Foodplaner

  1. Home
  2. Naehrwerttabelle
  3. Fleisch

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 400.000 Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Lebensmittel der Kategorie Fleisch

Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Kalb Filet (Lende) (mf) frisch gegart 125 226.2 kcal 181 kcal 0.0 g 26.7 g 8.2 g
Kalb Filet (Lende) (mf) geräuchert 125 197.5 kcal 158 kcal 0.0 g 18.9 g 9.1 g
Kalb Filet (Lende) (mf) tiefgefroren 125 196.2 kcal 157 kcal 0.0 g 18.9 g 9.1 g
Kalb Filet (Lende) frisch 125 138.8 kcal 111 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Filet (Lende) gepökelt geräuchert 125 112.5 kcal 90 kcal 0.9 g 18.0 g 1.5 g
Kalb Filet (Lende) geräuchert 125 140.0 kcal 112 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Filet (Lende) mager (ma) 125 138.8 kcal 111 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Filet (Lende) mittelfett (mf) 125 196.2 kcal 157 kcal 0.0 g 18.9 g 9.1 g
Kalb Filet (Lende) tiefgefroren 125 138.8 kcal 111 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Filet (ma) frisch 150 166.5 kcal 111 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Filet (ma) frisch gebraten 150 223.5 kcal 149 kcal 0.0 g 28.6 g 3.7 g
Kalb Filet (ma) frisch gegart 150 213.0 kcal 142 kcal 0.0 g 28.3 g 3.0 g
Kalb Filet (ma) geräuchert 150 168.0 kcal 112 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Filet (ma) tiefgefroren 150 166.5 kcal 111 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Filet frisch 150 166.5 kcal 111 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Filet geräuchert 150 168.0 kcal 112 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Filet mager (ma) 150 166.5 kcal 111 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Filet tiefgefroren 150 166.5 kcal 111 kcal 0.0 g 20.2 g 3.3 g
Kalb Fleisch (fe) frisch 150 247.5 kcal 165 kcal 0.0 g 18.2 g 10.3 g
Kalb Fleisch (fe) frisch gegart 150 280.5 kcal 187 kcal 0.0 g 25.8 g 9.3 g
Kalb Fleisch (fe) frisch gekocht 150 262.5 kcal 175 kcal 0.0 g 19.3 g 10.9 g
Kalb Fleisch (fe) gepökelt geräuchert 150 214.5 kcal 143 kcal 0.9 g 15.4 g 8.7 g
Kalb Fleisch (fe) geräuchert 150 247.5 kcal 165 kcal 0.0 g 18.2 g 10.3 g
Kalb Fleisch (fe) tiefgefroren 150 247.5 kcal 165 kcal 0.0 g 18.2 g 10.3 g
Kalb Fleisch (ma) frisch 150 160.5 kcal 107 kcal 0.0 g 19.8 g 3.0 g
Kalb Fleisch (ma) frisch gebacken 150 163.5 kcal 109 kcal 0.0 g 20.3 g 3.1 g
Kalb Fleisch (ma) frisch gegart 150 205.5 kcal 137 kcal 0.0 g 27.9 g 2.7 g
Kalb Fleisch (ma) gepökelt geräuchert 150 141.0 kcal 94 kcal 0.9 g 16.8 g 2.5 g
Kalb Fleisch (ma) geräuchert 150 160.5 kcal 107 kcal 0.0 g 19.8 g 3.0 g
Kalb Fleisch (ma) tiefgefroren 150 160.5 kcal 107 kcal 0.0 g 19.8 g 3.0 g
Kalb Fleisch (mf) frisch 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Fleisch (mf) frisch gebacken 150 192.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.7 g 5.4 g
Kalb Fleisch (mf) frisch gebraten 150 243.0 kcal 162 kcal 0.0 g 27.4 g 5.8 g
Kalb Fleisch (mf) frisch gedünstet 150 192.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.7 g 5.4 g
Kalb Fleisch (mf) frisch gegart 150 228.0 kcal 152 kcal 0.0 g 27.2 g 4.8 g
Kalb Fleisch (mf) frisch gegrillt 150 244.5 kcal 163 kcal 0.0 g 27.4 g 5.8 g
Kalb Fleisch (mf) frisch gekocht 150 237.0 kcal 158 kcal 0.0 g 26.0 g 5.9 g
