Möhre (Naturprodukt)
|
100 |
27.00 kcal |
27 kcal |
5.2 g |
1.1 g |
0.2 g |
Möhren, Karotten (Naturprodukt)
|
50 |
12.50 kcal |
25 kcal |
4.8 g |
1 g |
0.2 g |
Paprika rot (Naturprodukt)
|
150 |
55.50 kcal |
37 kcal |
6.4 g |
1.3 g |
0.5 g |
Möhren gekocht (Karotten) (Naturprodukt)
|
100 |
18.00 kcal |
18 kcal |
3.1 g |
0.8 g |
0.2 g |
Paprika gelb (Naturprodukt)
|
100 |
24.00 kcal |
24 kcal |
5 g |
0 g |
0 g |
Erdbeeren (Naturprodukt)
|
100 |
32.00 kcal |
32 kcal |
6 g |
1 g |
0.4 g |
Heidelbeeren, frisch (Naturprodukt)
|
125 |
52.50 kcal |
42 kcal |
7.4 g |
0.6 g |
7.4 g |
Himbeeren (Naturprodukt)
|
125 |
46.25 kcal |
37 kcal |
8 g |
1 g |
0 g |
Trauben (weiss) (Naturprodukt)
|
100 |
75.00 kcal |
75 kcal |
16 g |
1 g |
0.3 g |
Cherry Tomaten (Naturprodukt)
|
100 |
18.00 kcal |
18 kcal |
3 g |
1 g |
0 g |
Chia-Samen (Naturprodukt)
|
15 |
11.70 kcal |
78 kcal |
5.62 g |
3.18 g |
4.7 g |
Paprika grün (Naturprodukt)
|
150 |
30.00 kcal |
20 kcal |
3 g |
1 g |
0.3 g |
Galia-Melone (Naturprodukt)
|
100 |
36.00 kcal |
36 kcal |
8 g |
0 g |
0.1 g |
Ingwertee (Naturprodukt)
|
100 |
0.00 kcal |
0 kcal |
0 g |
0 g |
0 g |
Heidelbeeren (Naturprodukt)
|
100 |
42.00 kcal |
42 kcal |
7.4 g |
0.6 g |
0.6 g |
Blaubeeren frisch (Naturprodukt)
|
150 |
54.00 kcal |
36 kcal |
6 g |
1 g |
1 g |
Salatgurke (Naturprodukt)
|
100 |
12.00 kcal |
12 kcal |
2.2 g |
0 g |
0.2 g |
Apfel Granny Smith (Naturprodukt)
|
150 |
81.00 kcal |
54 kcal |
11.4 g |
0 g |
0.5 g |
Süßkartoffel (Naturprodukt)
|
100 |
107.00 kcal |
107 kcal |
24 g |
1.5 g |
0.58 g |
Gemüse/Zuchini (Naturprodukt)
|
100 |
20.00 kcal |
20 kcal |
2.1 g |
1.7 g |
0.38 g |
Rucola, frisch (Naturprodukt)
|
100 |
27.00 kcal |
27 kcal |
2.1 g |
2.6 g |
2.1 g |
Brokolie gegart (Naturprodukt)
|
200 |
44.00 kcal |
22 kcal |
2 g |
2.8 g |
0.2 g |
Erdnüsse (Naturprodukt)
|
10 |
57.00 kcal |
570 kcal |
19.2 g |
25.2 g |
48.1 g |
Zitronensaft (Naturprodukt)
|
100 |
35.00 kcal |
35 kcal |
9.8 g |
0.2 g |
0 g |
Brotaufstrich Hummus (Naturprodukt)
|
30 |
80.70 kcal |
269 kcal |
14.5 g |
5 g |
21.2 g |
Honigmelone (Naturprodukt)
|
30 |
7.80 kcal |
26 kcal |
5.3 g |
0.88 g |
0.1 g |
Pomelo (Naturprodukt)
|
25 |
11.50 kcal |
46 kcal |
9.4 g |
0.8 g |
0 g |
cappuccino (Naturprodukt)
|
140 |
65.10 kcal |
46.5 kcal |
4.2 g |
2.8 g |
2.2 g |
Jungzwiebel/Frühlingszwiebel (Naturprodukt)
|
20 |
4.60 kcal |
23 kcal |
3 g |
2 g |
0.5 g |
Mett (Naturprodukt)
|
40 |
128.00 kcal |
320 kcal |
0 g |
17.5 g |
27.5 g |
Haselnüsse (Naturprodukt)
|
30 |
190.80 kcal |
636 kcal |
10.5 g |
12 g |
61.6 g |
Karotte, roh (Naturprodukt)
|
150 |
37.50 kcal |
25 kcal |
4.6 g |
1.3 g |
0.2 g |
Fenchel (Naturprodukt)
|
250 |
62.50 kcal |
25 kcal |
2.9 g |
2.6 g |
0.3 g |
Cashewnüsse (Naturprodukt)
|
10 |
57.00 kcal |
570 kcal |
33.4 g |
17.2 g |
42 g |
