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Selbst gemacht

Kalorientabelle — 4182 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Mexikogemüse 375 334 kcal 89 kcal 8 g 2.9 g 5 g
Maiskölbchen 100 41 kcal 41 kcal 0 g 0 g 0 g
Meerretich-Fleisch 100 370 kcal 370 kcal 7 g 32 g 24 g
Schlanker Quarkkuchen 50 62 kcal 123 kcal 12.3 g 0 g 1.8 g
Gebrante Griessuppe 350 149 kcal 42.56 kcal 0 g 0 g 0 g
Brötchen 75 114 kcal 152 kcal 0 g 0 g 0 g
Schnitzel Pizza 400 704 kcal 176 kcal 2 g 15.4 g 11.1 g
Zuchini Fisch Auflauf 250 745 kcal 298 kcal 0 g 0 g 7.7 g
Flusskrebsschwänze 100 80 kcal 80 kcal 1 g 17 g 1 g
Apfelsaft 150 72 kcal 48 kcal 0 g 0 g 0 g
Nudelpfanne mit Brokkoli und Feta 300 525 kcal 175 kcal 6 g 14 g 4 g
Selbstgemacht - Kohlroulade 200 102 kcal 51 kcal 0 g 0 g 4 g
Ruccola 150 36 kcal 24 kcal 0 g 0 g 0 g
tofuburger 100 170 kcal 170 kcal 0 g 0 g 0 g
tofuburger 100 170 kcal 170 kcal 0 g 0 g 0 g
kuchen 100 230 kcal 230 kcal 0 g 0 g 0 g
Rosmary Polenta 65 262 kcal 403 kcal 0 g 0 g 0 g
Mein Müsli 150 312 kcal 208 kcal 28 g 6 g 8 g
Orangensaft frisch gepresst 250 138 kcal 55 kcal 0 g 0 g 0 g
Zucchini-Möhren-Apfelkuchen 80 181 kcal 226 kcal 77 g 0 g 8.6 g
pasta mit flusskrebse 100 475 kcal 475 kcal 14 g 4 g 5 g
Selbstgemacht - Kartoffelsalat mit Thomy legére (100 g - 3,4 100 114 kcal 114 kcal 0 g 0 g 4.7 g
Brokkolisuppe 100 271 kcal 271 kcal 26 g 22 g 9 g
Bresaola 10 16 kcal 162 kcal 0.5 g 31 g 4 g
Ofenmakkaroni á la Mamma 400 1220 kcal 305 kcal 28 g 16 g 14 g
Kassler 200 474 kcal 237 kcal 0 g 20.9 g 17 g
Tomatensoße, selbstgemacht 1/5 100 90 kcal 90 kcal 0 g 0 g 0 g
Polenta süß 80 88 kcal 110 kcal 0 g 0 g 0 g
Forellensalat 100 285 kcal 285 kcal 7 g 35 g 13 g
Müsli 30 94 kcal 314 kcal 62.8 g 8.8 g 0.93 g
Putengulasch 100 261 kcal 261 kcal 15 g 31 g 7 g
Pesto 5 27 kcal 531 kcal 0 g 0 g 50 g
Bolognaise (1/5) 100 371 kcal 371 kcal 0 g 0 g 0 g
Fudge Brownie 100 550 kcal 550 kcal 0 g 0 g 0 g
Salatsauce 50 100 kcal 200 kcal 0 g 0 g 0 g
Gemüse-Wraps 100 640 kcal 640 kcal 100 g 26 g 13 g
Naturjoghurt 150 92 kcal 61 kcal 0 g 0 g 3.8 g
Mamorkuchen 100 380 kcal 380 kcal 0 g 0 g 17 g
Gemüseauflauf 400 672 kcal 168 kcal 8 g 19 g 8 g
indisches Gemüsecurry 400 250 kcal 62.5 kcal 1.5 g 4.5 g 7.25 g
Legere mit Joghurt 10 17 kcal 169 kcal 4 g 5 g 15 g
Amerikaner 100 224 kcal 224.2 kcal 40 g 4.94 g 4.7 g
Selbstgemacht - Karottensalat 100 29 kcal 29.47 kcal 4.8 g 1.08 g 0.5 g
Hausmacher Sülze 100 236 kcal 236 kcal 0.3 g 13.1 g 20.5 g
Weetabix Original 37 125 kcal 338 kcal 68.4 g 11.5 g 2 g
Krautstrudl 750 1901 kcal 253.4 kcal 17.35 g 7.4 g 15.53 g
Lasange vegetarisch 1/6 100 450 kcal 450 kcal 0 g 0 g 0 g
Döner 100 125 kcal 125 kcal 25 g 5 g 9 g
Caponata 100 245 kcal 245 kcal 24 g 8 g 12 g
