Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Lidl

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Cornedbeef	15	18 kcal	120 kcal	1 g	20 g	4 g
Geflügel Krakauer	20	28 kcal	138 kcal	1 g	29 g	2 g
Käseaufschnitt light	33	86 kcal	260 kcal	0.1 g	29 g	16 g
paprikawürstchen	270	818 kcal	303 kcal	1 g	18.5 g	25 g
Butter halbfett	20	73 kcal	365 kcal	0.7 g	2.9 g	39 g
Saskia Quelle	1500	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Flips Crusti Croc	200	952 kcal	476 kcal	51 g	14 g	24 g
Champignonsuppe	150	63 kcal	42 kcal	4 g	2 g	0.5 g
BONEAU - Himbeere	1500	189 kcal	12.6 kcal	3 g	0.1 g	0.1 g
Energy Drink	330	148 kcal	44.9 kcal	10.4 g	0.4 g	0.1 g
Coffein + Taurin	1000	0 kcal	0 kcal	0.2 g	0 g	0 g
Wedges Backkartoffeln	100	135 kcal	135 kcal	20 g	2.5 g	5 g
Alaska-Seelachs	300	213 kcal	71 kcal	0 g	15.9 g	0.8 g
Cola light	1500	4 kcal	0.3 kcal	0.1 g	0.1 g	0.1 g
Vital Brot (Lidl)	44	112 kcal	254 kcal	43 g	8 g	5.5 g
Hähnchenschenkel	200	386 kcal	193 kcal	0.4 g	17 g	13.9 g
gefüllter kleinkuchen	65	286 kcal	440 kcal	0 g	0 g	0 g
Edel-Bitter-Schokolade mit Himbeeren	13	67 kcal	519 kcal	33.3 g	7.2 g	39.7 g
Fleischsalat light	50	76 kcal	151 kcal	8 g	5 g	11 g
Garnellen	100	57 kcal	57 kcal	0.1 g	12.8 g	0.6 g
Schinken (Land-)	15	31 kcal	208 kcal	1 g	24 g	12 g
Vitalbrot	58	147 kcal	254 kcal	43 g	8 g	5.5 g
Buttermilch-Zitrone Kuchen	60	242 kcal	403 kcal	53.6 g	4.6 g	18.9 g
Putenhacksteak	160	344 kcal	215 kcal	3 g	17 g	15 g
Gemüse	150	111 kcal	74 kcal	12.7 g	3.9 g	0.8 g
Chinagemüse	150	82 kcal	55 kcal	5 g	2.5 g	2.8 g
Hafer Kekse	300	1416 kcal	472 kcal	67 g	6 g	20 g
Kartoffel-Spinat-Auflauf	450	549 kcal	122 kcal	8.1 g	3.5 g	8.4 g
Erbsen Eintopf	400	328 kcal	82 kcal	12 g	5 g	1.6 g
Schweinefilet Medaillons in Zwiebel-Rahmsoße	400	472 kcal	118 kcal	3 g	13 g	6 g
Tomatensauce Napoli	200	119 kcal	59.4 kcal	10.5 g	0.8 g	1.8 g
marinierte Geflügelspieße	125	155 kcal	124 kcal	2.6 g	21 g	3.3 g
Garnelen	225	196 kcal	87 kcal	0.1 g	12.3 g	4.2 g
sardine	100	223 kcal	223 kcal	0 g	0 g	15.7 g
dressing	20	11 kcal	56 kcal	9.9 g	0.1 g	2 g
Negerkuss light	10	27 kcal	271 kcal	58.7 g	5 g	11.5 g
Laugenbaguette	100	284 kcal	284 kcal	53 g	9 g	4 g
Brot Ciappe	24	103 kcal	428 kcal	70 g	10 g	12 g
Salatmix mit Soße	280	207 kcal	74 kcal	5.8 g	1.5 g	4.9 g
Schweinefilet	100	119 kcal	119 kcal	0 g	23 g	3 g
Seelachsfilet	220	455 kcal	207 kcal	0 g	18 g	15 g
Seelachsfilet in Dillsauce	400	364 kcal	91 kcal	14 g	4.3 g	2 g
Mineralwasser - Zitrone	1500	48 kcal	3.2 kcal	0.6 g	0.05 g	0.05 g
Grangala	9	5 kcal	60 kcal	6.5 g	0.5 g	3.4 g
Frischkäse light	200	122 kcal	61 kcal	3.9 g	11 g	0.2 g
Saft-Molke	500	150 kcal	30 kcal	6.8 g	0.3 g	0 g
Mini-Schokoküsse	8	28 kcal	349 kcal	54.3 g	3.5 g	13 g
Linessa Frischkäse Light	35	21 kcal	61 kcal	3.9 g	11 g	0.2 g
Jogurt fettarmer Apfel-Kiwi	250	215 kcal	86 kcal	14.6 g	3.2 g	1.3 g
Fettarmer Aprikosen Jogurt	250	215 kcal	86 kcal	14.5 g	3.3 g	1.3 g
exquisa scheiben	17	23 kcal	138 kcal	0 g	0 g	0 g
