Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke La

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Mozarella	125	220 kcal	176 kcal	0.8 g	19 g	2.8 g
5-Korn-Getreide	50	154 kcal	308 kcal	60.4 g	10.4 g	2.8 g
Champignons aus der Dose	50	6 kcal	11 kcal	0.4 g	2.3 g	0.09 g
Kartoffel gekocht	420	218 kcal	52 kcal	13.7 g	1 g	0.1 g
Magerquark	250	165 kcal	66 kcal	4.1 g	12 g	0.2 g
Magerjoghurt	100	49 kcal	49 kcal	6.4 g	5.6 g	0.1 g
Kartoffel gekocht	420	260 kcal	62 kcal	13.7 g	1.6 g	0.1 g
Lassi Wellness Joghurtdrink Kirsche-Banane	250	230 kcal	92 kcal	14.2 g	2.7 g	2.5 g
gouda	30	100 kcal	335 kcal	0 g	23 g	27 g
Mortadella mit Geflügelfleisch	12	23 kcal	195 kcal	1 g	14 g	15 g
Bauchschinken	100	334 kcal	334 kcal	1 g	15 g	30 g
Cola zero	200	0 kcal	0.25 kcal	0.1 g	0.1 g	0 g
Pudding Mouse au Chocolate Schoko-Sahne-Softpudding	200	312 kcal	156 kcal	16.1 g	4.4 g	8.2 g
Spätzle	100	165 kcal	165 kcal	29 g	6.2 g	2.7 g
Straciatellajogurt	100	136 kcal	136 kcal	18.3 g	3.5 g	5.4 g
Baguette	125	292 kcal	234 kcal	28 g	7.3 g	10.4 g
almette frischkäse 16%	10	19 kcal	192 kcal	5 g	7 g	16 g
thunfisch filets eigener saft	75	85 kcal	113 kcal	0.1 g	26 g	1 g
Hohes C Stilles Wasser Apfel-Zitone	500	110 kcal	22 kcal	5.2 g	0.5 g	0.2 g
Hohes C Stilles Wasser mit Apfel-Zitone	500	110 kcal	22 kcal	5.2 g	0.5 g	0.2 g
milch 0,1 real	200	70 kcal	35 kcal	4.8 g	3.5 g	0.1 g
Thunfisch in eigenem Saft	75	93 kcal	124 kcal	0 g	18.8 g	1 g
Eiweißpulver Banane, Schoko, Schoko-Nougat	50	185 kcal	370 kcal	3.9 g	84.2 g	2 g
Vollkorn Penne Rigate	250	842 kcal	337 kcal	67.2 g	12.5 g	2 g
nudeln	50	175 kcal	350 kcal	72.7 g	11.5 g	1.5 g
Baquette Brötchen	65	159 kcal	244 kcal	49 g	8.5 g	1.5 g
Hackfleisch fettreduziert	500	850 kcal	170 kcal	1 g	19 g	10 g
Schlemmer Flakes und Frucht	50	183 kcal	366 kcal	78 g	8.4 g	2.3 g
Pommes	150	200 kcal	133 kcal	19 g	2.4 g	5.3 g
Kokosnuss getr. m. Vollmilchüberzug J.D. Gross Lidl	10	54 kcal	544 kcal	51 g	5.6 g	35.3 g
Kokosnuss getr. in Edel-Vollmich	10	54 kcal	544 kcal	51 g	5.6 g	35.3 g
Naturjoghurt 0,1%	125	49 kcal	39 kcal	5 g	4.5 g	0.1 g
Dulano Hähnchenbrust	20	21 kcal	106 kcal	1 g	21 g	2 g
Dunkle Verführung	150	330 kcal	220 kcal	23 g	5 g	11 g
Hühnerfrikassee	225	198 kcal	88 kcal	5.5 g	8.8 g	3.4 g
Putenhackfleisch	150	196 kcal	131 kcal	1 g	21 g	4.8 g
Fusillini	125	181 kcal	145 kcal	30 g	5 g	0.5 g
Pizza Tomaten	200	40 kcal	20 kcal	2.96 g	1.1 g	0.42 g
Bockwurst	100	309 kcal	309 kcal	4.4 g	12.2 g	26.9 g
Putenfilets mariniert tiefgefroren	125	144 kcal	115 kcal	2 g	20 g	3 g
Spätzle Eierspätzle Pfannenfertig	100	172 kcal	172 kcal	24.9 g	7.3 g	4.8 g
Soße Züricher Geschnetzeltes Fixprodukt trocken	45	211 kcal	468 kcal	49.9 g	5.3 g	27.5 g
fitnessbrot	45	90 kcal	201 kcal	31 g	8 g	5 g
Halbfettmargarine	10	36 kcal	360 kcal	0 g	0 g	40 g
Geflügelsalat light mit 5% Fett	35	37 kcal	105 kcal	9 g	6 g	5 g
Spagehetti Integrali	85	286 kcal	337 kcal	67.2 g	12.5 g	2 g
Magerquark	50	35 kcal	70 kcal	4.1 g	13 g	0.2 g
Hackfleisch	500	1170 kcal	234 kcal	0 g	18 g	18 g
Kochschinken	150	160 kcal	107 kcal	1 g	19 g	3 g
Philadelphia light	30	33 kcal	110 kcal	5 g	11.5 g	4.7 g
