Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke F

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Käse FolEpi	22	77 kcal	351 kcal	2 g	25 g	27 g
Cappuccino entkoff.	10	38 kcal	381 kcal	63.6 g	10.4 g	9.6 g
Makrele in Gemüse	125	188 kcal	150 kcal	4 g	10.8 g	10.1 g
Margarine	10	24 kcal	240 kcal	0 g	0 g	2 g
Rocher	12	9 kcal	74 kcal	0 g	0 g	5.2 g
Butterkäse Snack	10	37 kcal	366 kcal	1 g	24 g	30 g
Edamer Snack	10	37 kcal	370 kcal	0 g	25 g	30 g
Nougatschokolade	100	544 kcal	544 kcal	52.1 g	8.4 g	33.5 g
Milch Vanilla	250	168 kcal	67 kcal	10 g	3.7 g	1.4 g
Hähnchenbrustfilet Paniert	125	200 kcal	160 kcal	16 g	17.7 g	2.8 g
Aufschnitt - Hähnchen in Aspik	20	15 kcal	73 kcal	2 g	14 g	1 g
Honig-Dinkel Keks	25	117 kcal	469 kcal	63.9 g	9.1 g	19.7 g
Kekse - Löffelbiskuit	7	27 kcal	386 kcal	0 g	0 g	0 g
Landfrischkäse Kräuter	50	32 kcal	64 kcal	3.5 g	12.3 g	0.1 g
Hähnchen-Curry	350	406 kcal	116 kcal	15.7 g	8.6 g	2.1 g
Käsesalat	150	411 kcal	274 kcal	6.9 g	5.9 g	24.7 g
Mettenden westfäl.	100	428 kcal	428 kcal	1 g	16 g	40 g
Schokobons	6	34 kcal	565 kcal	50.7 g	9 g	36.2 g
Rindergulasch (roh, frisch)	200	240 kcal	120 kcal	0 g	21 g	4 g
Minutensteak a. d. Schweinelachs	100	119 kcal	119 kcal	0 g	23 g	3 g
Kebab Pfanne (Frosta)	500	520 kcal	104 kcal	13.1 g	4.7 g	3.6 g
Latte Macchiato Light	100	48 kcal	48 kcal	7 g	4.8 g	0.1 g
Puten-Zwiebelwurst	50	60 kcal	121 kcal	1 g	18 g	5 g
Toast Brötchen Bio	65	153 kcal	236 kcal	44.8 g	8 g	2.8 g
Erdnußflips fettarm	25	111 kcal	443 kcal	59 g	14 g	16.8 g
Blattsalat Mix (Lidl)	150	16 kcal	11 kcal	0.4 g	1.7 g	0.2 g
Hackfleisch-Kartoffelpfanne	700	399 kcal	57 kcal	0 g	2.55 g	2.14 g
Mocha	100	69 kcal	69 kcal	8.9 g	2.6 g	2.6 g
Pom Fit	150	248 kcal	165 kcal	31.9 g	2.9 g	2.7 g
Chicken Nuggets	100	131 kcal	131 kcal	13 g	18 g	0.8 g
Kartoffelsuppe	200	256 kcal	128 kcal	0 g	0 g	1 g
Steinpilz-Hefebrühe	100	303 kcal	303 kcal	12.9 g	21.3 g	18.5 g
Spitzen-Langkorn	125	404 kcal	323 kcal	72 g	7.1 g	0.7 g
Rinderschinken Büdner Art	30	57 kcal	190 kcal	0.7 g	37.6 g	4.1 g
Philadelphia alla Pesto verde & Tomate	30	47 kcal	156 kcal	4.8 g	8.3 g	11 g
Räuchertofu	30	45 kcal	150 kcal	2.4 g	16.8 g	8.1 g
Törtchen	35	150 kcal	429 kcal	63.3 g	5.4 g	16 g
Klos mit Soße	430	426 kcal	99 kcal	23 g	1.6 g	0.1 g
Schokokeks Granada	10	49 kcal	492 kcal	60 g	7.5 g	25 g
Mehrkornbrötchen	60	157 kcal	262 kcal	44 g	9 g	5.5 g
Vollkornnudeln	100	102 kcal	102 kcal	22.4 g	1.2 g	0.8 g
Brokkoli Gratin	120	114 kcal	95 kcal	0 g	0 g	0 g
Brokkoli Gratin	120	114 kcal	95 kcal	0 g	0 g	0 g
die leichte	6	14 kcal	240 kcal	4 g	2 g	24 g
FriFru (Mango)	200	194 kcal	97 kcal	14.8 g	3 g	2.6 g
Fruchtsaft	250	138 kcal	55 kcal	11.8 g	0.75 g	0.11 g
Kartoffelsalat	250	388 kcal	155 kcal	9.8 g	1.6 g	9.6 g
Edamer	30	92 kcal	306 kcal	0.5 g	25 g	24 g
Edamer	30	92 kcal	306 kcal	0.5 g	25 g	24 g
Eistee - Pfirsich	100	3 kcal	3 kcal	0.3 g	0 g	0 g
