Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Lidl

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Kap-Seehecht "Chakalaka"	125	122 kcal	98 kcal	5.9 g	11.8 g	2.6 g
Mozzarella light	125	206 kcal	165 kcal	1.5 g	20.5 g	8.5 g
Oma´s Fruchtjoghurt	175	178 kcal	102 kcal	15 g	3.2 g	2.8 g
Brotaufstrich finess 8%Fett	200	236 kcal	118 kcal	4 g	7.5 g	8 g
Tomaten, passiert	150	39 kcal	26 kcal	4.6 g	1.2 g	0.1 g
Thunfisch im eigenen Saft (Dose)	30	34 kcal	113 kcal	0 g	17.3 g	0.5 g
Vollkornbratlinge(4*50 g)	50	92 kcal	184 kcal	27.8 g	6.1 g	3.8 g
Vollkorntoast	25	61 kcal	244 kcal	42 g	8.8 g	4.5 g
Gelee Extra Kirsche mit Amaretto	10	26 kcal	255 kcal	57 g	0.6 g	0.4 g
Hähnchenbrust hauchdünn (Gebirgsjäger)	8	8 kcal	102 kcal	1 g	22 g	1 g
Maisplätzchen	150	576 kcal	384 kcal	20 g	9 g	28 g
Spaghetti aus Eiern	100	367 kcal	367 kcal	70 g	13 g	3.2 g
Kartoffeltaschen Spinat	186	314 kcal	169 kcal	18 g	3 g	9 g
Berner Würste	100	276 kcal	276 kcal	2 g	13 g	24 g
Pico-Pralinen	11	40 kcal	361 kcal	6 g	11.2 g	32 g
Wein-Sauerkraut	300	60 kcal	20 kcal	2.7 g	1.1 g	0.1 g
Toast	25	65 kcal	259 kcal	0 g	0 g	0 g
Gouda in Scheiben	40	142 kcal	354 kcal	0 g	0 g	0 g
Eierspätzle	170	632 kcal	372 kcal	0 g	0 g	0 g
Jogurt	100	52 kcal	52 kcal	5 g	4.5 g	1.5 g
Fertigericht nudeln	100	208 kcal	208 kcal	39.2 g	6.4 g	2.8 g
Flammkuchen	404	2125 kcal	526 kcal	0 g	0 g	0 g
Fisch	100	65 kcal	65 kcal	0 g	15 g	0.6 g
Mehrkornbrötchen	85	217 kcal	255 kcal	48 g	9 g	3 g
Magerquark	500	350 kcal	70 kcal	4 g	12 g	0.5 g
Delikatess Hähnchenbrust Kräuter	20	22 kcal	111 kcal	3 g	20 g	2 g
Hähncheninnenfilet	100	104 kcal	104 kcal	0 g	23.7 g	1 g
Knuspertasche Tomate- Mozzarella	100	210 kcal	210 kcal	21 g	9.5 g	10 g
Vollkorntoast	25	61 kcal	244 kcal	0 g	0 g	0 g
Roggenvollkornbrot	55	119 kcal	216 kcal	40 g	6 g	1.5 g
Fruchtjoghurt - 2,5 % - Milbona	125	102 kcal	82 kcal	12.7 g	3.4 g	2 g
Eis	60	99 kcal	165 kcal	11.8 g	0 g	12.3 g
Vienna	24	122 kcal	507 kcal	58.5 g	4.9 g	28.2 g
Leberwurst	26	64 kcal	246 kcal	1.5 g	15 g	20 g
Waffel - Mischung	30	162 kcal	539 kcal	56 g	5.5 g	33 g
Roggen-Toastbrötchen	65	155 kcal	238 kcal	44.4 g	8.9 g	1.2 g
Erdbeer Joghurt Riegel	100	582 kcal	582 kcal	53.3 g	6.4 g	38.1 g
erdbeere 75% frucht	8	14 kcal	170 kcal	40 g	0.6 g	0.3 g
Putenleberkäse	1150	2450 kcal	213 kcal	2 g	13 g	17 g
Faden-Nudeln	90	323 kcal	359 kcal	69 g	14 g	3 g
Paella	100	90 kcal	90 kcal	12 g	4.9 g	2.5 g
Schinkenzwiebel-Mettwurst	75	124 kcal	166 kcal	1 g	18 g	10 g
Vitalecken	85	265 kcal	312 kcal	37 g	14 g	12 g
Das Milde Landgut	50	112 kcal	224 kcal	43 g	7.5 g	2.4 g
Hänchen Cordon Bleu	100	160 kcal	160 kcal	15 g	16 g	4 g
Müsli	100	320 kcal	320 kcal	0 g	0 g	0 g
Bio-Wiesentaler Käse	30	32 kcal	107 kcal	0 g	0 g	8.3 g
Gourmet-Filet a la Bordelaise	400	568 kcal	142 kcal	6 g	12 g	7.8 g
Gourmet-Filet Broccoli	400	484 kcal	121 kcal	3.8 g	12 g	6.4 g
Rindfleisch	200	368 kcal	184 kcal	0 g	19 g	12 g
