Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Be light

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Vanille Pudding light	150	100 kcal	67 kcal	11.2 g	3.5 g	0.9 g
Salat-Dressing Salatcreme	50	96 kcal	193 kcal	12.1 g	0.3 g	15.9 g
Joghurteis mit mehrfruchtüberzug	80	74 kcal	92 kcal	17.8 g	1.3 g	1.7 g
Joghurt eis	80	112 kcal	140 kcal	27 g	1.9 g	2 g
Himbeer Fruchtaufstrich	30	35 kcal	116 kcal	0 g	0 g	0.2 g
wurst salat	40	90 kcal	226 kcal	8.1 g	5.6 g	18.8 g
Mikrowellen-Fertiggericht, Hühnerbrust mit südländ...	350	189 kcal	54 kcal	8.1 g	3.4 g	8.1 g
Karamell Bonbons zuckerfrei	42	118 kcal	282 kcal	88.8 g	0.01 g	7.6 g
Chili con Carne	350	329 kcal	94 kcal	17 g	4 g	1 g
Vanille Pudding	150	100 kcal	67 kcal	11.2 g	3.5 g	0.9 g
BeLight Katenschinken	75	85 kcal	114 kcal	0.9 g	23 g	2 g
Chips Cracker	40	160 kcal	399 kcal	73 g	6.5 g	9 g
Tomaten - Ketchup	20	8 kcal	42 kcal	8.1 g	1.6 g	0.4 g
Chili con Carne	350	329 kcal	94 kcal	17 g	4 g	1 g
Itlienischer Nudelsalat	250	330 kcal	132 kcal	15.3 g	2.8 g	6.5 g
Bierschinken-Truthahn	5	8 kcal	153 kcal	2 g	17 g	8.5 g
Bonbon Crème Caramel	3	8 kcal	282 kcal	88.8 g	0.1 g	7.6 g
gourmet schinken	30	42 kcal	139 kcal	1 g	27 g	3 g
Leberwurst	10	25 kcal	250 kcal	1 g	30 g	10 g
Maasdamer	35	83 kcal	236 kcal	2 g	21 g	16 g
Orange light	1500	104 kcal	6.9 kcal	1.5 g	0.1 g	0.1 g
Hollandischer Schmelzkäse Scheiben	25	53 kcal	212 kcal	6 g	20 g	12 g
Rostbratwurst	100	237 kcal	237 kcal	1 g	15.5 g	19 g
Fruchtaufstrich Erdbeer	20	23 kcal	113 kcal	27 g	0.6 g	0.1 g
Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert (-30 %)	125	328 kcal	262 kcal	1 g	15.5 g	22 g
delikatess truthahn Bierschinken grob	20	30 kcal	149 kcal	1 g	17 g	8.5 g
Gourmet-Schinken	60	74 kcal	124 kcal	1 g	24 g	3 g
Französische Schnittkäse 16% Fett	40	107 kcal	268 kcal	2 g	29 g	16 g
Delikatess-Truthahn feurig scharfe Schinkenwurst	20	38 kcal	190 kcal	1 g	15 g	14 g
mini babybel light	20	42 kcal	212 kcal	0 g	5.2 g	2.4 g
Speisequark Mager	250	168 kcal	67 kcal	4.1 g	12.3 g	0.2 g
Kartoffel Chips	50	234 kcal	468 kcal	62 g	6.5 g	21.5 g
Käse Light Schnittkäse Würzig	28.6	79 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Joghurt-Drink	500	205 kcal	41 kcal	6.1 g	3.1 g	0.1 g
geräucherter Gourmet Schinken	17	21 kcal	124 kcal	1 g	24 g	3 g
Eis - Erdbeer-Rhabarber	60	89 kcal	148 kcal	27.4 g	2.9 g	3 g
Fruchtgummi, plus Molke	50	112 kcal	223 kcal	47.5 g	9.5 g	47.5 g
vierfrucht- fruchtaufstrich	20	23 kcal	113 kcal	27 g	0.6 g	0.1 g
Schokopudding	150	122 kcal	81 kcal	15 g	3.2 g	0.9 g
Gourmetschinken 3%Fett	40	56 kcal	139 kcal	1 g	27 g	3 g
Hühnercurry	350	378 kcal	108 kcal	16 g	4 g	3 g
Chips Cracker	100	399 kcal	399 kcal	73 g	6.5 g	9 g
Geflügel-Salat	25	46 kcal	184 kcal	12.5 g	6.3 g	11.9 g
Nasi Goreng	350	343 kcal	98 kcal	19 g	4 g	0.4 g
Nasi Goreng	350	343 kcal	98 kcal	19 g	4 g	0.4 g
Käse-Franz. Schnittkäse	20	54 kcal	268 kcal	2 g	29 g	16 g
Tunfisch Salat	20	31 kcal	155 kcal	9.5 g	8.1 g	9.3 g
Joghurt Drink light	500	210 kcal	42 kcal	6.2 g	3.2 g	0 g
