Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Ei

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Selbstgemacht - Pizza Salami (1 St. 19,99 mg Chol./100 g - 7	266	441 kcal	165.65 kcal	0 g	0 g	4.32 g
Selbstgemacht - Pizza Schinken (1 St. - 21,66 mg Chol./ 100	266	424 kcal	159.27 kcal	0 g	0 g	3.51 g
Selbstgemacht - Pizza Salami-Schinken (1 St. 10,82 mg Chol./	266	432 kcal	162.51 kcal	0 g	0 g	3.9 g
Süß WW-Riegel 2	27	109 kcal	403 kcal	75.1 g	2.7 g	10.2 g
Isostar	35	140 kcal	400 kcal	46.9 g	26.2 g	13.1 g
Frucht Buttermilch Multi-Vitamin	500	320 kcal	64 kcal	11.7 g	2.9 g	0.4 g
French Dressing	150	81 kcal	54 kcal	0 g	0 g	0.5 g
Grillschinken	100	104 kcal	104 kcal	0 g	0 g	2.1 g
Weight Watchers - Quarkplätzchen mit Erdbeer + Rhabarber (Po	300	240 kcal	80 kcal	15.3 g	1.7 g	0.9 g
Schinkenwürfel	30	34 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
Caribic Sauce	20	54 kcal	270 kcal	14.2 g	1.2 g	22.7 g
Nudelsalat WW	100	113 kcal	113 kcal	16.5 g	3.5 g	3.7 g
Lasagne	350	270 kcal	77 kcal	11.3 g	4.4 g	1.6 g
Maasdammer	50	134 kcal	268 kcal	0 g	31 g	16 g
Wurst (Zarter Delikatess Lachsschinken)	10	12 kcal	118 kcal	1 g	24 g	2 g
French Dressing	75	31 kcal	41 kcal	0 g	0 g	0 g
Hähnchenfiletstreifen	150	230 kcal	153 kcal	2 g	25 g	5 g
Hähnchenbrustfilet "Little Italy"	125	156 kcal	125 kcal	4 g	16 g	5 g
French Dressing	75	40 kcal	54 kcal	9.1 g	3.3 g	0.5 g
Fleischsalat	25	35 kcal	139 kcal	8.9 g	3.9 g	9.8 g
Suppe Hühner-Nudel	400	84 kcal	21 kcal	2.3 g	1.7 g	0.5 g
Ballastoos	100	311 kcal	311 kcal	55 g	15 g	3.4 g
Quarkplätzchen mit Erdbeer & Rhabarber	300	240 kcal	80 kcal	15.3 g	1.7 g	0.9 g
spiralnudeln in kräuter-sauce	1	3 kcal	290 kcal	46 g	9 g	7 g
Frühstücksmüsli	40	134 kcal	335 kcal	60 g	11 g	60 g
WW-Vanillequark 0,2%	100	74 kcal	74 kcal	11.3 g	7.2 g	0.1 g
Gouda, 45% Fett i.Tr.	45	149 kcal	331 kcal	0 g	25.5 g	0 g
Selbstgemacht - Pizza Salami (1 Stück - 19,99 mg Chol. / 100	225	356 kcal	158.06 kcal	0 g	0 g	4.94 g
Selbstgemacht - Pizza Schinken (1 Stück - 21,66 mg Chol. / 1	225	339 kcal	150.63 kcal	0 g	0 g	3.98 g
Selbstgemacht - Pizza Salami-Schinken (1 Stück - 10,82 mg Ch	225	347 kcal	154.34 kcal	0 g	0 g	4.46 g
Gourmetschinken	50	54 kcal	108 kcal	1 g	27 g	2 g
Kirschjoghurt	150	120 kcal	80 kcal	14.6 g	4.6 g	0.1 g
Torfstecher	100	285 kcal	285 kcal	0 g	0 g	25 g
Joghurt 0,1%	500	265 kcal	53 kcal	6.3 g	5.5 g	0.1 g
Linseneintopf	350	199 kcal	57 kcal	7.4 g	5.2 g	0.7 g
Geflügelwürstchen	40	66 kcal	166 kcal	0.5 g	14 g	12 g
Würstchen-Geflügel	40	66 kcal	166 kcal	0.5 g	14 g	12 g
Pflanzenmagerine / Lidl	20	144 kcal	720 kcal	0 g	0 g	80 g
Weight Watchers - Brotaufstrich Ei + Paprika (bäääääääääh)	20	22 kcal	108 kcal	5.5 g	8.1 g	6 g
Fertiggericht - Muttis Mittagspfanne (100g - 10 mg Chol.)	150	142 kcal	95 kcal	13 g	4 g	3 g
Cornetto Haselnuss	75	253 kcal	337 kcal	34.9 g	4.5 g	19.7 g
Jagdwurst	100	210 kcal	210 kcal	1 g	15 g	16 g
Sportwasser Citrus	500	150 kcal	29.9 kcal	0 g	0 g	0 g
Emmentaler	100	377 kcal	377 kcal	0 g	29 g	29 g
Jogurt mild 0,1 % Fett	125	66 kcal	53 kcal	6.3 g	5.5 g	0.1 g
WW Pizza	300	420 kcal	140 kcal	22.4 g	9.1 g	1.6 g
Roggenbrot 100%	100	186 kcal	186 kcal	35.2 g	12.5 g	2 g
