Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke H

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Joghurt nach Griechischer Art	150	212 kcal	141 kcal	16.9 g	2.6 g	7 g
Gouda extraleicht	40	62 kcal	156 kcal	0 g	0 g	0 g
Naan-Brot	117	335 kcal	286 kcal	49.6 g	8.1 g	6.1 g
Cola	250	110 kcal	44 kcal	11 g	0 g	0 g
Sauerkraut	100	17 kcal	17 kcal	0 g	0 g	0 g
Kartoffelpüre	100	55 kcal	55 kcal	0 g	0 g	0 g
Kassler	100	214 kcal	214 kcal	0 g	0 g	0 g
Ravioli Cheese gegart	150	333 kcal	222 kcal	26.5 g	11.5 g	8 g
Lachsschinken	12	14 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Stroopwaffel	40	168 kcal	420 kcal	66 g	3.3 g	15.8 g
Almighurt Bircher Müsli	150	162 kcal	108 kcal	16.4 g	3.5 g	3.2 g
Hähnchenpfanne Karibik	250	255 kcal	102 kcal	16 g	5 g	2 g
Süßkraut	100	100 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Milch Leicht	200	70 kcal	35 kcal	4.8 g	3.8 g	0.1 g
Wirsingeintopf	500	400 kcal	80 kcal	0 g	0 g	0 g
Käseaufschnitt Light	36	33 kcal	92 kcal	0 g	10 g	6 g
brotaufstrich Tunfisch mediteran	50	52 kcal	104 kcal	6.5 g	9.9 g	4.3 g
Frühstücksfleisch im Geleemantel	100	153 kcal	153 kcal	0.5 g	17 g	9.2 g
Putenbruststreifen chinesisch süß-sauer mit Reis	350	241 kcal	69 kcal	11.1 g	5.1 g	0.3 g
Penne	350	262 kcal	75 kcal	0 g	0 g	0 g
Schoko-Becher (f. Eierlikör)	12	61 kcal	509 kcal	43.5 g	6.7 g	34.2 g
Hähnchenbrust	25	27 kcal	107 kcal	1 g	21 g	2 g
Hähnchenbrust	25	27 kcal	107 kcal	1 g	21 g	2 g
Wellness Extra Erdbeer	4	4 kcal	95 kcal	34.6 g	0.4 g	0.2 g
Vanilletraum	125	118 kcal	94 kcal	18 g	5.3 g	0.1 g
Vanille Traum	125	118 kcal	94 kcal	18 g	5.3 g	0.1 g
Erdnussbutter	15	89 kcal	595 kcal	9.9 g	24.6 g	50.8 g
Erdnussbutter	15	89 kcal	595 kcal	9.9 g	24.6 g	50.8 g
Delikatess Putenbrust Paprika	20	23 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Apfel-Rotkohl	200	102 kcal	51 kcal	10.4 g	1.7 g	0.1 g
Schoko Toffees	75	246 kcal	328 kcal	0.5 g	2.7 g	19 g
Fruchtgummibärchen zuckerfrei	75	154 kcal	206 kcal	0 g	6 g	0 g
Sandwich-Salami	10	37 kcal	368 kcal	2 g	18 g	32 g
Fisch Dorsch Polardorsch Müllerin	100	93 kcal	93 kcal	7.5 g	13.7 g	0.9 g
Schinkenfleischwurst	26	23 kcal	87 kcal	1 g	15 g	2.5 g
Tagliatelle Rucola (Combino, LIDL)	300	372 kcal	124 kcal	19 g	4.7 g	3.2 g
Joghurt	100	65 kcal	65 kcal	4 g	3.3 g	3.6 g
broccolicremesuppe mit nudeln	260	151 kcal	58 kcal	10.3 g	2.5 g	0.7 g
Russenzopf u.ä	100	123 kcal	123 kcal	17.6 g	3.6 g	5.2 g
Vitalbrot (1 Scheibe)	45	162 kcal	360 kcal	58 g	13.8 g	6.3 g
Wurst Florentiner	100	163 kcal	163 kcal	0.5 g	20 g	9 g
Wurst Schinkenpikante	100	147 kcal	147 kcal	0.5 g	16 g	9 g
Eier-Plätzchen	2	7 kcal	368 kcal	78 g	8.6 g	3.5 g
Erdnußsoße	100	407 kcal	407 kcal	40.3 g	13.9 g	24.3 g
Wirsing Curry	500	500 kcal	100 kcal	6 g	6 g	5 g
Leberwurst grob	13	38 kcal	289 kcal	2 g	14 g	25 g
Milchreis mit Äpfel	730	516 kcal	70.75 kcal	0 g	1.1 g	1.26 g
Körniger Frischkäse	50	31 kcal	62 kcal	3 g	12 g	0.2 g
Tscheburek	150	418 kcal	279 kcal	23.6 g	12.5 g	15.6 g
Penne mit Putenbruststreifen	350	336 kcal	96 kcal	11.4 g	8.4 g	1.7 g
