Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Coop

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Tofu geräuchert KARMA	250	370 kcal	148 kcal	4.5 g	12 g	9 g
Tofu geräuchert KARMA	250	370 kcal	148 kcal	4.5 g	12 g	9 g
Tofu geräuchert KARMA	250	370 kcal	148 kcal	4.5 g	12 g	9 g
Fisch: pangasiusfilet frisch	250	250 kcal	100 kcal	1 g	15 g	2.5 g
quark: hirz.oasisdefruitsErdbeer/Rhabarber	120	74 kcal	62 kcal	5.3 g	9.3 g	0.1 g
crevetten gekocht	150	116 kcal	77 kcal	0 g	19 g	0 g
Pouletbrust geräuchert	140	134 kcal	96 kcal	0 g	20 g	1.5 g
Tessinerbrot	50	159 kcal	318 kcal	41 g	13 g	10 g
Fleisch: Schüfeli	200	382 kcal	191 kcal	0 g	25 g	10 g
Mild Frugtjuice	200	110 kcal	55 kcal	13 g	1 g	0 g
Schokolade	80	473 kcal	591 kcal	35 g	8 g	45 g
Karma Chili	350	434 kcal	124 kcal	19 g	3 g	3.5 g
Karma Oriental Vegetables	350	350 kcal	100 kcal	18 g	3.5 g	1 g
Karma Indian Vegetable Dal	350	486 kcal	139 kcal	20 g	4.5 g	4 g
Karma Ind Gemüse Curry	350	259 kcal	74 kcal	9 g	1.5 g	3 g
Bio Ur- Dinkelbrot	27	57 kcal	211 kcal	38 g	8 g	1.5 g
Wienerli	100	256 kcal	256 kcal	1 g	14 g	22 g
Russischer Salat	260	143 kcal	55 kcal	9 g	2 g	0.5 g
Anke Cake	50	211 kcal	422 kcal	0 g	0 g	21 g
energy drink	250	125 kcal	50 kcal	12 g	0.5 g	0 g
käse wähe	190	564 kcal	297 kcal	19 g	10 g	20 g
Joghurt Nature	180	130 kcal	72 kcal	0 g	0 g	3.5 g
mousse au thon	75	128 kcal	171 kcal	0 g	0 g	10 g
Mehrkorn Cracker	25	106 kcal	423 kcal	62 g	12 g	12 g
Joghurt nature 0%	180	74 kcal	41 kcal	5 g	5 g	0.1 g
Schweizer Käse	40	155 kcal	388 kcal	0 g	28 g	31 g
Milch 2,5%	50	28 kcal	55 kcal	4.9 g	3.2 g	2.5 g
Zuckerschoten	50	20 kcal	40 kcal	7 g	2.5 g	0 g
Frischback Semmeli Coop	40	104 kcal	261 kcal	51 g	9 g	2 g
Spaghetti	50	180 kcal	359 kcal	73 g	12 g	1.5 g
gekochtes Ei	53	81 kcal	153 kcal	0.5 g	13 g	11 g
Lachsfilet	150	348 kcal	232 kcal	0.5 g	18 g	17.5 g
Brot	50	125 kcal	251 kcal	50 g	9 g	0.5 g
Joghurt Nature	125	81 kcal	65 kcal	6 g	4.5 g	2.5 g
Pommes Risolée	700	1022 kcal	146 kcal	23 g	3 g	4 g
Dorschfilet	200	140 kcal	70 kcal	1 g	16 g	0 g
Echte Rotzungenfilets	250	168 kcal	67 kcal	0 g	16 g	0 g
Rahmspinat	120	64 kcal	53 kcal	3.5 g	2 g	3 g
Appenzeller Käse	225	850 kcal	378 kcal	1 g	25 g	31 g
Vollkornbrot	50	118 kcal	237 kcal	41 g	10 g	1.5 g
Schinken	30	33 kcal	110 kcal	1 g	20 g	3 g
Trockenfleisch	10	18 kcal	184 kcal	1 g	39 g	3 g
Vollmilch	300	201 kcal	67 kcal	4.9 g	3.2 g	3.9 g
Suchard express	10	38 kcal	375 kcal	80 g	3.9 g	3 g
Gniocchi	125	170 kcal	136 kcal	29 g	2.5 g	1 g
Feta	90	271 kcal	301 kcal	0.5 g	15 g	27 g
Schwedentorte	130	422 kcal	325 kcal	34 g	4.5 g	19 g
Vollkorntoast	25	66 kcal	263 kcal	41 g	10 g	4.5 g
Vollkorntoast	25	66 kcal	263 kcal	41 g	10 g	4.5 g