Spitzpaprika hell (Naturprodukt)
|
200 |
56.00 kcal |
28 kcal |
4.5 g |
1.2 g |
0.5 g |
Kiwi (Naturprodukt)
|
115 |
58.65 kcal |
51 kcal |
9.1 g |
1 g |
0.6 g |
Erdbeeren, frisch (Naturprodukt)
|
150 |
48.00 kcal |
32 kcal |
5.5 g |
0.8 g |
5.5 g |
Paprika gelb (Naturprodukt)
|
150 |
45.00 kcal |
30 kcal |
5.3 g |
1.2 g |
0.3 g |
Joghurt Natur 3,5% (Naturprodukt)
|
150 |
108.00 kcal |
72 kcal |
4.7 g |
5 g |
3.5 g |
Rucola (Naturprodukt)
|
10 |
2.70 kcal |
27 kcal |
2.1 g |
2.6 g |
0.7 g |
Maiskolben (Naturprodukt)
|
50 |
54.00 kcal |
108 kcal |
25 g |
3 g |
1 g |
Putengeschnetzeltes (Naturprodukt)
|
250 |
357.50 kcal |
143 kcal |
2.8 g |
11.4 g |
9.6 g |
Gemüse: Peperoni gelb/rot (Naturprodukt)
|
100 |
28.00 kcal |
28 kcal |
5 g |
1 g |
0.3 g |
Spargel grün (Naturprodukt)
|
100 |
18.00 kcal |
18 kcal |
2.2 g |
1.9 g |
0.2 g |
Birnen frisch (Naturprodukt)
|
100 |
55.00 kcal |
55 kcal |
12.4 g |
0.5 g |
0.3 g |
Brombeeren (Naturprodukt)
|
100 |
41.00 kcal |
41 kcal |
9 g |
1 g |
0 g |
Rote Paprika (Naturprodukt)
|
150 |
31.50 kcal |
21 kcal |
2.9 g |
1.2 g |
0.5 g |
Mandarinen (Naturprodukt)
|
100 |
47.00 kcal |
47 kcal |
10 g |
0.5 g |
0.32 g |
Huhn Brust (Naturprodukt)
|
250 |
317.50 kcal |
127 kcal |
0 g |
22 g |
5 g |
Lauch / Porree roh (Naturprodukt)
|
100 |
25.00 kcal |
25 kcal |
3 g |
2 g |
0.5 g |
Radischen frisch (Naturprodukt)
|
40 |
5.60 kcal |
14 kcal |
2.1 g |
1 g |
0.1 g |
Hokkaido - Kürbis (Naturprodukt)
|
300 |
189.00 kcal |
63 kcal |
12.6 g |
1.7 g |
0.6 g |
Champignons (Naturprodukt)
|
100 |
25.00 kcal |
25 kcal |
0 g |
6 g |
0 g |
Orangensaft frisch gepresst (Naturprodukt)
|
200 |
92.00 kcal |
46 kcal |
9.4 g |
0.7 g |
0.2 g |
Physalis (Naturprodukt)
|
25 |
12.25 kcal |
49 kcal |
11 g |
1.5 g |
0.5 g |
Zitronensaft, frisch gepresst (Naturprodukt)
|
20 |
7.40 kcal |
37 kcal |
3.6 g |
0.6 g |
0.5 g |
Orangen (Naturprodukt)
|
100 |
49.00 kcal |
49 kcal |
9.5 g |
1 g |
0.2 g |
Gemüse: Zwiebel (Naturprodukt)
|
100 |
35.00 kcal |
35 kcal |
7 g |
1.3 g |
0.2 g |
Rote Beete (Naturprodukt)
|
100 |
42.00 kcal |
42 kcal |
8.4 g |
1.5 g |
0.1 g |
Hühnchenbrust (Naturprodukt)
|
150 |
112.50 kcal |
75 kcal |
0 g |
16 g |
1 g |
Frühlingszwiebel (Naturprodukt)
|
100 |
42.00 kcal |
42 kcal |
8.5 g |
0.9 g |
0.3 g |
Petersilie (Naturprodukt)
|
150 |
79.50 kcal |
53 kcal |
7.9 g |
4.2 g |
0.4 g |
Bio Vollkorn Basis-Müsli (Naturprodukt)
|
30 |
105.60 kcal |
352 kcal |
56.4 g |
12.7 g |
7.7 g |
Romana Salatherzen frisch (Naturprodukt)
|
125 |
15.00 kcal |
12 kcal |
1.1 g |
1.3 g |
0.2 g |
Dressing Essig & Öl (Naturprodukt)
|
75 |
230.25 kcal |
307 kcal |
8.3 g |
0.1 g |
30 g |
Melone Honigmelone frisch (Naturprodukt)
|
100 |
55.00 kcal |
55 kcal |
10 g |
1 g |
0.3 g |
Ingwer (Naturprodukt)
|
3 |
1.83 kcal |
61 kcal |
11 g |
3 g |
1 g |