Kalb Fleisch (mf) frisch gekocht 150 199.5 kcal 133 kcal 0.0 g 20.5 g 5.6 g
Kalb Fleisch (mf) frisch geschmort 150 228.0 kcal 152 kcal 0.0 g 27.2 g 4.8 g
Kalb Fleisch (mf) frisch geschmort 150 192.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.7 g 5.4 g
Kalb Fleisch (mf) gepökelt geräuchert 150 163.5 kcal 109 kcal 0.9 g 16.3 g 4.5 g
Kalb Fleisch (mf) geräuchert 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Fleisch (mf) tiefgefroren 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Fleisch fett (fe) 150 247.5 kcal 165 kcal 0.0 g 18.2 g 10.3 g
Kalb Fleisch frisch 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Fleisch frisch gebraten 150 199.5 kcal 133 kcal 0.0 g 20.5 g 5.6 g
Kalb Fleisch frisch gedünstet 150 192.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.7 g 5.4 g
Kalb Fleisch frisch gekocht 150 199.5 kcal 133 kcal 0.0 g 20.5 g 5.6 g
Kalb Fleisch gegart 150 228.0 kcal 152 kcal 0.0 g 27.2 g 4.8 g
Kalb Fleisch Knochen frisch 150 162.0 kcal 108 kcal 0.6 g 22.0 g 1.9 g
Kalb Fleisch Knochen frisch gekocht 150 166.5 kcal 111 kcal 0.6 g 22.5 g 1.9 g
Kalb Fleisch Knochen gegart mit Küchenabfall 150 15.0 kcal 10 kcal 0.1 g 2.0 g 0.1 g
Kalb Fleisch Konserven 150 199.5 kcal 133 kcal 1.8 g 14.9 g 7.4 g
Kalb Fleisch Kopf 150 196.5 kcal 131 kcal 0.0 g 18.6 g 6.3 g
Kalb Fleisch Kopf geschmort 150 201.0 kcal 134 kcal 0.0 g 19.0 g 6.4 g
Kalb Fleisch mager (ma) 150 160.5 kcal 107 kcal 0.0 g 19.8 g 3.0 g
Kalb Fleisch mittelfett (mf) 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Fleischfett 150 936.0 kcal 624 kcal 0.0 g 6.0 g 67.8 g
Kalb Fleischfett (intermusculares Fettgewebe) 125 780.0 kcal 624 kcal 0.0 g 6.0 g 67.8 g
Kalb Fleischschnitte 125 146.2 kcal 117 kcal 0.0 g 20.6 g 3.7 g
Kalb grob entsehntes Fleisch (Verarb.mat. KaII) 125 185.0 kcal 148 kcal 0.0 g 19.7 g 7.7 g
Kalb grob entsehntes Fleisch (Verarb.mat. KaII) gekocht 125 228.8 kcal 183 kcal 0.0 g 26.4 g 8.6 g
Kalb grob entsehntes Fleisch frisch (Verarb.mat. KaII) 125 185.0 kcal 148 kcal 0.0 g 19.7 g 7.7 g
Kalb Gulasch 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Gulasch (mf) frisch 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Gulasch (mf) frisch gegart 150 228.0 kcal 152 kcal 0.0 g 27.2 g 4.8 g
Kalb Gulasch (mf) frisch gekocht 150 199.5 kcal 133 kcal 0.0 g 20.5 g 5.6 g
Kalb Gulasch (mf) frisch geschmort 150 192.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.7 g 5.4 g
Kalb Gulasch (mf) gepökelt ungeräuchert 150 162.0 kcal 108 kcal 0.8 g 16.4 g 4.3 g
Kalb Gulasch (mf) tiefgefroren 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Gulasch frisch 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Gulasch mittelfett (mf) 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Gulasch tiefgefroren 150 187.5 kcal 125 kcal 0.0 g 19.3 g 5.3 g
Kalb Hackfleisch frisch 100 148.0 kcal 148 kcal 0.0 g 19.7 g 7.7 g
Kalb Hackfleisch frisch gebraten 100 187.0 kcal 187 kcal 0.0 g 27.8 g 8.4 g
Kalb Hackfleisch gegart 100 174.0 kcal 174 kcal 0.0 g 27.8 g 6.9 g
Kalb Hinterhaxe (ma) frisch 150 184.5 kcal 123 kcal 0.0 g 20.7 g 4.4 g
Kalb Hinterhaxe (ma) frisch gegart 150 228.0 kcal 152 kcal 0.0 g 29.0 g 3.9 g
Kalb Hinterhaxe (ma) gepökelt geräuchert 150 160.5 kcal 107 kcal 0.9 g 17.5 g 3.7 g
Kalb Hinterhaxe (ma) gepökelt ungeräuchert 150 159.0 kcal 106 kcal 0.8 g 17.6 g 3.5 g
