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Kalorientabelle — 1288 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Mörchen in der Dose 150 28 kcal 19 kcal 4.4 g 0.4 g 0.3 g
Hawaii Baguette 125 286 kcal 229 kcal 29 g 8 g 9 g
Ravioli Bolognese 250 252 kcal 101 kcal 14 g 3.4 g 3.5 g
Cappucino Schoko 15 56 kcal 375 kcal 72.4 g 7.5 g 6.2 g
Hähnchenschenkel 200 346 kcal 173 kcal 0 g 18 g 11 g
Schlemmerfilet (Bordelaise) 400 480 kcal 120 kcal 5.2 g 13 g 5.2 g
Hähnchenbrustfilet gegrillt 17 19 kcal 110 kcal 2 g 22 g 2 g
Nudeln gekocht 100 145 kcal 145 kcal 30 g 5 g 0.5 g
Nudeln ungekocht 100 353 kcal 353 kcal 74 g 12 g 1 g
gebackene Bohnen 200 162 kcal 81 kcal 14.8 g 4.5 g 0.4 g
Edamer geraspelt 40% i.Tr. 200 638 kcal 319 kcal 2 g 26 g 23 g
Schlemmerfilet Italiano 400 488 kcal 122 kcal 2.1 g 12 g 7.3 g
Müsli Well you 50 182 kcal 364 kcal 55 g 15 g 9 g
Spaghetti Arrabiata 350 318 kcal 91 kcal 15.9 g 2.7 g 1.8 g
gebackene Bohnen 425 370 kcal 87 kcal 0 g 0 g 0.6 g
Halbfettmargarine Fitness 8 29 kcal 359 kcal 0 g 0 g 40 g
Tzatziki 100 72 kcal 72 kcal 4.6 g 6.5 g 3 g
Himbeermilchreis 200 186 kcal 93 kcal 19.9 g 3.2 g 0.1 g
Schmelzkäse 25% 25 51 kcal 204 kcal 7 g 17 g 12 g
Bami Goreng 750 1028 kcal 137 kcal 16 g 7 g 5 g
Sahne-Heringsfilet 100 269 kcal 269 kcal 10 g 8.1 g 21.8 g
marinierter Hering 150 404 kcal 269 kcal 10 g 8.1 g 21.8 g
Mandarinen 100 46 kcal 46 kcal 10.2 g 0.6 g 0.3 g
Naturreis, GEKOCHT 200 254 kcal 127 kcal 26.6 g 2.6 g 0.8 g
Rindersaft-Schinken 16 16 kcal 97 kcal 0.1 g 19.1 g 1.6 g
Mehrkornbrot 62 125 kcal 201 kcal 31 g 8 g 5 g
Himbeer Dressing 100 43 kcal 43 kcal 10.3 g 0.3 g 0.1 g
Vollkornbackbrötchen 122 329 kcal 270 kcal 46.6 g 9.4 g 5.1 g
Gulasch gemischt 100 170 kcal 170 kcal 1 g 19 g 10 g
Nudeln in broccoliecreme 55 43 kcal 78 kcal 0 g 0 g 1 g
Hühnerbrustfilet 100 145 kcal 145 kcal 0 g 22.2 g 6.2 g
wellfit naturjoghurt 125 49 kcal 39 kcal 0 g 0 g 0 g
Quartett Kekse 175 933 kcal 533 kcal 61 g 7 g 29 g
Mehrkorn-Aufbackbrötchen 56 142 kcal 253 kcal 47.5 g 9 g 3 g
Sonnenblumen-Aufbackbrötchen 53 135 kcal 254 kcal 46.5 g 9 g 3.5 g
Schlemmerfilet Broccoli 400 468 kcal 117 kcal 3.2 g 12 g 6.2 g
Sauerbraten 200 312 kcal 156 kcal 1 g 20 g 8 g
hackfleisch fettarm 180 306 kcal 170 kcal 1 g 19 g 10 g
nudeln mit gemüse 266 128 kcal 48 kcal 9.1 g 1.9 g 0.4 g
Sonnenblumenbrot 122 243 kcal 199 kcal 33.3 g 6.4 g 4.5 g
Gyrosschinken 27 31 kcal 115 kcal 1 g 21 g 4 g
Hähnchenbrustfilet roh 200 206 kcal 103 kcal 0.5 g 23 g 1 g
Gnocchi-Putenpfanne 500 340 kcal 68 kcal 8.7 g 4.8 g 1.6 g
Kaviar 50 51 kcal 101.3 kcal 0.8 g 12 g 5.6 g
Gfl Hähnchengrillbrust 20 20 kcal 100 kcal 1 g 21 g 1.8 g
FK Kräutercreme Elsdorfer 25 36 kcal 145 kcal 5.3 g 8 g 10 g
Panacotta 250 370 kcal 148 kcal 10.8 g 5.3 g 8.3 g
Roggenvollkornbrot 55 98 kcal 179 kcal 35.7 g 5.8 g 1.4 g
Hackfleisch Fettreduziert 60 102 kcal 170 kcal 0 g 0 g 10 g
