Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Alnatura

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Backen Zucker Rohrohrzucker	10	39 kcal	390 kcal	97.4 g	0 g	0 g
Dinkel Cracker natur	5	21 kcal	419 kcal	67 g	13 g	11 g
Ahornsirup	5	13 kcal	266 kcal	66.4 g	0 g	0 g
Hafer Crunchy Schoko	30	114 kcal	379 kcal	53.8 g	7.7 g	14.8 g
Maxi Müsli	50	183 kcal	366 kcal	62.6 g	11 g	7.9 g
Dinkel Rigatoni	125	419 kcal	335 kcal	64 g	13 g	3 g
Basilikum-Knoblauch Pastete	15	29 kcal	196 kcal	8 g	6.8 g	15 g
Schoko Dinkel Kugeln Zartbitter	10	47 kcal	474 kcal	43.3 g	7.8 g	29.9 g
fettarme H-Milch	200	94 kcal	47 kcal	4.9 g	3.5 g	1.5 g
Sauermilchkäse	100	113 kcal	113 kcal	0 g	27 g	0.5 g
Dinkelflocken	20	64 kcal	320 kcal	2.7 g	10.8 g	63.2 g
Joghurt auf Frucht Himbeere	200	202 kcal	101 kcal	15.1 g	3.3 g	3 g
Dinkel-Knusper-Taler	18	101 kcal	559 kcal	44.1 g	8.6 g	38.7 g
Schoko Pudding	100	550 kcal	550 kcal	98 g	18.8 g	19 g
Soja Geschnetzeltes	20	69 kcal	347 kcal	3.1 g	37.3 g	20.1 g
Smoothie Heidelb/Erdb	330	182 kcal	55 kcal	12.5 g	0.5 g	0.1 g
feige-datteln	30	109 kcal	363 kcal	0 g	0 g	0 g
Vollmilchyoghurt	100	78 kcal	78 kcal	6 g	4.6 g	3.9 g
Soja-Drink	300	120 kcal	40 kcal	1.6 g	3.6 g	2.1 g
Getreide Mehl Weizen Vollkorn	100	309 kcal	309 kcal	61 g	11.7 g	2 g
Dinkel-Vollkorn-Spaghetti	125	419 kcal	335 kcal	64 g	13 g	3 g
Dinkel-Vollkorn-Spaghetti	100	335 kcal	335 kcal	64 g	13 g	3 g
quinoa	30	105 kcal	350 kcal	60 g	15.2 g	5 g
Quinoa gekocht	450	364 kcal	81 kcal	0 g	0 g	0 g
Dinkel Grübkern brot	57	90 kcal	158 kcal	30.4 g	5.8 g	1.5 g
Weizen Pops	20	72 kcal	358 kcal	78 g	8.9 g	1.2 g
Couscous	70	229 kcal	327 kcal	63.2 g	13.9 g	2.1 g
Multifruchschnitte	75	296 kcal	394 kcal	55.7 g	6.9 g	16 g
Aprikosen-Apfelmark	100	49 kcal	49 kcal	10.7 g	0.5 g	0.5 g
Pilzcreme Suppe	100	27 kcal	27 kcal	4.4 g	1.7 g	0.3 g
Hokkaido	125	230 kcal	184 kcal	0 g	0 g	0 g
Getreide Müsli Hafer Crunchy Schoko	40	152 kcal	379 kcal	53.8 g	7.7 g	14.8 g
Soja Drink Natur	100	40 kcal	40 kcal	1.6 g	3.6 g	2.1 g
Erdbeerjoghurt	150	150 kcal	100 kcal	14.9 g	3.3 g	3 g
Getreide Müsli Dinkel Flakes	40	135 kcal	338 kcal	68 g	11 g	2.4 g
Fruchtaufstrich Erdbeer	7	13 kcal	188 kcal	46 g	0.5 g	0.2 g
Fruchtaufstrich Waldbeere	7	13 kcal	190 kcal	46 g	0.6 g	0.4 g
Tofu	200	214 kcal	107 kcal	1.7 g	10.6 g	6.4 g
Müsli Erdbeer Amaranth Joghurt	50	170 kcal	339 kcal	68.3 g	9.3 g	5.2 g
Heidelbeerjoghurt	100	97 kcal	97 kcal	14 g	3.4 g	3 g
Gemüsebrühe	400	12 kcal	3 kcal	0.6 g	0.2 g	0.04 g
Cereal - Amaranth gepoppt	10	36 kcal	365 kcal	56.8 g	14.6 g	8.8 g
Frischkäse	200	206 kcal	103 kcal	3 g	12.5 g	4.5 g
Schoko Reiswaffeln Cocos	18	92 kcal	510 kcal	59.3 g	8 g	26.8 g
Gemüsesaft	500	95 kcal	19 kcal	3.5 g	0.9 g	0.1 g
Naturjoghurt	160	88 kcal	55 kcal	5.5 g	4.8 g	1.5 g
Bärlauch Tofu	100	113 kcal	113 kcal	2 g	11.1 g	6.7 g
Weizenmehl 1050	500	1645 kcal	329 kcal	67.2 g	11.2 g	1.8 g
Leinsamen	10	38 kcal	376 kcal	0 g	24.4 g	30.9 g
