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Selbst gemacht

Kalorientabelle — 4182 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Eiweiss-KH Shake 100 500 kcal 500 kcal 33 g 33 g 33 g
Eiweiss-Fett Waffeln herzhaft 100 405 kcal 405 kcal 1 g 35 g 30 g
Eiweiss-KH Waffeln 100 500 kcal 500 kcal 0 g 0 g 0 g
Blumenkohl mit Bolognese 100 530 kcal 530 kcal 15 g 39 g 34 g
Pfannkuchen 60 95 kcal 159 kcal 17.5 g 7.9 g 5 g
Faschierte Kugeln 50 103 kcal 205.2 kcal 0 g 0 g 11 g
Omlett mit Gemüsefüllung 100 368 kcal 368 kcal 6 g 22 g 28 g
Nudel-Snack LAO 100 266 kcal 266 kcal 28 g 18 g 9 g
Schinken gek. 25 54 kcal 216 kcal 0 g 0 g 0 g
Kraeuter-Gemuesereis 100 393 kcal 393 kcal 47 g 25 g 11 g
Muffins Schokolade-Banane 100 230 kcal 230 kcal 0 g 0 g 10.5 g
Konfitüre: Feige 20 46 kcal 230 kcal 55 g 0.5 g 0.5 g
Schmorgurken 200 116 kcal 58 kcal 0 g 0 g 0 g
Kartoffellpüree 150 153 kcal 102 kcal 15.4 g 1.8 g 3.3 g
Auberginen-Kartoffel-Auflauf 100 375 kcal 375 kcal 0 g 0 g 9.5 g
Chinesische Kohlsuppe 600 132 kcal 22 kcal 0.2 g 0.2 g 0.4 g
Latte Macciato, 1TL Zucker 250 150 kcal 60 kcal 0 g 0 g 0 g
quorn 200 180 kcal 90 kcal 5.9 g 12.6 g 1.8 g
Chinesische Nudelpfanne 200 308 kcal 154 kcal 9.9 g 11.6 g 7.4 g
Bohnensalat 100 32 kcal 32 kcal 0 g 0 g 0 g
hafer-lein-brot 50 79 kcal 158 kcal 0 g 0 g 0 g
Gefuellte Kalbfleisch-Rouladen 100 385 kcal 385 kcal 0 g 0 g 0 g
Wrap Americana mit Cottage Cheese 100 236 kcal 236 kcal 28 g 15 g 7 g
Bananen-Orangen-Frappe 100 211 kcal 211 kcal 40 g 8 g 1 g
Eierspeis mit Tomaten und Zwiebel 100 467 kcal 467 kcal 0 g 0 g 0 g
Pochiertes Schweinsfilet mit Rahmsauce 100 230 kcal 230 kcal 4 g 30 g 8 g
pellkartoffeln 250 180 kcal 72 kcal 15 g 2 g 0 g
Zuchinisosse 250 244 kcal 97.6 kcal 0 g 0 g 6.9 g
Lasagne 100 800 kcal 800 kcal 79.51 g 61.48 g 25.98 g
Sojamilch 350 126 kcal 36 kcal 0.4 g 3.7 g 2.2 g
chili con carne 100 300 kcal 300 kcal 0 g 0 g 0 g
Asiatische Hühnerpfanne 350 193 kcal 55 kcal 0 g 0 g 0 g
Heidelbeer-Buttermilch-Kuchen 100 123 kcal 122.7 kcal 24.8 g 0 g 1.2 g
Himbeerkuchen 130 198 kcal 152 kcal 0 g 0 g 0 g
Himbeerkuchen 130 198 kcal 152 kcal 0 g 0 g 0 g
Käse Scheibe 20 35 kcal 175 kcal 0 g 0 g 100 g
Gelbe Paprikasuppe 400 327 kcal 81.75 kcal 3.5 g 6.25 g 4.75 g
Gnocci mit Tomatensoße 400 704 kcal 176 kcal 24.5 g 5.5 g 5.75 g
gegrillte Ananas 200 42 kcal 21 kcal 5 g 0 g 0 g
Bohnen-Tomaten-Gemüse 200 45 kcal 22.61 kcal 2.65 g 1.15 g 0.77 g
Vollkornnudel/Filet 100 450 kcal 450 kcal 0 g 0 g 0 g
Eiweiß 42 11 kcal 25.2 kcal 0 g 0 g 0 g
Mangoldquiche 250 538 kcal 215 kcal 14 g 6 g 10 g
Maoam 20 77 kcal 387 kcal 82 g 1.2 g 6 g
Kichererbsencurry 33 426 kcal 1290 kcal 0 g 0 g 69 g
grüne Bohneneintopf 400 120 kcal 30 kcal 0 g 0 g 0 g
Obstkuchen 100 229 kcal 229 kcal 34 g 3 g 9 g
Orangensaft 200 92 kcal 46 kcal 9.4 g 0.7 g 0.2 g
