Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Be light

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Delikatess Truthahn Bierschinken	50	76 kcal	153 kcal	2 g	17 g	8.5 g
Chips Cracker Sourcream & Onion	50	200 kcal	399 kcal	73 g	6.5 g	9 g
Diät Multivitamin	40	10 kcal	24 kcal	5.3 g	0.2 g	0.1 g
Wiener Würstchen	145	290 kcal	200 kcal	1 g	13 g	16 g
Tomatensuppe	400	132 kcal	33 kcal	7.9 g	0.2 g	0.1 g
Joghurt-Drink Light Aldi	500	195 kcal	39 kcal	6.4 g	3.1 g	0.1 g
Light-Käse würzig	30	83 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Chili con Carne	350	329 kcal	94 kcal	17 g	4 g	1 g
Gourmet-Schinken	15	21 kcal	139 kcal	1 g	27 g	3 g
Light Käse würzig	17	47 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Magerquark	250	175 kcal	70 kcal	4.8 g	12 g	0.3 g
Gemüsepasta	350	389 kcal	111 kcal	12 g	5 g	5 g
Nasi Goreng	350	343 kcal	98 kcal	19 g	4 g	0.4 g
wildreispfanne	500	390 kcal	78 kcal	11 g	5 g	1.5 g
Joghurtdrink	250	130 kcal	52 kcal	6.5 g	3.1 g	0.1 g
Mettwurst	50	76 kcal	152 kcal	0 g	0 g	0 g
reishuhn italienisch	350	210 kcal	60 kcal	0 g	0 g	0 g
Nasi Goreng	350	368 kcal	105 kcal	19.1 g	5 g	1 g
Schinken (Aldi)	100	139 kcal	139 kcal	0 g	27 g	3 g
Kartoffelpfanne mit Hähnchen	500	405 kcal	81 kcal	9 g	5.5 g	2.5 g
Ananas-Zitronensaft	200	60 kcal	30 kcal	6.8 g	0.2 g	0 g
BeLight Eiscreme	750	645 kcal	86 kcal	16.2 g	1.5 g	1.7 g
Joghurt-Eis m. Fruchtüberzug	60	84 kcal	140 kcal	27 g	1.9 g	2.7 g
Waffelhörnchen	100	136 kcal	136 kcal	0 g	0 g	0 g
Stieleis	80	78 kcal	98 kcal	18.8 g	1.3 g	1.9 g
Marmelade Vierfrucht (Aldi)	20	23 kcal	113 kcal	27 g	0.6 g	0 g
Hünchen mit Curryreis	350	343 kcal	98 kcal	19 g	4 g	0.4 g
Gourmet-Schinken	30	42 kcal	139 kcal	0 g	27 g	3 g
Nasi Goreng	350	368 kcal	105 kcal	19.1 g	5 g	1 g
Devinos Feta (Weichkäse aus Kuhmilch), leicht	50	86 kcal	171 kcal	0.4 g	21 g	0.4 g
Kartoffelpfanne mit Hähnchen	500	405 kcal	81 kcal	9 g	5.5 g	2.5 g
Penne-Pfanne mit Seelachs	500	420 kcal	84 kcal	11 g	5.5 g	2 g
Gourmet-Schinken	25	35 kcal	139 kcal	1 g	27 g	3 g
Schokohörnchen Kinder	48	181 kcal	377 kcal	52 g	7.3 g	15.5 g
Frischkäse mit Schnittlauch (Aldi)	30	30 kcal	101 kcal	4 g	10 g	5 g
Frischkäse mit Schnittlauch (Aldi)	30	30 kcal	101 kcal	4 g	10 g	5 g
Penne-Pfanne Alaska	200	168 kcal	84 kcal	11 g	5.5 g	2 g
Penne-Pfanne mit Alaska-Seelachs	500	420 kcal	84 kcal	11 g	5.5 g	2 g
Kinderhörnchen	48	181 kcal	377 kcal	52 g	7.3 g	15.5 g
Wildreispfanne mit Hähnchen	250	820 kcal	328 kcal	11 g	5 g	1.5 g
Penne mit Lachs	500	405 kcal	81 kcal	11 g	5.5 g	2 g
Budapester salat	50	94 kcal	189 kcal	11.2 g	3.5 g	14.3 g
Tuc Cracker	25	106 kcal	425 kcal	72 g	9 g	11 g
Pro-Biotischer Drink	125	95 kcal	76 kcal	13.6 g	3 g	0.8 g
Nudelsalat	100	132 kcal	132 kcal	0 g	0 g	6.5 g
Joghurt eis mit Mehrfrucht	80	78 kcal	98 kcal	18.9 g	1.3 g	1.9 g
Schokipudding	150	122 kcal	81 kcal	15 g	3.2 g	0.9 g
Heringsfilet in Joghurtsoße	100	179 kcal	179 kcal	0 g	0 g	15 g
Trinkjoghurt	500	310 kcal	62 kcal	0 g	0 g	0 g
Fertigmenü "Hühnerbrust"	350	189 kcal	54 kcal	8.1 g	3.4 g	0.9 g
