Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke H

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Brotaufstrich Tomate-Basilikum	25	41 kcal	165 kcal	8.7 g	1.5 g	13.8 g
Felix Kleingebäck	70	173 kcal	247 kcal	30.7 g	0 g	7.4 g
Möhrencremesuppe mit Thunfisch	1000	343 kcal	34.253 kcal	2.826 g	2.8305 g	0.8042 g
toast brötchen	50	98 kcal	196 kcal	32.9 g	9.3 g	3 g
Balilikum-Tomaten-Quark	100	200 kcal	200 kcal	3 g	2.85 g	22 g
Kräuterquark	100	191 kcal	191 kcal	5.4 g	3.6 g	24 g
Olive-Paprika-Quark	100	205 kcal	205 kcal	3 g	2.9 g	22 g
Multivitamin light	100	26 kcal	26 kcal	5.5 g	0.7 g	0.1 g
Rote Traube/Cassis/Holunder light	100	30 kcal	30 kcal	6.6 g	0.7 g	0.1 g
GrießTraum	100	131 kcal	131 kcal	20 g	3 g	4.3 g
Lyoner (100 g - 70 mg Chol.)	12	17 kcal	138 kcal	1 g	12.5 g	9.3 g
Kartoffeln auf spanische Art	200	352 kcal	176 kcal	27 g	5 g	6 g
Länderquark Tomate/Basilikum	50	76 kcal	151 kcal	5.1 g	7.8 g	10.8 g
Colorado	50	167 kcal	334 kcal	74 g	3.6 g	2 g
Schwartau PurPur Himbeere- Apfel	250	140 kcal	56 kcal	13 g	0.5 g	0.2 g
geschichtete Zucchini mit Tofu	100	520 kcal	520 kcal	24 g	23 g	35 g
Russischer Quark	100	154 kcal	153.88 kcal	0 g	0 g	0 g
Früchtetraum Apfel-Birne	125	170 kcal	136 kcal	17.8 g	5.3 g	4.8 g
Zimballa (Haribo)	50	182 kcal	363 kcal	77 g	3.2 g	4.5 g
easy chips	75	351 kcal	468 kcal	62 g	6.5 g	21.5 g
Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett	250	90 kcal	36 kcal	4.9 g	3.4 g	0.3 g
Naturjoghurt 0,1%	180	65 kcal	36 kcal	4.1 g	4.6 g	0.1 g
A+C+E Selen	4	8 kcal	209 kcal	13.4 g	0 g	0 g
Asia Chips	25	108 kcal	433 kcal	75 g	1.8 g	14 g
Sandwich Scheiben Gouda leicht	18	46 kcal	253 kcal	1 g	24 g	17 g
Käse	30	12 kcal	40 kcal	1 g	5 g	2 g
Sauerrahm leicht	100	42 kcal	42 kcal	4.2 g	4.1 g	1 g
mini babybel light	20	42 kcal	212 kcal	0 g	5.2 g	2.4 g
Kaiserbraten	150	167 kcal	111 kcal	1 g	20 g	3 g
Hollondaise - Thomy	250	595 kcal	238 kcal	5.2 g	1 g	23.7 g
Fleisch - Putenbrust-Medaillons (100 g - 25 mg Chol)	100	118 kcal	118 kcal	1 g	24 g	2 g
Pilzpfanne	400	280 kcal	70 kcal	0 g	0 g	0 g
Sauerrahm leicht 1%	125	52 kcal	42 kcal	4.2 g	4.1 g	1 g
Dinkel-Brötchen	70	201 kcal	287 kcal	47 g	10.8 g	6.4 g
Sauerkaut Mildessa 3 Minuten	100	19 kcal	19 kcal	3.3 g	1.3 g	0.1 g
Erdnussbutter	20	122 kcal	609 kcal	8.9 g	26.1 g	52.1 g
Mortadella aufgeschnitten	20	58 kcal	288.5 kcal	1 g	11.5 g	26.5 g
Heringsfilets Paprika	200	300 kcal	150 kcal	2.2 g	10.4 g	11.1 g
Heringsfilets Senfsauce	200	288 kcal	144 kcal	2.8 g	11.1 g	10.4 g
Speisequark Mager	250	168 kcal	67 kcal	4.1 g	12.3 g	0.2 g
Almased Pulver	20	71 kcal	354 kcal	30.5 g	53.3 g	2 g
Rohnschinken gewürfelt	125	301 kcal	241 kcal	1 g	20 g	17.4 g
brunch romeo	30	48 kcal	159 kcal	5 g	5 g	14 g
Getränk: *Mineralwasser	1400	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Soße Rahmsauce WW	100	47 kcal	47 kcal	3.9 g	1.2 g	2.9 g
Croissant zum Aufbacken	50	182 kcal	365 kcal	36.2 g	7.1 g	21.6 g
Saft & Molke Blutorange	500	150 kcal	30 kcal	6.8 g	0.3 g	0.1 g
