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Kalorientabelle — 1288 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Schinken, roh 23 32 kcal 139 kcal 1 g 27 g 3 g
Rindersteak 100 111 kcal 111 kcal 1 g 20 g 3 g
Bio Tofu geräuchert 100 154 kcal 154 kcal 1 g 17 g 8.9 g
Linsen mit Suppengrün 100 80 kcal 80 kcal 13.2 g 5.6 g 0.5 g
Sauerkirschen 150 118 kcal 79 kcal 0 g 0 g 0 g
Rösti 50 94 kcal 188 kcal 25.1 g 2.3 g 8 g
Apfelessig 8 1 kcal 17 kcal 0.2 g 0.1 g 0.1 g
Tomatensaft 300 48 kcal 16 kcal 2.9 g 0.8 g 0.1 g
Traubensaft 100 68 kcal 68 kcal 16.2 g 0.3 g 0 g
Heidefrühstück 26 56 kcal 215 kcal 2 g 18 g 15 g
Hüttenkäse 30 28 kcal 92 kcal 1 g 13 g 4 g
Langkorn & Wildreis 60 211 kcal 352 kcal 77.6 g 8.1 g 1 g
Müsli 60 205 kcal 341 kcal 60 g 9 g 5 g
weisskäse 50 99 kcal 198 kcal 0.6 g 22 g 12 g
Hähnchenbrust "Provencal" 350 186 kcal 53 kcal 5.5 g 6.6 g 0.3 g
Joghurt Griechiescher art 150 210 kcal 140 kcal 17.3 g 2.5 g 6.8 g
Prosciuto Aufschnitt 17 42 kcal 248 kcal 1 g 25 g 16 g
Nudelpfanne m. Kassler u. Gemüse 375 424 kcal 113 kcal 14.7 g 4.8 g 3.2 g
Kaisergemüse 375 82 kcal 22 kcal 3.2 g 1.8 g 0.2 g
Lätta Halbfettmagarine 10 4 kcal 35 kcal 0.1 g 0.5 g 4 g
Erdbeer-Cheesecake 121 266 kcal 220 kcal 25.9 g 3.6 g 11.2 g
thunfischfilets in öl 70 127 kcal 181 kcal 0.1 g 24.3 g 9.3 g
Schoko- Müsli 50 196 kcal 392 kcal 61 g 11 g 11.5 g
pagasius konserve 200 150 kcal 75 kcal 0 g 12 g 2 g
Spargelköpfe 120 19 kcal 16 kcal 1.3 g 1.9 g 0.3 g
Hühnerbrühe aus Glas 840 227 kcal 27 kcal 1.9 g 2.2 g 0.2 g
Pfeffer Soße 10 26 kcal 263 kcal 9 g 2.2 g 24.2 g
Ananas Scheiben 150 98 kcal 65 kcal 14.9 g 0.3 g 0.1 g
Holländer Schmelzkäsescheiben 25 18 kcal 71 kcal 1.3 g 3.5 g 5.8 g
passierte Tomaten 500 110 kcal 22 kcal 3 g 1.3 g 0.2 g
Delikatessbohnen 300 63 kcal 21 kcal 2.9 g 1.5 g 0.4 g
Vollkorn Fusilli Hartweizen 180 184 kcal 102 kcal 22.4 g 4.2 g 0.8 g
milch, fettarm 250 115 kcal 46 kcal 4.8 g 3.4 g 1.5 g
Spätzle 200 344 kcal 172 kcal 24.9 g 7.3 g 4.8 g
H-Milch 1,5 % 250 115 kcal 46 kcal 4.8 g 3.4 g 1.5 g
Bio Vollkornspaghetti 100 102 kcal 102 kcal 22.4 g 4.2 g 0.8 g
Well You Käseaufschnitt 35 33 kcal 94 kcal 0 g 10.4 g 5.8 g
Milchreis 100 117 kcal 117 kcal 0 g 0 g 0 g
Fitness Käse Genießerscheiben 100 214 kcal 214 kcal 0.1 g 31 g 10 g
KartoffelSalat 100 122 kcal 122 kcal 0 g 0 g 0 g
Quark mit Schoko 100 229 kcal 229 kcal 0 g 0 g 0 g
Dreikorntoast 25 59 kcal 236 kcal 41.7 g 2.1 g 1 g
Tomaten stückchen 400 120 kcal 30 kcal 0 g 0 g 0 g
Weißer Käse (Kaufl.) 30 24 kcal 80 kcal 0 g 0 g 6.2 g
Thunfisch-Filets in eigenem saft 100 113 kcal 113 kcal 0.1 g 26 g 1 g
Thunfisch-Filets in öl 100 181 kcal 181 kcal 0.1 g 24.3 g 9.3 g
süßstoff 100 20 kcal 20 kcal 0.2 g 0 g 0 g
Champignons Konserve 80 14 kcal 18 kcal 0.2 g 2.1 g 0.4 g
Pesto 40 200 kcal 500 kcal 3 g 8 g 49.9 g
