Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Migros

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Erdbeerjogurt	180	185 kcal	103 kcal	0 g	0 g	0 g
Rosinen	20	63 kcal	313 kcal	0 g	0 g	0 g
Maiskölbchen	10	4 kcal	38 kcal	7 g	1.5 g	0.5 g
Joghurt Aprikose	150	180 kcal	120 kcal	16 g	4 g	3.9 g
Joghurt Heidelbeere	150	168 kcal	112 kcal	16 g	4 g	4 g
Pizzateig	150	387 kcal	258 kcal	41 g	7 g	7 g
Steam Gartengemüsemischung	300	183 kcal	61 kcal	7 g	2.5 g	2.5 g
Reibkäse Leger	10	69 kcal	687 kcal	0.5 g	67 g	3.6 g
Sonnenblumenkernbrötchen	150	379 kcal	253 kcal	0 g	0 g	0 g
Tomatensaft	100	22 kcal	22 kcal	4 g	1 g	0.5 g
Selection Creme Citron	100	220 kcal	220 kcal	16 g	3.5 g	16 g
Butterzoepfli	130	386 kcal	297 kcal	44 g	9 g	9 g
Sauce Hollondaise legèr	30	44 kcal	146 kcal	9 g	3 g	11 g
Tiramisù	90	90 kcal	100 kcal	36 g	3.5 g	13 g
Lammnierstück	140	164 kcal	117 kcal	0 g	20 g	5 g
Pouletbrüstli Jamaika	163	156 kcal	96 kcal	0 g	0 g	0 g
Actilife Multivit	100	5 kcal	5 kcal	0.5 g	0 g	0 g
Pouletaufschnitt Curry	50	66 kcal	131 kcal	1.5 g	21 g	4.5 g
Energy Drink	250	112 kcal	45 kcal	11 g	0 g	0 g
Pizza Bianca	340	802 kcal	236 kcal	0 g	0 g	0 g
Vittel	750	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Natürliches Mineralwasser	250	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Joghurt Léger	180	74 kcal	41 kcal	0 g	0 g	0 g
Silserbrötli	100	268 kcal	268 kcal	0 g	0 g	0 g
Kartoffelsalat	250	262 kcal	105 kcal	0 g	0 g	0 g
Servelat	130	304 kcal	234 kcal	0 g	0 g	0 g
Mousse Chocolat	75	107 kcal	143 kcal	21 g	3.5 g	5 g
Slimline Ice Erdbeere	90	56 kcal	62 kcal	18 g	2 g	0.2 g
Lasagneplatten	150	570 kcal	380 kcal	72 g	14 g	3.5 g
Selection Creme Latte Macciato	100	261 kcal	261 kcal	18 g	4.5 g	19 g
Blevita mit Leinsamen	38	155 kcal	409 kcal	55 g	15 g	15 g
Magerquark	250	162 kcal	65 kcal	4 g	11 g	0.5 g
5-Korn-Flocken	100	335 kcal	335 kcal	64 g	12 g	3 g
All-in One	100	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Frischback Buttergipfeli Legér	33	119 kcal	362 kcal	48 g	10 g	14 g
Creme Dessert	125	164 kcal	131 kcal	19 g	2.5 g	5.1 g
Blevita, Tomate Basilikum	38	167 kcal	439 kcal	64 g	13 g	64 g
Ratatouille	600	414 kcal	69 kcal	8 g	1.5 g	3.5 g
Mostbröckli	35	58 kcal	165 kcal	1 g	30 g	3.5 g
Toast (MBudget)	28	74 kcal	263 kcal	48 g	9 g	3.5 g
Margarine Actilife Style	20	49 kcal	244 kcal	21 g	0 g	23 g
Olma Bratwurst	150	356 kcal	237 kcal	15 g	13 g	20 g
TamTam	100	110 kcal	110 kcal	20 g	3 g	2 g
Joghurt Léger	180	86 kcal	48 kcal	5 g	5 g	0.2 g
Tartare Frischkäse	30	112 kcal	375 kcal	2 g	10 g	36 g
Spitzbuben	20	90 kcal	450 kcal	67 g	6 g	17 g
Nussbrot	60	181 kcal	301 kcal	43 g	11 g	9 g
Basmatireis Max Havelar	100	359 kcal	359 kcal	78 g	8 g	1 g
Rusticokäse	30	96 kcal	320 kcal	4 g	33 g	20 g
Annas Best Vollkorn Fiori	180	385 kcal	214 kcal	30 g	10 g	6 g
