Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke F

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Ketchup leicht	15	6 kcal	38 kcal	7 g	1.5 g	0.1 g
Käse leicht+lecker Bärlauch	100	228 kcal	228 kcal	0 g	30 g	12 g
Feine Junge Wachsbrechbohnen 1	150	50 kcal	33 kcal	5.9 g	1.4 g	0.6 g
Roggenvolkornbrot	62	123 kcal	199 kcal	0 g	0 g	0 g
Fleisch TK Cevapcici	50	120 kcal	239 kcal	1 g	16 g	19 g
Möhren	20	7 kcal	35 kcal	0 g	0 g	0 g
Vegetable Chips	50	232 kcal	464 kcal	36 g	6 g	33 g
Wurst Leberwurst Fein	21	53 kcal	253 kcal	2 g	14 g	21 g
Pinke Pilze	20	69 kcal	346 kcal	0 g	0 g	0 g
Karottensaft	250	105 kcal	42 kcal	9.4 g	0.6 g	0.1 g
Puten Braten	10	12 kcal	125 kcal	1 g	19 g	5 g
Hähnchenbrustfilet Wurst Paprika	10	11 kcal	110 kcal	2 g	22 g	2 g
Toskana Käse	20	56 kcal	280 kcal	1 g	33 g	16 g
Brot: Fit & Vital -Weizen-	65	147 kcal	226 kcal	37.5 g	8.5 g	0.5 g
Brot: Bauernmild	65	150 kcal	230 kcal	46 g	7 g	2 g
Käse: Schmelz-Gouda-leicht	25	45 kcal	179 kcal	6 g	14 g	11 g
Brot: Roggenmisch	85	181 kcal	213 kcal	45 g	6 g	1 g
Pangasiusfilet "Leichte Linie"	30	27 kcal	90 kcal	0 g	0 g	0 g
FG: Erbseneintopf	300	240 kcal	80 kcal	8.9 g	4.1 g	3.1 g
FG: Erbseneintopf	300	240 kcal	80 kcal	8.9 g	4.1 g	3.1 g
Fritt Blueberry	13	52 kcal	397 kcal	76 g	1.9 g	9.5 g
Gemüse TK Buttergemüse	200	246 kcal	123 kcal	12.8 g	3.4 g	6.5 g
Sweets - Milky Way Rolls	25	129 kcal	516 kcal	61.2 g	7 g	27 g
M + M	100	516 kcal	516 kcal	59 g	9.8 g	26.8 g
Reis normal Langkorn	125	429 kcal	343 kcal	79.5 g	7.5 g	0.5 g
stampfkartoffeln	200	198 kcal	99 kcal	0 g	0 g	0 g
Kaba	100	385 kcal	385 kcal	96 g	0 g	0 g
Hähnchenbrust	17	18 kcal	104 kcal	1 g	21.5 g	1.5 g
Pustasalat	180	36 kcal	20 kcal	3.5 g	1.1 g	0 g
Pfefferoni Mild	150	20 kcal	13.5 kcal	0.7 g	1.1 g	0.3 g
Tomatensaft	200	32 kcal	16 kcal	2.9 g	0.8 g	0.05 g
Mandarinen Wolke	100	70 kcal	70 kcal	13.8 g	1.2 g	1.1 g
Studentenfutter (Classic)	50	238 kcal	476 kcal	0 g	0 g	0 g
Putenbraten "Roast Turkey"	20	22 kcal	110 kcal	0 g	0 g	0 g
ProBifido	20	81 kcal	403 kcal	68.5 g	17.6 g	6.5 g
Landfrischkäse mit Bärlauch 0,1 %	200	142 kcal	71 kcal	3.5 g	14 g	3.5 g
Schinkenröllchen mit Spargel	125	114 kcal	91 kcal	6 g	10 g	3 g
Schokoriegel Noir Special	35	197 kcal	562 kcal	30 g	8 g	45 g
Nudelsuppe	100	29 kcal	29 kcal	5 g	1 g	0.5 g
seelachsfilet	100	74 kcal	74 kcal	0 g	17.7 g	0.4 g
putenbrust mit kräutern	25	28 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Seelachsfilet	100	79 kcal	79 kcal	0 g	18.3 g	0.6 g
Nudelsoße Napoli	100	59 kcal	59 kcal	9.3 g	1.2 g	1.9 g
Oreo Shake	500	400 kcal	80 kcal	10 g	14 g	15 g
Genießer Scheibe	40	71 kcal	177 kcal	0 g	33 g	5 g
Champignoncremesuppe	100	29 kcal	29 kcal	4 g	1 g	1 g
Salatcup Hähnchen&Käse (Aldi)	250	242 kcal	97 kcal	1.4 g	8.3 g	3.8 g
Wurst Gourmet-Hinterschinken (2Scheiben, Aldi)	100	132 kcal	132 kcal	1 g	18.5 g	6 g
Putenschinken	100	144 kcal	144 kcal	1 g	26 g	2.5 g
