Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke J

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Eis	40	76 kcal	190 kcal	22.8 g	3.7 g	9.6 g
Mozarella	100	247 kcal	247 kcal	1 g	18 g	19 g
Cappuccino	12	49 kcal	405 kcal	77 g	8.3 g	7.2 g
Jogurt Himbeer Brombeer Zitrone	200	154 kcal	77 kcal	14.7 g	3.7 g	0.1 g
Liptauer scharf	30	94 kcal	315 kcal	5.4 g	6.8 g	25.5 g
Beef Jerky	25	62 kcal	250 kcal	12 g	47 g	3 g
Cookie Dough	50	135 kcal	270 kcal	30 g	4 g	15 g
Bio Soja Reis	100	36 kcal	36 kcal	5.2 g	1.8 g	0.9 g
Knoblauchbutterbaguette	87	251 kcal	289 kcal	40.9 g	6.9 g	10.9 g
Mini Zimtos	30	130 kcal	435 kcal	73 g	6 g	12 g
Roggenbrot mit Sesam	100	217 kcal	217 kcal	42 g	4.8 g	2.2 g
Emmentaler	100	400 kcal	400 kcal	2.1 g	29 g	30.6 g
Hähnchen-Minutenschnitzel, mariniert "Knoblauch-Pfeffer"	200	278 kcal	139 kcal	0.2 g	22.3 g	5.4 g
Eistee Pfirssich	200	62 kcal	31 kcal	7.4 g	0.1 g	0.1 g
Ahoj-Bonbons	5	19 kcal	388 kcal	94.5 g	0 g	0 g
Joghurt Natur	150	71 kcal	47.3 kcal	0 g	0 g	0 g
Quarktasche o. Ä.	100	500 kcal	500 kcal	0 g	0 g	0 g
Vollkornbrötli Leinsamen/Sesam	60	157 kcal	261 kcal	41 g	12 g	5 g
Sorbetti	30	28 kcal	94 kcal	0 g	0 g	0 g
Mozarella	10	25 kcal	248 kcal	0 g	0 g	0 g
Choco Cappucciono	12	49 kcal	410 kcal	70 g	6.8 g	11.5 g
Putenschnitzel mariniert	100	143 kcal	143 kcal	1.2 g	20.6 g	6.2 g
Pariser Salatmischung	75	11 kcal	14 kcal	1.2 g	1.7 g	0.2 g
Butter	5	32 kcal	630 kcal	0 g	0 g	70 g
Cottage Cheese mit Kräutern	30	25 kcal	83 kcal	2.9 g	12.9 g	2.2 g
Hähnchenbrust hauchdünn	15	15 kcal	101 kcal	1 g	22 g	1 g
geflügel-frikadelle	100	257 kcal	257 kcal	12 g	16 g	16 g
Putenfrikadelle	100	215 kcal	215 kcal	3 g	17 g	15 g
Gletschereis	4	16 kcal	391 kcal	95.2 g	0 g	0 g
Choco Chips	30	117 kcal	389 kcal	78 g	8.9 g	3.6 g
Calcium Brausetablette	6	11 kcal	179 kcal	1.7 g	1 g	1 g
BROT Roggenvollkornbrot	100	165 kcal	165 kcal	33 g	6 g	1 g
Milchbrötchen	40	152 kcal	381 kcal	49 g	9.3 g	16 g
Soja Milch light	200	58 kcal	29 kcal	2 g	2.1 g	1.2 g
Baguette-Salami	25	86 kcal	345 kcal	1 g	22 g	28 g
Rahmgemüse "Gourmet"	200	148 kcal	74 kcal	4.4 g	1.8 g	5.4 g
Katjes Salzige Heringe	25	81 kcal	325 kcal	77 g	4 g	0 g
Karamell Cappuccino	12	49 kcal	405 kcal	77 g	8 g	7 g
Putenfleisch	100	112 kcal	112 kcal	0.5 g	23 g	2 g
Geschnetzeltes mit Spätzle	450	454 kcal	101 kcal	48.6 g	43.7 g	9 g
Katjes	2	7 kcal	343 kcal	8.4 g	1.5 g	0 g
Karfiol-Broccoli Laibchen	100	112 kcal	112 kcal	13 g	5.7 g	4.1 g
Milch	200	128 kcal	64 kcal	4.8 g	3.3 g	3.5 g
Thunfischfilet	75	83 kcal	111 kcal	0 g	25.5 g	1 g
weihenstephan	150	202 kcal	135 kcal	8.2 g	3.5 g	9.5 g
Nuss-Frucht Mischung - Studentenfutter	50	256 kcal	511 kcal	35.8 g	12.7 g	35.3 g
Kap-Seehecht "Chakalaka"	125	122 kcal	98 kcal	5.9 g	11.8 g	2.6 g
Haferflocken Zart	50	170 kcal	341 kcal	57 g	12.5 g	7 g
Chocolate Fudge Brownies	100	250 kcal	250 kcal	32 g	4 g	13 g
Kochschinken, hauchdünn	21	21 kcal	102 kcal	1 g	20 g	2 g