Gemuese gebraten 200 264 kcal 132 kcal 0 g 4.78 g 0 g
Schweineragout mit Frühlingsgemüse 100 367 kcal 367 kcal 19 g 42 g 14 g
Palatschinken mit Gemüsefüllung 100 444 kcal 444 kcal 37 g 31 g 14 g
Kartoffelspalten vom Rohr 1000 7940 kcal 794.05 kcal 144.09 g 20.35 g 11.63 g
Vitello Tonnato 100 175 kcal 174.62 kcal 0.96 g 13.66 g 13.07 g
Taboulé 250 266 kcal 106.56 kcal 14.82 g 3.01 g 3.86 g
Zucchini-Risotto 180 183 kcal 101.39 kcal 17.74 g 3.93 g 1.92 g
Tasse Kaffee mit Milch 150 9 kcal 6.1 kcal 0.6 g 0.45 g 0.15 g
Ahh-Müsli 20 69 kcal 347 kcal 17.26 g 3.8 g 4.14 g
Erbsensuppe mit Speck 310 325 kcal 104.85 kcal 4.52 g 5.16 g 10.65 g
zucchini auflauf 100 593 kcal 593 kcal 0 g 0 g 0 g
käsekuchen 100 74 kcal 74 kcal 0 g 0 g 0 g
Schnitzelröllchen 450 3060 kcal 680 kcal 31 g 56 g 31 g
Huehnergeschnetzeltes mit Karotten 100 173 kcal 173 kcal 0 g 0 g 0 g
Lauch-Thunfisch Salat 100 178 kcal 178 kcal 25 g 4.5 g 6 g
Schmandkuchen 200 1000 kcal 500 kcal 0 g 0 g 0 g
Birnen-Grieß-Auflaus 100 526 kcal 526 kcal 92 g 14 g 10 g
Butterreis 140 225 kcal 161 kcal 22 g 2 g 7.2 g
Joghurt-Salat-Soße 100 159 kcal 159 kcal 4.9 g 2.7 g 14.2 g
China Wok Pute 200 178 kcal 89 kcal 3 g 12 g 3 g
Schinkennudeln 100 123 kcal 123 kcal 23.2 g 5.5 g 0.9 g
Kirschkuchen 100 190 kcal 190 kcal 0 g 0 g 0 g
Apfelkuchen 600 900 kcal 150 kcal 0 g 0 g 10 g
Rinderroulladen 300 1350 kcal 450 kcal 0 g 0 g 0 g
griechischer Riesenburger 500 596 kcal 119.3 kcal 12.4 g 8.7 g 3.9 g
Tzaziki 50 19 kcal 37.6 kcal 4.9 g 2.4 g 0.5 g
Pflaumen kuchen 150 219 kcal 146 kcal 25.7 g 3.3 g 3.1 g
Latte Macciato 250 318 kcal 127.4 kcal 0 g 0 g 9.6 g
Tortelinisalat 150 564 kcal 376 kcal 0 g 0 g 0 g
Kaffee mit Dosenmilch 250 40 kcal 16 kcal 0 g 0 g 1.6 g
Salat 100 70 kcal 70 kcal 3 g 1 g 6 g
Eis 25 15 kcal 60 kcal 0 g 0 g 0 g
Joghurt-Feigenkuchen 70 133 kcal 190 kcal 19.9 g 5.3 g 6.4 g
Faschiertes Rind 100 223 kcal 223 kcal 0.7 g 27.7 g 12.2 g
Dinkelweckerl Billa 80 221 kcal 276 kcal 41 g 11 g 9 g
Topfenweckerl Billa 120 359 kcal 299 kcal 42 g 13 g 10 g
Roggenbrot Billa 50 98 kcal 196 kcal 42.7 g 4 g 0.7 g
Salzstangerl Billa 90 228 kcal 253 kcal 51 g 11 g 2 g
Wodka 20 43 kcal 215 kcal 0 g 0 g 0 g
Glühwein 200 172 kcal 86 kcal 9 g 0 g 0 g
Rotwein 150 128 kcal 85 kcal 2.6 g 0.1 g 0 g
Bacardi Rum 20 48 kcal 239 kcal 0 g 0 g 0 g
Jägermeister 100 250 kcal 250 kcal 0 g 0 g 0 g
Whisky 20 48 kcal 238 kcal 0 g 0 g 0 g
Weißwein 150 111 kcal 74 kcal 0 g 0 g 0 g
Brotsalat 50 68 kcal 135 kcal 0 g 0 g 0 g
Kuchen - Zucchini-Muffin 100 186 kcal 186 kcal 0 g 0 g 0 g
Batida de Coco 300 480 kcal 160 kcal 0 g 0 g 0 g
Likör Banana 300 600 kcal 200 kcal 0 g 0 g 0 g
Baileys 300 852 kcal 284 kcal 0 g 0 g 0 g
B52 60 185 kcal 309 kcal 5 g 0 g 7.5 g
Erdnüsse 30 171 kcal 570 kcal 19.2 g 25.2 g 48.1 g
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