Zucchini Quiche (Naturprodukt)
|
100 |
233.00 kcal |
233 kcal |
10.48 g |
9.44 g |
17.06 g |
Cantaloupe Melone (Naturprodukt)
|
100 |
34.00 kcal |
34 kcal |
8.2 g |
0.8 g |
0.2 g |
Nüsslisalat (Naturprodukt)
|
50 |
11.00 kcal |
22 kcal |
1.5 g |
2 g |
0.5 g |
Brokoli (Naturprodukt)
|
50 |
17.00 kcal |
34 kcal |
6.6 g |
2.8 g |
0.4 g |
Humus (Naturprodukt)
|
25 |
68.75 kcal |
275 kcal |
11.6 g |
4.5 g |
23.4 g |
Karotte roh/gegart 3 St (Naturprodukt)
|
150 |
31.50 kcal |
21 kcal |
3.6 g |
1 g |
0.2 g |
Romanasalat (Naturprodukt)
|
100 |
16.00 kcal |
16 kcal |
1.7 g |
1.6 g |
0.2 g |
Süsskartoffel (Naturprodukt)
|
200 |
222.00 kcal |
111 kcal |
24.1 g |
1.6 g |
0.6 g |
Früchte: Pflaume (Naturprodukt)
|
40 |
18.00 kcal |
45 kcal |
10.2 g |
0.6 g |
0.2 g |
Zuckerschoten (Naturprodukt)
|
100 |
80.00 kcal |
80 kcal |
12.3 g |
6.6 g |
0.5 g |
Blaubeere (Naturprodukt)
|
50 |
12.00 kcal |
24 kcal |
3.9 g |
0.4 g |
0.4 g |
Hühnerbrustfilet (Naturprodukt)
|
150 |
165.00 kcal |
110 kcal |
0 g |
23.09 g |
1.24 g |
Hähnchenbrustfilet (Naturprodukt)
|
100 |
87.00 kcal |
87 kcal |
1.4 g |
18.1 g |
1 g |
Mandarine (Naturprodukt)
|
60 |
28.20 kcal |
47 kcal |
10.1 g |
0.7 g |
0.3 g |
Stangensellerie (Naturprodukt)
|
100 |
20.80 kcal |
20.8 kcal |
3.6 g |
0.7 g |
0.1 g |
VollkornSpagetti (Naturprodukt)
|
100 |
325.00 kcal |
325 kcal |
63 g |
13 g |
2.3 g |
Früchte: Nekarine/Pfirsich (Naturprodukt)
|
140 |
62.30 kcal |
44.5 kcal |
10 g |
0.7 g |
0.1 g |
Himbeeren frisch (Naturprodukt)
|
125 |
32.50 kcal |
26 kcal |
4.5 g |
1.3 g |
0.3 g |
Walnüsse (Naturprodukt)
|
10 |
65.40 kcal |
654 kcal |
11 g |
14 g |
62.5 g |
Pomelo, frisch (Naturprodukt)
|
100 |
45.00 kcal |
45 kcal |
10 g |
0.8 g |
10 g |
Rotkraut (Naturprodukt)
|
200 |
50.00 kcal |
25 kcal |
4.5 g |
1.5 g |
0 g |
Nashi-Birne (Naturprodukt)
|
360 |
115.20 kcal |
32 kcal |
8 g |
0 g |
8 g |
Shoyu Sojasauce (Naturprodukt)
|
10 |
7.60 kcal |
76 kcal |
6.7 g |
8.8 g |
0.1 g |
Karotten / Möhren, roh (Naturprodukt)
|
100 |
26.00 kcal |
26 kcal |
0 g |
0.8 g |
0 g |
Parma Schinken (Naturprodukt)
|
100 |
300.00 kcal |
300 kcal |
0 g |
0 g |
30 g |
Bärlauch (Naturprodukt)
|
10 |
1.90 kcal |
19 kcal |
2.9 g |
0.9 g |
0.3 g |
Heidelbeeren frisch (Naturprodukt)
|
100 |
60.00 kcal |
60 kcal |
13 g |
1 g |
1 g |
Süßkartoffeln (Naturprodukt)
|
100 |
111.00 kcal |
111 kcal |
24.1 g |
1.6 g |
0.6 g |
Rind Suppenfleisch (Naturprodukt)
|
220 |
354.20 kcal |
161 kcal |
1 g |
19 g |
9 g |
Eissalat (Naturprodukt)
|
500 |
85.00 kcal |
17 kcal |
2.2 g |
1.3 g |
0.2 g |
Dorade / Goldbrasse (Naturprodukt)
|
130 |
124.80 kcal |
96 kcal |
0 g |
19.7 g |
1.9 g |
Weisskraut (Naturprodukt)
|
250 |
45.00 kcal |
18 kcal |
2.8 g |
1.2 g |
0.2 g |
Weintrauben, weiß (Naturprodukt)
|
50 |
35.50 kcal |
71 kcal |
15.6 g |
0.7 g |
0.3 g |