Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Gut

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Sahne-Heringsfilets	100	325 kcal	325 kcal	0 g	0 g	0 g
Salami im Kräutermantel	5	16 kcal	326 kcal	1 g	22 g	26 g
Naturjoghurt 1,5% Edeka	250	155 kcal	62 kcal	6.2 g	5.1 g	1.5 g
Geflügelsalami	4	11 kcal	268 kcal	1 g	21 g	20 g
Puten-Hackfleischbällchen Gutfried	12	29 kcal	240 kcal	9 g	15 g	16 g
Molke	500	250 kcal	50 kcal	11.8 g	0.5 g	0.1 g
Geflügelfleischwurst mit Knoblauch	40	94 kcal	236 kcal	1 g	13 g	20 g
joghurt mild	150	92 kcal	61 kcal	4 g	3.4 g	3.5 g
Heringssalat rot	100	278 kcal	278 kcal	0 g	0 g	0 g
Halbfettmagarine	5	19 kcal	375 kcal	5.8 g	0.3 g	39 g
Alaska Seelachsfilet	200	154 kcal	77 kcal	0 g	17 g	1 g
Truthahn - Jagdwurst	7	18 kcal	252 kcal	1 g	17 g	20 g
Truthahn Jagdwurst	7	18 kcal	252 kcal	1 g	17 g	20 g
Hähnchenschn. paniert	100	193 kcal	193 kcal	15.4 g	14.5 g	8.1 g
Puten-Schinken	10	16 kcal	155 kcal	1 g	32 g	2.5 g
Asiatisches Gemüse	150	100 kcal	67 kcal	4.9 g	2.5 g	4.3 g
Geflügel Mortadella	30	57 kcal	190 kcal	0 g	0 g	0 g
Roggenvollkornbrot	55	102 kcal	185 kcal	38 g	6 g	1 g
Schoko Müsli	100	396 kcal	396 kcal	60.5 g	11.1 g	12.2 g
Fitness Schnittkäse	30	64 kcal	214 kcal	0 g	31 g	10 g
0,1% Fett Joghurt Drink Pfirsich	500	370 kcal	74 kcal	0 g	0 g	0 g
fettarmer Joghurt	250	110 kcal	44 kcal	4.1 g	3.4 g	1.5 g
Apfelschorle	500	135 kcal	27 kcal	6.5 g	0.1 g	0.1 g
Hähnchenpfanne	300	267 kcal	89 kcal	4 g	7 g	5 g
Wiener Würstchen	50	138 kcal	277 kcal	0.5 g	12.5 g	25 g
Landrauchschinken	20	44 kcal	218 kcal	1 g	22 g	104 g
Brötchen 6er Packung	50	122 kcal	243 kcal	49 g	8.5 g	1.5 g
Semmelknödel Kochbeutel 6er	90	126 kcal	140 kcal	22 g	4 g	4 g
Putenschnitte	125	281 kcal	225 kcal	13 g	14 g	13 g
tomatensuppe	250	40 kcal	16 kcal	2.9 g	0.8 g	0.04 g
Tropische Früchte TK	250	112 kcal	45 kcal	10.4 g	0.8 g	0.1 g
Flakes	30	112 kcal	373 kcal	74 g	7.7 g	5.1 g
geflügelsalami	20	54 kcal	268 kcal	1 g	21 g	20 g
Putenschinken	4	7 kcal	168 kcal	1 g	32 g	4 g
Nudelpfanne	200	220 kcal	110 kcal	0 g	0 g	4 g
Körniger Frischkäse	40	37 kcal	92 kcal	1 g	13 g	4 g
Milch 0,3 %	120	43 kcal	36 kcal	4.9 g	3.4 g	0.3 g
Rote Schorle	500	130 kcal	26 kcal	6.2 g	0.1 g	0.1 g
Delikates Koch-Hinterschinken	66	65 kcal	98 kcal	1 g	19 g	2 g
Weichkäse	100	182 kcal	182 kcal	0 g	22.5 g	10 g
Schinken gekocht	100	109 kcal	109 kcal	1 g	19.5 g	3 g
Diät Erdbeer Konfitüre	40	71 kcal	177 kcal	43 g	0.4 g	0.2 g
Joghurt 1,5%	100	52 kcal	52 kcal	5.3 g	4.3 g	1.5 g
Mehr Korn Mühlenbrot	72	161 kcal	223 kcal	38 g	7.5 g	4.5 g
Puten Lachsschinken	10	14 kcal	143 kcal	1 g	28 g	3 g
Puten-Braten	125	138 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Apfel-Bananenmark	250	180 kcal	72 kcal	15.8 g	0.6 g	0.5 g
Fettarmer Joghurt mild	500	260 kcal	52 kcal	5.3 g	4.3 g	1.5 g
Apfel-Rotkohl	50	27 kcal	54 kcal	9.9 g	1 g	1.1 g
Geflügel-Schinkenwurst	10	24 kcal	240 kcal	1 g	14 g	20 g
Delikatess Putenbrust	20	20 kcal	102 kcal	1 g	22 g	1.5 g