Seelachs	150	112 kcal	75 kcal	0 g	17 g	0.8 g
Pizzakäse	100	337 kcal	337 kcal	3 g	0 g	0 g
Erdbeer-Vanille Marmelade	20	47 kcal	235 kcal	56.6 g	0.7 g	0.3 g
Dosentomaten	400	76 kcal	19 kcal	2.8 g	1 g	0.1 g
Hähnchenbrust,hauchdünn	8	9 kcal	114 kcal	2 g	22 g	2 g
Wildlachs	125	119 kcal	95 kcal	0 g	20 g	1.7 g
Eisbergsalat Mix	80	10 kcal	12 kcal	1.9 g	1.1 g	0 g
Pomelos	500	125 kcal	25 kcal	1.7 g	1.3 g	1.6 g
Emmentaler	100	395 kcal	395 kcal	0 g	29 g	31 g
Rahmspinat	100	41 kcal	41 kcal	2.4 g	2 g	2.6 g
Frischkäsezubereitung	45	29 kcal	64 kcal	4.5 g	11 g	0.2 g
frischkäse 0,2	50	30 kcal	61 kcal	3.9 g	11 g	0.2 g
hüttenkäse light	50	42 kcal	85 kcal	3.1 g	12.7 g	2.2 g
speckwürfl light	75	92 kcal	123 kcal	1 g	23 g	2 g
Camembert 13 % absolut	100	211 kcal	211 kcal	0.4 g	23 g	13 g
Delikatess Truthahnbrust	100	118 kcal	118 kcal	2 g	23 g	2 g
Bratheringsfilet	100	205 kcal	205 kcal	4.4 g	12.9 g	15.1 g
1_Bio-Weizenmisch-Toastbrötchen	65	160 kcal	246 kcal	43.2 g	7.7 g	2.9 g
speck light	20	25 kcal	123 kcal	0 g	0 g	0 g
Körniger Frischkäse light	200	170 kcal	85 kcal	3.1 g	12.7 g	2.2 g
Seelachs (tiefgefroren, Lidl)	110	80 kcal	73 kcal	0 g	17 g	0.6 g
Kap-Seehecht (tiefgefroren, Lidl)	100	69 kcal	69 kcal	0 g	15 g	1 g
Erdbeermarmelade	20	23 kcal	113 kcal	28 g	0.1 g	0.1 g
Creme Goldessa (Kräuter	20	41 kcal	207 kcal	3.6 g	5.5 g	19 g
Kürbis Freshton	100	62 kcal	62 kcal	15.1 g	0.3 g	0.1 g
Haferflocken	50	185 kcal	370 kcal	0 g	0 g	0 g
Passierte Tomaten	250	75 kcal	30 kcal	0 g	0 g	0 g
Kartoffel- Spalten	100	140 kcal	140 kcal	20 g	2.5 g	5 g
Wok-Nudeln	50	182 kcal	365 kcal	71 g	13.3 g	2.4 g
Vollkorn Toast	150	366 kcal	244 kcal	42 g	8.8 g	4.5 g
Crefée Meerrettich	40	94 kcal	236 kcal	3.5 g	6 g	22 g
Favorina	27	102 kcal	376 kcal	0 g	0 g	0 g
Erdbeer Fruchtaufstrich	20	40 kcal	199 kcal	48 g	0.5 g	0.2 g
Kakao	10	37 kcal	374 kcal	78.8 g	4.5 g	3.1 g
Blütenhonig	5	15 kcal	302 kcal	75 g	0.4 g	0 g
Joghurt 1,5%	250	155 kcal	62 kcal	0 g	0 g	1.5 g
Mozzarella light	125	206 kcal	165 kcal	0 g	0 g	8.5 g
Frühlingsrollen mit Gemüse und Hähnchenbrustfilet	100	141 kcal	141 kcal	19.2 g	6.7 g	4.1 g
Wok Sauce Indonesia	490	397 kcal	81 kcal	17 g	1 g	1 g
Erdnussöl	10	83 kcal	828 kcal	0 g	0 g	92 g
chicken wings	100	204 kcal	204 kcal	0 g	0 g	0 g
vollkorngipfeli	46	92 kcal	200 kcal	0 g	0 g	0 g
Caramel Flakes	36	147 kcal	409 kcal	83.5 g	5.6 g	5.8 g
vitafit orangensaft	100	44 kcal	44 kcal	9 g	0.7 g	0.2 g
Thunfisch, in Öl eingelegt	185	538 kcal	291 kcal	0 g	0 g	20 g
Karotten & Mais & Weißkrautsalat mit French-Dressing	280	232 kcal	83 kcal	5.6 g	1.6 g	5.9 g
mini pizza	100	280 kcal	280 kcal	0 g	0 g	0 g
Putenkassler	200	186 kcal	93 kcal	1 g	20 g	1 g
Gartenkräuter fix	10	25 kcal	254 kcal	50 g	9 g	2 g
Hähnchenbrust-Käse Salat mit Joghurt Dressing	280	381 kcal	136 kcal	2.4 g	6.7 g	10.9 g

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Kalorientabelle des Herstellers Lidl

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