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Selbst gemacht

Kalorientabelle — 4182 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Pita 66 165 kcal 250 kcal 52 g 8.5 g 1 g
pelmeni 100 300 kcal 300 kcal 0 g 0 g 0 g
Muffin Kirsche 60 180 kcal 300 kcal 0 g 0 g 0 g
rindercarpaccio 125 391 kcal 313 kcal 8.1 g 0.2 g 30.7 g
Gyros 200 450 kcal 225 kcal 0 g 0 g 0 g
Würziges Garnelen-Omlett 320 390 kcal 122 kcal 2.5 g 10.3 g 7.8 g
Rinderfrikadellen 90 142 kcal 158 kcal 0.1 g 12 g 12.1 g
Chili Con Carne 625 692 kcal 110.72 kcal 0 g 0 g 0 g
Spanische Hacktäschli 150 183 kcal 122 kcal 2.4 g 10 g 8 g
Apfelstrudel 150 214 kcal 142.5 kcal 2.5 g 1.5 g 0 g
Brownies 50 200 kcal 401 kcal 56.5 g 6 g 17.9 g
Quarkbrot 40 72 kcal 180 kcal 2 g 13 g 13 g
Brötchen mit Salami 80 313 kcal 391 kcal 0 g 0 g 0 g
Volkornbrotscheibe mit Belag 95 286 kcal 301 kcal 0 g 0 g 0 g
gyros 400 640 kcal 160 kcal 0 g 0 g 0 g
Tomatensuppe 300 99 kcal 33 kcal 0.2 g 1.5 g 1.6 g
Ebly 125 430 kcal 344 kcal 70.5 g 0 g 1.4 g
rohrnudeln 1 3 kcal 300 kcal 0 g 0 g 2.5 g
Mischbrot 90 198 kcal 220 kcal 0 g 0 g 0 g
Frühstück zu Hause 100 480 kcal 480 kcal 0 g 0 g 0 g
Frühstück Arbeit 100 466 kcal 466 kcal 0 g 0 g 0 g
Farmersalat 100 304 kcal 304 kcal 35.7 g 13.1 g 11.8 g
Kartoffelsalat mit Miracel Whip so Leicht, Saure Gurke, Apfe 250 129 kcal 51.7 kcal 10.3 g 1.5 g 0.2 g
Obstalat 200 112 kcal 55.8 kcal 0 g 0 g 3.58 g
Beereneis 50 100 kcal 200 kcal 0 g 0 g 0 g
thoudsand island 50 120 kcal 240 kcal 12 g 0 g 0 g
Gemüsemais Bio 70 49 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Ei gekocht 60 48 kcal 80 kcal 0 g 0 g 0 g
vanille vla 250 210 kcal 84 kcal 13 g 0 g 0 g
Waldpilze fertig zubereitet 200 152 kcal 76 kcal 0 g 0 g 6 g
Bohnen fertig zubereitet 300 150 kcal 50 kcal 0 g 0 g 0 g
Kirschplunder 180 527 kcal 293 kcal 32.1 g 0 g 16.3 g
Fajitas 150 225 kcal 150 kcal 0 g 0 g 0 g
Mett 30 75 kcal 250 kcal 0 g 0 g 20 g
Papya Gurkensalat 150 225 kcal 150 kcal 0 g 0 g 0 g
Kakao-Quark 20 15 kcal 76 kcal 4.2 g 12.2 g 1 g
Radieschentaboulé 100 323 kcal 323 kcal 9.9 g 4.1 g 11.6 g
Brunch feine Kräuter 20 47 kcal 234 kcal 4.1 g 4.8 g 22 g
Maracujalikör 20 17 kcal 82.9 kcal 9.4 g 0.2 g 0.066 g
kalbsschnitzel paniert 200 416 kcal 208 kcal 14 g 20 g 8 g
cornedbeef 10 1 kcal 14.1 kcal 0 g 0 g 0 g
mettbrötchen 1 4 kcal 360 kcal 0 g 0 g 0 g
Eierlikörcreme 100 380 kcal 380 kcal 0 g 0 g 0 g
Kalorie Manuell 1 1 kcal 100 kcal 0 g 0 g 0 g
Champignons frisch 250 55 kcal 22 kcal 0.6 g 4.1 g 0.5 g
Ei 60 81 kcal 135 kcal 0.6 g 11.2 g 9.8 g
Spaghetti roh 100 395 kcal 395 kcal 72.5 g 11.5 g 1.6 g
Brot belegt 100 150 kcal 150 kcal 0 g 0 g 0 g
eigene Suppe 300 270 kcal 90 kcal 0 g 0 g 0 g
Hähnchentopf indisch 100 615 kcal 615 kcal 30 g 45 g 34 g