Kalb Hinterhaxe (ma) geräuchert 150 184.5 kcal 123 kcal 0.0 g 20.7 g 4.4 g
Kalb Hinterhaxe (ma) tiefgefroren 150 184.5 kcal 123 kcal 0.0 g 20.7 g 4.4 g
Kalb Hinterhaxe frisch 150 184.5 kcal 123 kcal 0.0 g 20.7 g 4.4 g
Kalb Hinterhaxe mager (ma) 150 184.5 kcal 123 kcal 0.0 g 20.7 g 4.4 g
Kalb Keule 125 127.5 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Keule (ma) frisch gegart 125 167.5 kcal 134 kcal 0.0 g 29.7 g 1.6 g
Kalb Keule (ma) gepökelt geräuchert 125 112.5 kcal 90 kcal 0.9 g 18.0 g 1.5 g
Kalb Keule (ma) gepökelt ungeräuchert 125 112.5 kcal 90 kcal 0.8 g 18.1 g 1.4 g
Kalb Keule (ma) geräuchert 125 127.5 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Keule (ma) tiefgefroren 125 127.5 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Keule (mf) frisch 125 140.0 kcal 112 kcal 0.0 g 21.0 g 3.1 g
Kalb Keule (mf) frisch gegart 125 180.0 kcal 144 kcal 0.0 g 29.4 g 2.8 g
Kalb Keule (mf) frisch geschmort 125 143.8 kcal 115 kcal 0.0 g 21.5 g 3.2 g
Kalb Keule (mf) gepökelt geräuchert 125 123.8 kcal 99 kcal 0.9 g 17.8 g 2.6 g
Kalb Keule (mf) gepökelt ungeräuchert 125 122.5 kcal 98 kcal 0.8 g 17.9 g 2.5 g
Kalb Keule (mf) geräuchert 125 140.0 kcal 112 kcal 0.0 g 21.0 g 3.1 g
Kalb Keule (mf) tiefgefroren 125 140.0 kcal 112 kcal 0.0 g 21.0 g 3.1 g
Kalb Keule frisch 125 127.5 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Keule mager (ma) 125 127.5 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Keule mager (ma) frisch 125 127.5 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Keule mittelfett (mf) 125 140.0 kcal 112 kcal 0.0 g 21.0 g 3.1 g
Kalb Keule tiefgefroren 125 127.5 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Kochfleisch (fe) frisch 125 220.0 kcal 176 kcal 0.0 g 17.5 g 11.8 g
Kalb Kochfleisch (fe) frisch gegart 125 265.0 kcal 212 kcal 0.0 g 23.4 g 13.2 g
Kalb Kochfleisch (fe) gepökelt ungeräuchert 125 186.2 kcal 149 kcal 0.9 g 14.9 g 9.6 g
Kalb Kochfleisch (fe) geräuchert 125 220.0 kcal 176 kcal 0.0 g 17.5 g 11.8 g
Kalb Kochfleisch (fe) tiefgefroren 125 220.0 kcal 176 kcal 0.0 g 17.5 g 11.8 g
Kalb Kochfleisch (mf) frisch 125 163.8 kcal 131 kcal 0.0 g 18.6 g 6.3 g
Kalb Kochfleisch (mf) frisch gegart 125 206.2 kcal 165 kcal 0.0 g 25.1 g 7.1 g
Kalb Kochfleisch (mf) gepökelt ungeräuchert 125 141.2 kcal 113 kcal 0.9 g 15.9 g 5.1 g
Kalb Kochfleisch (mf) geräuchert 125 163.8 kcal 131 kcal 0.0 g 18.6 g 6.3 g
Kalb Kochfleisch (mf) tiefgefroren 125 163.8 kcal 131 kcal 0.0 g 18.6 g 6.3 g
Kalb Kochfleisch fett (fe) 125 220.0 kcal 176 kcal 0.0 g 17.5 g 11.8 g
Kalb Kochfleisch frisch 125 163.8 kcal 131 kcal 0.0 g 18.6 g 6.3 g
Kalb Kochfleisch mittelfett (mf) 125 163.8 kcal 131 kcal 0.0 g 18.6 g 6.3 g
Kalb Kotelett 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Kotelett (mf) frisch 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Kotelett (mf) frisch gegart 150 258.0 kcal 172 kcal 0.0 g 26.9 g 7.0 g
Kalb Kotelett (mf) gepökelt geräuchert 150 192.0 kcal 128 kcal 0.9 g 16.1 g 6.6 g
Kalb Kotelett (mf) gepökelt ungeräuchert 150 187.5 kcal 125 kcal 0.9 g 16.3 g 6.3 g
Kalb Kotelett (mf) geräuchert 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Kotelett (mf) tiefgefroren 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Kotelett frisch 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Kotelett gepökelt geräuchert 150 192.0 kcal 128 kcal 0.9 g 16.1 g 6.6 g
