Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Gut

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Joghurt & Knusper	175	224 kcal	128 kcal	16.1 g	5 g	4.5 g
Brot - Vollkornbrot Roggen (Landgut)	60	111 kcal	185 kcal	38 g	6 g	1 g
Brot - Vollkornbrot Roggen (Lidl)	60	111 kcal	185 kcal	38 g	6 g	1 g
Jogurth mild naturell	150	98 kcal	65 kcal	4.4 g	3.5 g	3.5 g
Sonnenblumen Brot	42	103 kcal	246 kcal	36 g	8.5 g	7.5 g
Bratherings-Filets / Rewe	200	346 kcal	173 kcal	5 g	16 g	10 g
Hähnchenbrust Streifen, fertig gegart	125	144 kcal	115 kcal	1 g	21 g	1 g
puten-schinken	70	108 kcal	155 kcal	1 g	32 g	2.5 g
bockwurst	100	277 kcal	277 kcal	1 g	12 g	25 g
Birne/Melisse	200	38 kcal	19 kcal	4.6 g	0 g	0 g
Gourmet Creme	200	232 kcal	116 kcal	16.1 g	2.7 g	4.5 g
Hinterschinken	33	36 kcal	109 kcal	1 g	19.5 g	3 g
Hühnerfrikassee	450	410 kcal	91 kcal	3.8 g	8.9 g	4.5 g
saftige gefl. Fleischwurst	175	413 kcal	236 kcal	1 g	13 g	20 g
Tomatensoße Kräuter	175	182 kcal	104 kcal	13 g	1.9 g	4.9 g
putenspiesse	300	429 kcal	143 kcal	1 g	19 g	7 g
Basis-Müsli	50	166 kcal	331 kcal	55.4 g	11.7 g	7 g
Körniger Frischkäse	100	74 kcal	74 kcal	4 g	13 g	0.4 g
Knusperfilets	100	179 kcal	179 kcal	12.9 g	10.7 g	9.4 g
Körniger Frischkäse (Edeka)	200	184 kcal	92 kcal	1 g	13 g	4 g
Puten- Hackfleischbällchen	100	240 kcal	240 kcal	10 g	14 g	16 g
Hähnchenbruststreifen	220	242 kcal	110 kcal	1.5 g	22 g	1.8 g
Gyros	100	157 kcal	157 kcal	1 g	18 g	9 g
Dinkel Paprika Knuspis	25	107 kcal	429 kcal	0 g	0 g	16.2 g
Erbseneintopf mit Schinkenwürfeln	400	228 kcal	57 kcal	8 g	4 g	1 g
Putenrohschinken	35	54 kcal	155 kcal	1 g	32 g	2.5 g
Milch drink vanille	200	54 kcal	27 kcal	5 g	1.5 g	0.1 g
Kräuterquark light	50	37 kcal	74 kcal	4 g	9 g	2.4 g
Geflügelfilet-Pastete	30	51 kcal	171 kcal	1 g	17 g	11 g
Corned Turkey	30	47 kcal	158 kcal	19 g	25 g	6 g
Putenbrustfilet-Roulade Aldi	20	21 kcal	106 kcal	1 g	21 g	2.4 g
Schoko Reis	30	114 kcal	379 kcal	80.3 g	6.4 g	3.5 g
Zwiebel-Käse-Rahmschnitzel	170	260 kcal	153 kcal	5 g	13 g	5 g
Kartoffelgratin	400	600 kcal	150 kcal	0 g	0 g	8.4 g
Sojamilch	250	162 kcal	65 kcal	6.6 g	4 g	2.5 g
Zitronensaft	10	3 kcal	29 kcal	1.7 g	0.4 g	0.1 g
Vollkornbrötchen	75	211 kcal	281 kcal	0 g	0 g	3.8 g
Spaghetti roh	150	543 kcal	362 kcal	75 g	12 g	1.5 g
Rahmspinat	150	72 kcal	48 kcal	2.8 g	2.2 g	3.1 g
Delikatess Wiener Würstchen	50	144 kcal	288 kcal	1.5 g	12.1 g	26 g
Kräuterquark 40% i.Tr.	10	14 kcal	140 kcal	3.9 g	8.7 g	9.7 g
Eiersalat	50	176 kcal	351 kcal	2 g	7 g	35 g
Heringsfilet in Tomatensoße	50	102 kcal	205 kcal	7.6 g	10.9 g	14.6 g
Zitronen Teegetränk	20	77 kcal	384 kcal	93.9 g	1 g	1 g
Vollkornsandwich	37	87 kcal	234 kcal	42.3 g	8.5 g	3.5 g
Meeresaufschnitt	20	27 kcal	133 kcal	12 g	8 g	6 g
Truthahnbrust natur Aufschnitt	20	21 kcal	107 kcal	0.5 g	23.3 g	1 g
Garnelen	100	70 kcal	70 kcal	0 g	15 g	1.1 g
Mungobohnenkeime	100	34 kcal	34 kcal	6 g	2.4 g	0.18 g
Butterkäse	10	32 kcal	317 kcal	1 g	23 g	25 g
