Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke G

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Saucenhalbrahm	50	82 kcal	164 kcal	4 g	3 g	15 g
Brötchen Golden Toast Aufbackbrötchen ( 50g )	100	245 kcal	245 kcal	51 g	8 g	1 g
Wurst Gutfried Geflügel Mortadella ( 10g )	100	240 kcal	240 kcal	1 g	14 g	20 g
Nudelauflauf mit gyros, Spinat Brunch	300	405 kcal	135 kcal	0 g	0 g	0 g
Seelachsfilet mit Kräuter-Knoblauch Marinade	150	136 kcal	91 kcal	0.4 g	13 g	4.1 g
Kuchen - Rhababer - Schnee - Kuchen	50	96 kcal	192 kcal	0 g	0 g	0 g
joghurt	250	190 kcal	76 kcal	5 g	5 g	3.6 g
Käse-Tortelloni	200	472 kcal	236 kcal	38.1 g	7.6 g	5.9 g
Joghurt Griechisches Total (10%)	200	260 kcal	130 kcal	3.2 g	6.8 g	10 g
Körner Harmonie Sandwich	28	76 kcal	273 kcal	39 g	10 g	8.5 g
Knäckebrot	10	31 kcal	312 kcal	63.2 g	11 g	1.7 g
Salat, Italienischer Pflücksalat	125	12 kcal	10 kcal	0.6 g	1.5 g	0.1 g
Salatdressing, Cocktail	75	42 kcal	56 kcal	10.3 g	3.3 g	0.2 g
Volkornknäckebrot	9	28 kcal	312 kcal	60.1 g	11 g	1.4 g
Joghurt Bifidus nature	150	114 kcal	76 kcal	5 g	5 g	3.6 g
Körniger Frischkäse	200	210 kcal	105 kcal	3 g	12.5 g	4.5 g
Roggenmischbrot	60	129 kcal	215 kcal	45 g	6.5 g	1 g
Frikadelle	80	182 kcal	227 kcal	4.2 g	14 g	17.2 g
Joghurt - Mager stichfest	180	63 kcal	35.1 kcal	4.4 g	3.7 g	0.3 g
Special K Strawberry/Choco	30	115 kcal	383 kcal	76 g	13 g	3 g
fettarme Hollandaise	100	44 kcal	44 kcal	7.4 g	1.9 g	0.7 g
Brot - Leicht&Cross Vital	7	24 kcal	343 kcal	68.8 g	11 g	2.6 g
Debrecziner	75	240 kcal	320 kcal	1 g	16 g	28 g
Salat gemischt	200	200 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
salatsosse	100	200 kcal	200 kcal	0 g	0 g	0 g
Penne Gorgonzola	400	560 kcal	140 kcal	18 g	4.6 g	5.3 g
Rahm- Champignons	42	230 kcal	547 kcal	41 g	5.5 g	40.1 g
Thailändisches Gemüse	350	245 kcal	70 kcal	0 g	0 g	0 g
Fitness Riegel Cranberry	30	92 kcal	306 kcal	71 g	2.7 g	1.2 g
Erdinger alkoholfrei	500	125 kcal	25 kcal	0 g	0 g	0 g
eis vanille	100	197 kcal	197 kcal	0 g	0 g	0 g
Gourmet Schinken	75	85 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Nahrungsfasernmüsli	60	210 kcal	350 kcal	55 g	9 g	10 g
Chicken Nuggets	110	142 kcal	129 kcal	14 g	16 g	1 g
Thai Curry Suppe	150	50 kcal	33 kcal	6.4 g	0.6 g	0.5 g
Ofen Bällchen mit Gouda	100	435 kcal	435 kcal	8.8 g	36 g	28.5 g
Kartoffelbrei	100	97 kcal	97 kcal	13.6 g	2.1 g	3.6 g
5-Minuten Terrine Spaghetti mit Tomatensauce	250	232 kcal	93 kcal	15.3 g	2.8 g	2.3 g
Mozzarella light	30	50 kcal	165 kcal	1.5 g	20.5 g	8.5 g
Rahmspinat	150	80 kcal	53 kcal	3.3 g	3.6 g	2.9 g
Kellogs Special Pro Plus	40	135 kcal	338 kcal	66 g	14 g	2 g
Dar-Vida	42	164 kcal	390 kcal	57 g	15 g	11 g
Vollkornnudeln gekocht	200	318 kcal	159 kcal	26.4 g	4.8 g	3.6 g
Spargelcremesuppe fettarm	500	145 kcal	29 kcal	4.4 g	1.2 g	0.7 g
Putenbrustwurst	20	22 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Schinken - Gourmet light	18	24 kcal	134 kcal	1 g	26 g	3 g