Kalb Kotelett gepökelt ungeräuchert 150 187.5 kcal 125 kcal 0.9 g 16.3 g 6.3 g
Kalb Kotelett geräuchert 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Kotelett mittelfett (mf) 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Kotelett tiefgefroren 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Kugel/Fricandeau frisch 125 127.5 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Kugel/Fricandeau gepökelt geräuchert 125 112.5 kcal 90 kcal 0.9 g 18.0 g 1.5 g
Kalb Kugel/Fricandeau gepökelt ungeräuchert 125 112.5 kcal 90 kcal 0.8 g 18.1 g 1.4 g
Kalb Muskelfleisch 125 117.5 kcal 94 kcal 0.0 g 21.3 g 0.8 g
Kalb Nacken (Kamm) 125 160.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.6 g 5.5 g
Kalb Nacken (Kamm) (ma) frisch 125 148.8 kcal 119 kcal 0.0 g 19.8 g 4.4 g
Kalb Nacken (Kamm) (ma) frisch gegart 125 185.0 kcal 148 kcal 0.0 g 27.9 g 3.9 g
Kalb Nacken (Kamm) (ma) geräuchert 125 148.8 kcal 119 kcal 0.0 g 19.8 g 4.4 g
Kalb Nacken (Kamm) (ma) tiefgefroren 125 148.8 kcal 119 kcal 0.0 g 19.8 g 4.4 g
Kalb Nacken (Kamm) (mf) frisch 125 160.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.6 g 5.5 g
Kalb Nacken (Kamm) (mf) frisch gegart 125 195.0 kcal 156 kcal 0.0 g 27.6 g 5.0 g
Kalb Nacken (Kamm) (mf) geräuchert 125 160.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.6 g 5.5 g
Kalb Nacken (Kamm) (mf) tiefgefroren 125 160.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.6 g 5.5 g
Kalb Nacken (Kamm) frisch 125 160.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.6 g 5.5 g
Kalb Nacken (Kamm) gepökelt geräuchert 125 140.0 kcal 112 kcal 0.9 g 16.6 g 4.7 g
Kalb Nacken (Kamm) gepökelt ungeräuchert 125 138.8 kcal 111 kcal 0.8 g 16.7 g 4.5 g
Kalb Nacken (Kamm) geräuchert 125 160.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.6 g 5.5 g
Kalb Nacken (Kamm) mager (ma) 125 148.8 kcal 119 kcal 0.0 g 19.8 g 4.4 g
Kalb Nacken (Kamm) mittelfett (mf) 125 160.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.6 g 5.5 g
Kalb Nacken (Kamm) tiefgefroren 125 160.0 kcal 128 kcal 0.0 g 19.6 g 5.5 g
Kalb Nierenfett tiefgefroren 125 780.0 kcal 624 kcal 0.0 g 6.0 g 67.8 g
Kalb Nierenfett tiefgefroren gekocht 125 796.2 kcal 637 kcal 0.0 g 6.1 g 69.3 g
Kalb Roulade 150 153.0 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Roulade (ma) frisch 150 153.0 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Roulade (ma) frisch gegart 150 201.0 kcal 134 kcal 0.0 g 29.7 g 1.6 g
Kalb Roulade (ma) gepökelt geräuchert 150 135.0 kcal 90 kcal 0.9 g 18.0 g 1.5 g
Kalb Roulade (ma) gepökelt ungeräuchert 150 135.0 kcal 90 kcal 0.8 g 18.1 g 1.4 g
Kalb Roulade (ma) geräuchert 150 153.0 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Roulade (ma) tiefgefroren 150 153.0 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Roulade (mf) frisch 150 168.0 kcal 112 kcal 0.0 g 21.0 g 3.1 g
Kalb Roulade (mf) frisch gedünstet 150 172.5 kcal 115 kcal 0.0 g 21.5 g 3.2 g
Kalb Roulade (mf) frisch gegart 150 216.0 kcal 144 kcal 0.0 g 29.4 g 2.8 g
Kalb Roulade (mf) frisch geschmort 150 172.5 kcal 115 kcal 0.0 g 21.5 g 3.2 g
Kalb Roulade (mf) gepökelt geräuchert 150 148.5 kcal 99 kcal 0.9 g 17.8 g 2.6 g
Kalb Roulade (mf) gepökelt ungeräuchert 150 147.0 kcal 98 kcal 0.8 g 17.9 g 2.5 g
