Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Alnatura

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Sojaflocken	15	52 kcal	347 kcal	3.1 g	37.3 g	20.6 g
5-Korn-Flocken	10	36 kcal	359 kcal	73.8 g	10.9 g	2.2 g
Pumpernickel	50	85 kcal	170 kcal	35.9 g	4.3 g	1 g
Apfelmark	200	108 kcal	54 kcal	10 g	1.3 g	0 g
Beeren Multi Saft	100	50 kcal	50 kcal	12 g	0.3 g	0.1 g
Tofu geräuchert	20	26 kcal	130 kcal	4.5 g	12.4 g	6.9 g
Dinkeloppelkeks	20	83 kcal	414 kcal	43.6 g	4.9 g	24.4 g
Reis-Hafer-Flakes natur	100	357 kcal	357 kcal	72 g	12.6 g	2.1 g
Milch	300	192 kcal	64 kcal	4.8 g	3.4 g	3.5 g
Tofu Aufschnitt	20	45 kcal	224 kcal	5.7 g	19.8 g	13.5 g
nudel	65	236 kcal	363 kcal	75 g	12 g	2 g
Paprika-Chili Pastete	125	288 kcal	230 kcal	11 g	6 g	15 g
4-Korn-Waffeln	7	26 kcal	373 kcal	76.6 g	8.5 g	3.6 g
Senf mittelscharf	5	4 kcal	86 kcal	1 g	7 g	6 g
Amarannthpops	10	36 kcal	365 kcal	56.8 g	14.5 g	8.8 g
Mango-Apfelmark	100	60 kcal	60 kcal	13.6 g	0.4 g	0.4 g
Aprikosen-Apfelmark	100	49 kcal	49 kcal	10.7 g	0.5 g	0.5 g
gelbe Linsen	50	176 kcal	351 kcal	59.5 g	23.4 g	2.1 g
Tomatensauce Ricotta	175	180 kcal	103 kcal	6.6 g	3.3 g	7.1 g
Kichererbsen	30	96 kcal	320 kcal	11.7 g	5.4 g	28 g
Auberginenaufstrich	20	69 kcal	347 kcal	4.5 g	4.2 g	34.7 g
Müsli Früchte Amaranth	20	66 kcal	331 kcal	63 g	9 g	4 g
sesamkrokant	40	174 kcal	436 kcal	0 g	0 g	0 g
Saft Traube Mix	200	100 kcal	50 kcal	12 g	0 g	0 g
coco	40	210 kcal	526 kcal	41.4 g	4.5 g	38 g
Früchte-Müsli	40	132 kcal	329 kcal	64.8 g	8.5 g	4.1 g
Butterkäse	20	70 kcal	350 kcal	2 g	20.7 g	28.8 g
Tomatensauce veg. Bolognese Gemüse	30	20 kcal	67 kcal	8 g	2 g	5 g
Dinkel-Flakes	15	51 kcal	338 kcal	68 g	11 g	2.4 g
Haselnzsswaffeln	30	144 kcal	481 kcal	71.6 g	4.4 g	19.2 g
Schoki Caramel Split	100	518 kcal	518 kcal	41.8 g	7.4 g	36 g
Schoko Müsli	250	950 kcal	380 kcal	63.9 g	11.4 g	8.8 g
Brotaufstrick Kichererbse Ingwer	20	64 kcal	320 kcal	11.7 g	5.4 g	28 g
Apfel Kekse	2	9 kcal	451 kcal	60.2 g	7.6 g	20 g
Hokkaido Brotaufstrich	25	46 kcal	184 kcal	15.3 g	2 g	12.7 g
Schokolade Edelbitter Sahne	45	250 kcal	556 kcal	31 g	8 g	45 g
fruchtschnitte klein	9	34 kcal	382 kcal	49 g	7 g	18 g
Zwiebel-Schmalz	10	73 kcal	726 kcal	5.4 g	5.6 g	75.8 g
Haferdrink Natur	250	122 kcal	49 kcal	8.6 g	0.7 g	1.3 g
Roggenvolkornbrot- Leinsamen	57	98 kcal	172 kcal	29.3 g	6.1 g	3.4 g
Mais Waffeln	30	116 kcal	386 kcal	85.1 g	7.8 g	1.6 g
Gemüse Burger	80	118 kcal	148 kcal	25.7 g	5.1 g	2.8 g
Dinkelkleie	20	35 kcal	177 kcal	17.7 g	16 g	4.7 g
Olive Paprika Brotauf.	30	50 kcal	166 kcal	12 g	1.3 g	12.5 g
Paprika Nuss Brotauf.	30	45 kcal	150 kcal	16.3 g	3.2 g	8 g
Cafe Biscuit	45	262 kcal	582 kcal	46.7 g	7 g	40.8 g
Schmelzflocken	15	53 kcal	354 kcal	61 g	12 g	6.9 g
Sojamilch Vanille	100	49 kcal	49 kcal	4.7 g	3.3 g	1.9 g
Amaranth Riegel	25	100 kcal	401 kcal	54.3 g	7.7 g	17 g
Falafel	17	44 kcal	261 kcal	32 g	7.7 g	11.3 g
rote Linsen	100	270 kcal	270 kcal	40.5 g	23.4 g	1.6 g
