Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Be light

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Hühnerbrust Menue Gemüse	350	206 kcal	59 kcal	9.9 g	3.3 g	0.7 g
Feta	200	342 kcal	171 kcal	0.4 g	21 g	9.5 g
Joghurt Erdbeer- Rhabarbar Eis	400	584 kcal	146 kcal	27.5 g	2.6 g	2.8 g
Chili con Carne mit Reis & Gemüse	350	312 kcal	89 kcal	15.8 g	5.1 g	0.6 g
Hühnerbrust & südl. Gemüse & Rosmarinkartoffeln	350	206 kcal	59 kcal	9.9 g	3.3 g	0.7 g
Müsli mit Sojamilch	100	250 kcal	250 kcal	0 g	0 g	0 g
Eis - Waffel Joghurt-Zitrone	74	155 kcal	209 kcal	37 g	3.4 g	5.3 g
Pute in Aspik	25	20 kcal	82 kcal	1.5 g	16 g	1.2 g
Schmelkäseecke 8%	32	53 kcal	166 kcal	4 g	15 g	10 g
Schmelzkäse	25	44 kcal	175 kcal	8 g	11 g	11 g
Rhabarber/Erdbeer Eis	150	219 kcal	146 kcal	27.5 g	2.6 g	2.8 g
Mozzarella	125	206 kcal	165 kcal	1 g	21 g	8.5 g
Nasi Goreng	350	326 kcal	93 kcal	14.8 g	5.8 g	1.2 g
Joghurt 0,1 % Fett	100	48 kcal	48 kcal	6 g	5 g	0.1 g
Chips (Aldi)	50	235 kcal	470 kcal	62 g	7 g	21.5 g
Bierschinken, Schlanke Scheibe	17	16 kcal	95 kcal	1.5 g	16.5 g	1.5 g
Feta light	100	192 kcal	192 kcal	0.7 g	26 g	9.5 g
Getreide Müsli Knusper-Müsli Himbeer Jogurt	50	174 kcal	347 kcal	65.9 g	9.4 g	5.7 g
Erdnußflips	25	111 kcal	443 kcal	56.4 g	14 g	13.9 g
Light-Käse würzig/mild	20	55 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Hühnerbrust Südländisch	350	217 kcal	62 kcal	8.2 g	3.5 g	1.7 g
Weichkäse	100	171 kcal	171 kcal	0.4 g	21 g	9.5 g
Frischkäse	100	103 kcal	103 kcal	4.2 g	12.5 g	4 g
Sorbet Eis	50	35 kcal	70 kcal	0 g	0 g	0 g
Marmorkuchen	30	119 kcal	396 kcal	0 g	0 g	14 g
Hühnerbrust mit südländischem Gemüse & Rosmarinkartoffeln	350	294 kcal	84 kcal	8.2 g	3.5 g	1.7 g
ORANGENEIS	80	74 kcal	93 kcal	18.3 g	1.6 g	1.2 g
Heringfile in Jouguhrtsauce mit Schnittlauch	200	358 kcal	179 kcal	4 g	7 g	15 g
Käse Feta light	50	95 kcal	190 kcal	0.5 g	25 g	9.5 g
Light-Käse würzig	30	83 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Chilli	350	312 kcal	89 kcal	15.8 g	8.1 g	0.6 g
Joghurt-Drink light	500	195 kcal	39 kcal	5.5 g	3.1 g	0.1 g
Bierschinken (100 g - 35 mg Chol.)	17	16 kcal	95 kcal	1.5 g	16 g	2.6 g
Marmelade (Erdbeer)	100	113 kcal	113 kcal	0 g	0 g	0 g
Brotaufstrich (Pflanzlicher-), joghurt	20	56 kcal	282 kcal	0 g	0 g	0 g
Marmelade (Erdbeer-)	20	23 kcal	113 kcal	0 g	0 g	0 g
Käse (Scheiben aus Frischkäse leicht)	10	14 kcal	138 kcal	0 g	0 g	0 g
Latte Macchiato	250	80 kcal	32 kcal	5.8 g	2.7 g	0.8 g
Körniger Frischkäse Aldi	200	152 kcal	76 kcal	4.7 g	13 g	0.4 g
Tunfischsalat	100	155 kcal	155 kcal	9.5 g	8.1 g	9.3 g
Be light Marmelade	20	23 kcal	117 kcal	0 g	0 g	0 g
Ketchup light	50	18 kcal	37 kcal	6.6 g	1.7 g	0.2 g
Salat Dressing Joghurt light	30	10 kcal	34 kcal	1.5 g	0.5 g	2.8 g
Vierfruchtmarmelade	20	23 kcal	115 kcal	27 g	0.6 g	0.2 g
Putenbrust	18	16 kcal	90 kcal	0 g	0 g	1.5 g
Naturjoghurt	500	245 kcal	49 kcal	0 g	0 g	0.1 g
Eistee Pfirsich light	1500	135 kcal	9 kcal	1.9 g	0 g	0 g
Holländer Schmelzkäse Scheiben	25	50 kcal	200 kcal	6 g	17 g	12 g
Holländer Schmelzkäse Scheiben	25	50 kcal	200 kcal	6 g	17 g	12 g
Ananas-Zitrone	200	60 kcal	30 kcal	6.8 g	0.2 g	0 g
Chips Pfeffer Salz	25	121 kcal	484 kcal	62 g	5 g	24 g
