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Selbst gemacht

Kalorientabelle — 4182 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Zucchinisuppe 500 300 kcal 60 kcal 0 g 0 g 0 g
Paprikasoße 250 100 kcal 40 kcal 5.3 g 1.14 g 1.3 g
Broccoli 100 25 kcal 25 kcal 2.4 g 3 g 0.4 g
Mitternachtssuppe 500 401 kcal 80.28 kcal 0 g 0 g 4.12 g
lasagne mit weißkohlfüllung 550 490 kcal 89.04 kcal 0 g 0 g 3.2 g
mehrschichtige Schokorolle 200 444 kcal 222.11 kcal 0 g 0 g 13.55 g
Diätdrink 300 273 kcal 91 kcal 0 g 0 g 0 g
Mediterane Reispfanne 300 386 kcal 128.8 kcal 0 g 0 g 0 g
Eiweiß 100 50 kcal 49.8 kcal 0.7 g 11.1 g 0.2 g
Lasagne 200 330 kcal 165 kcal 8.56 g 11.3 g 9.6 g
Pute gebraten (natur) 100 187 kcal 187 kcal 0 g 38.6 g 1.3 g
huhn 700 693 kcal 99 kcal 0 g 0 g 0 g
Bananenquark 100 84 kcal 84 kcal 0 g 0 g 0 g
Rübenwurzelmus mit Speck 450 244 kcal 54.29 kcal 0 g 0 g 0 g
Spatzl 100 193 kcal 193.1 kcal 0 g 0 g 0 g
pflaumenkuchen 100 280 kcal 280 kcal 42 g 6 g 8 g
mohnkuchen 100 339 kcal 339 kcal 0 g 0 g 0 g
Bratkartoffeln 200 236 kcal 118 kcal 0 g 0 g 0 g
süße Chili Sauce 100 130 kcal 130 kcal 0 g 0 g 0 g
Mamorkuchen 70 274 kcal 391 kcal 43 g 6 g 22 g
Nudelsoße mit Käse und Hack 220 304 kcal 138 kcal 1.67 g 10.1 g 10.5 g
Chili con Carne 100 1000 kcal 1000 kcal 0 g 5 g 50 g
Selbstgemacht - Frikadellen 40 92 kcal 229.11 kcal 0 g 0 g 17.59 g
Champignons 200 48 kcal 24 kcal 0 g 0 g 0 g
GemueseMuffin 100 170 kcal 170 kcal 19 g 5 g 8 g
Karotten mit Hackfleisch und Kartoffelbrei 400 372 kcal 93 kcal 0 g 0 g 0 g
Jambalaya 100 700 kcal 700 kcal 58 g 47 g 27 g
Apfelbrot 250g mehl 500gr Äpfel 280 529 kcal 189 kcal 0 g 0 g 2.9 g
hanföl 20 740 kcal 3700 kcal 0 g 0 g 0 g
Bifi Peperoni 25 32 kcal 127 kcal 0 g 0 g 0 g
Kürbis kokosmilchsuppe 250 125 kcal 50 kcal 0 g 0 g 0 g
Süßkartoffel 100 107 kcal 107 kcal 24 g 1.5 g 0.58 g
Knack Und back brötchen 55 132 kcal 240 kcal 0 g 0 g 0 g
Kakao 250 269 kcal 107.6 kcal 0 g 0 g 0 g
Panna Cotta 84 255 kcal 304 kcal 15 g 3 g 25 g
Putenreispfanne 100 130 kcal 130 kcal 8.5 g 13.2 g 3.8 g
Kartoffelbrei 100 73 kcal 73.3 kcal 12.76 g 2.05 g 1.51 g
Brunch Légère 20 34 kcal 169 kcal 4 g 5 g 15 g
Frikadellen 100 199 kcal 198.6 kcal 7.14 g 20.7 g 11.5 g
Gainer-Shake 300 2700 kcal 900 kcal 0 g 0 g 0 g
Flan 100 135 kcal 135 kcal 3.1 g 3.1 g 23.7 g
Hähnchenmedaillons cream cheese 100 164 kcal 164 kcal 1.2 g 22 g 7.9 g
Geflügel Hackbällchen 100 240 kcal 240 kcal 0 g 0 g 0 g
Roggen Dinkelbrot 38 78 kcal 206 kcal 0 g 0 g 0 g
Wonder Bread 100 70 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Kartoffelsalat mit Schinkenwürfel 375 413 kcal 110 kcal 14.5 g 2.3 g 5 g
Turkey Bacon 16 61 kcal 382 kcal 3 g 30 g 28 g
Fleischstrudel 400 1120 kcal 279.9 kcal 0 g 0 g 0 g
Fleischstrudel 400 1120 kcal 279.9 kcal 0 g 0 g 0 g
Griesbrei 400 416 kcal 104 kcal 0 g 0 g 3.7 g