Salami mit Paprika (100 g - 60 mg Chol)	4	11 kcal	268 kcal	1 g	21 g	20 g
Toastbrot Vollkorn	25	58 kcal	234 kcal	41 g	9.5 g	3 g
Kakaopulver Choco Drink	20	73 kcal	364 kcal	80 g	4.9 g	2.7 g
Fisch	200	154 kcal	77 kcal	0 g	17 g	0.1 g
gemüse Mix (Broccoli)	150	50 kcal	33.1 kcal	5.1 g	2.5 g	0.3 g
Choco softies	26	86 kcal	332 kcal	0 g	0 g	0 g
Amicelli	12	62 kcal	513 kcal	0 g	0 g	0 g
Diät Jogurt Traube Feige	250	145 kcal	58 kcal	8.5 g	4.9 g	0.3 g
Red Bull Brausetablette	6	1 kcal	18.3 kcal	1.9 g	0.8 g	0 g
Backkartoffel	200	160 kcal	80 kcal	18 g	2 g	0 g
Quark-Joghurt-Creme	125	315 kcal	252 kcal	6 g	6 g	23 g
Streichzwerge	10	25 kcal	248 kcal	2 g	15 g	20 g
Müsliriegel: Aprikose/Pfirsich	30	126 kcal	420 kcal	31.4 g	6.4 g	3.4 g
Milchreis mit Kirschen	200	280 kcal	140 kcal	24 g	1.6 g	4.2 g
Sorbet	275	217 kcal	79 kcal	18.5 g	0.3 g	0.1 g
Chicken-Sandwich (85 g - 51 mg Chol.)	85	204 kcal	240 kcal	20 g	8.5 g	14 g
Süsses - Mohrenköpfe Erdbeer	14	35 kcal	252 kcal	36.7 g	3.6 g	10.6 g
Körniger frischkäse Viva Vital	5	4 kcal	83 kcal	2.9 g	12.9 g	2.2 g
Edel Herbe Sahne Schokolade	40	221 kcal	552.7 kcal	43.1 g	8 g	38.7 g
Müsli - Wellness Flakes Strawberry	40	146 kcal	365 kcal	78 g	11 g	1 g
Brot - Laugenstange (0 mg Chol.)	75	218 kcal	290 kcal	51 g	9 g	5.5 g
Sorbet Zitrone	275	212 kcal	77 kcal	18 g	0.2 g	0.05 g
Natürliches Mineralwasser	1500	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Geflügel-Lyoner Paprika	30	71 kcal	236 kcal	1 g	13 g	20 g
Garnelen pur	225	135 kcal	60 kcal	0 g	12.8 g	1 g
Huhn Chinesisch und Reis	400	448 kcal	112 kcal	17.7 g	5.8 g	2 g
Putenbrust -Aufschnitt	50	50 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Light Schinken	75	95 kcal	127 kcal	1 g	24 g	3 g
Light Schmelzkäse	20	37 kcal	184 kcal	8 g	11 g	12 g
Baguette Brötchen	50	118 kcal	237 kcal	50 g	7 g	1 g
Hähnchenbrustfilet	200	186 kcal	93 kcal	1 g	20 g	1 g
Vanilla-Quark	150	122 kcal	81 kcal	13.2 g	6.6 g	0.2 g
Boneau Orange	150	20 kcal	13 kcal	3 g	0.1 g	0.1 g
Hüttenkäse light LIDL	200	170 kcal	85 kcal	3.1 g	12.7 g	2.2 g
Eis Happy Milk	100	231 kcal	231 kcal	25 g	3.5 g	20 g
Kartoffelsalat Light Lidl	1000	1400 kcal	140 kcal	15 g	2 g	8 g
Salat-Dressing Kräuter	65	17 kcal	26 kcal	5.3 g	0.2 g	0 g
frischkäse	20	12 kcal	61 kcal	3.9 g	11 g	0.2 g
Linseneitopf Le chef	400	392 kcal	98 kcal	11.6 g	5.8 g	3.1 g
Frischkäse light	23	14 kcal	61 kcal	3.9 g	11 g	0.2 g
Weichkäse light	20	39 kcal	193 kcal	0.5 g	23 g	11 g
Geflügel-Fleischwurst	100	232 kcal	232 kcal	1 g	13 g	20 g
Pommes - Jumbo Fries	325	442 kcal	136 kcal	22.5 g	2.5 g	4 g
Hähnchenbrust Delikatess (100 g - 72 mg Chol.)	20	20 kcal	101 kcal	1 g	22 g	1 g
Smoothie	250	128 kcal	51 kcal	11.4 g	0.7 g	0.1 g
Cereals alle Sorten	30	124 kcal	413 kcal	71.3 g	4.3 g	12.3 g
Toast-Brötchen	50	98 kcal	196 kcal	32.9 g	9.3 g	3 g
Optiwell Schokopudding 0,1% Fett	150	82 kcal	55 kcal	10 g	3.4 g	0.1 g
Schwarze Oliven, entsteint	25	41 kcal	163 kcal	0.1 g	0.5 g	17.7 g

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