schinkenwürfel	50	110 kcal	220 kcal	0 g	0 g	0 g
Hering in Sahnesauce light	100	170 kcal	170 kcal	3.5 g	9 g	14 g
Belight Fertiggericht	350	378 kcal	108 kcal	16 g	4 g	3 g
Quark 0,3%	500	350 kcal	70 kcal	4.8 g	12 g	0.3 g
Kartoffelsalat mit Joghurt (100 g - 10 mg Chol.)	100	135 kcal	135 kcal	13.1 g	3.2 g	7.6 g
Nudelsalat italienisch (100 g - 30 mg Chol.)	100	132 kcal	132 kcal	15.3 g	2.8 g	6.5 g
Tomatensuppe	400	132 kcal	33 kcal	7.9 g	0.2 g	0.1 g
Geflügelsalat	50	92 kcal	184 kcal	12.5 g	6.3 g	11.9 g
Truthahn Bierschinken	5	8 kcal	162 kcal	1 g	17 g	10 g
Truthahn Schinkenwurst	5	8 kcal	167 kcal	1 g	16 g	11 g
Orange light	100	7 kcal	6.8 kcal	1.5 g	0.1 g	0.1 g
Frischkäse fettarm 4%	20	22 kcal	110 kcal	5.8 g	12.6 g	4 g
Mozzarella	125	196 kcal	157 kcal	1 g	19 g	8.5 g
Maasdamer	30	71 kcal	236 kcal	2 g	21 g	16 g
Mozzarella	125	206 kcal	165 kcal	1 g	21.8 g	8.5 g
Light-Käse Mild	32	89 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
caramel bonbons	3	8 kcal	282 kcal	88.8 g	0.1 g	7.6 g
Dressing Jogurt Light	40	60 kcal	149 kcal	4.6 g	1.9 g	13.5 g
Truthahnwurst	100	160 kcal	160 kcal	1 g	17 g	9.5 g
Truthahn	20	38 kcal	190 kcal	1 g	15 g	14 g
Bierschinken	20	30 kcal	152 kcal	1 g	18 g	8.4 g
Nasi Goreng	350	343 kcal	98 kcal	19 g	4 g	0.4 g
Mozzarella	100	172 kcal	172 kcal	1.5 g	20 g	9.5 g
Mozzarella	100	172 kcal	172 kcal	1.5 g	20 g	9.5 g
Cracker	125	499 kcal	399 kcal	73 g	6.5 g	9 g
Light-Käse mild	40	111 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Curry Hühnerbrustsalat	40	62 kcal	154 kcal	12.3 g	7.9 g	8 g
Feta Light	20	38 kcal	192 kcal	0.7 g	26 g	9.5 g
Feta Light	45	86 kcal	192 kcal	0.7 g	26 g	9.5 g
Schoko Pudding	150	122 kcal	81 kcal	15 g	3.2 g	0.9 g
Eis Amarena	100	150 kcal	150 kcal	28.3 g	2.6 g	2.9 g
Schoko Pudding	150	122 kcal	81 kcal	15 g	3.2 g	0.9 g
Maasdamer	250	590 kcal	236 kcal	2 g	21 g	16 g
Eis - Mini-Becher Amarena	150	122 kcal	81 kcal	15.9 g	1 g	1.5 g
Mozzarella	125	196 kcal	157 kcal	1 g	19 g	8.5 g
Schinken geräuchert Gourmet-Schinken	20	28 kcal	139 kcal	1 g	27 g	3 g
Curry Gericht	350	378 kcal	108 kcal	0 g	0 g	3 g
Fruchtaufstrich Himbeer	20	23 kcal	116 kcal	27 g	0.7 g	0.2 g
Schnittkäse	10	28 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Chips Cracker	120	479 kcal	399 kcal	73 g	6.5 g	9 g
Himbeer Fruchtsaufstrich	10	12 kcal	116 kcal	27 g	27 g	0 g
Gourmet-Schinken	75	85 kcal	114 kcal	1 g	23 g	2 g
aprikosen marmelde	430	490 kcal	114 kcal	27 g	0.6 g	0.1 g
Waffelhörnchen Joghurt-Zitrone	120	137 kcal	114 kcal	21.9 g	1.7 g	2 g
Waffelhörnchen Joghurt-Erdbeer	120	138 kcal	115 kcal	22 g	1.7 g	2.2 g
Quark 0,5%	100	72 kcal	72 kcal	4.1 g	12.3 g	0.5 g
Cantadou Knobli	20	33 kcal	164 kcal	12 g	4.5 g	11 g
Schoko Pudding	150	122 kcal	81 kcal	15 g	3.2 g	0.9 g
chips cracker	50	200 kcal	399 kcal	73 g	6.5 g	9 g
Delikatess Truthahn	5	10 kcal	190 kcal	1 g	15 g	14 g
joghurt mild	500	205 kcal	41 kcal	5.1 g	5 g	0.1 g
Vanillepudding	150	106 kcal	71 kcal	0 g	0 g	0.9 g

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