Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Selbst gemacht

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
zwiebel-mais-mischgemüse-pilz-pfanne vom 24.06.10	250	133 kcal	53.38 kcal	0 g	0 g	0 g
Pimms	300	99 kcal	33 kcal	0 g	0 g	0 g
gorgonzola spinat sauce	170	255 kcal	150 kcal	0 g	0 g	0 g
Putenragout mit Möhren	100	565 kcal	565 kcal	53.4 g	47.1 g	12.8 g
Schinkenfleckerl	400	608 kcal	152 kcal	19.7 g	9.6 g	3.7 g
Käsekuchen	200	254 kcal	127 kcal	2.5 g	11 g	7 g
Brunch Legere	20	34 kcal	170 kcal	4 g	5 g	15 g
Brennesseltee	200	2 kcal	1 kcal	0.1 g	0 g	0 g
Zitronenkuchen	100	455 kcal	454.7 kcal	22.6 g	5.5 g	56.8 g
Omelett	87	113 kcal	130 kcal	16.6 g	10 g	2.9 g
Kartoffel-Käsebratling	75	145 kcal	193 kcal	19.4 g	6.3 g	9.7 g
Hummus	150	300 kcal	200 kcal	13.3 g	0 g	13.2 g
thailändische filet-pfanne	350	1890 kcal	540 kcal	64 g	37 g	14 g
Pizza al Tonno	250	462 kcal	185 kcal	25.7 g	9 g	5 g
Erdbeermarmelade	250	1052 kcal	421 kcal	101.5 g	0 g	0.4 g
Erdbeer-Sahne Torte	170	408 kcal	240 kcal	25.1 g	4.8 g	13.3 g
Johannesbeertorte	200	284 kcal	142 kcal	0 g	0 g	0 g
gemüselaibchen	60	67 kcal	111 kcal	14.7 g	5.2 g	3.5 g
Prosciutto	100	234 kcal	234 kcal	0 g	0 g	0 g
Corned-Beef/Salzgurke	100	195 kcal	195 kcal	22 g	13.1 g	3.6 g
Protein Bar Plus	55	175 kcal	318 kcal	30 g	30.3 g	28.8 g
Birnensalat mit Roastbeef	100	409 kcal	409 kcal	34.3 g	9 g	14.9 g
Hähnchenbrust mit Mandelsauce	100	372 kcal	372 kcal	5.1 g	38.1 g	17.4 g
Frikadelle	75	225 kcal	300 kcal	0 g	0 g	0 g
Joghurt Kräuter Dressing	50	72 kcal	144 kcal	9.1 g	1.6 g	11.2 g
Cous Cous	50	169 kcal	338 kcal	0 g	0 g	0 g
Salziges Popcorn	50	184 kcal	368 kcal	0 g	0 g	6 g
Käse-Schinken-Nudeln	250	420 kcal	168 kcal	15 g	13 g	6 g
Brot - Mehrkorn	100	225 kcal	225 kcal	39 g	9.2 g	3.6 g
Bohnen-Thunfisch-Crem	100	192 kcal	192 kcal	10.7 g	23.9 g	3.8 g
Salatdressing	100	115 kcal	115 kcal	0 g	0 g	0 g
Dr Pepper	500	155 kcal	31 kcal	7.3 g	0 g	0 g
Kartoffeln - Bratkartoffeln	100	160 kcal	160 kcal	19 g	2.5 g	8 g
Ei - Spiegelei	100	120 kcal	120 kcal	0 g	8 g	9 g
Soinatrisotto	100	430 kcal	430 kcal	62 g	14 g	13 g
Mahlzeit - Filetgratin Tomate-Mozzarella	100	400 kcal	400 kcal	4 g	47 g	21 g
Brunch Legere	20	35 kcal	175 kcal	7 g	5 g	15 g
SÜSSES Erdnüsse gesalzen (Dose)	50	311 kcal	622 kcal	12 g	25 g	52.7 g
Nudelauflauf	100	372 kcal	372 kcal	0 g	0 g	0 g
Kaffee - Cappucino	100	110 kcal	110 kcal	13.8 g	10.5 g	1.7 g
Kaffee - Latte	110	126 kcal	114.7 kcal	19.2 g	14.3 g	3.3 g
Süsse Biokugeln	10	39 kcal	385.7 kcal	58.9 g	6.958 g	14.7 g
Brot - Vollkornbrot	100	217 kcal	217.3 kcal	42.87 g	8.53 g	1.27 g
Flachswickel	100	372 kcal	372 kcal	0 g	0 g	17 g
Brot - Sonnenblumenbrot	100	247 kcal	246.7 kcal	36.13 g	9.53 g	7.13 g
Pouletschenkel ohne Haut	400	480 kcal	120 kcal	0 g	20 g	3.8 g
mittag	1	8 kcal	750 kcal	0 g	0 g	0 g
Blätterteigtasche Feta light	100	865 kcal	865 kcal	0 g	0 g	0 g
Mahlzeit - Broccoli-Gemüse-Gratin	100	390 kcal	390 kcal	17 g	22 g	25 g
Kartoffelgratin	250	315 kcal	126 kcal	10.7 g	5.2 g	6.6 g
