Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Lidl

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Fettarmer Joghurt	250	212 kcal	85 kcal	0 g	0 g	0 g
Cottage Cheese	200	168 kcal	84 kcal	3 g	13 g	2.2 g
Joghurtcreme mit Beeren	400	436 kcal	109 kcal	19 g	2 g	2.8 g
Prosecco	100	68 kcal	68 kcal	0 g	0 g	0 g
Süsses - Favorino Dominosteine	13	49 kcal	377 kcal	64.6 g	3.6 g	11.6 g
Süsses - Dominosteine (Favorino)	13	49 kcal	377 kcal	64.6 g	3.6 g	11.6 g
Rote Grütze	247	207 kcal	84 kcal	20 g	0.6 g	0.2 g
Tomatensauce	100	51 kcal	51 kcal	7.6 g	1.4 g	1.6 g
Weißbrot	31	78 kcal	250 kcal	50 g	8 g	2 g
Linsen mit Suppengrün	130	104 kcal	80 kcal	13.2 g	5.6 g	0.5 g
Saure Gurken	50	16 kcal	33 kcal	5.3 g	1.7 g	0.3 g
Wiener	25	58 kcal	232 kcal	1 g	15 g	18.2 g
Fruchtsmoothie	250	138 kcal	55 kcal	12.3 g	0.6 g	0.1 g
Frischkäse-Scheiben	17	54 kcal	318 kcal	2 g	10 g	30 g
milchspeiseeis mit kokos	100	182 kcal	182 kcal	26 g	3.2 g	7.1 g
Salat Feta Oliven	280	185 kcal	66 kcal	2.7 g	3.4 g	4.6 g
Sahne Weihenstephan	20	32 kcal	160 kcal	0 g	0 g	0 g
Fisch Garnelen süß und feurig	125	74 kcal	59 kcal	2.2 g	11 g	0.7 g
Forelle	125	141 kcal	113 kcal	0 g	19.1 g	4.1 g
Schoko Dessert	200	254 kcal	127 kcal	17 g	3.4 g	4.9 g
Milbona Joghurt Aprikose 1,8% Fett	250	225 kcal	90 kcal	15 g	3.6 g	1.4 g
Gratin Käse 45% Fett i. Tr.	50	176 kcal	351 kcal	2.5 g	26 g	27 g
Crefee light	100	65 kcal	65 kcal	4.3 g	12 g	0.2 g
Putenspieße	150	214 kcal	143 kcal	5 g	15 g	3 g
paniertes Putenschnitzel	150	192 kcal	128 kcal	0 g	0 g	0 g
Broccolimix	100	20 kcal	20 kcal	3.1 g	1.6 g	0.1 g
Geflügel - Bockwurst (Lidl)	40	83 kcal	208 kcal	0.7 g	13 g	17 g
Geflügel-Bockwurst	45	94 kcal	208 kcal	0.7 g	13 g	17 g
Gourmetfilet Broccoli	200	242 kcal	121 kcal	3.8 g	12 g	6.4 g
Hühnersuppe / Tasse	150	33 kcal	22 kcal	4.3 g	0.8 g	0.1 g
Käse	35	91 kcal	260 kcal	0.05 g	29 g	16 g
Schinkenwürfel	40	51 kcal	127 kcal	1 g	24 g	3 g
Joghurt 1,5%	250	120 kcal	48 kcal	6 g	5 g	0.1 g
ketchup	20	18 kcal	87.5 kcal	20.6 g	0.6 g	0.3 g
Fertiggericht Pute auf Gemüserisotto	450	554 kcal	123 kcal	19.2 g	5.6 g	2.5 g
Pizzateig	150	374 kcal	249 kcal	43 g	8.8 g	4.6 g
Tomatensauce zu Pizza	60	17 kcal	29 kcal	6 g	0.9 g	0.2 g
Roggenvollkornbrot	55	102 kcal	185 kcal	38 g	6 g	1 g
Maasdamer	38	132 kcal	347 kcal	0.1 g	26 g	27 g
Leberwurst (fein)	25	87 kcal	348 kcal	1 g	14 g	32 g
Frischkäse (Kräuter)	20	47 kcal	233 kcal	2.8 g	6 g	22 g
Geflügel Mortadella	18	54 kcal	300 kcal	1 g	11 g	28 g
Lyoner	18	47 kcal	259 kcal	1 g	12 g	23 g
Frühlingssuppe mit Nudeln	250	65 kcal	26 kcal	4.5 g	0.8 g	0.5 g
Salami (hauchdünn)	7	24 kcal	350 kcal	1 g	19 g	30 g
Sauerkraut Eintopf	400	376 kcal	94 kcal	11 g	3.3 g	4.1 g
Ciabatta Walnuss	100	273 kcal	273 kcal	43.5 g	9.3 g	6.9 g
Putensalami	7	20 kcal	291 kcal	1 g	20 g	23 g
Zimtinos	30	124 kcal	413 kcal	73 g	5.6 g	11 g
Hähnchenbrustfilet	100	94 kcal	94 kcal	0.4 g	20 g	1.4 g