Soja Drink/Bio, Natur 100 36 kcal 36 kcal 3.8 g 2.4 g 1.2 g
Radieschen, frisch 100 14 kcal 14 kcal 3 g 1 g 0 g
Paprika, rot 105 24 kcal 23 kcal 3 g 1.3 g 0.5 g
Salatgurke 100 12 kcal 12 kcal 2.2 g 0.6 g 0.2 g
Schinkenwiener 50 55 kcal 109 kcal 0.5 g 6.5 g 9 g
Apfel, frisch 125 81 kcal 65 kcal 17.3 g 0.3 g 0.3 g
Vollkornbrot, Durchschnitt 55 75 kcal 136 kcal 22.7 g 3.1 g 1.9 g
Ei, vom Huhn 63 62 kcal 98 kcal 0 g 5.7 g 6.3 g
Rettich 100 13 kcal 13 kcal 2 g 1 g 0 g
Chinakohl 100 13 kcal 13 kcal 2.2 g 1.5 g 0.2 g
Thunfisch Filets, Naturale ohne Öl 80 69 kcal 86 kcal 0 g 20 g 0.6 g
Kräuterquark, light 100 74 kcal 74 kcal 4 g 9 g 2.4 g
Activia Diät Joghurt, Pfirsich-Maracuja 115 99 kcal 86 kcal 6.9 g 4.8 g 3.6 g
Activia, Erdbeere Diät 115 94 kcal 82 kcal 7.5 g 4.8 g 3.6 g
Zuckerrübensirup 100 270 kcal 270 kcal 64.5 g 2.9 g 0 g
Pilze, ganz 1.Wahl 123 20 kcal 16 kcal 0.6 g 2.3 g 0.5 g
Rahmspinat (TK) 300 144 kcal 48 kcal 2.6 g 2.4 g 3.1 g
Well You Kräuterfrischkäse 0,2% 25 17 kcal 68 kcal 4.6 g 11.6 g 0.2 g
Garnelen 95 48 kcal 50 kcal 0.1 g 11.1 g 0.6 g
Vollkornnudeln 125 400 kcal 320 kcal 63 g 12 g 2.2 g
Well You Naturjogurt 0,1% 150 58 kcal 39 kcal 5.4 g 4.2 g 0.1 g
Orangensaft 100 43 kcal 43 kcal 0 g 0 g 0 g
Pilzsoljianka 800 240 kcal 30 kcal 4.7 g 1 g 0.8 g
Asiagemüse 750 442 kcal 59 kcal 5.2 g 2.6 g 2.8 g
Hackfleisch Rind + Schwein 100 230 kcal 230 kcal 1 g 16 g 18 g
Pasta Pfanne mit Alaskaseelachs 500 395 kcal 79 kcal 12 g 5.3 g 1.1 g
Milch 0,3 250 105 kcal 42 kcal 0 g 0 g 0.5 g
Stremellachs 120 168 kcal 140 kcal 0 g 0 g 5 g
Haferflocken zart 50 170 kcal 341 kcal 57 g 12.5 g 7 g
Putenwiener 100 272 kcal 272 kcal 1 g 13 g 24 g
Kokosnussmilch 9% 400 388 kcal 97 kcal 3 g 1 g 9 g
Hähnchen Aspik 100 73 kcal 73 kcal 2 g 14 g 1 g
Ketchup zuckerfrei 100 43 kcal 43 kcal 9.5 g 0.2 g 0.1 g
Gouda 100 341 kcal 341 kcal 0 g 27 g 27 g
Himbeer-joghurt-eis 50 76 kcal 152 kcal 27.9 g 2.8 g 2.6 g
Tzaziki 50 62 kcal 123 kcal 7 g 5 g 8 g
Maasdamer 100 343 kcal 343 kcal 0 g 25 g 27 g
Harzer 100 113 kcal 113 kcal 0 g 27 g 0.5 g
Tofu 100 116 kcal 116 kcal 0.6 g 12.5 g 7.1 g
Passierte Tomaten 100 21 kcal 21.2 kcal 3 g 1.3 g 0.43 g
Geschälte Tomaten 100 16 kcal 16 kcal 2.6 g 1.1 g 0.1 g
Edamer geraspelt 100 319 kcal 319 kcal 2 g 26 g 23 g
Gnocchi 100 168 kcal 168 kcal 37 g 3.8 g 0.5 g
Camenbert; Wellyou 50 92 kcal 183 kcal 0.3 g 23 g 10 g
Kakaopulver; Classic 30 94 kcal 314 kcal 13 g 19.4 g 20.5 g
FK Brotaufstrich Kräuter 10 21 kcal 214 kcal 3.8 g 4.7 g 20 g
Speisestärke 10 35 kcal 347 kcal 86 g 0.4 g 0.1 g
Lachsfilet Paulus 100 195 kcal 195 kcal 0 g 19.8 g 12.9 g
Frischkäse; Kräuter WellYou 42 29 kcal 68 kcal 4.6 g 11.6 g 0.2 g
Hüttenkäse; WellYou 20 16 kcal 78 kcal 4.7 g 13 g 0.4 g
Emmentaler geriebn 100 385 kcal 385 kcal 3 g 28 g 29 g
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