Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Gut

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Kariba	65	47 kcal	72 kcal	17.3 g	0.1 g	0.1 g
Schinkenwurst	200	544 kcal	272 kcal	1 g	13 g	24 g
Vier Käse	350	928 kcal	265 kcal	29.4 g	12.5 g	10.3 g
Nudeln	100	156 kcal	156 kcal	29.6 g	5.6 g	1.1 g
Toastbrötchen	65	153 kcal	235 kcal	46.6 g	6.8 g	1 g
Fettarmer Fruchtjoghurt	250	208 kcal	83 kcal	13.1 g	3.4 g	1.4 g
pfeffersalami	16	54 kcal	335 kcal	1 g	24 g	26 g
schinken	11	14 kcal	131 kcal	1 g	25 g	3 g
Sahnejoghurt	150	186 kcal	124 kcal	12.5 g	2.4 g	7.1 g
Filinchen Vollkorn	5	18 kcal	364 kcal	63 g	14 g	4.5 g
Leberwurst (Aldi)	10	38 kcal	376 kcal	1 g	14 g	35 g
pesto alla Genovese	30	145 kcal	482 kcal	6.5 g	5.3 g	48 g
Gyros	125	185 kcal	148 kcal	2 g	19 g	7 g
Latte Macciato	250	198 kcal	79 kcal	8.1 g	2.8 g	3.9 g
Cappuccino	15	64 kcal	430 kcal	67 g	10 g	13 g
Caprese Steinofenpizza	335	673 kcal	201 kcal	28 g	9.2 g	5.3 g
Vollkorn-Penne	180	281 kcal	156 kcal	29.6 g	5.6 g	1.1 g
Gyros	500	685 kcal	137 kcal	0.5 g	18 g	7 g
Hühner-Frikassee	450	518 kcal	115 kcal	4.9 g	9.9 g	6.1 g
Milchreis Classic	200	234 kcal	117 kcal	19.1 g	3.5 g	2.9 g
Fettarmer Joghurt 1,5 %	250	135 kcal	54 kcal	4.9 g	5.2 g	1.5 g
Quarkdessert Stracciatella	200	300 kcal	150 kcal	15.9 g	4.6 g	7.5 g
Hähnchenschnitzel XXL Lidl	250	315 kcal	126 kcal	12.6 g	16.3 g	1 g
Kassler geräuchert	15	16 kcal	107 kcal	1 g	21 g	2 g
Kräuter Lachsschinken	10	13 kcal	130 kcal	1 g	27 g	2 g
Bio-Veggie-Schnitzel	100	276 kcal	276 kcal	15.1 g	21.5 g	13.8 g
GeflÃ¼ger Schinkenwurst	175	422 kcal	241 kcal	1 g	14 g	20 g
Backofen Kroketten	100	206 kcal	206 kcal	23.3 g	3.2 g	10.7 g
Thunfisch	150	136 kcal	91 kcal	0.1 g	19.7 g	1.3 g
Hähnchenbrustfilet	125	119 kcal	95 kcal	0.7 g	20 g	1.4 g
Chia-Lebenskeimbrot	70	162 kcal	232 kcal	33.6 g	11.9 g	4.7 g
Fettarmer Kefir	250	115 kcal	46 kcal	4.1 g	3.5 g	1.5 g
Puten-Schinken	70	118 kcal	169 kcal	1 g	32 g	4 g
Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und eingelegter Gurke	150	213 kcal	142 kcal	15 g	2 g	7.7 g
Joghurt Apfel-Banane 4-Korn	250	202 kcal	81 kcal	12.5 g	4.5 g	1.4 g
Norwegische Lachsfilets	125	258 kcal	206 kcal	0 g	20 g	14 g
GUT&GÜNSTIG Natives Olivenöl extra 750 ml	750	6165 kcal	822 kcal	0 g	0 g	91.3 g
GUT&GÜNSTIG Mineralwasser still 1,5l	1500	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
GUT&GÜNSTIG leicht Mozzarella Kugel 200g	200	330 kcal	165 kcal	1.5 g	20.5 g	8.5 g
GUT&GÜNSTIG Alaska-Seelachsfilets natur	1000	730 kcal	73 kcal	0 g	17 g	0.6 g
Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücken	150	198 kcal	132 kcal	1 g	23 g	4 g
Körniger Frischkäse	200	206 kcal	103 kcal	2.7 g	12.2 g	4.6 g
Harzer Minis nach traditioneller Art	115	139 kcal	121 kcal	0 g	29 g	0.5 g
Traditioneller Schweinebraten	100	126 kcal	126 kcal	0.5 g	25 g	2.4 g
Bio Landkornbrötchen	100	235 kcal	235 kcal	46.6 g	6.8 g	1 g
Magermilch Joghurt	100	33 kcal	33 kcal	3.5 g	4.4 g	0.1 g
Zungenrotwurst	80	179 kcal	224 kcal	1 g	19 g	16 g
Gulaschsuppe	425	234 kcal	55 kcal	4.6 g	4.9 g	1.5 g
Bio-Apfel-Birnenmark	360	216 kcal	60 kcal	12.3 g	0.4 g	0.4 g
Basis-Müsli	50	186 kcal	371 kcal	59 g	13 g	7 g