Wasabi coated peanuts	20	101 kcal	507 kcal	30 g	25 g	32 g
Butter	10	74 kcal	742 kcal	0.5 g	0.5 g	82 g
Weisse Bohnen	220	163 kcal	74 kcal	11 g	4.5 g	0.5 g
Caprice des dieux	30	100 kcal	333 kcal	0.8 g	15.3 g	30 g
Schweinefleischerzeugnis gepökelt	50	55 kcal	110 kcal	0 g	16 g	5 g
Wienerli	100	244 kcal	244 kcal	0.5 g	16 g	20 g
Polenta	60	206 kcal	344 kcal	73 g	8 g	0.5 g
Pouletbrust	50	50 kcal	100 kcal	0.5 g	21 g	1.5 g
Thunfischfilet	250	615 kcal	246 kcal	0 g	26 g	16 g
Mischsalat	40	5 kcal	12 kcal	2 g	1 g	0 g
Eierteigwaren	125	440 kcal	352 kcal	68.3 g	12 g	2.78 g
Exotische Trockenfrüchte	100	376 kcal	376 kcal	81 g	0.5 g	5.5 g
Forellenrückenfilet	50	67 kcal	134 kcal	0 g	23 g	4.5 g
Artischocken	30	12 kcal	40 kcal	0 g	0 g	0 g
Oliven	30	43 kcal	144 kcal	0 g	0 g	0 g
Oliven	30	43 kcal	144 kcal	0 g	0 g	0 g
Oliven	30	43 kcal	144 kcal	0 g	0 g	0 g
Singapur-Salat bio	100	31 kcal	31 kcal	4 g	0.5 g	1 g
Rind Chinoise	200	192 kcal	96 kcal	0.5 g	21 g	1 g
Aufbackbrot	50	125 kcal	251 kcal	49 g	9 g	1 g
Vollrahm 35%	50	166 kcal	333 kcal	3 g	2.5 g	35 g
Sauerkraut gekocht	250	30 kcal	12 kcal	0 g	0 g	0 g
Rindssaftplätzli	220	341 kcal	155 kcal	1 g	13 g	11 g
Rindssaftplätzli	220	341 kcal	155 kcal	1 g	13 g	11 g
Palak Paneer	60	167 kcal	278 kcal	1.5 g	23 g	20 g
Lachs (geräuchert)	100	93 kcal	93 kcal	0 g	22 g	0.5 g
Dinkel Cracker	20.85	84 kcal	402 kcal	60 g	15 g	9 g
Knäckebrot	9.1	31 kcal	340 kcal	68 g	12 g	2.5 g
Lachsfilet	300	660 kcal	220 kcal	0 g	19 g	16 g
Lachsfilet	300	696 kcal	232 kcal	0.5 g	18 g	17.5 g
Délicorn Schnitzel mariniert	100	239 kcal	239 kcal	5 g	18 g	15 g
Carré Pistache Biscuit	100	568 kcal	568 kcal	40 g	8 g	37 g
Milchreis	200	234 kcal	117 kcal	20 g	3.5 g	2.5 g
Carpaccio	50	94 kcal	188 kcal	0.5 g	20.9 g	11.4 g
Sommergemüse	100	40 kcal	40 kcal	6 g	2.5 g	0.5 g
Ur-Dinkel Brot	40	100 kcal	249 kcal	49 g	10 g	1 g
Roastbeef geräuchert	50	65 kcal	130 kcal	0 g	22.5 g	4.5 g
Militärbiscuit	50	221 kcal	442 kcal	73 g	7 g	13 g
Basmati Rice	100	352 kcal	352 kcal	75 g	10 g	0.5 g
Semmeli	75	198 kcal	264 kcal	50 g	12 g	1 g
Früchtequark	125	140 kcal	112 kcal	15 g	7 g	2.5 g
Pizza	650	1508 kcal	232 kcal	34 g	11 g	5 g
Magerquark	337	209 kcal	62 kcal	3 g	11 g	0 g
Magerquark	337	209 kcal	62 kcal	3 g	11 g	0 g
Magerquark	377	234 kcal	62 kcal	3 g	11 g	1 g
Haferflocken	50	188 kcal	376 kcal	58 g	14 g	7 g
Jogurt	100	100 kcal	100 kcal	14 g	4 g	3 g
Brot	50	135 kcal	270 kcal	49 g	9 g	4 g
Silserbrötli	90	250 kcal	278 kcal	48.4 g	8.8 g	5.2 g
Mostbröckli	30	50 kcal	166 kcal	1.5 g	33 g	3 g
Chocato Drink	500	325 kcal	65 kcal	10 g	3.5 g	1 g

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Kalorientabelle des Herstellers Coop

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