Riffel-Chips	75	351 kcal	468 kcal	62 g	6.5 g	24 g
brotaufstrich	10	28 kcal	282 kcal	5.6 g	1.3 g	28 g
Wiener Würstchen	100	88 kcal	88 kcal	3 g	14.5 g	2 g
Hähnchenbrust in Aspik	100	76 kcal	76 kcal	1 g	15 g	1.3 g
Apfelschnitte	100	150 kcal	150 kcal	29 g	3.2 g	2.3 g
Kirschschnitte	100	152 kcal	152 kcal	30.9 g	3.3 g	1.7 g
Chili con carne	350	399 kcal	114 kcal	18 g	6.8 g	1.6 g
Reibekäse	100	268 kcal	268 kcal	3 g	28 g	16 g
Käse Snack	50	132 kcal	265 kcal	0 g	28 g	17 g
Delikatess Truthahnwurst	20	38 kcal	190 kcal	1 g	15 g	14 g
Shrimps-Salat	200	250 kcal	125 kcal	10 g	8 g	5.9 g
Frischkäsefass	15	15 kcal	101 kcal	4 g	10 g	5 g
Frischkäsescheiben	10	19 kcal	188 kcal	3.3 g	13.2 g	8 g
Schmelzkäse Zubereitung	10	18 kcal	184 kcal	8 g	11 g	12 g
Hühnerbrust	350	189 kcal	54 kcal	8.1 g	3.4 g	0.9 g
Joghurt (0,1% Fett)	500	240 kcal	48 kcal	6 g	5 g	0.1 g
Frischkäse 4% (Aldi)	30	32 kcal	107 kcal	3.7 g	14 g	4 g
Mulitvitaminsaft	250	60 kcal	24 kcal	5.3 g	0.2 g	0.1 g
Truthahn Schinkenwurst	5	9 kcal	175 kcal	1 g	15 g	12 g
Stadtwurst	200	198 kcal	99 kcal	0 g	0 g	0 g
Joghurt Drink Belight 0,1 % Sauerkirsche	250	105 kcal	42 kcal	6.2 g	1.2 g	0.1 g
Joghurt Drink Belight 0,1% Erdbeere	250	102 kcal	41 kcal	6 g	3.1 g	0.1 g
Joghurt Drink Belight 0,1 % Himbeere	250	98 kcal	39 kcal	6.2 g	3.1 g	0.1 g
Schaumküsse 1 Stück	15	39 kcal	263 kcal	58.1 g	4.5 g	10.5 g
Wurst Salat	25	62 kcal	248 kcal	9.5 g	5.3 g	20.8 g
Gourmet-Schinken	75	85 kcal	114 kcal	0.5 g	23 g	2 g
Joghurt Drink Belight 0,1 % Himbeer-Limette	250	98 kcal	39 kcal	6.2 g	3.1 g	0.1 g
Hühnerbrust Kartoffeln	350	189 kcal	54 kcal	8.1 g	3.4 g	0.9 g
Feta light (Aldi)	50	95 kcal	190 kcal	0.5 g	25.5 g	9.5 g
Orange light	200	14 kcal	6.8 kcal	1.5 g	0 g	0 g
Hühnerbrust	350	189 kcal	54 kcal	8.1 g	3.4 g	0.9 g
Leberwurst Geflügel m. Schnittlauch	70	180 kcal	257 kcal	2 g	15 g	21 g
Fleisch Truthahn	5	9 kcal	175 kcal	1 g	15 g	12 g
Grilled chicken mit Pasta	180	126 kcal	70 kcal	13.5 g	2.5 g	0.7 g
Joghurt 0,1	300	123 kcal	41 kcal	5.1 g	5 g	0.1 g
Wildreispfanne mit Hähnchen	500	390 kcal	78 kcal	11 g	5 g	1.5 g
Körniger Fischkäse	200	144 kcal	72 kcal	1.6 g	15.5 g	0.4 g
Fertigg. Gemüsepasta	350	364 kcal	104 kcal	13 g	6.4 g	2.9 g
Fertigg. Hühnercurry	350	420 kcal	120 kcal	17.6 g	5.9 g	2.9 g
Grilled chicken	21	71 kcal	336 kcal	64.4 g	12 g	3.3 g
Mozzarella Belight	60	94 kcal	157 kcal	1 g	19 g	8.5 g
Joghurt Drink Sauerkirsche	500	210 kcal	42 kcal	6.2 g	3.2 g	0.1 g
Putenwurst	20	30 kcal	148 kcal	2 g	17 g	8.5 g
Vierfrucht Fruchtaufstrich	20	23 kcal	113 kcal	27 g	0.6 g	0.1 g
mozzarella	200	330 kcal	165 kcal	1 g	21 g	8.5 g
Belight Gnocci-Pfanne mit PuBru	500	360 kcal	72 kcal	0 g	5 g	2 g
Kartoffelpfanne mit Hähnchen	250	202 kcal	81 kcal	9 g	5.5 g	2.5 g
Salatdressing, Joghurt Light	30	36 kcal	119 kcal	4.1 g	2.2 g	4.1 g
Brotaufstrich	100	282 kcal	282 kcal	5.6 g	1.8 g	28 g
Körniger Frischkäse 0,4%	200	156 kcal	78 kcal	0 g	0 g	0.4 g

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Kalorientabelle des Herstellers Be light

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