Schoko Reis	50	195 kcal	390 kcal	82 g	6.2 g	4.1 g
Apfel Teegetränk	10	38 kcal	376 kcal	92.1 g	0.9 g	0.9 g
Fitness Schnittkäse (10% Fett)	25	54 kcal	214 kcal	0 g	31 g	10 g
Fitness Schnittkäse (17% Fett)	25	69 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Salami im Pfeffermantel	5	16 kcal	326 kcal	1 g	22 g	26 g
Hinterkochschinken	30	33 kcal	109 kcal	1 g	19.5 g	3 g
Salami im Käsemantel	5	16 kcal	326 kcal	1 g	22 g	26 g
Berner Würstel	100	269 kcal	269 kcal	1.3 g	13.6 g	23.2 g
Brot Vital-Brot Weizenbrot	45	112 kcal	250 kcal	40 g	8.5 g	6.2 g
Gyros	100	142 kcal	142 kcal	0 g	19.5 g	7.2 g
Tzatziki	100	113 kcal	113 kcal	5.7 g	4.4 g	8.1 g
Bi ghurt 0,1%	150	74 kcal	49 kcal	6.4 g	5.6 g	0.1 g
Schwarzwälder Schinken	24	65 kcal	270 kcal	1 g	24 g	19 g
Roggenvollkornbrot	50	92 kcal	185 kcal	38 g	6 g	1 g
Zupf-Kuchen	83	270 kcal	325 kcal	35.3 g	7.1 g	17.3 g
Schoko Müsli	75	297 kcal	396 kcal	60.5 g	11.1 g	12.2 g
Festtagssuppe	400	204 kcal	51 kcal	4 g	2.9 g	2.6 g
Geflügelkräuterpastete	50	88 kcal	175 kcal	1 g	18 g	11 g
Wellness Flakes	30	108 kcal	361 kcal	79 g	8.4 g	1.3 g
Joghurt, Frucht, Diät	250	162 kcal	65 kcal	9.6 g	3.8 g	1.3 g
Wiener Würstchen	50	132 kcal	263 kcal	1 g	13 g	23 g
Geflügel Kräuterpastete	35	61 kcal	175 kcal	1 g	18 g	11 g
Hänchen Hawaii	100	144 kcal	144 kcal	4.2 g	18.6 g	5.9 g
Brot - Kürbiskernbrot (Lidl)	45	115 kcal	256 kcal	38 g	9 g	7.5 g
Brot - Kürbiskernbrot (Frielingshof)	45	115 kcal	256 kcal	38 g	9 g	7.5 g
Drinkfit Vanille-Milch	500	160 kcal	32 kcal	5.3 g	2.5 g	0.1 g
Puten Pfanne "Gyros Art"	100	152 kcal	152 kcal	1 g	19 g	8 g
Geflügelsalat light (Gut und Günstig)	40	54 kcal	134 kcal	5 g	6 g	10 g
Nasi Goreng (G&G)	100	101 kcal	101 kcal	14.1 g	6.3 g	2.1 g
White Flakes	30	112 kcal	374 kcal	87 g	5 g	0.7 g
Geflügelfilet-Pastete	18	29 kcal	162 kcal	1 g	17 g	10 g
Leicht und Fit Edamer	40	104 kcal	260 kcal	0 g	29 g	16 g
Puten-Hacksteak	160	344 kcal	215 kcal	3 g	17 g	15 g
Kräuter-Tomaten-Aufstrich	20	57 kcal	285 kcal	26.4 g	6.2 g	5.6 g
Putenbrust Natur	20	22 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Deutsches Corned Beef	20	24 kcal	120 kcal	1 g	21 g	3.5 g
Frische Puten Calzone	100	195 kcal	195 kcal	12 g	12 g	11 g
Knusper-Früc hte-Müsli	30	112 kcal	374 kcal	61.9 g	10.1 g	9.6 g
Soja Granulat	25	78 kcal	314 kcal	16.8 g	50.5 g	5 g
Früchte-Joghurt	150	134 kcal	89 kcal	13.4 g	2.9 g	2.6 g
Geflügelleberwurst	23	56 kcal	244 kcal	1 g	15 g	20 g
Corned Turkey	20	32 kcal	158 kcal	1 g	25 g	6 g
Sonnenblumen-Brot	80	197 kcal	246 kcal	36 g	8.5 g	7.5 g
Früchte-Joghurt Himbeere mit Müsli	150	135 kcal	90 kcal	13.4 g	3.2 g	2.7 g
Mandarinchen	312	209 kcal	67 kcal	15.5 g	0.4 g	0.2 g
Noerwind Schnittkäse sahnig mild	17	60 kcal	350 kcal	0 g	20.5 g	29.8 g
Noerwind Schnittkäse pikant	17	56 kcal	332 kcal	0 g	24.2 g	27.5 g
Noerwind Schnittkäse pikant	17	56 kcal	332 kcal	0 g	24.2 g	25.7 g
Noerwind Schnittkäse sahnig mild	17	60 kcal	350 kcal	0 g	20.5 g	29.8 g

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