Roggenknäcke	9	28 kcal	311 kcal	63 g	11 g	1.7 g
Goldbären Minis	13	45 kcal	343 kcal	77.4 g	6.9 g	77.4 g
Sesame Seeds	10	62 kcal	625 kcal	3.2 g	26.1 g	56.1 g
Gemüsestrudel in Blätterteig	200	394 kcal	197 kcal	0 g	0 g	0 g
Knoblauchsauce	100	100 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Finesse Hinterkochschinken	10	12 kcal	115 kcal	1 g	21 g	3 g
Landfrischkäse	50	52 kcal	105 kcal	3 g	12.5 g	4.5 g
Milchreis	250	594 kcal	237.6 kcal	46 g	7.3 g	2.3 g
Erbsensuppe mit Schinken	350	104 kcal	29.6 kcal	3.1 g	2.6 g	0.7 g
Putenbrust	25	26 kcal	102 kcal	1 g	20 g	2 g
Unser Mildes 1688	54	126 kcal	233 kcal	44.7 g	7.5 g	2.7 g
Essiggurke (1 Stück)	36	5 kcal	14 kcal	2.6 g	0.9 g	0 g
Käse - Camembert 3/4 Stufe Fit u. Leicht (Rotkäppchen)	20	43 kcal	217 kcal	0.3 g	24 g	13 g
Käse - Camembert Rotkäppchen fit und leicht	20	43 kcal	217 kcal	0.3 g	24 g	13 g
Hochzeitssuppe, Roulade mit Kartoffeln und Rotkohl	800	920 kcal	115 kcal	0 g	0 g	2.8 g
Cashew (1 Stück)	1.8	10 kcal	553 kcal	30.2 g	18 g	43 g
Kartoffel	100	60 kcal	60 kcal	0 g	0 g	0 g
Haselnuss (1 Stück)	1.6	10 kcal	636 kcal	10.5 g	12 g	62 g
Ballaststoff Früchte Müsli	40	108 kcal	269 kcal	44.8 g	10.9 g	0 g
Merlanfilet	150	171 kcal	114 kcal	0 g	18.2 g	3.6 g
Muschel, holländisch	100	56 kcal	56 kcal	0 g	9.5 g	1.3 g
4 Toastbrötchen, Mehrkorn	50	115 kcal	230 kcal	39.7 g	9.4 g	39.7 g
Plantain / Tatalie	200	500 kcal	250 kcal	60 g	2.2 g	13.15 g
Yam, cooked	200	70 kcal	35 kcal	9 g	1 g	0.2 g
Choco Rice	30	116 kcal	385 kcal	80 g	6.7 g	4.2 g
Höhlenkäse	100	370 kcal	370 kcal	0 g	0 g	30.2 g
Truthahn Toastschinken	50	56 kcal	112 kcal	0.1 g	19 g	4 g
Fruchtsalat	100	60 kcal	60.5 kcal	12.9 g	0.7 g	0.3 g
Bio Müsliriegel Erdbeere	25	93 kcal	372 kcal	18 g	1.6 g	1.5 g
Mayonnaise	50	364 kcal	728 kcal	1 g	0.9 g	80 g
Orangensaft, frisch gepresst	100	43 kcal	43 kcal	9.5 g	0 g	0 g
Knusper Weisse	40	226 kcal	566 kcal	51.3 g	9.1 g	36 g
Naturjoghurt	500	340 kcal	68 kcal	4.5 g	4.1 g	3.5 g
Bio Orangen-Schoko-Kekse	35	159 kcal	454 kcal	64.4 g	5.24 g	19.4 g
Fixe Tasse Grilled Chicken	180	70 kcal	39 kcal	7.9 g	1.2 g	0.3 g
Geflügel Frikadellen	50	120 kcal	240 kcal	9.6 g	13.4 g	16.4 g
Bio Speisequark	500	340 kcal	68 kcal	3.9 g	12.2 g	0.1 g
gfüllte Paprika	100	74 kcal	74 kcal	8.3 g	3 g	3.2 g
weight watchers	350	189 kcal	54 kcal	7.6 g	2.8 g	1.4 g
Teewurst, leicht	15	40 kcal	269 kcal	1 g	13 g	24 g
Silberzwiebeln	100	34 kcal	34 kcal	7 g	0.8 g	0.3 g
Böhmischer Apfelkuchen	104	240 kcal	231 kcal	37.4 g	2.9 g	7.8 g
Festtagsschinken	200	438 kcal	219 kcal	91 g	18 g	16 g
Hoi Sin Sauce	10	25 kcal	247 kcal	10 g	0 g	0.9 g
Mehrkornbrot Das Fitnesbrot	55	111 kcal	201 kcal	31 g	8 g	5 g
Mehrkornbrötchen	60	161 kcal	268 kcal	45.9 g	10.9 g	2.8 g
Bitter Lemon	250	130 kcal	52 kcal	12.8 g	0.1 g	0 g
Ei Teilsammes	90	176 kcal	195 kcal	39 g	21 g	10 g
Kaffe mit Magermilch	250	25 kcal	10 kcal	0 g	0 g	0 g
Schoko Milch	500	235 kcal	47 kcal	6.2 g	3.5 g	0.9 g

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