Penny Früchtemüsli Granola	30	102 kcal	339 kcal	0 g	0 g	6.1 g
frühlings truthahnfilets	220	297 kcal	135 kcal	5.4 g	18.5 g	2.6 g
Leicht & Cross Knusperbrot, Weizen	6	23 kcal	380 kcal	72 g	13 g	72 g
Pizza Champignon	350	717 kcal	205 kcal	22 g	9 g	9 g
Kuchen Hefekuchen mit 30% Quarkfüllung	50	142 kcal	284 kcal	46 g	9.3 g	7 g
Schinkenwürstchen	250	695 kcal	278 kcal	1 g	12.3 g	25 g
Fleisch Rind Suppenfleisch	150	242 kcal	161 kcal	3.96 g	15.86 g	9 g
Kaffee Viva Slap Vanilla Coffee Latte Macchiato	250	116 kcal	46.3 kcal	0 g	0 g	0.62 g
Brot Schwarzbrot Vollkornbrot mit 50% Vollkorn	65	120 kcal	185 kcal	38 g	6 g	1 g
Brot Mehrkorn Mühlenbrot mit Natur-Sauerteig	65	145 kcal	223 kcal	3.8 g	7.5 g	4.5 g
Frischkäse Amigos + Fruchtsenf	34	98 kcal	288 kcal	21 g	6 g	20 g
Mini Beisser Hot	100	337 kcal	337 kcal	2 g	17 g	29 g
Fisch Fishburger aus saftigem Alaska-Seelachs, Seelachs, See	62	109 kcal	176 kcal	24.6 g	12.1 g	3.2 g
Gemüse Tiefgekühlt Pfannengemüse Mexicana	100	76 kcal	76 kcal	7 g	2.4 g	4.3 g
Fisch Alaska-Seelachsfilet ohne Panade	400	1256 kcal	314 kcal	0 g	16.7 g	0.8 g
SChlemmer Flakes & Schoko	50	200 kcal	401 kcal	75 g	8.4 g	7.5 g
Brühe klare Pottkieker	5	0 kcal	5 kcal	0.2 g	0.3 g	0.3 g
Redbull	250	120 kcal	48 kcal	11.3 g	0 g	0 g
Brot (Landgut Roggen)	56	104 kcal	185 kcal	38 g	6 g	1 g
genießer scheiben käse	20	43 kcal	214 kcal	0 g	31 g	10 g
H-Milch	10	5 kcal	46 kcal	4.8 g	3.4 g	1.5 g
Milch - Erdbeerdrink	500	160 kcal	32 kcal	6.4 g	1.7 g	0.1 g
Oliven gefüllt mit Anchovies	135	274 kcal	203.1 kcal	0.01 g	1.1 g	20.1 g
Nudeln Vollkorn	100	337 kcal	337 kcal	67.2 g	12.5 g	2 g
KÄSE Buko 17% Balance	100	197 kcal	197 kcal	3 g	8.7 g	16.5 g
Coca Cola Zero	220	1 kcal	0.25 kcal	0.1 g	0.1 g	0 g
Magnum White	86	258 kcal	300 kcal	30 g	4 g	19 g
kartoffelpüree mit frühlingsgemüse	210	174 kcal	83 kcal	1.2 g	2 g	3 g
K classic Käseaufschnitt in Scheiben (Kaufland)	30	99 kcal	329 kcal	0.1 g	26 g	25 g
Geflügel Bratwurst	42	96 kcal	228 kcal	1 g	15 g	1 g
Halbfettmargarine	10	37 kcal	367 kcal	4 g	1 g	39 g
Scheine Gouda	16	54 kcal	340 kcal	3 g	19 g	28 g
Spitzen Langkorn Reis	180	187 kcal	104 kcal	23.5 g	2.1 g	0.2 g
Kartoffelpüree	200	128 kcal	64 kcal	11.9 g	2 g	0.9 g
Magnesium	4	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Lätta extrafit	10	28 kcal	280 kcal	4 g	3 g	28 g
Gouda streichfein	10	24 kcal	238 kcal	6 g	13 g	18 g
Chips Zwiebelringe	50	257 kcal	514 kcal	57 g	6.3 g	29 g
Höhlenkäse	20	51 kcal	256 kcal	1 g	29 g	16 g
Kürbiskernbrot	100	237 kcal	237 kcal	44.5 g	9.2 g	2.5 g
gekörnter frischkäse	25	23 kcal	92 kcal	1 g	13 g	4 g
Bauern Brötchen / Aufback	55	133 kcal	241 kcal	41 g	11 g	3 g
Vanillequark	200	198 kcal	99 kcal	11.7 g	7.8 g	2.2 g
Truthahnbrust	20	22 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Pastakäse Finello	200	788 kcal	394 kcal	2.6 g	27 g	31 g
Vollkornnudeln	100	337 kcal	337 kcal	67.2 g	12.5 g	2 g
Sprite Zero	250	3 kcal	1.3 kcal	0 g	0.1 g	0 g
Parmesan Grana Padano	25	96 kcal	384 kcal	0 g	33 g	28 g
Yes Joghurt	100	60 kcal	60 kcal	13 g	2 g	0 g
Joghurt fettarm	200	104 kcal	52 kcal	5.3 g	4.2 g	1.5 g

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