Kassler Lachs	200	234 kcal	117 kcal	0.5 g	22 g	3 g
heringsfilet in tomatensauce	200	398 kcal	199 kcal	4.9 g	12.2 g	14.5 g
HappyHippo	21	120 kcal	573 kcal	50.7 g	7 g	38 g
Pesto Käse	17	44 kcal	260 kcal	0 g	5 g	2.5 g
Salami	100	164 kcal	164 kcal	2.5 g	25 g	6 g
Corned Turkey	15	24 kcal	158 kcal	1 g	25 g	6 g
Philadelphia Balance Schnittlauch	175	276 kcal	158 kcal	3.6 g	8.4 g	12 g
Überraschungs Ei	20	105 kcal	525 kcal	0 g	4 g	23 g
Heringstopf	50	146 kcal	292 kcal	4.93 g	6.59 g	23.22 g
Rindergulasch	400	356 kcal	89 kcal	11 g	0 g	2.1 g
Geflügelwiener	60	128 kcal	213 kcal	1 g	14 g	17 g
Philadelphia 5%	20	22 kcal	110 kcal	5 g	11.5 g	4.7 g
Bacom	50	144 kcal	289 kcal	1 g	15 g	25 g
Franzbrötchen	70	243 kcal	347 kcal	31.5 g	4.5 g	22.9 g
Joghurt Optiwell	125	58 kcal	46 kcal	7.1 g	4.2 g	0.1 g
Körniger Frischkäse Klassik	200	184 kcal	92 kcal	1 g	13 g	4 g
Getreideflocken	10	32 kcal	320 kcal	63 g	13 g	7 g
Milchschaum	100	58 kcal	58 kcal	6.1 g	4.2 g	1.8 g
Vollkornnudeln	100	102 kcal	102 kcal	22.4 g	1.2 g	0.8 g
Naturjoghurt 1,5 % Fett	250	138 kcal	55 kcal	5.2 g	5.1 g	1.5 g
Pfannengemüse, Ital. Art	100	25 kcal	25 kcal	2.9 g	1.9 g	1.9 g
Gemüseburger	100	105 kcal	105 kcal	19 g	5 g	1 g
Gemüsemais abgetropft	285	305 kcal	107 kcal	19.8 g	3.9 g	1.3 g
Gemüsepfanne (asia.)	375	210 kcal	56 kcal	5.2 g	2.6 g	2.8 g
Neapolitaner Waffel	25	138 kcal	550 kcal	49 g	8 g	36 g
Gemüsepfanne (asia.)	300	168 kcal	56 kcal	0 g	0 g	0 g
Fettucine Shrimps	250	285 kcal	114 kcal	15 g	5.5 g	3.6 g
Sylter Salatfrische	10	26 kcal	259 kcal	10 g	0.5 g	28.3 g
Kartoffelhälften im mediterranen Kräutermantel	100	145 kcal	145 kcal	24 g	3 g	4 g
Heiße Zitrone	12	41 kcal	344 kcal	68.5 g	0 g	0 g
Quarkdessert mit Schokoraspeln	200	310 kcal	155 kcal	17.8 g	4.5 g	7.3 g
Käse Aufschnitt 16% Fett	36	92 kcal	256 kcal	0 g	28 g	16 g
Schlagwurst	10	41 kcal	412 kcal	0.5 g	207 g	36.4 g
Veggie Bolognese	80	121 kcal	151 kcal	5.9 g	9.4 g	10 g
Krautsalat	100	83 kcal	83 kcal	0 g	1.487 g	3 g
Westfälischer Graupentopf	800	392 kcal	49 kcal	7.6 g	1.6 g	1.4 g
Schinken-Zwiebel-Mettwurst	40	61 kcal	152 kcal	1 g	19 g	8 g
Chips Kracker (leicht)	60	243 kcal	405 kcal	74 g	7 g	9 g
Pasta Sauce Arabiata	100	13 kcal	13 kcal	1.6 g	0.3 g	0.6 g
Geflügelsalat	63	77 kcal	123 kcal	10.1 g	6 g	6.3 g
Chicken Wings	100	210 kcal	210 kcal	2 g	19 g	14 g
Nescafe Cappucino ungesüßt	12	6 kcal	52 kcal	0 g	0 g	2.4 g
Gemüse auf Reis	300	279 kcal	93 kcal	13.2 g	3.3 g	3 g
Pangasius	200	340 kcal	170 kcal	0 g	0 g	0 g
Schinkenzwiebelwurst	38	44 kcal	116 kcal	1 g	19 g	4 g
Weinbeuschl	200	148 kcal	74 kcal	3.8 g	5.5 g	4.1 g
Pfanni Bauernpüree	100	70 kcal	70 kcal	11 g	1.5 g	2 g
Quark auf Frucht	125	148 kcal	118 kcal	16 g	4.5 g	4 g
chinanudeln	330	1003 kcal	304 kcal	47.5 g	20.1 g	3.6 g
Tomatensuppe "della mama"	300	216 kcal	72 kcal	6.1 g	1.2 g	4.7 g

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