Naan-Brot	59	171 kcal	290 kcal	47.7 g	8.5 g	7.2 g
Gouda Light	40	102 kcal	256 kcal	0.05 g	28 g	16 g
Sandwich Tunfisch	170	413 kcal	243 kcal	21 g	13 g	12 g
Vollkorntoast	25	61 kcal	244 kcal	42 g	8.8 g	4.5 g
Schinkenwurst light	6	6 kcal	99 kcal	3 g	15 g	3 g
Hähnchenaufschnitt	9	10 kcal	110 kcal	3 g	20 g	2 g
chili con carne	200	566 kcal	283 kcal	45 g	13 g	5.6 g
Lachs Filet	125	112 kcal	90 kcal	0 g	0 g	0 g
Finn´s Toastbrötchen	65	146 kcal	224 kcal	45.8 g	7.2 g	1.3 g
Cornichons	100	33 kcal	33 kcal	5.3 g	1.7 g	0.3 g
Das Milde	54	121 kcal	224 kcal	43 g	7.5 g	2.4 g
Fisch TK Kabeljaufilets	115	80 kcal	70 kcal	0 g	17 g	0.3 g
Käse Frischkäse aus Ziegenmilch	4	6 kcal	152 kcal	3 g	8 g	12 g
Aufbackbrötchen	55	135 kcal	246 kcal	43.9 g	10.6 g	3.1 g
Kuchen TK Apfelstrudel	80	223 kcal	279 kcal	32 g	3.2 g	16 g
Schweinefleisch Gyros Art	500	895 kcal	179 kcal	1 g	19 g	11 g
Sahnemilchreis Erdbeer	200	314 kcal	157 kcal	22 g	2.8 g	6.4 g
Szezuan Sauce	100	88 kcal	88 kcal	8.1 g	1.3 g	5.1 g
Joghurt Vanille	150	154 kcal	103 kcal	14 g	4.6 g	3 g
Sambal Oelek	5	2 kcal	35 kcal	6.1 g	1.1 g	0.5 g
Schinken "light"	20	20 kcal	98 kcal	0 g	0 g	0 g
Mozarella light	53	87 kcal	165 kcal	1.5 g	20.5 g	8.5 g
Linessa Schmelzkäseecken	32	52 kcal	163 kcal	7.2 g	12.6 g	9.3 g
Putenfilet mariniert	70	78 kcal	111 kcal	2 g	19 g	3 g
Schokolade Alpensahne	40	228 kcal	570 kcal	48 g	7.5 g	39 g
Diät-Joghurt	250	142 kcal	57 kcal	8.1 g	4.9 g	0.3 g
Spaghetti	30	105 kcal	351 kcal	73 g	12 g	1.2 g
Tomatensauce	100	46 kcal	46 kcal	3.5 g	1.2 g	3 g
Huhn-Gemüse Nuggets	200	394 kcal	197 kcal	0 g	0 g	0 g
Mini Beißer	25	84 kcal	337 kcal	2 g	17 g	29 g
Müsli	50	186 kcal	373 kcal	64.2 g	11.2 g	7.9 g
Gyros	100	179 kcal	179 kcal	1 g	19 g	11 g
Kräuterfrischkäse	100	233 kcal	233 kcal	2.8 g	6 g	22 g
Cherrytomaten	250	42 kcal	17 kcal	0 g	0 g	0 g
Dressing ohne Öl	28	78 kcal	280 kcal	0 g	0 g	0 g
Hähnchen Minutenschnitzel (Lidl)	400	440 kcal	110 kcal	0.5 g	23.5 g	0.5 g
Chickenwings	200	430 kcal	215 kcal	2.6 g	22 g	13 g
Joghurt Zabaione	200	290 kcal	145 kcal	18.9 g	4.7 g	5.7 g
passierte tomaten	500	125 kcal	25 kcal	4.2 g	1.3 g	0.2 g
Magerine - Sommerfrische	5	14 kcal	276 kcal	5.5 g	0.5 g	28 g
Toastbrötchen (Roggen)	130	291 kcal	224 kcal	45.8 g	7.2 g	1.3 g
fettarme Käsescheiben	20	47 kcal	235 kcal	0 g	0 g	0 g
Premium-Müsli Früchte	50	170 kcal	340 kcal	66.7 g	5.4 g	5.7 g
Sülze: Gurken	150	218 kcal	145 kcal	4 g	12 g	9 g
Sülze: Gurken	150	218 kcal	145 kcal	4 g	12 g	9 g
Joghurt 0,1%	150	112 kcal	75 kcal	14.2 g	4.2 g	0.1 g
Frischkäseaufstrich	20	38 kcal	190 kcal	11 g	6 g	16 g
Krustenbrot	50	102 kcal	205 kcal	43.1 g	5.7 g	0.8 g
Grafschafter Vollkornbaguettebrötchen, Vollko...	43	99 kcal	230 kcal	45 g	9 g	45 g
Spitzen Langkornreis(ungeckocht)	125	429 kcal	343 kcal	76 g	7.7 g	0.9 g

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