Karotten-Riegel 100 43 kcal 42.56 kcal 3.86 g 5.5 g 0.46 g
tomatenzucchinibohnen 350 144 kcal 41 kcal 0 g 0 g 0 g
Tiramisu 100 240 kcal 240 kcal 0 g 0 g 0 g
Kilotopf 150 270 kcal 180 kcal 1.6 g 6.3 g 17.1 g
Hot dog 115 380 kcal 330 kcal 0 g 0 g 0 g
Putencurry mit Mandarinenreis 400 400 kcal 100 kcal 14 g 12.5 g 1.5 g
Schinken Käse toast 100 184 kcal 184 kcal 15.6 g 12.6 g 7.7 g
Tomatensauce mit Kräutern 100 49 kcal 49 kcal 7.4 g 2.4 g 0.1 g
Haferflocken 30 111 kcal 370 kcal 63 g 13 g 7 g
Chabati 40 196 kcal 490 kcal 75 g 15.6 g 12 g
Blumenkohlauflauf 400 400 kcal 100 kcal 3 g 1 g 2 g
Poulet-Quorn-Burger 100 122 kcal 122 kcal 2 g 14.6 g 6 g
Eierpfannkchen 250 512 kcal 205 kcal 6.3 g 8.43 g 8.13 g
Kohlrabi-Sellerie-Auflauf 4/4 25 422 kcal 1686 kcal 43 g 212 g 71 g
Quark für Früchte 200 136 kcal 68 kcal 4 g 9 g 1.5 g
Schichtsalat 100 214 kcal 214 kcal 0 g 0 g 0 g
Dukan-Pancake 100 189 kcal 189 kcal 12.2 g 16.7 g 8.3 g
Couscous-Salat 300 1350 kcal 450 kcal 0 g 0 g 0 g
Chefsalat 100 270 kcal 270 kcal 4.8 g 14.2 g 13.9 g
Noats Mohn-Vanille 30 114 kcal 379 kcal 57.8 g 12.6 g 11.6 g
Rezept: Wisingcurry mit Geflügel 350 374 kcal 107 kcal 6.3 g 9.7 g 4.9 g
Couscous-Salat 100 360 kcal 360 kcal 45 g 8 g 15 g
Rezept: Lauch-Kartoffelauflauf 600 584 kcal 97.3 kcal 12 g 6.2 g 3.7 g
Senfsosse 120 137 kcal 114.3 kcal 4.8 g 2.3 g 9.7 g
Erdbeerbowle 250 212 kcal 85 kcal 3.5 g 0 g 0.1 g
Quark-Soufflee 100 37 kcal 37.49 kcal 1.82 g 10.32 g 0.15 g
Rezept: Schinkennudeln 500 553 kcal 110.6 kcal 23.1 g 9.6 g 3.4 g
Schweinemett 100 179 kcal 179 kcal 0 g 20 g 11 g
ruehrei 100 169 kcal 169 kcal 0 g 0 g 13.1 g
Gemüseauflauf 200 140 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Forelle gebraten 250 415 kcal 166 kcal 1 g 22 g 8 g
Linsensuppe 100 557 kcal 557 kcal 55 g 40 g 15 g
Ketobrot 40 144 kcal 360 kcal 8.3 g 40.6 g 33 g
Tabouleh-Salat 200 98 kcal 49 kcal 0 g 0 g 0 g
Kalte Schnauze 70 377 kcal 538 kcal 53.13 g 4.59 g 34.16 g
Gurkensalat mit Marinade 100 50 kcal 50 kcal 2 g 1 g 4 g
Mac and Cheese 120 552 kcal 460 kcal 44 g 8 g 27 g
kohrabisalat 200 174 kcal 87 kcal 0 g 0 g 0 g
Gem. Salat 100 300 kcal 300 kcal 12 g 20 g 8 g
Apfel-Blaubeer-Muffin, 1 Stück 50 150 kcal 300 kcal 60 g 60 g 1.3 g
Müsli 100 350 kcal 350 kcal 0 g 0 g 0 g
Brot 100 400 kcal 400 kcal 0 g 0 g 0 g
Waffeln, 100 130 kcal 130 kcal 15 g 4 g 6.1 g
Reissalat 100 202 kcal 202 kcal 0 g 0 g 0 g
Pao de Queijo 100 89 kcal 89.12 kcal 11.73 g 2.02 g 3.77 g
Vollkornbrot 45 43 kcal 96 kcal 0 g 0 g 0 g
Schinken 26 16 kcal 63 kcal 0 g 0 g 0 g
Bandnudeln mit Broccoli 100 419 kcal 419 kcal 57 g 18 g 13 g
Kalter Hund 10 52 kcal 515 kcal 43 g 6 g 35 g
Ketomüsli 20 92 kcal 462 kcal 0.01 g 34 g 30 g
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