Foodplaner

Foodplaner
Login Jetzt starten

Lidl

Kalorientabelle — 4542 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Eis Waffel Schoko Vanill 76 182 kcal 240 kcal 37 g 2.5 g 9 g
Eis Waffel Erdbeer Vanille 76 226 kcal 297 kcal 36 g 3.2 g 16 g
Brötchen Multikorn 75 208 kcal 277 kcal 48 g 10 g 5 g
Gratin-Käse light 100 281 kcal 281 kcal 2.5 g 30 g 17 g
Frühstücksschinken 10 22 kcal 217 kcal 1 g 24 g 7.6 g
Schaumküsse 14 35 kcal 252 kcal 36.7 g 3.6 g 10.6 g
Eis Exotic Linessa 240 346 kcal 144 kcal 28 g 1.7 g 2.8 g
Pudding 125 66 kcal 53 kcal 0 g 0 g 0 g
Käsekuchen Tiefkühl 125 370 kcal 296 kcal 36 g 11 g 12 g
Himbeer- Vanille Fruchaufstich 15 28 kcal 187 kcal 44.8 g 0.6 g 0.2 g
Buttermilch 500 200 kcal 40 kcal 4.9 g 3.5 g 1 g
salat 280 207 kcal 74 kcal 0 g 0 g 0 g
Corned beef / Vesperkrone / Lidl 20 24 kcal 120 kcal 1 g 20 g 4 g
Schmelzkäse / Linessa / Lidl 10 18 kcal 175 kcal 8 g 11 g 11 g
Hähnchenbrustfilet / roh / Lidl 150 152 kcal 101 kcal 1 g 22 g 1 g
Gulasch mit Nudeln 400 284 kcal 71 kcal 11 g 4 g 1.2 g
Turron hart 20 102 kcal 511.3 kcal 38.1 g 13 g 34.1 g
Turron weich 20 105 kcal 525.1 kcal 35.5 g 14.1 g 36.3 g
Jogurt Himbeere Fettarm 250 232 kcal 93 kcal 16 g 3.8 g 1.4 g
Ananaswürfel (kandiert) 25 89 kcal 357 kcal 88 g 0 g 0.5 g
Hähnchenbrustfilet 99 100 kcal 101 kcal 1 g 22 g 1 g
Schinkenbraten 25 30 kcal 119 kcal 3 g 19 g 4 g
Flammkuchen 260 525 kcal 202 kcal 0 g 0 g 10 g
Waffel Röllchen 7 37 kcal 533 kcal 59 g 5.7 g 31 g
Nougat Pillows 60 283 kcal 472 kcal 68.4 g 6.5 g 19.1 g
Spaghetti 75 88 kcal 118 kcal 25 g 3.7 g 0.3 g
Käse Aufschnitt 35 115 kcal 329 kcal 0 g 26 g 25 g
Schollenfilets Spinat & Feta 125 216 kcal 173 kcal 13 g 10 g 9 g
Joghurt Aprikose Fettarm 250 225 kcal 90 kcal 15 g 3.6 g 1.4 g
Mettenden 75 287 kcal 383 kcal 1 g 16.5 g 34.8 g
gekochter Reis 250 692 kcal 277 kcal 61 g 6.2 g 0.7 g
Gyros-Reis-Pfanne 100 109 kcal 109 kcal 13 g 4.5 g 4.4 g
Geflügelsalat leicht 200 396 kcal 198 kcal 8.7 g 6.8 g 15 g
Gourmet-Filet Broccoli 380 509 kcal 134 kcal 4.7 g 12 g 7.3 g
Schmelzkäsescheiben light 250 530 kcal 212 kcal 6 g 20 g 12 g
Schmelzkäse light 11% 200 350 kcal 175 kcal 8 g 11 g 11 g
Gyros 125 254 kcal 203 kcal 1 g 16 g 15 g
Cordon Bleu 125 264 kcal 211 kcal 11 g 17 g 11 g
Rindersulz 100 92 kcal 92 kcal 0.5 g 21 g 1 g
Geschälte Tomaten 200 38 kcal 19 kcal 2.8 g 0.9 g 0.3 g
Jogurt Fettarm Apfel Kiwi 250 238 kcal 95 kcal 17 g 3.6 g 1.4 g
Olivensalat 110 211 kcal 192 kcal 1.3 g 2.6 g 20 g
Suppenwürfel Hühnerbrühe 6 14 kcal 227 kcal 12 g 11 g 15 g
Makrele in Tomaten 125 205 kcal 164 kcal 13 g 18 g 5.9 g
Gulasch-Nudel-Gericht 300 249 kcal 83 kcal 9.9 g 5.9 g 2.2 g
Schinken-Käse-Salat mit Joghurtsoße 200 228 kcal 114 kcal 1.7 g 6.5 g 8.8 g
Linesa-Grapefruit Schorle 1500 45 kcal 3 kcal 0.5 g 0.1 g 0.1 g
salat schinken käse 200 242 kcal 121 kcal 4.37 g 5.7 g 9.1 g
Gyros Reispfanne 375 409 kcal 109 kcal 13 g 4.5 g 4.4 g