Bierschinken "schlanke Scheibe"	100	402 kcal	402 kcal	1.5 g	16.5 g	2.6 g
Joghurt Drink Erdbeer	250	95 kcal	38 kcal	5.5 g	3.1 g	0.1 g
Joghurt Drink light Pfirsich	500	195 kcal	39 kcal	5.6 g	3.1 g	0.1 g
Chili con Carne	350	312 kcal	89 kcal	15.8 g	5.1 g	0.6 g
latte Macchiato	259	78 kcal	30 kcal	15 g	7 g	2 g
Französischer Schnittkäse	40	107 kcal	268 kcal	2 g	29 g	16 g
Joghurt Drink Kirsche	250	98 kcal	39 kcal	5.6 g	3.2 g	0.1 g
Joghurt mild	150	93 kcal	62 kcal	7.7 g	7.5 g	0.2 g
knusper Müsli	100	390 kcal	390 kcal	76 g	8.9 g	5.9 g
Körniger Frischkäse, mit Joghurt 0,4%	200	144 kcal	72 kcal	1.6 g	13 g	1.6 g
HÜHNERBRUST mit Kartoffeln	350	206 kcal	59 kcal	9.9 g	3.3 g	0.7 g
NASI-GORENG	350	332 kcal	95 kcal	14.4 g	5.8 g	1.2 g
Müsliriegel Apfel	25	22 kcal	86 kcal	17 g	1.7 g	2 g
Müsliriegel Cranberry	25	94 kcal	378 kcal	19 g	1.6 g	1.7 g
Quark	100	69 kcal	69 kcal	4.8 g	12 g	0.2 g
Light Käse Würzig	30	83 kcal	277 kcal	0 g	31 g	17 g
Vanille Pudding	150	108 kcal	72 kcal	13 g	2.9 g	0.9 g
Müsli Riegel	25	86 kcal	345 kcal	69 g	6.7 g	7.9 g
Fruchtjoghurt	150	81 kcal	54 kcal	7.7 g	4.7 g	0.1 g
Körniger Frischkäse	200	150 kcal	75 kcal	6.1 g	15 g	0.4 g
Fertigmenü Hühner Curry mit Ananas & Basmatireis (Aldi)	350	420 kcal	120 kcal	17.6 g	5.9 g	2.9 g
Nasi Goreng Belight	350	326 kcal	93 kcal	14.8 g	5.8 g	1.2 g
Hühnercurry Belight	350	389 kcal	111 kcal	16.5 g	5.5 g	2.5 g
Chili con Carne BiLight	350	312 kcal	89 kcal	15.8 g	5.1 g	0.6 g
Hühnerbrust BeLight	350	206 kcal	59 kcal	9.9 g	3.3 g	0.7 g
Vanillepudding	150	108 kcal	72 kcal	13 g	2.9 g	0.9 g
Schokopudding	150	122 kcal	81 kcal	15 g	3.2 g	0.9 g
Fertigmenü Hühnerbrust mit südländischem Gemüse & Rosmarinka	350	217 kcal	62 kcal	8.2 g	3.5 g	1.7 g
CHIPS	75	308 kcal	410 kcal	76 g	6.2 g	9 g
Hühnerbrust mit südl. Gemüse und Rosmarinkartoffeln	350	217 kcal	62 kcal	8.2 g	3.5 g	1.7 g
Truthahn Bierschinken	5	8 kcal	152 kcal	1 g	18 g	8.4 g
Chili con Carne mit Reis Rindfleisch und Gemüse	350	332 kcal	95 kcal	17.4 g	4.1 g	1 g
Salami 1a	4	11 kcal	274 kcal	1.5 g	22 g	20 g
Fruchtjoghurt aus entrahmter Milch	150	81 kcal	54 kcal	7.7 g	4.7 g	0.1 g
Marmelade Erdbeer	100	115 kcal	115 kcal	27 g	0.5 g	0.25 g
Honey Flakes	80	294 kcal	368 kcal	78 g	7.1 g	3.1 g
Belight Joghurt-Eis mit Mehrfruchtüberzug (Aldi)	80	112 kcal	140 kcal	27 g	1.9 g	2.7 g
Plus Kartoffel - Salat	250	328 kcal	131 kcal	15 g	2 g	7 g
Belight Vierfrucht Fruchtaufstrich (Aldi)	20	23 kcal	115 kcal	27 g	0.6 g	0.2 g
Belight Salatcreme Extra Leicht (Aldi)	20	38 kcal	190 kcal	12.1 g	0.3 g	15.6 g
Vierfrucht Fruchtaufstrich	20	23 kcal	115 kcal	27 g	0.6 g	0.2 g
Mozarella light	125	206 kcal	165 kcal	1.5 g	20.5 g	8.5 g
WURST Schinkenwurst am Stück Aldi	100	190 kcal	190 kcal	1 g	15 g	14 g
Körniger Frischkäse	200	144 kcal	72 kcal	1.6 g	15.5 g	0.4 g
Joghurt mild	120	49 kcal	41 kcal	5.1 g	5 g	0.1 g
Hörnchen f. Kids	48	181 kcal	377 kcal	52 g	7.3 g	15.5 g
Nürnberger Rostbratwürstchen	84	218 kcal	260 kcal	0 g	15.5 g	22 g
Hähnchen in Aspik	10	10 kcal	104 kcal	2.5 g	20 g	1.5 g
Belight Lyoner Wurstsalat (Aldi)	80	197 kcal	246 kcal	8.9 g	5.2 g	18.5 g

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Kalorientabelle des Herstellers Be light

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