Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Selbst gemacht

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Kekse (Haferflocken-)	100	450 kcal	450 kcal	0 g	0 g	0 g
Schokolade (Halb-Bitter-)	100	525 kcal	525 kcal	0 g	0 g	0 g
Kroketten	100	180 kcal	180 kcal	0 g	0 g	0 g
Kroketten	100	55 kcal	55 kcal	0 g	0 g	0 g
Chips (Kartoffel-)	100	558 kcal	558 kcal	0 g	0 g	0 g
Kaugummi	100	247 kcal	247 kcal	0 g	0 g	0 g
Lebkuchen	100	356 kcal	356 kcal	0 g	0 g	0 g
Nudeln (Macaroni gekocht)	100	158 kcal	158 kcal	0 g	0 g	0 g
Gericht (Nudeln, chinesisch)	100	351 kcal	351 kcal	0 g	0 g	0 g
Pizza Hut, Käse Pizza, dicker Rand	100	280 kcal	280 kcal	0 g	0 g	0 g
Pizza Hut, Super Supreme, normaler Rand	100	243 kcal	243 kcal	0 g	0 g	0 g
Pudding, Banane	100	115 kcal	115 kcal	0 g	0 g	0 g
Pudding, Kokosnuss	100	117 kcal	117 kcal	0 g	0 g	0 g
Pudding, Zitrone	100	107 kcal	107 kcal	0 g	0 g	0 g
Snack (Reis Kräcker)	100	387 kcal	387 kcal	0 g	0 g	0 g
Snack (Russisches Brot)	100	380 kcal	380 kcal	0 g	0 g	0 g
Soße (Sauce Hollandaise)	100	374 kcal	374 kcal	0 g	0 g	0 g
Schokolade, Vollmich	100	505 kcal	505 kcal	0 g	0 g	0 g
Schokolade, weiß	100	539 kcal	539 kcal	0 g	0 g	0 g
Soße, Braten, Huhn	100	79 kcal	79 kcal	0 g	0 g	0 g
Soße, Braten, Pute	100	51 kcal	51 kcal	0 g	0 g	0 g
Soße, Braten, Rind	100	53 kcal	53 kcal	0 g	0 g	0 g
Soße, Braten, Schwein	100	367 kcal	367 kcal	0 g	0 g	0 g
Soße, Curry	100	427 kcal	427 kcal	0 g	0 g	0 g
Soße, Süß-Sauer	100	389 kcal	389 kcal	0 g	0 g	0 g
Dessert (Tiramisu)	100	243 kcal	243 kcal	0 g	0 g	0 g
Schokolade (Traube-Nuss-)	100	520 kcal	520 kcal	0 g	0 g	0 g
Gebäck (Vanillekipferl)	100	500 kcal	500 kcal	0 g	0 g	0 g
Kekse (Vollkorn-)	100	472 kcal	472 kcal	0 g	0 g	0 g
Schokolade (Vollmilch-Nuss-)	100	560 kcal	560 kcal	0 g	0 g	0 g
Pudding (Wackel-)	100	62 kcal	62 kcal	0 g	0 g	0 g
Gebäck (Zimtstern)	100	600 kcal	600 kcal	0 g	0 g	0 g
Gutenmorgen-Müsli	60	209 kcal	348 kcal	90.5 g	7.53 g	1.53 g
Obst-Pizza	300	105 kcal	35 kcal	6.3 g	1.3 g	0.3 g
Gericht (Crepe Suzette)	125	300 kcal	240 kcal	0 g	0 g	0 g
Eis (Cornetto Classico)	47	212 kcal	450 kcal	0 g	0 g	0 g
Soße (Karamell-)	60	95 kcal	159 kcal	0 g	0 g	0 g
Schokolade (Osterei Nougat)	20	115 kcal	575 kcal	0 g	0 g	0 g
Gericht (Quarkauflauf mit Äpfeln)	300	540 kcal	180 kcal	0 g	0 g	0 g
Eis (Soft-, Milch)	50	70 kcal	140 kcal	0 g	0 g	0 g
Gericht (Apfelpfannkuchen)	250	530 kcal	212 kcal	0 g	0 g	0 g
Brot (Fladen-)	50	185 kcal	370 kcal	0 g	0 g	0 g
Saft (Birnen-)	200	96 kcal	48 kcal	0 g	0 g	0 g
Saft (Brombeer-, ungezuckert)	200	76 kcal	38 kcal	0 g	0 g	0 g
Eisschokolade	200	586 kcal	293 kcal	0 g	0 g	0 g
Saft (Heidelbeer-, ungezuckert)	200	56 kcal	28 kcal	0 g	0 g	0 g
Kaba	150	141 kcal	94 kcal	0 g	0 g	0 g
Bananen-Buttermilch-Drink	100	345 kcal	345 kcal	57 g	17 g	3.9 g
Buntgemischter Kartoffel-Salat	100	430 kcal	430 kcal	61 g	13 g	13 g
Rinderleber	175	224 kcal	128 kcal	6 g	20 g	4 g
Kräuterquarkbrot mit Paprika	100	359 kcal	359 kcal	59 g	23 g	3 g
Himbeer-Apfel-Kefir	100	147 kcal	147 kcal	26 g	4 g	2 g
Erbsen-Möhren-Risotto	100	433 kcal	433 kcal	68 g	12 g	12 g
Apfel-Bananen-Snack	100	151 kcal	151 kcal	34 g	1 g	1 g
Fischtopf mit Nudeln	100	436 kcal	436 kcal	45 g	34 g	12 g