Kartoffelsnack Creme fraiche	220	169 kcal	77 kcal	11 g	2 g	3 g
Latte Macchiato	18	90 kcal	498 kcal	45.7 g	14.5 g	28.5 g
Hähnchenschnitzel paniert	750	1732 kcal	231 kcal	20 g	13 g	11 g
Brot der Essener	70	116 kcal	166 kcal	30.8 g	6.2 g	1.8 g
Mini Zimtflakes	30	126 kcal	420 kcal	71 g	6.5 g	12 g
Butter	20	73 kcal	365 kcal	0.7 g	2.9 g	39 g
Ritter Sport Wintersorte	16.67	87 kcal	521 kcal	50 g	5 g	31 g
Wellnes Flakes Erdbeer	30	110 kcal	365 kcal	57 g	11 g	0.7 g
Thunfisch	150	186 kcal	124 kcal	0 g	28.8 g	1 g
Forelle geräuchert	125	146 kcal	117 kcal	0 g	19.1 g	4.5 g
Süßi - GeoBar	35	138 kcal	394 kcal	0 g	0 g	5.5 g
Wolf-Brühpolnische	100	267 kcal	267 kcal	0 g	0 g	23 g
Lebkuchen	33	128 kcal	388 kcal	66 g	7.7 g	10.4 g
Ultra Carb GL	40	156 kcal	389 kcal	95 g	0 g	0 g
Cottage Cheese 0.9%	100	72 kcal	72 kcal	4.4 g	11.1 g	0.9 g
Frischkäse Minus L	17	42 kcal	246 kcal	2.5 g	6 g	23.5 g
Hähnchen Nuggets	500	645 kcal	129 kcal	14 g	16 g	1 g
Fleisch Hähnchenbrustfilet	80	74 kcal	93 kcal	1 g	20 g	1 g
Sahne zum Kochen 7%	30	26 kcal	87 kcal	4.9 g	1.1 g	7 g
Krabbensalat	30	42 kcal	139 kcal	0 g	0 g	0 g
Tofu Original	100	115 kcal	115 kcal	1 g	12 g	7 g
Apfel mit Streusel	100	451 kcal	450.8 kcal	58.5 g	3.9 g	20.3 g
Apfel mit Streusel	100	451 kcal	450.8 kcal	58.5 g	3.9 g	20.3 g
Dinkelbrötchen	66	160 kcal	242 kcal	40.5 g	12.4 g	3.5 g
Brotaufstrich: Brunch-Bauty	40	76 kcal	191 kcal	0 g	4 g	7 g
Eiweißshake	500	100 kcal	20 kcal	0 g	0 g	0 g
Fleisch Rinderrouladen	200	250 kcal	125 kcal	1 g	19 g	5 g
Rinderrouladen	100	156 kcal	156 kcal	1 g	22 g	8 g
Bio-Vollkorn-Toastbrötchen	65	159 kcal	245 kcal	49.4 g	8.5 g	1.5 g
Käse gerieben, light	150	399 kcal	266 kcal	3 g	29 g	15 g
Camembert mit Jogurt	20	50 kcal	248 kcal	1 g	25 g	16 g
Shake	250	500 kcal	200 kcal	0 g	0 g	0 g
Putenschnitzel paniert u. gebraten	100	195 kcal	195 kcal	12 g	21 g	7 g
Thunfisch	150	186 kcal	124 kcal	0 g	28.1 g	1 g
Lauchsuppe	300	120 kcal	40 kcal	4.1 g	0.8 g	1.9 g
Knusper-Wedges	100	134 kcal	134 kcal	18.2 g	2.6 g	5.6 g
Kasseler Lachsbraten	100	127 kcal	127 kcal	2 g	23 g	3 g
Hühnersuppe	100	49 kcal	49 kcal	6 g	2.9 g	1.5 g
Geflügel-Salat	100	110 kcal	110 kcal	8 g	6 g	6 g
Kartoffelsnack Tomate&Mozarella	245	230 kcal	94 kcal	11 g	2 g	5 g
Stollenkonfekt	30	117 kcal	389 kcal	0 g	0 g	15.8 g
Kerne (Vital-Kerne-Mix)	10	57 kcal	567 kcal	8.6 g	29 g	46 g
Studentenfutter (Nuts n Berries)	10	45 kcal	453 kcal	44 g	11 g	26 g
Wurst: Schinken-Rotwurst	20	37 kcal	184 kcal	1 g	18 g	12 g
Salatcup Tomate, Karotte, Mais	250	50 kcal	20 kcal	2.6 g	1.2 g	0.5 g
Landfrisch Kräuter	200	128 kcal	64 kcal	3.5 g	12.3 g	0.1 g
nudelsnack ente	300	837 kcal	279 kcal	36 g	6.1 g	12.3 g
Flora extra light	10	19 kcal	188 kcal	1.6 g	5 g	18 g
Rice Cakes	28	100 kcal	358 kcal	86 g	9 g	2.9 g
Tortellini	600	816 kcal	136 kcal	0 g	0 g	0 g
Münster	25	78 kcal	313 kcal	0.1 g	22 g	25 g

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