Karotten Nuss Kuchen 100 103 kcal 103.4 kcal 14.41 g 3.13 g 3.6 g
Schnittlauchquark 100 108 kcal 107.5 kcal 0 g 0 g 0 g
Ofenkartoffel 100 240 kcal 240 kcal 0 g 0 g 0 g
Schinken-Ei-Salat 100 234 kcal 234 kcal 0 g 0 g 0 g
vollkorntoast mit putenbrust 35 18 kcal 50 kcal 0 g 0 g 0 g
Obstsalat 200 300 kcal 150 kcal 0 g 0 g 0 g
Couscous 50 165 kcal 330 kcal 0 g 0 g 2.7 g
Espresso 10g Zucker 40 40 kcal 99 kcal 243.5 g 0 g 0 g
Quark-Salz-Brezel 3 19 kcal 618.1 kcal 0 g 0 g 21.3 g
Pilzsoße 230 297 kcal 129 kcal 0 g 0 g 0 g
Surbraten 250 392 kcal 157 kcal 0 g 7.5 g 4 g
Chinapfanne 400 288 kcal 71.879 kcal 0 g 0 g 0 g
Brombeemarmelade 20 9 kcal 45.6 kcal 0 g 0 g 0.1 g
Quarkkuchen leicht 125 135 kcal 108 kcal 0 g 0 g 0 g
Zuercher Geschnetzeltes 300 375 kcal 125 kcal 0 g 0 g 0 g
Gefrorene Brockoli-Mischung 100 33 kcal 33 kcal 5.1 g 2.5 g 0.3 g
Ninas Brötchen 70 157 kcal 224 kcal 43.5 g 6 g 0.6 g
naschen 100 150 kcal 150 kcal 0 g 0 g 0 g
pierogi 40 80 kcal 200 kcal 37.9 g 7.2 g 3.8 g
Sauce 100 118 kcal 118 kcal 0 g 0 g 2.8 g
Salat_1 mit Feta 100 100 kcal 100 kcal 2.01 g 5 g 7.9 g
Palatschinken 700 500 kcal 71.5 kcal 11.6 g 1.5 g 3 g
Griessnockerlsuppe 250 250 kcal 100 kcal 20 g 2.5 g 6 g
Quinoa roh 50 167 kcal 334 kcal 55.7 g 13.1 g 4.8 g
Knuspermüsli 20 84 kcal 418 kcal 0 g 0 g 17 g
Latte Macchiato 300 270 kcal 90 kcal 0 g 0 g 0 g
Aufstrich mit Joghurt 10 17 kcal 169 kcal 4 g 5 g 15 g
Tiramisu 150 478 kcal 319 kcal 23.67 g 4.35 g 21 g
Himbeer-Joghurt-Eis 70 35 kcal 50 kcal 6 g 3 g 1 g
Mandarinenquark mit 0,5%Fett Quark 250 288 kcal 115 kcal 17.5 g 7.59 g 1.2 g
Thunfischaufstrich 200 990 kcal 495 kcal 0 g 0 g 0 g
Räucherlachs 100 138 kcal 138 kcal 0 g 19.5 g 6.71 g
geeister Fruchtjoghurt 100 95 kcal 95 kcal 0 g 0 g 0 g
weisswein 150 300 kcal 200 kcal 0 g 0 g 0 g
Isostar Zitrone 24 87 kcal 362 kcal 79.9 g 0 g 0 g
kir 200 120 kcal 60 kcal 5 g 0 g 0 g
Obstsalat 100 90 kcal 90 kcal 0 g 0 g 0.2 g
nudelnmisch 200 94 kcal 47 kcal 7 g 2.7 g 0.7 g
Gemischter Salat 100 37 kcal 37 kcal 0 g 0 g 2.3 g
dinkelbrötchen 120 230 kcal 191.76 kcal 0 g 0 g 3 g
Guar Verlan 7 3 kcal 36 kcal 0 g 0 g 0 g
Kartoffelsalat 150 272 kcal 181 kcal 14 g 2 g 13 g
Hähnchenschaschlik 200 230 kcal 115 kcal 14.3 g 10.1 g 1.7 g
Mettbrötchen 60 216 kcal 360 kcal 0 g 0 g 0 g
Cornetto Vanille (Geb.tagsedition) 100 340 kcal 340 kcal 0 g 0 g 15 g
cocktail wodka 275 388 kcal 141 kcal 9.2 g 0.2 g 0.9 g
Selbstgemacht - Bratnudeln (gekochte Nudeln) 100 145 kcal 145.2 kcal 30 g 4.8 g 0.64 g
Schupfnudeln 150 294 kcal 196 kcal 0 g 0 g 0.6 g
QUARKKUCHEN, GROß + Vanille 100 131 kcal 131 kcal 20.8 g 0 g 1.4 g
Soda/Zitron 500 5 kcal 1 kcal 0 g 0 g 0.02 g
Senfeier 300 360 kcal 120 kcal 0 g 0 g 0 g
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