Pfannkuchen mit Apfelkompott	300	228 kcal	76 kcal	11.9 g	3.1 g	1.5 g
brotaufstrich Schinken	15	17 kcal	112 kcal	7.5 g	9.6 g	4.9 g
Relax	32	171 kcal	534 kcal	61 g	5 g	30 g
Vanille	125	74 kcal	59 kcal	0 g	0 g	0 g
WW Bratwurst	45	76 kcal	170 kcal	1 g	14.5 g	12 g
Schupfnudeln	300	495 kcal	165 kcal	34 g	5 g	1 g
Puten Kebab Lidl	350	665 kcal	190 kcal	1.5 g	20 g	11 g
Smoothie	250	142 kcal	57 kcal	12.7 g	0.6 g	0.2 g
Edbeerquark	100	124 kcal	124 kcal	12.8 g	5.6 g	5.3 g
Joghurt	150	214 kcal	143 kcal	14.6 g	2.8 g	7.9 g
Milchprodukt: ww-Kaffeerahm	10	11 kcal	110 kcal	4.5 g	6 g	7.5 g
Balastos	30	98 kcal	327 kcal	63 g	13 g	2 g
1-2-Reis Spitzen-Langkorn & Wildreis	125	211 kcal	169 kcal	30 g	3.8 g	3.7 g
SourCream (ALDI)	250	358 kcal	143 kcal	5.7 g	7.6 g	10 g
Schoko & Sahne	90	108 kcal	120 kcal	14.9 g	5.3 g	4.4 g
Risbellis caramell	40	153 kcal	382 kcal	83 g	5.5 g	3.1 g
Reissirup	100	423 kcal	423.04 kcal	80 g	1.1 g	0.4 g
Li Mei, Green Tean with Shizandra	500	165 kcal	33 kcal	8 g	0 g	0 g
Premium Salami	10	2 kcal	24.1 kcal	0.01 g	2.3 g	1.65 g
Joghurt (Magermilch -)	100	40 kcal	40 kcal	5 g	4.7 g	0.1 g
Gouda mittelalt	25	68 kcal	270 kcal	0 g	27.7 g	17.7 g
Multivitamin eis	100	108 kcal	108 kcal	25.5 g	0.4 g	0.2 g
Ketchup light	30	17 kcal	58 kcal	0 g	0 g	0.1 g
WW Pizza Salami	300	372 kcal	124 kcal	63.3 g	27.9 g	6.9 g
zander-saltimbocca	100	570 kcal	570 kcal	15 g	50 g	56 g
Nudelsalat	100	132 kcal	132 kcal	20.8 g	3.6 g	3.9 g
Familienpizza Vegetariana	500	975 kcal	195 kcal	26 g	8 g	7 g
Kaffee mit Milch	200	68 kcal	34 kcal	2.9 g	1.9 g	2 g
Kuchen: Johannisbeeren	275	881 kcal	320.5 kcal	30.4 g	3.2 g	20.7 g
ww Gemüselasagne	350	206 kcal	59 kcal	9.6 g	2.9 g	1 g
Semmelknoedel-Brezenknoedel	150	290 kcal	193 kcal	37 g	7.3 g	1.8 g
Brotaufstrich Hähnchen & Ananas	22	24 kcal	111 kcal	8.2 g	8.7 g	4.9 g
Schinkenwürfel	100	116 kcal	116 kcal	2.5 g	17.5 g	4 g
Ananas-Hühnchen-Aufstrich	100	100 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Schweinebraten (20 g - 6 mg Chol.)	20	34 kcal	168 kcal	1 g	19.5 g	9.5 g
Geflügel Jagdwurst	20	34 kcal	172 kcal	1 g	15 g	12 g
Frischkäse Liptauer	10	25 kcal	250 kcal	4.3 g	8.7 g	22 g
Fleischkäse (100 g - 50 mg Chol.)	20	27 kcal	137 kcal	1 g	10.9 g	9.9 g
Sonnenblumenkernbrot	60	119 kcal	199 kcal	0 g	0 g	0 g
Bio Kräutercreme	30	70 kcal	232 kcal	3.4 g	3.5 g	23 g
Choco Minis Bigger	50	182 kcal	365 kcal	33.2 g	4.8 g	23.7 g
Eintopf: Linsensuppe mit Würstchen	465	470 kcal	101 kcal	9 g	5 g	5 g
Buttermilch Orange	500	315 kcal	63 kcal	11.3 g	2.9 g	0.4 g
Risbellis Apfel Zimt	2.4	9 kcal	378 kcal	86 g	5 g	1.5 g
Risbellis Caramel	2.4	9 kcal	382 kcal	83 g	5.5 g	3.1 g
Balilikum-Tomaten-Quark	100	200 kcal	200 kcal	3 g	2.85 g	22 g
Kräuterquark	100	191 kcal	191 kcal	5.4 g	3.6 g	24 g
Olive-Paprika-Quark	100	205 kcal	205 kcal	3 g	2.9 g	22 g
Risbellis	40	154 kcal	385 kcal	80 g	6.4 g	4.4 g
Cordon bleu	150	240 kcal	160 kcal	14 g	17 g	4 g
Lyoner (100 g - 70 mg Chol.)	12	17 kcal	138 kcal	1 g	12.5 g	9.3 g
Länderquark Tomate/Basilikum	50	76 kcal	151 kcal	5.1 g	7.8 g	10.8 g
Käse	30	12 kcal	40 kcal	1 g	5 g	2 g

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