Wellyou Körniger Frischkäse 50 39 kcal 78 kcal 4.7 g 13 g 0.4 g
Schokodrink 3,5% 500 405 kcal 81 kcal 9.6 g 2.9 g 3.3 g
Würstchen 100 190 kcal 190 kcal 1 g 15 g 14 g
Halbfettmargarine K WellYou 4 14 kcal 350 kcal 0 g 0 g 39 g
Putenfilets 500 460 kcal 92 kcal 0.1 g 21.8 g 1 g
Quark BIO K 250 175 kcal 70 kcal 3.7 g 12.7 g 0.2 g
Weizen Brötchen 50 124 kcal 247 kcal 48.1 g 9.7 g 1.7 g
Kartoffelchips fettred. 50 240 kcal 479 kcal 61 g 7 g 23 g
Eierspätzle 250 430 kcal 172 kcal 24.9 g 7.3 g 4.9 g
Thunfisch in Saft 100 113 kcal 113 kcal 0.1 g 26 g 1 g
TK Smoothie Früchte 150 80 kcal 53 kcal 12.4 g 0.9 g 0 g
Happy Drink Schoko 350 164 kcal 47 kcal 8.9 g 2.7 g 0.1 g
Cola/Orange 200 82 kcal 41 kcal 10.1 g 0.1 g 0.1 g
Weetabix 10 37 kcal 368 kcal 70.6 g 9.9 g 5.1 g
Peperoni mild 50 20 kcal 40 kcal 8.3 g 0.4 g 0.2 g
Hähnchenbrust Filet 100 97 kcal 97 kcal 0.3 g 20 g 1.5 g
Bio Cherrystrauchtomaten 50 8 kcal 17 kcal 0.3 g 0.1 g 0 g
Frühstück mit Gelee 150 633 kcal 422 kcal 0 g 0 g 0 g
Kidneybohnen 100 110 kcal 110 kcal 16 g 7 g 0.6 g
Erbsen 100 88 kcal 88 kcal 10.8 g 6.3 g 0.8 g
milch 100 46 kcal 46 kcal 4.8 g 3.4 g 1.5 g
kirschwasser 500 65 kcal 13 kcal 3 g 0.1 g 0.1 g
vollkornbrot 50 108 kcal 217 kcal 32 g 8 g 4.5 g
alaska-fisch 100 74 kcal 74 kcal 0 g 16.7 g 0.8 g
lachsfilet 100 91 kcal 91 kcal 0.5 g 19.8 g 1.2 g
alaska fisch 100 74 kcal 74 kcal 0 g 16.7 g 0.8 g
Wiener Krustenbraten 15 22 kcal 144 kcal 0.1 g 18 g 8 g
Vollkornnudeln 100 102 kcal 102 kcal 0 g 0 g 0 g
Schinkenbraten 25 28 kcal 114 kcal 0.5 g 19 g 4 g
Bandnudeln 125 466 kcal 373 kcal 69 g 15 g 3.5 g
Bandnudeln 150 560 kcal 373 kcal 0 g 0 g 0 g
Kassler Lachs 20 23 kcal 117 kcal 0 g 0 g 0 g
Paprika Gulasch 250 300 kcal 120 kcal 0 g 0 g 0 g
Schnitzelfleisch Natur 250 332 kcal 133 kcal 0 g 0 g 0 g
Würstchen/Bockwurst/Wiener Würstchen [ 150 444 kcal 296 kcal 0 g 0 g 0 g
Soßenbinder, dunkel 10 34 kcal 345 kcal 0 g 0 g 0 g
Krüger CAPPU SCHOKO 35 134 kcal 383 kcal 0 g 0 g 0 g
Panetini 330 868 kcal 263 kcal 29.5 g 8.4 g 12.4 g
Amaranth Knuspermüsli 50 139 kcal 278 kcal 67 g 10 g 10 g
Tatar 200 248 kcal 124 kcal 1 g 21 g 4 g
Sandwichbrot 35 84 kcal 241 kcal 44.6 g 7.7 g 3.5 g
Pro Aqua Limette 300 39 kcal 13 kcal 3.2 g 0 g 0 g
Maxx mandel 120 422 kcal 352 kcal 32.2 g 3.5 g 23.2 g
Maxx exotic 79 118 kcal 150 kcal 25.7 g 1.4 g 4.4 g
Schwarzwurzel 160 26 kcal 16 kcal 2 g 1.7 g 0.1 g
Öl 100 819 kcal 819 kcal 0 g 0 g 91 g
Rinderhacksteak mit grünen Bohnen 400 412 kcal 103 kcal 8.6 g 5.7 g 4.5 g
Bohnen in Tomatensauce 420 349 kcal 83 kcal 13.5 g 5.1 g 1 g
Hackfleisch Halb und Halb 250 585 kcal 234 kcal 4.5 g 22.5 g 14 g
Korbkieker 9 28 kcal 312 kcal 1 g 25 g 23 g
Hackfleisch, fettreduziert 200 340 kcal 170 kcal 1 g 19 g 10 g
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