Orangen Saft aus Orangensaftkonzentrat	1000	440 kcal	44 kcal	9 g	0.7 g	0.2 g
Streichcreme	100	168 kcal	168 kcal	13.9 g	5 g	9.3 g
Cevapcici	62.5	161 kcal	257 kcal	1 g	18 g	20 g
Käse	25	71 kcal	283 kcal	5 g	14 g	23 g
Sommerwurst minis (ECHT-GUT)	30	86 kcal	285 kcal	0.5 g	22 g	21.9 g
Fleischwurst (Aldi)	10	27 kcal	272 kcal	0 g	11.5 g	25 g
White Flakes (Gut & GÃ¼nstig)	100	383 kcal	383 kcal	85 g	7.1 g	1 g
Bio Gemuese Burger	90	162 kcal	180 kcal	10.5 g	17.5 g	6.7 g
Puten Hackfleisch	500	795 kcal	159 kcal	0.7 g	17 g	9.8 g
Joghurt pur	150	112 kcal	75 kcal	4.7 g	5 g	3.8 g
Schmelzkäse Rahmstufe	30	83 kcal	277 kcal	10.3 g	8.5 g	22.5 g
Delikatessen Salami	21	46 kcal	220 kcal	1 g	20 g	15 g
Bio-Lachs	50	83 kcal	166 kcal	0.2 g	22.8 g	8.2 g
Joghurt mild aus Magermilch 0,1% Fett	250	82 kcal	33 kcal	3.5 g	4.4 g	0.1 g
Joghurt mild fettarm 1,5% Fett	250	112 kcal	45 kcal	3.5 g	4.4 g	1.5 g
joghurt	500	165 kcal	33 kcal	3.5 g	4.4 g	0.1 g
Vollkorn -Knuspermüsli mit Beeren	50	210 kcal	421 kcal	66.8 g	7.8 g	11.9 g
joghurt herzgut kaufland	500	165 kcal	33 kcal	3.5 g	4.4 g	0.1 g
brathähnchen gefroren deutschesaldi	1300	2847 kcal	219 kcal	1.7 g	30.6 g	9.1 g
käse maasdamer leicht gut und günstig edeka bad berka 29.10.	200	536 kcal	268 kcal	0 g	29.3 g	16.4 g
kabeljau filet pazifische gut & günstig edeka	540	405 kcal	75 kcal	0 g	18.5 g	0.1 g
Distelöl	12	98 kcal	814 kcal	0 g	0 g	92 g
Hirtenkäse, 45%, Gutes Land	100	261 kcal	261 kcal	0.5 g	18.2 g	20.2 g
Puten Salami	30	89 kcal	296 kcal	1 g	23 g	22 g
Müsli Schoko-Amaranth	20	89 kcal	443 kcal	63 g	10 g	15 g
Edle Matjesfilets	256	443 kcal	173 kcal	2 g	13 g	12.5 g
Räucherlachs	50	83 kcal	166 kcal	0.2 g	22.8 g	8.2 g
Rote Bete - Bayrische, in Scheiben	100	59 kcal	59 kcal	11.6 g	1.1 g	0.1 g
Hähnchenbrust-Filetstücke Kräuter	75	98 kcal	130 kcal	1 g	23 g	3.5 g
Frikadelle Klassik (Norma)	100	278 kcal	278 kcal	6.5 g	13.3 g	22 g
Hamburger Brötchen	50	146 kcal	293 kcal	50 g	8.7 g	5.9 g
Wurst Haehnchenbraten Roast chicken	7	6 kcal	91 kcal	0 g	0 g	0 g
bio buttertoastbrot	25	66 kcal	262 kcal	46.7 g	8 g	3.8 g
Roggen-Brötchen Aufback	70	173 kcal	247 kcal	47.4 g	7.5 g	2 g
Fettuccine Käse-Sahne	400	676 kcal	169 kcal	12.7 g	6.5 g	10 g
Kondensmilch 4%	20	22 kcal	110 kcal	11.6 g	6.9 g	4 g
Haferflocken	50	186 kcal	372 kcal	58.7 g	13.5 g	7 g
Grüner Bohneneintopf mit Rauchspeck und Rindfleisch	400	196 kcal	49 kcal	4.6 g	2.5 g	2.1 g
Erbseneintopf mit Kasseler-Schulter und Rauchspeck	400	324 kcal	81 kcal	10.4 g	5.3 g	1.5 g
Leberwurst, fein	25	88 kcal	354 kcal	1 g	13 g	33 g
Curcuma Pulver	5	21 kcal	424 kcal	65 g	8 g	10 g
Cool fruits Himbeer	60	93 kcal	155 kcal	25 g	1.4 g	5.4 g
Nudeln Hartweizen Vollkorn	100	169 kcal	169 kcal	31 g	5.7 g	1.2 g
Dinkel-Vollkornmehl	15	50 kcal	334 kcal	61 g	12 g	2 g
Skyr	150	110 kcal	73 kcal	8.7 g	8.9 g	0.3 g
Hackepeter	50	118 kcal	237 kcal	0 g	16.5 g	19 g
Schinken-Eisbein	100	184 kcal	184 kcal	0 g	19 g	12 g
Spinat rahm gut und günstig	450	238 kcal	53 kcal	3.1 g	3.4 g	2.6 g
Tonic	200	72 kcal	36 kcal	8.5 g	0 g	0 g
Maasdamer leicht	33	91 kcal	275 kcal	0 g	30.6 g	17 g

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