Zwieback 5 20 kcal 396 kcal 72.6 g 11 g 6.8 g
Hackfleisch-Reis-Pfanne 300 531 kcal 177 kcal 16 g 8 g 8.7 g
Curry Snacker 220 431 kcal 196 kcal 11 g 9 g 12 g
Kekse Fior di Cacao 25 118 kcal 474 kcal 65.8 g 7.2 g 20.2 g
Piada 130 387 kcal 298 kcal 42.4 g 7.4 g 11 g
Grünländer Käse Leicht 25 62 kcal 246 kcal 0 g 30 g 14 g
Salamie Pizza 350 808 kcal 231 kcal 25 g 11 g 9.6 g
Makrele 88 234 kcal 266 kcal 0 g 0 g 0 g
schinkengulasch 100 120 kcal 120 kcal 0 g 21 g 4 g
schinkengulasch 100 120 kcal 120 kcal 0 g 21 g 4 g
Schokobrötchen 40 145 kcal 363 kcal 51 g 8.4 g 13 g
Griechisches Sesampaste 10 66 kcal 656 kcal 1 g 1 g 59.5 g
Sesam Riegel ohne Zucker 70 365 kcal 522 kcal 51.3 g 11.5 g 30.5 g
Erdbeer Konfitüre Extra 20 48 kcal 241 kcal 59 g 0.5 g 0.2 g
fruchtgummi 1 1 kcal 70 kcal 0 g 0 g 0 g
Kochschinken-Käse-Salat 280 339 kcal 121 kcal 4.3 g 5.7 g 9.1 g
Vitalecken Weizenbrötchen 175 570 kcal 326 kcal 36 g 14 g 14 g
milkiway von 17 14 kcal 80 kcal 13 g 0.7 g 2.8 g
Mortadella mit Champignons 12 24 kcal 198 kcal 0.3 g 10.4 g 17.2 g
Weichkäse & Olivensalat 280 294 kcal 105 kcal 1.7 g 4.6 g 8.7 g
Multikorn-Brötchen, Leinsamen 225 610 kcal 271 kcal 47 g 10 g 47 g
Wasser Exotic 100 13 kcal 12.8 kcal 3 g 0.1 g 0.1 g
Forellenfilet 62 86 kcal 138 kcal 0 g 22 g 5.5 g
Kartoffel-Bällchen 200 348 kcal 174 kcal 29 g 2.5 g 5.5 g
pizza 100 231 kcal 231 kcal 25 g 11 g 9.6 g
Karotten Mais Salat 280 230 kcal 82 kcal 5.2 g 2.2 g 5.8 g
Putenhacksteak 100 215 kcal 215 kcal 0 g 0 g 15 g
Grafschafter 100 209 kcal 209 kcal 44 g 6 g 1 g
Schmelzläse light Linessa 100 183 kcal 183 kcal 4.3 g 19 g 10 g
Tomaten Gehakt Dose 100 20 kcal 20 kcal 3 g 1.3 g 0.2 g
Limonade Grapefruit Linessa 250 20 kcal 8 kcal 1.3 g 0.3 g 0.3 g
Cola Freeway 0% 250 2 kcal 1 kcal 0 g 0.1 g 0 g
Waldmeisterbrause m. Kohlensäure 500 72 kcal 14.5 kcal 3.5 g 0.1 g 0.1 g
Cola Freeway 0% 250 2 kcal 1 kcal 0 g 0 g 0 g
Gemüsemischung 250 150 kcal 60 kcal 5.8 g 2.7 g 2.9 g
Ratsherren - Topf 200 164 kcal 82 kcal 8.5 g 5.2 g 3 g
light Salami 1a 12 32 kcal 268 kcal 1 g 21 g 20 g
Barbecue Marinade Mcennedy 70 432 kcal 617 kcal 15 g 2 g 61 g
Barbecue Marinade Mcennedy 70 432 kcal 617 kcal 15 g 2 g 61 g
Frischkäsescheiben Chili 20 69 kcal 343 kcal 3.3 g 8.2 g 33 g
Schinkensülze Scheiben 14 26 kcal 184 kcal 1 g 18 g 12 g
Reiswaffeln 17 86 kcal 504 kcal 64 g 6.5 g 24.8 g
Wienerle light 50 117 kcal 234 kcal 2 g 16 g 18 g
Bio-Toastbrötchen 65 146 kcal 224 kcal 45.8 g 7.2 g 1.3 g
Gemüse in Aspik 100 36 kcal 36 kcal 2 g 6 g 0.5 g
Wildlachs 125 119 kcal 95 kcal 0 g 20 g 1.7 g
Fusilli gekocht 100 118 kcal 118 kcal 25 g 3.7 g 0.3 g
Bolognese Sauce 100 91 kcal 91 kcal 8.3 g 4.7 g 4.3 g
Schoko Vanilla Eis 90 281 kcal 312 kcal 29 g 3.4 g 20 g
molke+saft 500 150 kcal 30 kcal 6.99 g 0.3 g 0.1 g
Mehrkornbrötchen 50 127 kcal 255 kcal 48 g 9 g 3 g
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort