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Kalorientabelle — 4542 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
paniertes Putenschnitzel 150 192 kcal 128 kcal 0 g 0 g 0 g
Broccolimix 100 20 kcal 20 kcal 3.1 g 1.6 g 0.1 g
Gourmetfilet Broccoli 200 242 kcal 121 kcal 3.8 g 12 g 6.4 g
Hühnersuppe / Tasse 150 33 kcal 22 kcal 4.3 g 0.8 g 0.1 g
Käse 35 91 kcal 260 kcal 0.05 g 29 g 16 g
Schinkenwürfel 40 51 kcal 127 kcal 1 g 24 g 3 g
Joghurt 1,5% 250 120 kcal 48 kcal 6 g 5 g 0.1 g
ketchup 20 18 kcal 87.5 kcal 20.6 g 0.6 g 0.3 g
Frühlingssuppe mit Nudeln 250 65 kcal 26 kcal 4.5 g 0.8 g 0.5 g
Sauerkraut Eintopf 400 376 kcal 94 kcal 11 g 3.3 g 4.1 g
Ciabatta Walnuss 100 273 kcal 273 kcal 43.5 g 9.3 g 6.9 g
Zimtinos 30 124 kcal 413 kcal 73 g 5.6 g 11 g
Hähnchenbrustfilet 100 94 kcal 94 kcal 0.4 g 20 g 1.4 g
Naan-Brot 59 171 kcal 290 kcal 47.7 g 8.5 g 7.2 g
Gouda Light 40 102 kcal 256 kcal 0.05 g 28 g 16 g
Sandwich Tunfisch 170 413 kcal 243 kcal 21 g 13 g 12 g
Vollkorntoast 25 61 kcal 244 kcal 42 g 8.8 g 4.5 g
Schinkenwurst light 6 6 kcal 99 kcal 3 g 15 g 3 g
Hähnchenaufschnitt 9 10 kcal 110 kcal 3 g 20 g 2 g
chili con carne 200 566 kcal 283 kcal 45 g 13 g 5.6 g
Lachs Filet 125 112 kcal 90 kcal 0 g 0 g 0 g
Finn´s Toastbrötchen 65 146 kcal 224 kcal 45.8 g 7.2 g 1.3 g
Cornichons 100 33 kcal 33 kcal 5.3 g 1.7 g 0.3 g
Das Milde 54 121 kcal 224 kcal 43 g 7.5 g 2.4 g
Aufbackbrötchen 55 135 kcal 246 kcal 43.9 g 10.6 g 3.1 g
Schweinefleisch Gyros Art 500 895 kcal 179 kcal 1 g 19 g 11 g
Sahnemilchreis Erdbeer 200 314 kcal 157 kcal 22 g 2.8 g 6.4 g
Szezuan Sauce 100 88 kcal 88 kcal 8.1 g 1.3 g 5.1 g
Joghurt Vanille 150 154 kcal 103 kcal 14 g 4.6 g 3 g
Sambal Oelek 5 2 kcal 35 kcal 6.1 g 1.1 g 0.5 g
Schinken "light" 20 20 kcal 98 kcal 0 g 0 g 0 g
Mozarella light 53 87 kcal 165 kcal 1.5 g 20.5 g 8.5 g
Linessa Schmelzkäseecken 32 52 kcal 163 kcal 7.2 g 12.6 g 9.3 g
Putenfilet mariniert 70 78 kcal 111 kcal 2 g 19 g 3 g
Diät-Joghurt 250 142 kcal 57 kcal 8.1 g 4.9 g 0.3 g
Spaghetti 30 105 kcal 351 kcal 73 g 12 g 1.2 g
Huhn-Gemüse Nuggets 200 394 kcal 197 kcal 0 g 0 g 0 g
Mini Beißer 25 84 kcal 337 kcal 2 g 17 g 29 g
Müsli 50 186 kcal 373 kcal 64.2 g 11.2 g 7.9 g
Kräuterfrischkäse 100 233 kcal 233 kcal 2.8 g 6 g 22 g
Cherrytomaten 250 42 kcal 17 kcal 0 g 0 g 0 g
Dressing ohne Öl 28 78 kcal 280 kcal 0 g 0 g 0 g
Hähnchen Minutenschnitzel (Lidl) 400 440 kcal 110 kcal 0.5 g 23.5 g 0.5 g
Chickenwings 200 430 kcal 215 kcal 2.6 g 22 g 13 g
Joghurt Zabaione 200 290 kcal 145 kcal 18.9 g 4.7 g 5.7 g
passierte tomaten 500 125 kcal 25 kcal 4.2 g 1.3 g 0.2 g
Toastbrötchen (Roggen) 130 291 kcal 224 kcal 45.8 g 7.2 g 1.3 g
fettarme Käsescheiben 20 47 kcal 235 kcal 0 g 0 g 0 g
Sülze: Gurken 150 218 kcal 145 kcal 4 g 12 g 9 g
Sülze: Gurken 150 218 kcal 145 kcal 4 g 12 g 9 g
Frischkäseaufstrich 20 38 kcal 190 kcal 11 g 6 g 16 g
Krustenbrot 50 102 kcal 205 kcal 43.1 g 5.7 g 0.8 g
Grafschafter Vollkornbaguettebrötchen, Vollko... 43 99 kcal 230 kcal 45 g 9 g 45 g
Spitzen Langkornreis(ungeckocht) 125 429 kcal 343 kcal 76 g 7.7 g 0.9 g
Schollenfilet Spinat-Feta 125 211 kcal 169 kcal 8.9 g 9.1 g 13 g
Basmatireis 50 175 kcal 350 kcal 79 g 7.5 g 1 g
Zigeunersoße 50 46 kcal 92 kcal 20 g 1.9 g 0.3 g
Lasagne 400 668 kcal 167 kcal 12 g 8.4 g 9.5 g
Curry Sauce 130 101 kcal 78 kcal 11 g 0.5 g 3.5 g
Vitalecken 85 265 kcal 312 kcal 37 g 14 g 12 g
Fladenbrot 500 1145 kcal 229 kcal 46 g 9 g 1 g
Roggen Toasties 65 146 kcal 224 kcal 45.8 g 7.2 g 1.3 g
käse pikant 25 70 kcal 282 kcal 0 g 0 g 0 g
Serrano Schinken 20 43 kcal 214 kcal 1 g 30 g 10 g
Pangasius filet 100 62 kcal 62 kcal 0 g 11 g 2 g
Linessa 0,1% Joghurt Kirsch 150 103 kcal 69 kcal 13 g 3.9 g 0.1 g
Linessa Joghurt Vanille 175 166 kcal 95 kcal 13.2 g 4.2 g 2.8 g
Fisch "Mediteran" 380 361 kcal 95 kcal 0 g 0 g 0 g
Schweinsöhrli 49 249 kcal 509 kcal 0 g 0 g 30 g
Mandel-Marzipan 45 207 kcal 459 kcal 0 g 0 g 25 g
Obstdrink 75 48 kcal 64 kcal 14 g 0 g 0.1 g
Schoko Riegel 81% 41 212 kcal 516 kcal 22.8 g 10 g 42.8 g
Backmischung Rustikales Bauernbrot 50 116 kcal 231 kcal 47 g 8.1 g 1.2 g
gefüllte Paprika 50 188 kcal 376 kcal 3 g 5 g 38.2 g
gefüllte Champignons 50 174 kcal 347 kcal 1.4 g 3.1 g 36.6 g
Truthahnschnitzel 130 156 kcal 120 kcal 0 g 0 g 0 g
Erbsen und Karotten (Glas) 200 92 kcal 46 kcal 0 g 0 g 0 g
Käse 40 104 kcal 260 kcal 0 g 0 g 16 g
salatsauce 25 6 kcal 26 kcal 0 g 0 g 0 g
fruchtriegel 30 82 kcal 275 kcal 65.4 g 2.9 g 0.2 g
Tortellini 100 274 kcal 274 kcal 44 g 11 g 6 g
Toastbrot Big Sandwich 30 81 kcal 269 kcal 49 g 7.5 g 4.8 g
Bauernschinken 100 290 kcal 290 kcal 0.3 g 0 g 0 g
multikorn brötchen 75 163 kcal 217 kcal 47 g 10 g 4.8 g
Obstriegel 30 26 kcal 88 kcal 0 g 0 g 0 g
Joghurt Müsli 50 232 kcal 464 kcal 61 g 9.1 g 20.4 g
Lyoner 27 66 kcal 245 kcal 2 g 12 g 21 g
Pizza Schinken nicht TK 430 791 kcal 184 kcal 25 g 9.4 g 5.1 g
Salat Käse und Oliven 280 406 kcal 145 kcal 2.4 g 3.7 g 13.4 g
Roggenbrot 45 94 kcal 209 kcal 44 g 6 g 1 g
Back Camembert 75 238 kcal 318 kcal 14 g 16 g 22 g
Salatdressing 10 28 kcal 276 kcal 53 g 5.8 g 1.9 g
gorgonzola nudeln 300 498 kcal 166 kcal 0 g 0 g 0 g
Käse - Bio Wiesentaler 30 106 kcal 354 kcal 0.5 g 27 g 28 g
saftmolke orange 250 75 kcal 30 kcal 6.9 g 0.3 g 0.1 g
Würstchen light 100 234 kcal 234 kcal 2 g 16 g 1 g
Eismeer-Garnelen, natur 50 32 kcal 63 kcal 0 g 14 g 0 g
Mini Salami Geflügel 25 113 kcal 452 kcal 1 g 22 g 40 g
königsberger klopse 225 270 kcal 120 kcal 0 g 0 g 0 g
Filetti 14 15 kcal 109 kcal 1 g 19 g 3 g
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