Fladenbrot	150	546 kcal	364 kcal	60 g	9 g	9 g
Sauce Bolognese	100	91 kcal	91.36 kcal	0 g	0 g	5.66 g
Möhren-Mix	100	147 kcal	147 kcal	15 g	9 g	5 g
Avocado-Dip mit Gemüsestreifen	100	436 kcal	436 kcal	61 g	14 g	15 g
Dickmilch-Müsli	100	166 kcal	166 kcal	22 g	6 g	5 g
Gemüse-Lasagne	100	435 kcal	435 kcal	50 g	21 g	17 g
Fleisch - Hühnerkeule gebraten	100	178 kcal	178 kcal	0 g	18.1 g	11.4 g
Bauernbrot	35	60 kcal	170 kcal	0 g	0 g	0 g
Getränke (Caffe latte)	230	138 kcal	60 kcal	0 g	0 g	0 g
Getränke (Cappuccino mit Milch)	100	40 kcal	40 kcal	0 g	0 g	0 g
Getränke (Kakao)	500	250 kcal	50 kcal	0 g	0 g	0 g
Getränke (Kakao)	500	250 kcal	50 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Camembert, 17%)	100	197 kcal	197 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Camembert, 30%)	30	19 kcal	63 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Camembert, 45%)	30	26 kcal	86 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Camembert, 70%)	30	37 kcal	122 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Edamer, 45%)	100	354 kcal	354 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Edelpilz-, 70%)	30	38 kcal	127 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Emmentaler 48%)	100	383 kcal	383 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Feta)	30	21 kcal	71 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Gorgonzola)	100	356 kcal	356 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Gouda 30 %)	100	256 kcal	256 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Gouda 45 %)	100	365 kcal	365 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Hüttenkäse, 0,8%)	200	130 kcal	65 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Leerdamer light)	100	246 kcal	246 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Mozzarella-Kugel)	125	404 kcal	323 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Mozzarella-Kugel)	125	404 kcal	323 kcal	0 g	0 g	0 g
Fisch (Forelle, geräuchert)	125	188 kcal	150 kcal	0 g	0 g	0 g
Fisch (Kabeljaufilet)	150	172 kcal	115 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Leerdamer light)	100	246 kcal	246 kcal	0 g	0 g	0 g
Pizza (Salami, Lightkäse)	254	457 kcal	180 kcal	20.4 g	10 g	6 g
Tomatenrisotto	250	588 kcal	235 kcal	24 g	13 g	10 g
arrabiata souce	100	47 kcal	47 kcal	0 g	0 g	0 g
Brunch Paprika Peperoni	10	21 kcal	212 kcal	4 g	4 g	20 g
Sülze mit Bratkartoffeln	300	510 kcal	170 kcal	11.5 g	7.5 g	9 g
Honigmelone	255	140 kcal	55 kcal	0 g	0 g	0 g
Buritosauce	100	106 kcal	106 kcal	3 g	9 g	8 g
Burito	100	316 kcal	316 kcal	54 g	9.3 g	7 g
Fritt Heidelbeere	11	44 kcal	397 kcal	76 g	1.9 g	9.5 g
Schmorkartoffeln	100	65 kcal	64.7 kcal	0 g	0 g	0.25 g
Erdbeermarmelade	10	4 kcal	40.65 kcal	8.21 g	0.77 g	0.39 g
Reis gekocht	100	131 kcal	130.6 kcal	0 g	0 g	0.36 g
Geschnetzelte Putenbrust	400	672 kcal	168 kcal	15.5 g	12.7 g	6 g
Fruchtiges Fischragout	400	398 kcal	99.5 kcal	14.8 g	7 g	1.5 g
Fleisch - Chilli	200	236 kcal	117.81 kcal	8.82 g	6.61 g	5.98 g

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Kalorientabelle des Herstellers Selbst gemacht

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