000 2768 kcal 276.79 kcal 0 g 0 g 10.72 g
Putengeschnetzeltes in Zwiebelsahnesoße 250 345 kcal 138 kcal 4 g 14.5 g 8 g
Viniagrette 90 76 kcal 85 kcal 0.6 g 0.1 g 85 g
Spaghetti Carbonara 200 620 kcal 310 kcal 0 g 0 g 0 g
Pflaumen Hefekuchen 20 28 kcal 140 kcal 25 g 3 g 3 g
Bavaria Blue 40 165 kcal 413 kcal 0 g 13.2 g 40 g
Linseneintopf 350 250 kcal 71.3 kcal 9.5 g 4.5 g 1.7 g
Rindsuppe mit Grießnockerl 390 507 kcal 130 kcal 0 g 0 g 0 g
Brathähnchen 250 397 kcal 158.8 kcal 0.4 g 18.8 g 9.2 g
Radler 500 170 kcal 34 kcal 5 g 0.3 g 0 g
Ofenpommes 250 413 kcal 165.2 kcal 17.6 g 6 g 7.6 g
Weizen Wrap 125 388 kcal 310 kcal 51 g 7.6 g 8.6 g
Krabbenpfanne Thai 250 608 kcal 243 kcal 6 g 26 g 10 g
Basmatireis 100 350 kcal 350 kcal 77 g 9 g 0.5 g
Activia 0,1% 100 60 kcal 60 kcal 0 g 0 g 0 g
Bolognesesauce 100 560 kcal 560 kcal 0 g 0 g 26 g
Pute-Paprika-Gulasch 100 79 kcal 78.7 kcal 2.9 g 6.11 g 4.7 g
Pichelsteiner 100 152 kcal 152 kcal 0 g 0 g 0 g
Karfiolcremesuppe 250 50 kcal 20 kcal 0 g 1.1 g 1.4 g
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