Kaffeerahm	12	19 kcal	160 kcal	4 g	3 g	15 g
Salsa Basilico	100	60 kcal	60 kcal	10 g	1.5 g	1.5 g
Mozzarella léger	150	248 kcal	165 kcal	2 g	22 g	2 g
Käse Pizza/Gratin Léger	60	135 kcal	225 kcal	1 g	30 g	12 g
blevita thymian	38	160 kcal	421 kcal	62 g	14 g	13 g
blevita tomate	38	163 kcal	428 kcal	64 g	13 g	13 g
gemüsestängeli	250	62 kcal	25 kcal	5 g	1 g	0 g
Quinoa	85	298 kcal	350 kcal	60 g	15.2 g	5 g
Smoothie Guave-Banane-Mango	250	132 kcal	53 kcal	13 g	0.5 g	0.5 g
Pizzabrot Bauernschinken	177	395 kcal	223 kcal	29 g	11 g	7 g
cornichon	10	3 kcal	33 kcal	6 g	2 g	0 g
Schoko Muffins	100	416 kcal	416 kcal	43 g	5 g	25 g
Sandwich Trutenbrust Léger	155	234 kcal	151 kcal	20 g	11 g	3 g
joghurt leger	180	86 kcal	48 kcal	5 g	5 g	0.2 g
Bürli Jowa	100	265 kcal	265 kcal	51 g	12 g	1 g
Vollkornhaferflöckli	40	144 kcal	359 kcal	58 g	15 g	7 g
Súrmjólk	250	160 kcal	64 kcal	4 g	3 g	4 g
mozzarella light	150	248 kcal	165 kcal	2 g	22 g	7.5 g
tomaten büchse	230	55 kcal	24 kcal	4.5 g	1.5 g	0 g
Tortilla	40.75	140 kcal	343 kcal	60 g	10 g	6.6 g
Rahmspinat	200	100 kcal	50 kcal	3.5 g	2.5 g	3 g
Pommes Duchesse	100	199 kcal	199 kcal	25 g	49 g	9 g
Joghurt 3.5% Banane	180	189 kcal	105 kcal	16 g	3.8 g	2.9 g
Orangensaft	250	125 kcal	50 kcal	12 g	0.5 g	0.5 g
Zöpfli Eier-Speck	125	364 kcal	291 kcal	18 g	21 g	15 g
Legér Flan Coco	125	75 kcal	60 kcal	6 g	4 g	2.2 g
Popcorn (Mikrowelle)	100	477 kcal	477 kcal	56.9 g	10.7 g	23 g
Ribelisuppe	500	145 kcal	29 kcal	5 g	1 g	0.5 g
Ribelisuppe	500	145 kcal	29 kcal	5 g	1 g	0.5 g
Schokoblevita	44.5	230 kcal	517 kcal	52 g	10 g	30 g
Süssteigbrötli	360	1181 kcal	328 kcal	56 g	9 g	7 g
Finizza Pomodoro	300	615 kcal	205 kcal	28 g	9 g	6 g
Mikrowellenpopcorn	100	477 kcal	477 kcal	57 g	10 g	23 g
Coupe Caramel Léger	125	86 kcal	69 kcal	8 g	4 g	2.2 g
Don Pollo Poulet Cordon Bleu	300	501 kcal	167 kcal	12 g	14 g	7 g
Kirschenwähe	215	421 kcal	196 kcal	27 g	3.5 g	8 g
Fit-Onnaise	15	47 kcal	312 kcal	4.5 g	1.5 g	32 g
Romaneso Mix Gemüse	100	43 kcal	43 kcal	7 g	2.5 g	0.5 g
Pastetenfüllung Léger	125	149 kcal	119 kcal	3.5 g	6 g	9 g
Pastetli Léger	32.5	139 kcal	429 kcal	49 g	10 g	21 g
Cashewnüsse	10	58 kcal	583 kcal	22 g	17 g	48 g
Randen gedämpft	100	38 kcal	38 kcal	8 g	0 g	0.5 g
Basler Brot	60	142 kcal	237 kcal	45 g	10 g	1.5 g
Vollkorn Weizenbrot	50	96 kcal	192 kcal	35 g	10 g	1 g
Insalat Ricca mit Sauce	200	158 kcal	79 kcal	3.5 g	1 g	8 g
French Salad Sauce	75	215 kcal	287 kcal	2 g	1 g	31 g
Schokolanden Knabbermüesli	50	213 kcal	427 kcal	65 g	8 g	15 g
Kochbutter	5	37 kcal	742 kcal	0.5 g	0.5 g	82 g
Cervelat	100	244 kcal	244 kcal	1 g	14 g	21 g
Blevita mit Thymian	38	160 kcal	421 kcal	62 g	14 g	13 g

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Kalorientabelle des Herstellers Migros

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