cornedbeef	25	28 kcal	114 kcal	0.5 g	20 g	3.5 g
Soja Reis Drink	100	47 kcal	47 kcal	6.5 g	2 g	1.4 g
Brot Cracker mit Kräuter	50	190 kcal	381 kcal	67 g	15 g	5.9 g
Schwarzwälder Schinken	24	65 kcal	270 kcal	1 g	24 g	19 g
Mehrkornbrötchen	560	1394 kcal	249 kcal	46.2 g	9.1 g	3.1 g
Lachsfilet TK Norwegen	250	505 kcal	202 kcal	0 g	20.6 g	13.3 g
Delikates Putenbrust	20	20 kcal	102 kcal	0.09 g	22 g	1.5 g
puten braten	20	25 kcal	125 kcal	1 g	19 g	5 g
fitnessdrink	125	90 kcal	72 kcal	12.8 g	3.1 g	0.8 g
Kassler Aufschnitt	50	58 kcal	116 kcal	1 g	19 g	4 g
A1_Hinterkochschinken	33	35 kcal	107 kcal	3 g	19 g	0 g
A1_Bierwurst	20	63 kcal	314 kcal	0.5 g	14.3 g	27.3 g
A1_Jagdwurst	20	56 kcal	278 kcal	0.5 g	13.8 g	23.8 g
Putenbraten mit Katenrauch	20	25 kcal	125 kcal	1 g	19 g	1 g
Geflügel-Kaiserjagdwurst (1 Scheibe)	5	10 kcal	199 kcal	1 g	15 g	15 g
Geflügel-Lyoner (1 Scheibe)	5	12 kcal	232 kcal	1 g	12 g	20 g
Geflügel-Bierschinken (1 Scheibe)	5	7 kcal	149 kcal	1 g	16 g	9 g
Gouda 48%	37	131 kcal	353 kcal	0.1 g	23 g	29 g
Haltbare fettarme Milch	100	118 kcal	118 kcal	0 g	0 g	3.8 g
Putenfleisch in Aspik	36	38 kcal	106 kcal	6 g	16 g	2 g
Gouda gerieben	25	86 kcal	346 kcal	3 g	25 g	26 g
Soja-Reis-Drink Aldi	200	94 kcal	47 kcal	6.5 g	2 g	1.4 g
Steinofen Pizza Speciale	350	756 kcal	216 kcal	24.7 g	10.1 g	8.5 g
Mehr Korn Mühlenbrot	50	112 kcal	223 kcal	38 g	7.5 g	4.5 g
Vital Brot	44	110 kcal	250 kcal	40 g	8.5 g	6.2 g
Wellness Flakes Crips	50	182 kcal	365 kcal	80 g	7.9 g	1.5 g
Fettarme Milch	100	47 kcal	47 kcal	4.9 g	3.4 g	1.5 g
wiener würstchen	50	144 kcal	288 kcal	1.5 g	12.1 g	26 g
Haltbare Vollmilch	20	13 kcal	64 kcal	4.8 g	3.3 g	3.5 g
Apfel-Sanddorn-Saft	250	115 kcal	46 kcal	10.8 g	0.2 g	0.1 g
Harzer Roller	200	250 kcal	125 kcal	0.1 g	30 g	0.1 g
Mehrkornbrötchen	70	174 kcal	249 kcal	46.2 g	9.1 g	3.1 g
Geflügelmortadella	10	24 kcal	240 kcal	1 g	14 g	20 g
Luftgetrockneter Puten Schinken	11	18 kcal	168 kcal	1 g	32 g	4 g
Körniger Frischkäse	200	184 kcal	92 kcal	1 g	13 g	4 g
Körniger Frischkäse	200	144 kcal	72 kcal	1.6 g	15.5 g	0.4 g
Mehrkorn Brötchen	560	1394 kcal	249 kcal	46.2 g	9.1 g	3.1 g
Bi ghurt 1,5%	150	80 kcal	53 kcal	5.6 g	3.6 g	1.5 g
Emmentaler gerieben	100	376 kcal	376 kcal	3 g	28 g	28 g
Kochschinken	100	107 kcal	107 kcal	0.9 g	19 g	3 g
Roast Turkey	40	44 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Eismeergarnelen	50	32 kcal	63 kcal	0 g	14 g	0.8 g
Gourmet Creme	200	232 kcal	116 kcal	16.1 g	2.7 g	4.5 g
Schnittbrot	50	112 kcal	224 kcal	43 g	7.5 g	2.4 g
Joghurt 3,5%, mild	150	92 kcal	61 kcal	4 g	3.3 g	3.5 g
Kräuterfrischkäse	33	83 kcal	251 kcal	3 g	5 g	24.2 g
Putenbraten "Roast Turkey"	33	36 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Gouda Jung	25	89 kcal	357 kcal	0 g	24 g	29 g
Cheddar	25	103 kcal	414 kcal	0 g	26 g	34 g
premium cranberry	200	120 kcal	60 kcal	14.5 g	0.2 g	0 g

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