Kalb Roulade (mf) geräuchert 150 168.0 kcal 112 kcal 0.0 g 21.0 g 3.1 g
Kalb Roulade (mf) tiefgefroren 150 168.0 kcal 112 kcal 0.0 g 21.0 g 3.1 g
Kalb Roulade frisch 150 153.0 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Roulade gepökelt geräuchert 150 135.0 kcal 90 kcal 0.9 g 18.0 g 1.5 g
Kalb Roulade gepökelt ungeräuchert 150 135.0 kcal 90 kcal 0.8 g 18.1 g 1.4 g
Kalb Roulade geräuchert 150 153.0 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Roulade mager (ma) 150 153.0 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Roulade mittelfett (mf) 150 168.0 kcal 112 kcal 0.0 g 21.0 g 3.1 g
Kalb Roulade tiefgefroren 150 153.0 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
Kalb Rücken (Kotelett) 150 157.5 kcal 105 kcal 0.0 g 20.2 g 2.6 g
Kalb Rücken (Kotelett) (ma) frisch 150 157.5 kcal 105 kcal 0.0 g 20.2 g 2.6 g
Kalb Rücken (Kotelett) (ma) frisch gegart 150 204.0 kcal 136 kcal 0.0 g 28.4 g 2.3 g
Kalb Rücken (Kotelett) (ma) frisch geschmort 150 160.5 kcal 107 kcal 0.0 g 20.7 g 2.7 g
Kalb Rücken (Kotelett) (ma) gepökelt geräuchert 150 138.0 kcal 92 kcal 0.9 g 17.1 g 2.2 g
Kalb Rücken (Kotelett) (ma) gepökelt ungeräuchert 150 138.0 kcal 92 kcal 0.8 g 17.2 g 2.1 g
Kalb Rücken (Kotelett) (ma) geräuchert 150 157.5 kcal 105 kcal 0.0 g 20.2 g 2.6 g
Kalb Rücken (Kotelett) (ma) tiefgefroren 150 157.5 kcal 105 kcal 0.0 g 20.2 g 2.6 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) frisch 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) frisch gebacken 150 225.0 kcal 150 kcal 0.0 g 19.5 g 8.0 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) frisch gebraten 150 277.5 kcal 185 kcal 0.0 g 27.0 g 8.5 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) frisch gebraten 150 232.5 kcal 155 kcal 0.0 g 20.3 g 8.3 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) frisch gegart 150 258.0 kcal 172 kcal 0.0 g 26.9 g 7.0 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) frisch gegrillt 150 277.5 kcal 185 kcal 0.0 g 27.0 g 8.6 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) frisch geschmort 150 225.0 kcal 150 kcal 0.0 g 19.5 g 8.0 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) gepökelt geräuchert 150 192.0 kcal 128 kcal 0.9 g 16.1 g 6.6 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) gepökelt ungeräuchert 150 187.5 kcal 125 kcal 0.9 g 16.3 g 6.3 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) geräuchert 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Rücken (Kotelett) (mf) tiefgefroren 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Rücken (Kotelett) frisch 150 157.5 kcal 105 kcal 0.0 g 20.2 g 2.6 g
Kalb Rücken (Kotelett) gepökelt geräuchert 150 138.0 kcal 92 kcal 0.9 g 17.1 g 2.2 g
Kalb Rücken (Kotelett) gepökelt ungeräuchert 150 138.0 kcal 92 kcal 0.8 g 17.2 g 2.1 g
Kalb Rücken (Kotelett) geräuchert 150 157.5 kcal 105 kcal 0.0 g 20.2 g 2.6 g
Kalb Rücken (Kotelett) mager (ma) 150 157.5 kcal 105 kcal 0.0 g 20.2 g 2.6 g
Kalb Rücken (Kotelett) mittelfett (mf) 150 219.0 kcal 146 kcal 0.0 g 19.1 g 7.8 g
Kalb Rücken (Kotelett) tiefgefroren 150 157.5 kcal 105 kcal 0.0 g 20.2 g 2.6 g
Kalb Schnitzel 125 140.0 kcal 112 kcal 0.0 g 21.0 g 3.1 g
Kalb Schnitzel (ma) frisch 125 127.5 kcal 102 kcal 0.0 g 21.3 g 1.8 g
© 1999-2024 - Dr. Michael Nolting