Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke F

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Philadelphia leicht 5% Fett	50	55 kcal	110 kcal	5 g	11.5 g	4.7 g
Kochsahne 7% (Du darfst/Rama)	100	85 kcal	85 kcal	5 g	1 g	7 g
Philadelphia leicht 5% Fett	50	55 kcal	110 kcal	5 g	11.5 g	4.7 g
Flusskrebs-Schwänze	100	83 kcal	83 kcal	1 g	18.5 g	0.8 g
Ente klassisch	400	276 kcal	69 kcal	10 g	4 g	1 g
Riesensandwich Fürst Pückler	150	159 kcal	106 kcal	11.2 g	1.6 g	6.1 g
Roast Turkey	40	44 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Mineraltablette	100	0 kcal	0.32 kcal	0.051 g	0.022 g	0.003 g
Mini Kartoffel-Knödel	200	420 kcal	210 kcal	34 g	4 g	7 g
Thunfischaufstrich natur	20	57 kcal	286 kcal	0 g	0 g	0 g
Süßer Genuss Tiramisu (für Tassimo), Jacobs	120	88 kcal	73 kcal	12 g	2.7 g	1.6 g
Puffreis 2 Stück	27	143 kcal	530 kcal	0 g	0 g	0 g
Toasties Käse (Du Darfst)	25	50 kcal	200 kcal	6 g	17 g	12 g
Die Leichte Du Darfst 24 % Fett	25	60 kcal	240 kcal	4 g	2 g	24 g
Maasdamer Du Darfst	21	57 kcal	270 kcal	0 g	31 g	16 g
Frühstücksfleisch im Geleemantel	100	153 kcal	153 kcal	0.5 g	17 g	9.2 g
Schoko-Becher (f. Eierlikör)	12	61 kcal	509 kcal	43.5 g	6.7 g	34.2 g
Pasta Pesto Rosso	500	405 kcal	81 kcal	8.8 g	2.4 g	4 g
Philadelphia	33	84 kcal	255 kcal	3.2 g	5.4 g	24.5 g
Delikatess Putenbrust Paprika	20	23 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Frischkäse sahnig-cremig	10	27 kcal	266 kcal	1.6 g	6.2 g	26 g
Hinter-Schinken light, hauchzart (Leicht&Fit)	10	11 kcal	109 kcal	1 g	19.5 g	3 g
Fisch Dorsch Polardorsch Müllerin	100	93 kcal	93 kcal	7.5 g	13.7 g	0.9 g
Pustasalat	50	5 kcal	10 kcal	1 g	0.6 g	0.2 g
yogurette	15	83 kcal	552 kcal	68.7 g	1.42 g	35.2 g
Tagliatelle Rucola (Combino, LIDL)	300	372 kcal	124 kcal	19 g	4.7 g	3.2 g
Joghurt	100	65 kcal	65 kcal	4 g	3.3 g	3.6 g
Käse Cottage light	100	71 kcal	71 kcal	4.4 g	11.1 g	0.9 g
Wurst Florentiner	100	163 kcal	163 kcal	0.5 g	20 g	9 g
Wurst Schinkenpikante	100	147 kcal	147 kcal	0.5 g	16 g	9 g
Käsekuchen	104	264 kcal	254 kcal	29.5 g	7.1 g	11.9 g
Körniger Frischkäse	50	31 kcal	62 kcal	3 g	12 g	0.2 g
Roggenknäcke	9	28 kcal	311 kcal	63 g	11 g	1.7 g
Milch	150	70 kcal	47 kcal	4.9 g	3.5 g	1.5 g
Semmelknödel	165	280 kcal	170 kcal	33 g	5 g	1.5 g
Sesame Seeds	10	62 kcal	625 kcal	3.2 g	26.1 g	56.1 g
Geflügelbratwurst	60	106 kcal	176 kcal	1 g	16 g	12 g
Orange & Ginger Jam (1 Aufstrich)	25	64 kcal	258 kcal	62 g	0.3 g	0.1 g
Geflügelleberwurst	20	13 kcal	65 kcal	0 g	0 g	0 g
Plantain / Tatalie	200	500 kcal	250 kcal	60 g	2.2 g	13.15 g
Yam, cooked	200	70 kcal	35 kcal	9 g	1 g	0.2 g
schmelzkäse Salami	25	42 kcal	170 kcal	7 g	13 g	10 g
Bio Müsliriegel Erdbeere	25	93 kcal	372 kcal	18 g	1.6 g	1.5 g
Dinkelwaffelröllchen	30	138 kcal	460 kcal	39.7 g	7.6 g	30.1 g
Orangensaft, frisch gepresst	100	43 kcal	43 kcal	9.5 g	0 g	0 g
Probiotic Drink	125	72 kcal	58 kcal	11.1 g	2.5 g	0.1 g
Latte Macchiato	21	76 kcal	360 kcal	27.6 g	0 g	18.6 g
Philadelphia Pesto Tomate	30	47 kcal	156 kcal	4.8 g	8.3 g	11 g
Rinderroulade	400	308 kcal	77 kcal	9 g	5 g	2 g
Zwiebel-Hackbraten	350	332 kcal	95 kcal	11 g	6 g	3 g
Rindergulasch	400	360 kcal	90 kcal	11 g	8 g	1.5 g
Bratensalat	150	314 kcal	209 kcal	4.7 g	10 g	16.7 g
Apfeltaschen (dänische)	40	143 kcal	358 kcal	41 g	3.5 g	20 g
Bio Orangen-Schoko-Kekse	35	159 kcal	454 kcal	64.4 g	5.24 g	19.4 g
1_Nougat Schokolade	100	544 kcal	544 kcal	52 g	7 g	34 g
Fixe Tasse Grilled Chicken	180	70 kcal	39 kcal	7.9 g	1.2 g	0.3 g
Wellnes Flakes Schoko	40	158 kcal	396 kcal	78 g	8.5 g	5.6 g
Bio Speisequark	500	340 kcal	68 kcal	3.9 g	12.2 g	0.1 g
Putenbraten "Roast Turkey"	33	36 kcal	110 kcal	1 g	22 g	2 g
Apfelberliner	82	235 kcal	287 kcal	21 g	6.5 g	18.5 g
Cannelloni Ricotta Spinat	375	540 kcal	144 kcal	12.6 g	5.3 g	8 g
Fruchtjoghurt	180	77 kcal	43 kcal	6.3 g	4 g	0.1 g
Bonbel Cremig & Würzig leicht	23	48 kcal	208 kcal	0 g	25 g	12 g
Schinkenmettwürstchen	100	350 kcal	350 kcal	1 g	19 g	30 g
puten champignon pfanne	415	286 kcal	69 kcal	4 g	7 g	3 g
Camenbert	125	264 kcal	211 kcal	0.4 g	23 g	13 g
Camenbert	125	264 kcal	211 kcal	0.4 g	23 g	13 g
Kirschjoghurt	150	75 kcal	50 kcal	7.9 g	4 g	0.1 g
Hanf Natur Hanföl (Reformhaus)	10	88 kcal	880 kcal	5 g	1 g	94 g
Erdbeer-Shake	25	89 kcal	356 kcal	34.6 g	34.6 g	8.8 g
Fisch Pangasius (Aldi)	100	75 kcal	75 kcal	0 g	16.2 g	1.1 g
risbellis schoko	20	77 kcal	385 kcal	80 g	6.4 g	4.4 g
Französischer Weichkäse Joghurt	30	74 kcal	248 kcal	1 g	25 g	16 g
Snacketti	25	112 kcal	449 kcal	0 g	0 g	0 g
Kartoffelpuffer	100	188 kcal	188 kcal	25 g	2 g	8.5 g
Risotto Tomate	350	350 kcal	100 kcal	12.5 g	5.8 g	3 g
Honig-Dinkel-Gebäck	25	116 kcal	463 kcal	65.1 g	8.6 g	18.7 g
Kartoffel-Püree	200	120 kcal	60 kcal	10 g	2 g	0.9 g
Frischkäse (Plus)	10	10 kcal	99 kcal	3.3 g	12.1 g	4 g
schokokuchen	100	356 kcal	356 kcal	31.4 g	3.5 g	24 g
Bunte Salatmischung (Endivie, Radicchio, Karotten, Weisskrau	100	16 kcal	16.4 kcal	1.8 g	1.8 g	0.2 g
Prinzessbohnen (gefroren)	100	22 kcal	22 kcal	3.6 g	2 g	0 g
Vanille Pudding	150	110 kcal	73 kcal	13.2 g	3.1 g	0.9 g
Saint Albret	200	416 kcal	208 kcal	1 g	24 g	12 g
Hähnchenbrustfilet	125	116 kcal	93 kcal	1 g	20 g	1 g
Fischfilet-Gourmet	100	128 kcal	128 kcal	4.4 g	12 g	6.9 g
Quark Magerstufe	50	34 kcal	68 kcal	3.9 g	12.2 g	0.3 g
Schlemmefilet Bordelaise	400	532 kcal	133 kcal	4.5 g	14.2 g	6.5 g
Aufschnitt - Paprikalyoner	10	26 kcal	255 kcal	0 g	0 g	0 g
Schlemmerfilet Bordelaise	200	208 kcal	104 kcal	1.9 g	12.9 g	5 g
Paella Ole	408	534 kcal	130.88 kcal	16.6 g	6.6 g	4.26 g
Basmati & Wildreis	62	214 kcal	345 kcal	73 g	10.2 g	1.4 g
5-Korn-Flocken	20	65 kcal	324 kcal	64.1 g	11 g	2.6 g
Erdnüsse pikant gewürzt	25	142 kcal	567 kcal	16 g	26 g	45 g
Schoko-Duo	25	137 kcal	547 kcal	55 g	7 g	33 g
Pflanzliches Schmalz (Zwiebel- & Apfelgeschmack)	5	42 kcal	833 kcal	2.9 g	0.6 g	91 g
Thunfischsalat leicht	100	140 kcal	140 kcal	9.8 g	6.4 g	8.4 g
Balisto Waldbeer	20	103 kcal	514 kcal	59.5 g	7.1 g	27.5 g
1,5% Milch	100	47 kcal	47 kcal	4.9 g	3.4 g	1.5 g
Kraftkornbrot	30	73 kcal	242 kcal	44 g	9.5 g	3 g

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