rote Linsen	100	270 kcal	270 kcal	40.5 g	23.4 g	1.6 g
Dinkel-Grünkern-Brot	77	122 kcal	158 kcal	30.4 g	5.8 g	1.5 g
Mango-Lassi	230	216 kcal	94 kcal	14.9 g	2.3 g	2.8 g
Dinkel-Crunchy	100	374 kcal	374 kcal	56.2 g	7.3 g	13.3 g
Rote Linse Aufstrich	20	50 kcal	249 kcal	11.3 g	8.4 g	18.9 g
Vollkornspaghetti	100	328 kcal	328 kcal	64.7 g	13.1 g	1.9 g
Schokoreiswaffel Orange	17	82 kcal	481 kcal	61.9 g	6.1 g	23.2 g
MüsliMix Nuss+Kinder	40	138 kcal	344.5 kcal	60.55 g	9.9 g	7 g
Roggenvollkornbrot-Kürbiskern	62	118 kcal	190 kcal	33.4 g	6.8 g	3.2 g
Tomatensauce mit Gemüse	340	92 kcal	27 kcal	5.1 g	1.2 g	0.2 g
Räuchertofu	20	26 kcal	130 kcal	4.5 g	12.4 g	6.9 g
Amaranth Pops	10	36 kcal	365 kcal	56.8 g	14.6 g	8.8 g
Reisflocken	10	34 kcal	345 kcal	74.1 g	7.2 g	2.2 g
Sojaflocken	10	35 kcal	347 kcal	3.1 g	37.3 g	20.6 g
Haferflocken	50	174 kcal	348 kcal	58.7 g	12.5 g	7 g
Leinsamen geschrotet	5	19 kcal	376 kcal	0 g	24.4 g	30.9 g
Vollmilchjoghurt	150	110 kcal	73 kcal	5.3 g	4.5 g	3.7 g
Fruchtallerlei	250	170 kcal	68 kcal	15.3 g	0.9 g	0.4 g
Schokokekse Dinkel	6	29 kcal	481 kcal	59.6 g	6.3 g	24.1 g
Kinder-Früchte Müsli	10	33 kcal	332 kcal	64.3 g	9.3 g	4.2 g
Nusskernmischung	30	184 kcal	614 kcal	14.5 g	15.5 g	54.9 g
getr. Aprikosen	60	130 kcal	216 kcal	47.9 g	5 g	0.5 g
Nuss-Nougat	15	85 kcal	568 kcal	52.8 g	3.8 g	37.9 g
Joghurt Reis Waffeln	15	77 kcal	511 kcal	63.7 g	6.4 g	25.6 g
reisflocken	63	217 kcal	345 kcal	74.1 g	7.2 g	2.2 g
Couscous	50	164 kcal	327 kcal	63.2 g	13.9 g	2.1 g
Polenta	150	520 kcal	347 kcal	0 g	0 g	0 g
Haferflocken	100	348 kcal	348 kcal	58.7 g	12.5 g	7 g
Knäcke-brot Delikatess	9	28 kcal	314 kcal	65 g	9.7 g	1.7 g
Gemüseburger	150	222 kcal	148 kcal	25.7 g	5.1 g	2.8 g
Dinkelcracker	5	21 kcal	419 kcal	67 g	13 g	11 g
Schoko-Nuss-Cocos	10	60 kcal	595 kcal	34.6 g	9.6 g	46.5 g
Vollkorn-Linguine (trocken)	125	450 kcal	360 kcal	71.2 g	13 g	2.6 g
veg. Bolognese Gemüse	100	67 kcal	67 kcal	8.1 g	2.9 g	2.5 g
Milchreis	250	860 kcal	344 kcal	77.7 g	6.8 g	0.6 g
Agarvendicksaft	5	15 kcal	304 kcal	76 g	0.1 g	0 g
Hafer Crunchy	100	374 kcal	374 kcal	0 g	0 g	0 g
sauerkirsch marmelade	20	37 kcal	185 kcal	45 g	0.5 g	0.3 g
Haferflocken	100	348 kcal	348 kcal	58.7 g	12.5 g	7 g
Honigwaffel	29	137 kcal	473 kcal	72.6 g	3.8 g	72.6 g
Honigwaffeln	100	463 kcal	463 kcal	73.7 g	3.6 g	17.1 g
dinkel doppel keks	22	91 kcal	414 kcal	43.6 g	4.9 g	24.4 g
Sojadrink natur	200	94 kcal	47 kcal	6.5 g	2 g	1.4 g
Mandel Nuss Tofu	100	201 kcal	201 kcal	2.4 g	15.3 g	14.5 g
Apfel Mango Saft	250	125 kcal	50 kcal	11.5 g	0.2 g	0.2 g
Mango-Apfel-Mark	170	102 kcal	60 kcal	13.6 g	0.4 g	0.4 g
Apfel-Bananen-Mark	170	92 kcal	54 kcal	13 g	0.6 g	0 g
Toskana Bällchen	100	284 kcal	284 kcal	29.4 g	8.5 g	14.4 g
Brotaufstrich Hokkaido Kürbis	20	37 kcal	184 kcal	15.3 g	2 g	12.7 g

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Kalorientabelle des Herstellers Alnatura

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