Reines Roggy	140	311 kcal	222 kcal	47.2 g	5.2 g	0.95 g
Jogurella	150	189 kcal	126 kcal	16.5 g	2.5 g	5.5 g
Kakao Drink	25	92 kcal	366 kcal	79.9 g	4.5 g	3.1 g
Erdnüsse, geröstet, ohne Salz	25	38 kcal	153 kcal	3.4 g	6.3 g	13 g
Käse-Schinken-Croissant	100	405 kcal	405 kcal	35.2 g	10.2 g	24.9 g
magerjoghurt	100	47 kcal	47 kcal	6 g	5.6 g	0.1 g
Bauernschinken	100	205 kcal	205 kcal	0 g	0 g	0 g
Jacobs 2-in-1 (loeslicher Kaffee m. Kaffeeweisser)	180	101 kcal	56 kcal	9.9 g	1 g	1.3 g
Tofu geräuchert	100	151 kcal	151 kcal	1 g	17 g	8.9 g
Vollkornriegel	88	227 kcal	258 kcal	40 g	12 g	6 g
Caramel Chew Chew	100	250 kcal	250 kcal	28 g	3 g	15 g
Camembert Ja	200	698 kcal	349 kcal	1 g	17.5 g	31 g
Rügener Badejunge leicht mit Bärlauch	30	65 kcal	217 kcal	1 g	24 g	13 g
Kaffee m. Milch	14	56 kcal	400 kcal	70.7 g	7.1 g	9.3 g
Putenhacksteak	80	181 kcal	226 kcal	2 g	15 g	17 g
Soja Reis Drink (Bio)	100	36 kcal	36 kcal	5.2 g	1.8 g	0.9 g
Frikadelle	100	302 kcal	302 kcal	12 g	14 g	22 g
Bauernbrot (Roggenmischbrot)	50	111 kcal	222 kcal	42.3 g	7.1 g	1.5 g
Joghurt mild 0,1%	150	70 kcal	47 kcal	6 g	5.6 g	0.1 g
H-fettarme Milch 1,5%	250	118 kcal	47 kcal	4.9 g	3.4 g	1.5 g
schinkenknacker	150	576 kcal	384 kcal	2 g	17 g	34 g
Salami	20	66 kcal	332 kcal	1 g	19 g	28 g
Salzige Heringe	5	17 kcal	344 kcal	81.1 g	4.7 g	0.1 g
Schwarzwälder Schinken	12	22 kcal	181 kcal	1 g	24 g	9 g
Körniger Frischkäse Halbfettstufe	20	22 kcal	110 kcal	3 g	9.7 g	6.5 g
Kakao Drink	25	92 kcal	366 kcal	79.9 g	4.5 g	3.1 g
Blütenhonig cremig	20	66 kcal	329 kcal	81.5 g	0 g	0 g
Camembert	25	46 kcal	183 kcal	2.2 g	21 g	10 g
straciatella yoghurt	150	168 kcal	112 kcal	0 g	0 g	0 g
Spiegelei	60	132 kcal	220 kcal	0.4 g	13.3 g	18.4 g
Salzlakritz	4	15 kcal	373 kcal	90 g	0.1 g	1.4 g
Schokocappucino	10	33 kcal	330 kcal	38.5 g	5.8 g	12.5 g
Wosser	500	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Eismeer-Garnelen	100	64 kcal	64 kcal	0 g	13.4 g	1.2 g
Bauernschnitten	56	119 kcal	212 kcal	43 g	7 g	1.3 g
Thunfisch geschn. Filets	150	167 kcal	111 kcal	0.1 g	25.5 g	0.7 g
Bauernbrot	50	110 kcal	219 kcal	42.7 g	6.6 g	1.3 g
ja Frischkäse	40	107 kcal	268 kcal	3 g	5.5 g	26 g
Westfälische Mettenden	85	364 kcal	428 kcal	1 g	16 g	40 g
Maki Sushi	200	500 kcal	250 kcal	0 g	0 g	0 g
Caesar Salat	280	288 kcal	103 kcal	10.3 g	4.8 g	4.5 g
Rindersteaks	200	266 kcal	133 kcal	0.8 g	20 g	5.5 g
Gemüse-Aufstrich	64	166 kcal	260 kcal	3.8 g	2.4 g	23.5 g
Marille-Orange Joghurt	200	190 kcal	95 kcal	13.4 g	3.2 g	2.9 g
Köttbullar schwedisch	100	294 kcal	294 kcal	10 g	14 g	22 g
Truthahn Bierschinken	5	7 kcal	148 kcal	1 g	17 g	8.4 g
Putenschnitzel	150	180 kcal	120 kcal	1.5 g	24 g	2 g
Pizza Margaretha	365	854 kcal	234 kcal	26.5 g	11 g	8.4 g
Belag Hähnchenbrust	80	119 kcal	149 kcal	3.5 g	27.8 g	0.4 g
Belag Sauce Hollandaise	65	261 kcal	402 kcal	3 g	1.9 g	42.3 g

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