Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke J

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Weichkäse light	50	93 kcal	186 kcal	2 g	22 g	10 g
Frischkäsefass 5%	30	29 kcal	97 kcal	3 g	10 g	5 g
Nürnberger Rostbratwurst	23	81 kcal	351 kcal	2 g	15.3 g	31.3 g
mini brioche	40	145 kcal	363 kcal	51 g	8.4 g	16 g
Nussiger Lochkäse	33	30 kcal	92 kcal	0 g	10 g	6 g
Gouda mittelalt	25	92 kcal	370 kcal	0 g	25 g	30 g
Delikatess Kochhinterschinken	33	12 kcal	36 kcal	0.33 g	6.27 g	0.99 g
Geflügel Mortadella	18	54 kcal	300 kcal	1 g	11 g	28 g
Kochschinken	30	34 kcal	112 kcal	1 g	19 g	3.5 g
Roggenvollkornbrot	65	116 kcal	178 kcal	35.2 g	6.1 g	1.4 g
Kochschinken	20	22 kcal	112 kcal	1 g	19 g	3.5 g
Salatmischung Kräuter	200	33 kcal	16.3 kcal	1.6 g	1.9 g	0.2 g
Cappuccino weiß	12	49 kcal	405 kcal	0 g	0 g	0 g
Bauernschinken	35	72 kcal	205 kcal	0.3 g	24 g	12 g
Gemüseburger	100	213 kcal	213 kcal	13 g	11 g	13 g
Hänchenschnitzel paniert	125	251 kcal	201 kcal	13 g	17 g	9 g
Hähnchenschnitzel paniert	125	314 kcal	251 kcal	13 g	17 g	11.3 g
Rahm-Camembert	100	349 kcal	349 kcal	0.1 g	17.5 g	31 g
Milch 1,5%	50	24 kcal	47 kcal	4.9 g	3.4 g	1.5 g
Mozzarella	125	306 kcal	245 kcal	1.5 g	18 g	18.5 g
Müsli nuts & raisins	50	282 kcal	564 kcal	58.9 g	10.1 g	17.9 g
Mojito	250	535 kcal	214 kcal	0 g	0 g	0 g
chili con carne	400	600 kcal	150 kcal	0 g	0 g	0 g
honig	10	29 kcal	287 kcal	75 g	0 g	0 g
Milka Cappuccino	15	61 kcal	405 kcal	69 g	7 g	11.5 g
Milka Cappuccino leicht	15	50 kcal	330 kcal	38.5 g	5.8 g	12.5 g
Schoko Cappuccino	100	51 kcal	51 kcal	8.6 g	0.9 g	1.4 g
punjena paprika	200	408 kcal	204 kcal	1.5 g	12.8 g	16.4 g
Ananas	340	238 kcal	70 kcal	15.5 g	0.4 g	0.2 g
Kochschinken Ja	100	112 kcal	112 kcal	1 g	19 g	3.5 g
Gemüsetopf	300	270 kcal	90 kcal	9.4 g	2.6 g	4.7 g
Rindergulasch	100	148 kcal	148 kcal	0 g	21 g	7.1 g
Maasdamer leicht	35	85 kcal	244 kcal	2 g	23 g	16 g
majonez	10	8 kcal	76 kcal	0 g	0 g	0 g
Schmelzkäse Leicht	25	39 kcal	155 kcal	6 g	13 g	9 g
Kroketten - 1 Stück	25	41 kcal	164 kcal	24.5 g	3 g	6 g
Trockenobst: Pflaumen	100	196 kcal	196 kcal	9.4 g	2.4 g	0.328 g
puten-brustfleischspies	150	214 kcal	143 kcal	1 g	19 g	7 g
Hüttenkäse	80	82 kcal	102 kcal	2 g	13.3 g	4.6 g
Apfel- Kirsch Getränk	500	55 kcal	11 kcal	2.4 g	0.1 g	0 g
Rote Beete in Scheiben	100	36 kcal	36 kcal	7.2 g	1 g	0.1 g
HÄHNCHEN-Brustfilet	200	202 kcal	101 kcal	1 g	22 g	1 g
HÄHNCHEN-Brustfilet	200	202 kcal	101 kcal	1 g	22 g	1 g
Roggenbrot	54	120 kcal	222 kcal	45.6 g	7.1 g	1.2 g
Choco Cappuccino Milka, Nuss	15	63 kcal	418 kcal	71 g	6.8 g	71 g
gorgonzola nudeln	400	424 kcal	106 kcal	10.6 g	8.1 g	3.4 g
Joghurt	100	62 kcal	62 kcal	6.7 g	5.3 g	1.5 g
Geflügel-Frikadellen delikatess (Gebirgsjäger)	100	270 kcal	270 kcal	9 g	14 g	20 g
Geflügel Frikadellen - Gebirgsjäger	100	270 kcal	270 kcal	9 g	14 g	20 g
Mandeln	25	145 kcal	579 kcal	5.3 g	18 g	54 g
Brechbohnen	100	18 kcal	18 kcal	2.8 g	1.3 g	0.2 g
Junge Erbsen fein mit jungen Möhren	100	35 kcal	35 kcal	5.7 g	2.3 g	0.2 g