Joghurt - Fruchtjoghurt Erdbeer/Himbeer (WW)	125	81 kcal	65 kcal	12.2 g	3.7 g	0.1 g
GOUDA Kässescheiben	40	143 kcal	357 kcal	0 g	24 g	29 g
Eierspaetzle	200	274 kcal	137 kcal	21 g	5.8 g	3.4 g
Fruit 2 Day	200	108 kcal	54 kcal	13.1 g	0.4 g	0 g
Country Bread	50	146 kcal	293 kcal	51 g	7.5 g	5.5 g
Joghurt mild 0,1%	200	106 kcal	53 kcal	6.3 g	5.5 g	0.1 g
Putenbrust, mild geräuchert	15	15 kcal	102 kcal	1 g	20 g	2 g
Corny free, Haselnuss	25	88 kcal	351 kcal	65 g	6 g	13 g
Knusperbrot Balance	6	22 kcal	365 kcal	73 g	11.5 g	3 g
wellance weizenflakes	30	108 kcal	359 kcal	74.1 g	13.9 g	0.7 g
eis	90	301 kcal	334 kcal	0 g	0 g	26 g
weight watchers pizza thunfisch	300	417 kcal	139 kcal	22 g	10 g	1.2 g
Selbstgemacht - Pfannkuchen (100 g - 33,33 mg Chol.)	103	160 kcal	155 kcal	0 g	0 g	4.14 g
Thomy Sonnenblumenöl 3 Esslöffel	20	180 kcal	900 kcal	0 g	0 g	0 g
Kühne 7 Kräuter Essig 1 Esslöffel	7	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Kartoffelsalat	100	110 kcal	110.3 kcal	11.59 g	3.94 g	5.11 g
orthomol vital f	20	30 kcal	148 kcal	26.1 g	1.2 g	2.5 g
Vampire	20	68 kcal	338 kcal	77 g	5.9 g	0 g
Corny free Schoko	25	82 kcal	328 kcal	72.8 g	6 g	8 g
Kartoffelknödel (aus Fertigpulver)	160	509 kcal	318 kcal	73 g	5.5 g	0.4 g
Pudding: Karamell	150	167 kcal	111 kcal	16 g	3.3 g	37 g
Dr. Oetker	50	165 kcal	330 kcal	63 g	8 g	4.4 g
Frucht Buttermilch "Kirsche"	500	330 kcal	66 kcal	12.3 g	2.8 g	0.4 g
Müsli-Vollkorn	70	138 kcal	197 kcal	32.4 g	6.2 g	32.4 g
Aprikosen getrocknet	13.3	31 kcal	235 kcal	48 g	4.9 g	0.48 g
Gemüse Strudel	160	310 kcal	194 kcal	21 g	4 g	10 g
grünländer	50	123 kcal	246 kcal	0 g	30 g	14 g
Putenbrust frisch	100	107 kcal	107 kcal	0 g	0 g	0 g
Milch, fettarm (1,5%)	100	47 kcal	47 kcal	4.9 g	3.4 g	1.5 g
Wiesenhof Hähnchenfiletstreifen	150	148 kcal	99 kcal	0 g	0 g	0 g
Vanillepudding 0,9% Fett	150	108 kcal	72 kcal	13 g	2.9 g	0.9 g
Frühstückskäse	10	24 kcal	237 kcal	0 g	30 g	13 g
Geflügel Frikadellen	100	240 kcal	240 kcal	9.6 g	13.4 g	16.4 g
Erdbeer Quark	100	74 kcal	74 kcal	11.4 g	7 g	0.1 g
Formil H-Milch	100	64 kcal	64 kcal	0 g	0 g	0 g
Schokopudding	150	118 kcal	79 kcal	13.9 g	3.7 g	0.9 g
Holländer Schmelzkäse Scheiben	25	53 kcal	212 kcal	6 g	20 g	12 g
Putenbrust mit Kräutern	20	21 kcal	106 kcal	1 g	21 g	2 g
Salami 1a	12	33 kcal	274 kcal	1.5 g	22 g	20 g
Wrap	150	555 kcal	370 kcal	0 g	0 g	0 g
Apfeltasche	50	140 kcal	280 kcal	63 g	15 g	10 g
Haribo Saftbären	60	203 kcal	338 kcal	76.8 g	5.7 g	76.8 g
Finnenbrot	100	191 kcal	191 kcal	0 g	0 g	0 g
Emmenthaler	100	280 kcal	280 kcal	0 g	0 g	0 g
NÖM	190	84 kcal	44 kcal	7.2 g	3.2 g	0.1 g
Saftbären	30	101 kcal	338 kcal	77 g	5.8 g	0 g
Toast	100	277 kcal	277 kcal	0 g	0 g	0 g
Kartoffel Chips	50	234 kcal	468 kcal	62 g	6.5 g	21.5 g
Panierter Grillkäse	120	416 kcal	347 kcal	17 g	18 g	23 g
Grillkäse	75	289 kcal	385 kcal	1.5 g	19 g	34 g
Schweinegeschnetzltes	100	414 kcal	414 kcal	9 g	30 g	28 g
Lachsfilet	125	248 kcal	198 kcal	0 g	18.5 g	13.8 g
Minus L	200	492 kcal	246 kcal	2.5 g	6 g	23.5 g

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