Würstchen 50 159 kcal 318 kcal 0 g 0 g 0 g
Schinkenfleckerl 100 230 kcal 230 kcal 20 g 7 g 9 g
Lauchgemüse (dick) 100 69 kcal 69 kcal 3.8 g 2.2 g 5 g
nusskuchen 80 304 kcal 380 kcal 0 g 0 g 16.8 g
Chicken 120 330 kcal 275 kcal 10 g 20 g 17.5 g
Rotweinkuchen 50 199 kcal 398 kcal 40.3 g 6.3 g 22.9 g
Lachs-Gratin 250 325 kcal 130 kcal 0 g 0 g 0 g
Salat 100 16 kcal 15.7 kcal 0 g 0 g 0 g
Salat 100 16 kcal 15.7 kcal 0 g 0 g 0 g
Chicken 118 340 kcal 288 kcal 0 g 0 g 0 g
Gemüsekuchen 150 315 kcal 210 kcal 23 g 5 g 10 g
Wonderbread 100 70 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Wonderbread 100 70 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Hot Dog 100 170 kcal 170 kcal 0 g 0 g 0 g
Fruchtquark selbst 0,2% 200 160 kcal 80 kcal 0 g 0 g 0.76 g
Schinkennudeln 250 390 kcal 156 kcal 7.8 g 7.5 g 10.6 g
Gurken-Tomatensalat mit Saurer Sahne (200g/200g/50ml 400 120 kcal 30 kcal 2.62 g 1.17 g 2.46 g
Brot - Vitalbrot 100 223 kcal 223 kcal 38.7 g 9.2 g 0.7 g
Brot - Weißbrot 100 331 kcal 331 kcal 68.7 g 11.8 g 1 g
Tagliatellle m.Spitzkohl 100 521 kcal 521 kcal 79 g 28 g 10 g
Roggenbrötchen 84 206 kcal 245 kcal 0 g 0 g 0 g
Hagebutten Marmelade 50 120 kcal 241 kcal 59 g 0.3 g 0.03 g
Blumenkohlsuppe 500 200 kcal 40 kcal 0 g 0 g 3.1 g
Quarkkuchen 1 2 kcal 250 kcal 0 g 0 g 0 g
Faschiertes 15 30 kcal 202 kcal 0 g 20 g 14 g
Rosinenbrötchen 100 125 kcal 125.4 kcal 25.4 g 3.7 g 0.5 g
Kabanossi-Eintopf 100 680 kcal 680 kcal 31 g 44 g 42 g
PotaDog (Eigenkrea) 90 170 kcal 188.6 kcal 21.4 g 9.2 g 9.3 g
Brot - Bauern-Brot 100 212 kcal 212 kcal 43 g 8.1 g 0.9 g
Kekse Holl. Waffel - Eigenkrea 20 71 kcal 354.2 kcal 51.3 g 6.8 g 13.5 g
Fudge Melasse/Honig 10 46 kcal 456.76 kcal 56.4 g 25.46 g 25.46 g
Kürbis-Kartoffel Waffeln 23 21 kcal 92.83 kcal 13.02 g 3.43 g 2.88 g
Milchkaffe groß 100 130 kcal 130 kcal 0 g 0 g 0 g
Luikse Waffeln m Hefe 100 330 kcal 330 kcal 50.43 g 6.9 g 11.09 g
Rice Cracks 1 4 kcal 375 kcal 0 g 0 g 0 g
Fudge Micro 10 43 kcal 428.5 kcal 55.2 g 1.42 g 11.5 g
gemüselasagne 500 400 kcal 80 kcal 0 g 0 g 0 g
Brötchen belegt 1 100 170 kcal 170 kcal 0 g 0 g 0 g
Brötchen belegt 2 100 200 kcal 200 kcal 0 g 0 g 0 g
Walderdbeer-Topfen-Eis 100 102 kcal 102 kcal 4.4 g 3.9 g 7.24 g
Mozarella light 100 172 kcal 172 kcal 0.5 g 20 g 10 g
Popcorn Salz 100 138 kcal 138 kcal 0 g 0 g 0 g
Grießnockerl m. Dinkel 50 171 kcal 342.6 kcal 36.4 g 9.5 g 17.22 g
Heidelbeereis 50 46 kcal 91.3 kcal 2.6 g 2.26 g 6.53 g
Wurst Putenbrust 100 107 kcal 107 kcal 0 g 24.1 g 1 g
Hähnchenbrust 100 102 kcal 102 kcal 0 g 23.6 g 0.7 g
Skippy Peanutbutter 10 59 kcal 592 kcal 21 g 22.4 g 51.5 g
Kartoffeln 100 18 kcal 18 kcal 3 g 1 g 1 g
Pute Brust 100 107 kcal 107 kcal 0 g 24 g 1 g
Pfannengemüse mit Putenfleisch 300 255 kcal 85 kcal 0 g 0 g 0 g
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