Fleisch, Jack Link´s, Premium Cuts , "Orginal" Beef Jerky, 3	25	64 kcal	257 kcal	16.6 g	40.9 g	3 g
Fleisch, Jack Link´s, Premium Cuts, "Sweet&Hot" Beef Jerky,	25	72 kcal	290 kcal	21.2 g	44.1 g	3 g
Ja Fruchtjoghurt	200	160 kcal	80 kcal	15.1 g	3.7 g	0.1 g
Hähnchen-Brustfilet	16	18 kcal	115 kcal	0 g	0 g	0 g
Soja Orange Passion	200	39 kcal	19.5 kcal	2.1 g	1.1 g	0.6 g
Roggenvollkornbrot (Ja!)	55	106 kcal	193 kcal	38.8 g	6.2 g	1.4 g
Pfirsicheistee	200	62 kcal	31 kcal	7.4 g	0.1 g	0.1 g
Tomatensaft, Bio	500	82 kcal	16.4 kcal	2.9 g	0.8 g	0.05 g
Mineralwasser Medium	100	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Sahne- Heringsfilet	200	680 kcal	340 kcal	6 g	7 g	32 g
Vollkornbrot	63	122 kcal	194 kcal	39 g	6 g	1.4 g
Edel-Bitter-Schokolade	5	27 kcal	538 kcal	37 g	6.5 g	41 g
Milch	100	64 kcal	64 kcal	4.8 g	3.3 g	3.5 g
passierte Tomaten	125	29 kcal	23 kcal	4 g	1.2 g	0.2 g
Hähnchenbrustfilet, frisch	150	165 kcal	110 kcal	0.5 g	23.5 g	1.5 g
jogolé diät pfirsich	150	74 kcal	49 kcal	8 g	3.9 g	0.1 g
Nuss-Schinken	30	36 kcal	119 kcal	2.8 g	23 g	2 g
Geflügel-Quatro Gutswurst	5	8 kcal	153 kcal	1 g	17 g	9 g
Geflügel-Quatro Mortadella	5	11 kcal	213 kcal	1 g	14 g	17 g
Geflügel-Quatro Schinkenwurst	5	7 kcal	144 kcal	1 g	17 g	8 g
Geflügel-Quatro Bierschinken	5	7 kcal	148 kcal	1 g	17 g	8.4 g
Geflügel-Quattro Gutswurst	5	8 kcal	153 kcal	1 g	17 g	9 g
Geflügel-Quattro Mortadella	5	11 kcal	213 kcal	1 g	14 g	17 g
Geflügel-Quattro Schinkenwurst	5	7 kcal	144 kcal	1 g	17 g	8 g
Geflügel-Quattro Bierschinken	5	7 kcal	148 kcal	1 g	17 g	8.4 g
krautsalat	100	81 kcal	81 kcal	0 g	0 g	0 g
Bayerischer Leberkäse	133	383 kcal	288 kcal	1 g	12.3 g	26.1 g
Kartoffelsnack	25	120 kcal	481 kcal	61 g	2.9 g	25 g
Cappuccino Choco so leicht mit Milka Schokonote	15	50 kcal	330 kcal	39.5 g	5.7 g	12.5 g
Choco Cappuccino	25	102 kcal	410 kcal	70 g	6.7 g	11.5 g
Jacobs Cappuccino Choco Nuss	12	50 kcal	415 kcal	71 g	6.8 g	11.5 g
putenbrustfilet	100	129 kcal	129 kcal	1.5 g	24 g	3 g
*CHESTER SCHEIBLETTENKÄSE	21	59 kcal	279 kcal	0 g	0 g	0 g
Mini-Brezel	30	117 kcal	389 kcal	75 g	12 g	4.5 g
Gemüselaibchen	100	111 kcal	111 kcal	14.7 g	5.2 g	35 g
Saure Heringe	100	325 kcal	325 kcal	74 g	4.5 g	0.1 g
Magnesium Brause (zubereitet)	200	9 kcal	4.5 kcal	0.1 g	0.1 g	0.1 g
Gouda 48%	18.5	65 kcal	353 kcal	0.1 g	23 g	29 g
Bauernbrot "ja"	54	116 kcal	214 kcal	43.4 g	7.2 g	1.3 g
Nussiger Lochkäse, leicht	35	97 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Putenbrust natur (Ja)	17	18 kcal	108 kcal	1 g	20.3 g	2.5 g
Schinkenwurst	20	58 kcal	291 kcal	1 g	12.9 g	26.1 g
Sanddornsaft Bio	300	150 kcal	50 kcal	10.8 g	0.3 g	0.12 g
Arriba Superieur Schokolade	41	212 kcal	516 kcal	22.8 g	10 g	42.8 g
Gemüsecocktail, Bio	500	78 kcal	15.7 kcal	2.7 g	0.9 g	0.1 g
kräuterbutterbaguettes	175	567 kcal	324 kcal	45 g	7.5 g	13 g
Kartoffelsuppe, Bio mit Tomatensaft	700	258 kcal	36.9 kcal	6.7 g	1.5 g	0.3 g
Bio-Spinat	100	12 kcal	12 kcal	0.1 g	2.3 g	0.3 g

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