Mahlzeit - Blumenkohl-Ragout mit Ei	100	340 kcal	340 kcal	30 g	20 g	15 g
Humus	30	58 kcal	192 kcal	13.3 g	5.6 g	13.2 g
Yufka-taschen Feta light	100	281 kcal	281 kcal	0 g	0 g	0 g
Lasagne	295	764 kcal	259 kcal	21.2 g	11 g	14.5 g
Kartoffeln im Rohr	150	140 kcal	93 kcal	0 g	0 g	2.5 g
Indischer Putensalat	100	324 kcal	324 kcal	24.1 g	45 g	8.4 g
gefüllte Zucchini mit Rinderhack und Feta	100	475 kcal	475 kcal	0 g	0 g	0 g
Thunfischaufstrich	100	142 kcal	142 kcal	0 g	0 g	9.5 g
Lauch-Schinken-Auflauf 4/4	25	374 kcal	1498 kcal	52 g	117 g	90 g
Bolognese Soße	100	125 kcal	125 kcal	0 g	0 g	0 g
Specksoße	100	100 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Ratsherrentopf 4/4	25	362 kcal	1450 kcal	29 g	131 g	85 g
Saltimbocca mit Salat	100	471 kcal	471 kcal	8 g	40 g	30 g
Salat Tomaten-Avocado mit Sirene	200	216 kcal	108 kcal	0 g	2.7 g	8.7 g
Salat Tomaten-Avocado ohne Sirene	200	160 kcal	80 kcal	6.5 g	0.9 g	0 g
Käsecreme	50	90 kcal	179 kcal	1.7 g	9 g	14 g
Ananasrührkuchen	100	180 kcal	180 kcal	0 g	0 g	0 g
Zwetschgenstrudel	100	377 kcal	377 kcal	0 g	0 g	0 g
Brunch Orange Garden	20	28 kcal	140 kcal	7 g	3 g	11 g
Steakauflauf Tom-Mozz 4/4	25	382 kcal	1529 kcal	26 g	149 g	90 g
Grichischer Kartoffelauflauf	350	360 kcal	103 kcal	0 g	0 g	0 g
Gefüllte Auberginen	100	298 kcal	298 kcal	16 g	14 g	20 g
Tunfisch natur Dose	100	107 kcal	107 kcal	0 g	25 g	1 g
Apfelkuchen ohne Fett	110	229 kcal	208 kcal	0 g	0 g	0 g
geriebener Mozzarella	100	310 kcal	310 kcal	0 g	0 g	0 g
Hähnchen-Nuggets	100	213 kcal	213 kcal	0 g	0 g	0 g
Käsekuchen	250	450 kcal	180 kcal	0 g	0 g	0 g
Gemuese mediteran	400	190 kcal	47.5 kcal	2.4 g	1.4 g	3.6 g
Backschinken	100	194 kcal	193.5 kcal	1.5 g	30 g	7.5 g
Pfannkuchen	100	104 kcal	104 kcal	0 g	0 g	0 g
Tiramisu leicht	150	332 kcal	221 kcal	0 g	4.5 g	10.1 g
Tiramisu gemischt	150	358 kcal	239 kcal	0 g	4.4 g	12.5 g
Army Slot MEL B Hühnerleisch, Zwiebel, Paprika, Bambus	100	150 kcal	150 kcal	0 g	0 g	0 g
Mozzarella Buffalo	125	329 kcal	263 kcal	0.9 g	13.1 g	23 g
Kürbissuppe mit Birne	100	250 kcal	250 kcal	0 g	0 g	0 g
Putengulasch	100	308 kcal	308 kcal	2.7 g	39.1 g	10.1 g
Käsebrot ohne Butter	100	220 kcal	220 kcal	0 g	0 g	0 g
Johannesbeersaftschorle	500	100 kcal	20 kcal	0 g	0 g	0 g
Bayrisches Wurzelfleisch	100	451 kcal	451 kcal	9 g	37 g	30 g
bi-getränk	500	1180 kcal	236 kcal	0 g	0 g	0 g
China Pfanne	150	560 kcal	373 kcal	22 g	23 g	18 g
Gemischter Salat	250	85 kcal	34 kcal	6.4 g	1.5 g	0.3 g
Zwetschkenknödel	70	95 kcal	136 kcal	22 g	1.8 g	4 g
Humus	30	57 kcal	191 kcal	13.3 g	5.6 g	13.2 g
Putenklößchen	100	491 kcal	491 kcal	41.5 g	39.8 g	13.5 g
Schwammerlsauce/Semmelknödel	300	360 kcal	120 kcal	0 g	0 g	0 g
Buttermichpfankuchen	100	562 kcal	562 kcal	0 g	0 g	0 g
Zwiebel-Rahmschnitzel	100	136 kcal	136 kcal	0 g	0 g	0 g
Sellerie-Piccata	100	381 kcal	381 kcal	34.8 g	17.9 g	18.8 g
zucchini-hackfleischpfanne	550	660 kcal	120 kcal	0 g	0 g	0 g

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