Frankfurter	100	277 kcal	277 kcal	0.3 g	12.8 g	24.9 g
Zartbitter-Schokoladen-Creme	10	52 kcal	524 kcal	38.9 g	7.6 g	37.6 g
Reiswaffeln	7	28 kcal	397 kcal	82.7 g	8.8 g	3.4 g
Pizza Vegetale	330	891 kcal	270 kcal	39.7 g	10.6 g	7.6 g
Vollkorn Linguini	150	540 kcal	360 kcal	71.2 g	13 g	2.6 g
Dinkel Pops	25	90 kcal	360 kcal	76.9 g	8.4 g	2.1 g
Mango-Apfelmark	50	30 kcal	60 kcal	13.6 g	0.4 g	0.4 g
Rote Linsen ungekocht	60	162 kcal	270 kcal	40.5 g	23.4 g	1.6 g
Dinkel-Kleie	20	35 kcal	177 kcal	17.7 g	16 g	4.7 g
Apfel-Ananas-Saft	100	50 kcal	50 kcal	11.5 g	0.299 g	0.099 g
Aufstrich	100	200 kcal	200 kcal	0 g	0 g	0 g
Dinkel-Doppelkeks	22	91 kcal	414 kcal	43.6 g	4.9 g	24.4 g
Kinder Früchte Müsli	30	100 kcal	332 kcal	64.3 g	9.3 g	4.2 g
Haselnußwaffel	30	144 kcal	481 kcal	71.6 g	4.4 g	19.7 g
Ricotta Tortellini (trocken)	250	765 kcal	306 kcal	51.4 g	11.8 g	5.9 g
Nuss Müsli	65	232 kcal	357 kcal	56.8 g	10.5 g	9.8 g
Marillen Fruchtaufstrich	12	22 kcal	187 kcal	46 g	0.5 g	0.1 g
Früchte Amaranth Müsli	10	33 kcal	331 kcal	63.4 g	9.3 g	4.5 g
Wiener Würstchen	50	138 kcal	277 kcal	0.3 g	12.8 g	24.9 g
Marillen Fruchtaufstrich	10	19 kcal	187 kcal	46 g	0.5 g	0.1 g
Tofu natur	200	214 kcal	107 kcal	1.7 g	10.6 g	6.4 g
Brot - Pumpernickel	50	85 kcal	170 kcal	35.9 g	4.3 g	1 g
Hafer Crunchy Schoko	50	190 kcal	379 kcal	53.8 g	7.7 g	14.8 g
Getreide Müsli Amaranth Pops	10	36 kcal	365 kcal	56.8 g	14.6 g	8.8 g
Beeren-Müsli	30	103 kcal	342 kcal	59.2 g	9.9 g	7.3 g
Getreide Grieß-Brei	20	65 kcal	327 kcal	65.9 g	11 g	2.2 g
Schoko Orangen Kekse	5	25 kcal	499 kcal	61.4 g	7.5 g	24.8 g
Dinkelchen mit Zartbitterschoko	50	235 kcal	470 kcal	0 g	0 g	0 g
Dinkel Kräcker Käse Zwiebel	50	210 kcal	420 kcal	61.9 g	14.4 g	12.8 g
Schoko-Müsli	40	150 kcal	375 kcal	64.4 g	12 g	7.7 g
Dinkel-Pops	10	36 kcal	360 kcal	76.9 g	8.4 g	2.1 g
Soja-Drink natur	110	47 kcal	43 kcal	2.4 g	3.6 g	2.1 g
Knäckebrot Roggen und Dinkel	35	112 kcal	321 kcal	65 g	11.4 g	1.7 g
Himbeeren ungezuckert	150	40 kcal	27 kcal	4.8 g	1.3 g	0.3 g
Tomatensosse Arrabiata	150	78 kcal	52 kcal	4.1 g	1.7 g	3.2 g
Tomatensosse Kräuter	150	156 kcal	104 kcal	13 g	1.9 g	4.9 g
Tofu Natur	100	102 kcal	102 kcal	2.9 g	10.6 g	5.3 g
Sojaflocken	10	35 kcal	347 kcal	3.1 g	37.3 g	20.6 g
Balsamico bianco	10	8 kcal	77 kcal	18.5 g	0.4 g	0.1 g
Vanillejoghurt	150	152 kcal	101 kcal	14.7 g	3.6 g	3.1 g
Cocosriegel	40	210 kcal	526 kcal	41.4 g	4.5 g	38 g
Tomatensosse Chili	150	94 kcal	63 kcal	9.4 g	3 g	1.5 g
Feta	100	283 kcal	283 kcal	11.5 g	17 g	18.8 g
Pfirsichjoghurt	150	146 kcal	97 kcal	14.2 g	3.4 g	3 g
Waffelröllchen	25	125 kcal	502 kcal	53.2 g	7.1 g	29 g
Tomatenmark	30	17 kcal	56 kcal	8.7 g	3.6 g	0.3 g
Pilzcremesuppe	500	135 kcal	27 kcal	4.4 g	1.7 g	0.3 g
Obstriegel	40	130 kcal	325 kcal	0 g	0 g	0 g
Choco-Waffeln	20	112 kcal	558 kcal	49 g	6.3 g	37.4 g
Kirschjoghurt	150	147 kcal	98 kcal	14.4 g	3.4 g	3 g
Kroketten	160	291 kcal	182 kcal	28.5 g	8.5 g	6 g

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