Salami - delikatess light	4.2	12 kcal	274 kcal	1.5 g	22 g	20 g
Alaska Seelachsfilet	100	80 kcal	80 kcal	0 g	18.3 g	0.8 g
Sauerkraut mit Mango	400	84 kcal	21 kcal	0 g	0 g	0 g
Misosuppe	250	200 kcal	80 kcal	0 g	0 g	0 g
Salatsauce	60	162 kcal	270 kcal	0 g	0 g	0 g
Berliner	60	180 kcal	300 kcal	53.1 g	5.3 g	7.3 g
Osterchüechli	90	270 kcal	300 kcal	0 g	0 g	0 g
Fitness-Riegel	30	98 kcal	326 kcal	70 g	1.8 g	4.3 g
Brokkolipfanne (Schätzwert)	100	372 kcal	372 kcal	0 g	0 g	0 g
Räucher Wildlachs	100	129 kcal	129 kcal	1.7 g	25.3 g	2.3 g
Gemüsestäbchen	100	185 kcal	185 kcal	23.6 g	4.5 g	8.1 g
Frikadelle	16	24 kcal	152 kcal	5 g	16.8 g	3.8 g
Mandeln	100	577 kcal	577 kcal	3.7 g	19 g	54 g
Trockenfleisch	100	208 kcal	208 kcal	0.5 g	47 g	4 g
iso Drink	30	110 kcal	367 kcal	0 g	0 g	0 g
Joghurt WW	125	81 kcal	65 kcal	0 g	0 g	0.1 g
Kekse WW	20	89 kcal	446 kcal	0 g	0 g	4.9 g
Linsentopf	350	199 kcal	57 kcal	0 g	0 g	0.7 g
Veggi	50	178 kcal	356 kcal	0 g	0 g	2 g
Tofu Garnelen	50	187 kcal	374 kcal	36 g	45 g	6 g
Vollkorntoast	25	61 kcal	244 kcal	42 g	8.8 g	4.5 g
Orangensaft	250	108 kcal	43 kcal	9 g	1 g	0.3 g
Gefülltes Schollenfilet	120	287 kcal	239 kcal	23.2 g	12.1 g	10.9 g
Körner Harmonie Sandwich	35	96 kcal	273 kcal	39 g	10 g	8.5 g
Aufstrich - Obatzda	10	25 kcal	254 kcal	2.9 g	12.3 g	21.5 g
Kekse - DinkelVKLinzeraugen	50	206 kcal	413 kcal	0 g	0 g	18.7 g
Chicken Wrap	195	302 kcal	155 kcal	17 g	12 g	5 g
Knochenschinken	10	21 kcal	208 kcal	1 g	24 g	12 g
Kartoffelsuppe (zubereitet) (A)	100	300 kcal	300 kcal	45.1 g	14.2 g	5.9 g
Light-Mozarella	125	206 kcal	165 kcal	1.5 g	20.5 g	8.5 g
NudelnVK mit Wurstsoße	300	390 kcal	130 kcal	0 g	0 g	0 g
Chicken wrap	100	150 kcal	150.5 kcal	0 g	0 g	0 g
Backofenschinken	19	30 kcal	157 kcal	1 g	18 g	9 g
EIaufstrich	50	81 kcal	162 kcal	12.3 g	9.2 g	0 g
Knuspermüsli	50	187 kcal	374 kcal	61.9 g	10.1 g	9.6 g
Tomatensoße pur	100	19 kcal	19 kcal	2.8 g	1.4 g	0 g
Gemüsebrühe	500	25 kcal	5 kcal	0.7 g	0.2 g	0.2 g
Zwieback	30	104 kcal	346.3 kcal	48.7 g	7.3 g	12.7 g
Plus Leicht Kartoffelsalat	250	328 kcal	131 kcal	15 g	2 g	7 g
Bauern Topf	45	148 kcal	329 kcal	52.5 g	7.4 g	9.9 g
Pasta Gratin	36	104 kcal	289 kcal	57 g	9.1 g	2.8 g
Schokolade - Espresso Kugeln	6	27 kcal	457 kcal	67.5 g	3.4 g	19.3 g
bananensplitt	900	1413 kcal	157 kcal	31 g	1.8 g	4.2 g
Spargel-Gratin	506	455 kcal	90 kcal	8.3 g	3.7 g	4.7 g
Eiweiß-Riegel	45	175 kcal	389 kcal	45 g	27 g	11 g
Weichkäse	22	84 kcal	380 kcal	1 g	18.5 g	33.5 g
Eiweisshake (Vanille)	300	210 kcal	70 kcal	10 g	15 g	5 g
apple loops	9	30 kcal	331 kcal	76 g	5.3 g	0 g
Apfelquark mit Müsli	300	300 kcal	100 kcal	7 g	13 g	4 g
Penne Creme Spinaci	430	559 kcal	130 kcal	17 g	4.1 g	5.3 g
Olivenbrötchen	85	170 kcal	200 kcal	43 g	8 g	4 g
Tomatenbrötchen	90	189 kcal	210 kcal	45 g	8 g	3.5 g
Pizza-Teig	150	412 kcal	275 kcal	0 g	0 g	0 g
vanille pudding	150	108 kcal	72 kcal	13 g	2.9 g	0.9 g

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