Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kalb grob entsehntes Fleisch (Verarb.mat. KaII)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 148.00 kcal
Protein 19.73 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 7.71 g
Gesättigte Fettsäuren 2.61 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 80.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 70.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.27 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.26 mg
Vitamin B3 7.27 mg
Pantothensäure 1.27 mg
Vitamin B6 0.40 mg
Folsäure 12.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 1.95 mg
Zink 2953.00 µg
Magnesium 23.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 20.00 µg
Kupfer 0.10 mg
Kalium 305.00 mg
Calcium 14.00 mg
Phosphor 197.00 mg